ياخي التنافس صحي؟
التنافس موجود في كل مكان في مجتمعنا. رَغْمِلِّي تَعْطِي لْبَرْشَة نَاسْ التَّوْجِيعْ وِالتَّوْجِيعْ، التَّنَافُسْ يْفِيدْكْ بَاشْ تْحَدِّي رَاسِكْ، آمَا لاَزِمْ تِتْعْمَلْ بِالقْدَا. المواطن المشترك للمنافسة في الرياضة. السباقات تُحْفِزْ النَّاسْ بَاشْ يِخْدْمُوا بِالقْدَا وْبِالسُّرْعَة وْبِالقُوَّة، لاَوْ يِتْحَارْبُوا مْعَ وَاحِدْ آخَرْ وِلاَّ مْعَ فِرْقَة أخرى وِلاَّ يِتْحَارْبُوا بِالوَقْتْ. التنافس الرياضي هذا باهي، عشان مفيد للطرفين. الكلاعبين الكل يتحداوا جسمانيًا، و هذا يعلّمهم أهمية، وإذا نجحوا، مكافآت العمل الجاد. التنافس في الرياضة متوقع، أما إساءة استخدام التنافسية بقت شائعة في الأكاديميين. في حين إننا نتوقع في الرياضة التنافس، في الأكاديميين نتوقعهم أن يكونوا أكثر تأملا. التنافس بين الطلاب على أعلى درجات يمكن أن يكون جيد، لأن كلاهما يطعنوا بعضهم البعض، ولكن في الغالب يجعلو الطلاب الآخرين يشعروا بأنهم أقل من بعضهم ولا يستحقوا. الدرجات بالتحديد هي مقياس لمعرفة الذات والعمل الجاد، ولا يجب استخدامها لمقارنة طالب مع طالب آخر. هذا هو المكان والطريقة اللي غالبا ما يستخدم فيها المنافسة بشكل خاطئ و نواياها ما يفهوموش. وغالباً التنافس المُسْتَغْلِطْ هَاذَا يْجِي مِنْ ضَغْطِةْ النَّاسْ، وْمِنْ الوَالِدْ، وْمَرَّاتْ مِالمُعَلِّمْ. المثال الشائع هو التنافس بين الأخوة والإخوة المتحفزين من قبل الآباء: مقارنة مظهر الأطفال، القدرات الأكاديمية، الرياضة، والوعي الاجتماعي. النوع هذي من التنافس المسيء يخلق القلق، عدم الأمان، والاكتئاب على الإثنين من الأخوين، ويكشف ربما أهم شرط للتنافس الصحي: لازم يجي من نفسك. تقريبا كل تجارب سلبية مع التنافس تنبع من المجتمع من حولنا، مما يجعلهم يعتقدوا ان الشي الصحيح الي يلزموا يفعله هو مقارنة الطلاب، الاخوة، الاطفال، الموظفين، وغيرهم. أما الغرض الحقيقي من التنافس هو أن يحفّز المرء على العمل الجاد وتحديات جديدة. "المنافسة القسرية" ما تسمحش للشخص بالتحكم في أهدافه. هذا هو سبب شعور كوهن "مسك على حطام" وقت يقيّن بآخرين. التنافس يجي مِن الداخل ويحفّز الشخص على يحدّد أهداف جديدة ويعمل من أجلها ويحققها. بَاش يْمَنّْعُوا المُنافسة الغَالْيَة، لاَزِمْ النَّاسْ يْحَاوْلُوا بَاشْ يْكُونُوا أَكْثِرْ صَارْحِينْ فِي الأهْدَافْ وِالتَّوقَّعاتْ مْتَاعْهُمْ. التشجيع، بطبيعة الحال، دائماً ما يكون جميلاً، لذا التعبير عن رغباتك مهم. إذا كان الوالدين، المعلمين، أو المديرين يعرفوا شنوة تتوقعون من نفسك، يقدروا يشجعونك، ويدعمونك، ويتحداك.