كيف ابقى مركز وقت العمل؟
ممكن تجرب نصائح من تحت: 1. نيمه حلوة. النوم الكافي بيساعد على تحسين تركيزك وذاكرتك. 2. تمرين أكتر. التمارين الرياضية بتساعدك تكون اكثر نشاطا. 3. تجنبي التعبير عن المهام. التعبير عن المهام المتعددة يجعلك تشعر انك منتج، لكن بسهولة يمكن ان يؤدي للاستنزاف. 4. كلي بشكل جيد. كل اكل صحي. التغذية المتوازنة هي أساس كل شيء.  وبالنهاية، انصحك بقراءة كتاب "العمل العميق" اللي بيحكي بعض النصائح عن كيفية ان تكون اكثر تركيزاً و منتجاً.