ايش ثلاث اشياء اقدر اعملها لأكون افضل في التنس؟
بالرغم من ان مهارات كل لاعب، اللياقة البدنية، والخبرة ستحدد ما سيوفر له اكبر تحسن، هاك ثلاث اشياء يمكن لمعظم لاعبي التنس ان يستفيدوا منها. اولا، حرك قدميك وخلق مساحه بينك وبين الكره. معظم القوه و الاتساق يأتي من الساقين! ثانياً، جهزي نفسك مبكراً للطلقات. التراجع المبكر والمناسب للمضرب سيقلل من كمية القطع المتحركة عندما تضرب الكرة. ثالثاً، لا تنسي تلعب التنس. التدريب يخلق الكمال.