مهم يكون عندك أصدقاء؟
إي، مهم يكون عندك أصدقاء. الأصدقاء بيقدرو يوفرو رفيقة، دعم، توجيه ويحثوك على تفكير بطرق جديدة ومختلفة عن طريق تحدي معتقداتك وافتراضاتك. كتير ناس عندهم أنواع أو فئات مختلفة من الأصدقاء. مثلاً، يمكن شوية أصدقاء يكونوا أفراد بتشاركوا في أنشطة معينة زي الموسيقى أو الرياضة. الأصدقاء التانيين ممكن يكونوا أشخاص بتطلب منهم نصيحة عن قرارات شخصية معقدة. فئة تانية أو نوع من الأصدقاء ممكن يكون واحد أو أكثر من الأشخاص اللي تقدر تشارك معهم أي شيء تقريباً من غير خوف من الإحراج أو الحكم. من المهم بشكل خاص أن يكون لك حياة اجتماعية نشطة كلما كبرت. تفاعلات اجتماعية إيجابية بتساعد كبار السن في تجنب الوحدة والبقاء بصحة جيدة.