لازم نستمر في استخدام وقت الفجر؟
بالرغم من انه من الصعب على اجسامنا التكيف معه وغالبا ما يكون غير مريح، يجب الحفاظ على التوقيت الصيفي في الولايات المتحدة الأمريكية لأنه يوفر الطاقة والمال والحياة. التوقيت الصيفي، بالرغم من انه في بعض الاحيان مزعج، يساعد على الحد من الطاقة التي يضيعها الامريكان خلال أشهر الصيف. يكشف المصدر أ أنه ابتداءً من الولايات المتحدة في عام 1918، كان التوقيت الصيفي في الأصل طريقة لتقليل استهلاك الطاقة خلال الحرب العالمية الأولى. في حين تم إلغاؤه بعد ذلك بوقت قصير، تم اقتراح التوقيت الصيفي مرة أخرى من قبل الرئيس روزفلت خلال الحرب العالمية الثانية. على الرغم من عدم الراحة، إلا أن الأمريكيين لاحظوا الفوائد: توفير المال على الطاقة. التجربة المتواصلة لتأثيرات التوقيت الصيفي على الأمريكيين استمرت خلال القرن العشرين وتم كتابتها في القانون في عام 2005. بالرغم من الشكوك من قبل الأمريكيين حول العيوب المحتملة لتوقيت ضوء النهار، فإن الفوائد التي حصدتها من توفير الطاقة والمال استفادت من الحكومة الأمريكية والاقتصاد والمواطنين، وكلها لا تزال تستفيد اليوم. القدرة على توفير الطاقة غير الضرورية الآن تفيد الاقتصاد الأمريكي على المدى الطويل. في المصدر ب، لونغلي يستشهد بدراسة في السبعينات من قبل وزارة النقل الأمريكية، والتي كشفت أنه في حين أن التوفير في ضوء النهار ساري، فإن استهلاك الكهرباء في أمريكا ينخفض بنحو واحد في المئة. تخفيض واحد في المئة من استهلاك الطاقة في أمريكا سيوفر الأمريكيين المال. ايضا في المصدر ب هو اقتراح عن حكم في قانون سياسة الطاقة لعام 2005، والذي سيقوم بتوسيع وقت ضوء النهار شهر اضافى وسيسمح بالتنقيب النفطي في الاسكا، وكلاهما سيقوم بتعزيز الاقتصاد الامريكي. تمديد التوقيت الصيفي سيوفر في المجمل مال اكثر مما ينفق. على الرغم من الجوانب الاقتصادية المفيدة للتوقيت الصيفي، إلا أن الكثيرين لا يحبون تغيير الوقت لأنه يؤثر على جداول الجسم والروتين اليومي. مصدر إي يزعم أنه عندما يتم نقل الساعة للأمام أو للخلف، لا يمكن للساعة الداخلية في الجسم أن تتكيف بسرعة، مما يؤدي إلى القلق، اضطراب النوم، وفترات نوم أقصر. ووجدوا ايضا ان التغير في الوقت مرتبط بزيادة نوبات القلب والانتحار والحوادث. بالرغم من ان الساعة الداخلية للجسم قد تستغرق وقتا اطول للتكيف مع التوقيت الصيفي، فإنها لا تفوق الفوائد الاقتصادية التي تحصل عليها الولايات المتحدة ككل. المصدر إي يستشهد بدراسة أجريت على 55,000 شخص تم تتبع جداول نومهم بعد تغيير الوقت، مدعيًا أن المشاركين كانوا يميلون للنوم في الوقت القياسي بدلًا من وقت النهار، دون مراعاة المتغيرات المحتملة للعمر أو أحداث أو أنشطة عطلة نهاية الأسبوع، أو حتى رد فعل الجسم الطبيعي للاستيقاظ في وقت معين. الدراسة كشفت ايضاً عن عدم وجود آثار ضارة للفارق بين النوم بالوقت القياسي مقابل التوقيت الصيفي. في حين أن المصدر إي جادل بأن التوقيت الصيفي له آثار أكثر خطورة على الناس من البقاء على الوقت القياسي، التوقيت الصيفي يمكن أن يفيد في الواقع سلامة الناس. في المصدر ج، وجدت دراسة نقلتها وزارة النقل الأمريكية أنه خلال التوقيت الصيفي، كان هناك انخفاض حاد في الجريمة بنسبة عشرة إلى ثلاثة عشر في المئة. عن طريق تغيير الساعات وتغيير كمية أشعة الشمس خلال النهار، كان الناس عموما أقل عرضة للانخراط في أي جريمة في الشارع تحدث. كما وجدت وزارة النقل ان التوقيت الصيفي ساعد في زيادة سلامة المرور، حيث تم تغيير الساعات لتتوافق مع فترات النهار، مما تسبب في عدد أقل من الحوادث. التوقيت الصيفي بشكل عام أدى إلى أنشطة يومية أكثر أمانًا، بينما لا يزال يوفر المال والطاقة. الوقت الصيفي كان موضوع جدال طويل: هل يجب علينا ان نسبب لنا المتاعب فقط لانقاذ القليل من الطاقة؟ بالرغم من كراهية الكثير من الناس للتغيرات في الزمن، نظام التوقيت الصيفي مفيد بشكل عام لأمريكا، لأنه يوفر الطاقة، ويقلل تكاليف الطاقة وفواتير الأمريكيين، ويخلق بيئة أكثر أماناً للعيش فيها. وقت الفراغ الصيفي لازم يستمر لأنه في نهاية المطاف يفيد الجمهور الأمريكي ككل.