شو أحسن طريقة لتجعل ولدك ينام أحسن؟
عندك ولد ينام كويس في كثير من الأحيان شيء ما بتقدر تسيطر عليه بالكامل لأن كل ولد مختلف. ومع كدا، بحالة التكنولوجيا اليوم، في عدد من الأدوات والموارد المتاحة اليوم اللي بتحاول مساعدة طفلك ليصبح نوم أحسن. أجهزة زي السنو بتقدر تحاكي أبوين بيهزوا ولدهم للنوم من غير ما ييقظوه بالكامل. أهم شي بالنسبة لمعظم الأطفال هو إنشاء روتين. بدءا من عمر مبكر، يمكن تنفيذ روتينات بتساعد في "تهيئة" الطفل للوقت اللي بيقترب من النوم. بعد نفس الروتين والجدول الزمني، بنت شعور بالمعرفة للطفل. إلتزم بهيدا، ويجب إنو طفلك بيكون نايم أحسن بكثير.