تصنف العادات التالية على أنها صحية أو غير صحية. 1) دخان 2) تمرين 3) خذ استراحات 4) اشرب الكحول
التدخين وشرب الكحول ممكن يكون خطير جداً على صحتك، لذلك هو مثال جيد على العادات غير الصحية. التمارين الرياضية والراحة خلال النهار ممكن يعتبر صحي لجسمك.