شلون اكدر اعمل قفزة حلقة في التزلج الفني؟
على افتراض انكم تقفزون بعكس اتجاه عقارب الساعة، حلقة القدم تقليدياً تبدأ بثلاثة دورات داخل اليمين. حلقة الإصبع هي قفزة مساعدة، بمعنى ان احدى الساقين ستدخل حلقة الإصبع في الجليد للمساعدة في القفزة. في حالة حلقة القدم، ستدخل على الحافة الخارجية اليمنى وتدور بساقك الحرة اليسرى خلفك لتحصل على الجليد. من المهم ان تكون الساق الحرة ملفوفة الى الخلف والجانب قدر الامكان لزيادة الاستقرار.  و بعدين تريد ان تقفز عندما تقترب قدمك المتزلجة من قدمك المتحركة و تكمل دورة واحدة في الهواء. احضار الذراعين معاً و الوقوف بشكل صحيح سيساعدك على الانتهاء من الدوران. ثُمَّ، تُريدُ أَنْ تَهْبِطَ عَلَى سَاقِكَ الْيُمْنَى عَلَى جَانِبِهَا الخارجي. هذا موقف هبوط تقليدي. اذا قفزت مع عقارب الساعة، كل الاتجاهات ستعكس.