كيف يمكن للشمس ترفع مزاجك؟
حَسَنًا، كلما كان هناك أشعة شمس، فأشعر بتفاؤل أكثر، وأحصل على وضوح أكثر في العقل، وأشعر بسلام أكثر ومليء بالطاقة. ليه ده بيحصل؟ لو نظرت لمزاج الناس في الشتاء، فدائماً بيكونوا أكثر كآبة، و انطوائية، ولا يتواصلوا بشدة زي الصيف. ومع ذلك، في الصيف، الناس بيخرجوا، ويستمتعوا بالطبيعة، ويحصلوا على المزيد من الهواء النقي والضوء الطبيعي، ويتفاعلوا أكثر مع الناس الآخرين، ويأكلوا المزيد من الفواكه والخضروات، وبما إنها في الموسم، فهي أذكى. كل ده مش مفكرين علشان يزيدوا رفاهيتنا وبالتالي إيجابيتنا بشكل عام. مش عجب إن الشمس بتعتبر مصدر الحياة مش في العلم المعاصر بس في كتير من الثقافات القديمة. ليتنا كان عندنا ايام مشمسة أكتر ووقت نستمتع بها!