اقسم العادات التالية الى صحية او غير صحية. 1) دخان 2) تمرين ثالثاً: خذ استراحات 4) اشرب الكحول
التدخين وشرب الكحول يمكن ان يكون خطير جدا على صحتك لذلك هو مثال جيد على عادات غير صحية. التمارين الرياضية والإستراحات خلال النهار يمكن ان تعتبر صحية لجسمك.