اعطيني قائمة بثلاثة هوايات مفيدة للصحة ولا تكلفة كبيرة
1. الجري لمسافات طويلة - الجري لمسافات طويلة مفيد للصحة القلبية والعقلية.  ثنين. المشي في الجبل - المشي في الجبل يمكن يكون طريقة رائعة لتصفية عقلك وتحسين لياقتك. المشي في الجبال في الغالب مجاني، أما في بعض الحدائق، فما حاجة لتسجيل.  ثالثا. المشي - المشي مفيد للقلب، ويمكنك زاد تساعدك في التعامل مع التوتر