اي اطباق نقدر نكل كنا نباتيين؟
نتمكن من اكل كل المنتجات التي لا تضر اي حيوان او هي منتجات منه. كَنَباتي، عِنْدَكَ خيارات متنوعة. فاذا اردت استبدال منتجات الألبان، والتي هي في المقام الاول من الكعكة، فان لديك كعكة نباتية مقابل كعكة مصنوعة من الفول السوداني. زبدة/غيه عندك زبدة/غيه نباتية مصنوعة من المكسرات مثل الكاشيو واللوز والفول السوداني ايضاً. اعني بجد عِنْدَكَ خيارات كثيرة. ثُمَ تَستطيعُ انْ تَبْدِلَ الحَلْبَ أَيضاً، بِحَلْبِ الجُوزِ ذَاتِهِ. و انت تعرف كم هو مفيد.  ففي الاساس، يمكنك ان تاكل كل الاطباق التي تاكلها حالياً فقط عن طريق استبدال منتجات الألبان والعسل والمنتجات الحيوانية بأشياء نباتية.