مَاذَا يَجِبُ أَنْ أَفْعَلَ إِذَا لَمْ يَنَمْ طِفْلِي لَيْلاً؟
بَعْضُ الأَشْيَاءِ تُمْكِنُ التَحْقِيق: 1، هَلْ يَنَامُ طِفْلُكَ كَثِيرًا نَهَارًا؟ إِذَا كَانَ كَذَلِكَ، فَأَنْتَ مُحْتَاجٌ إِلَى إِخْبَارِهِ مَتَى هُوَ نَهَارٌ وَمَتَى لَيْلٌ. عَلِّمْهُ أَنْ يَنَامَ فِي اللَّيْلِ ثَانِيًا: هَلْ طِفْلُكَ جَائِعٌ؟ سَيَسْتَيْقِظُ الطِفْلُ إِنْ جَاعَ. تَيَقَّنْ أَنْ يَكُونَ لَهُمْ طَعَامٌ كَافٍ قَبْلَ النَّوْمِ 3، كَيْفَ بيئة نومِ طفلكَ؟ تَأَكَّدْ مِنْ حَرْوَةِ الْغُرْفَةِ وَالرُّطُوبَةِ لِلْنَوْمِ. أَيْضًا، جَرِّبْ لِنَفْسِكَ مَكَانًا هَادِئًا وَظَلِيمًا لِنَوْمِ الطِّفْلِ.