علاش جيو جيتسو البرازيلي هو فن د القتال ممتاز؟
الجيو جيتسو البرازيلي (BJJ) هو فن القتال الممتاز لعدة أسباب. بجي هو، أولا وقبل كل شيء، فنون القتال آمنة بشكل عام. لا يتركز التجربة على تقنيات الضرب مثل الركل والضرب، بل تركز على استخدام الرافعة المالية وميكانيكا الجسم للسيطرة على الخصم. يمكن للي يمارسون التمارين الجامعة الجامعة الوصول إليهم تقريباً بغض النظر عن العمر أو الجنس أو مستوى اللياقة البدنية، حيث يمكن للممارس أن يحدد مدى الاسترخاء أو العدوانية خلال ممارسة الفن. التمارين الرياضية هي شكل ممتاز من أشكال التمارين الرياضية وتعزز اللياقة القلبية الوعائية والمرونة والقوة والتحمل والشعور العام بالرفاهية. علاوة على ذلك، كاينين نهج لبي جي جي اللي كايعجبو الناس اللي هواة الهوايات وكمان أولئك اللي كايسعون للمنافسة الدولية، وكل مستويات الطلاب عبر هذا المجال. بسهولة، يمكن لـ بي جي جي أن يكون مسعى مدى الحياة آمن ومشوق، وكذلك مكمل ممتاز للفنون القتالية القائمة على الضرب مثل الكاراتيه، والكيك بوكسينغ، والملاكمة.