روزلين عمرها 36 سنة، وزنها 74 كيلوغرام، طولها 165 سم، و 35% دهون جسمها. والدها عانى من نوبة قلبية في عمر 68 وشقيقها عانى من عملية تجميل الأوعية في عمر 40. كلاهما حيين وبخير. مقاييس الكيمياء في دمها تقيس الكوليسترول الكلي بـ195 ملغ في المئة وكوليسترول الـHDL بـ42 ملغ في المئة. نسبة السكر في دمها صائمة هي 105 ملغ في المئة. روزلين ساكنه و لم تشارك في اي برنامج تدريب منذ الجامعه فكر في وذكر عوامل خطر الروسلين القلبية الوعائية. بماذا تقترحينها تعمل لتحسين اي عوامل خطر؟
مستويات الكوليسترول و ضغط الدم يبدو انهما ضمن مستويات جيده ومع ذلك، أسلوب حياتها الجالس وعدم النشاط هو عامل خطر القلب والأوعية الدموية. مؤشر كتلة الجسم لديها ايضاً 27.2، والذي يمكن اعتباره ضمن فئة زيادة الوزن، والذي هو ايضاً عامل خطر للقلب والأوعية. سكر دمها صائم ايضاً مرتفع قليلاً، في مستوى ما قبل السكري وهو عامل خطر قلبي وعصبي اخر. وبالاضافه، حقيقة ان لديها اقارب قريبين مصابين بأمراض القلب والاوعية الدموية (نوبة قلبية، عملية تجميل عروق) تثير ايضا مخاوف. اقترح عليها ان تعيش حياة اقل جالسة وتتناول اكل صحي ايضاً.