اعطيني قائمة بثلاث هوايات مفيدة للصحة وغير مكلفة
واحد. الركض لمسافات طويلة - الركض لمسافات طويلة مفيد لصحة القلب والصحة العقلية.  ثاني. المشي لمسافات طويلة - المشي لمسافات طويلة يمكن أن يكون وسيلة رائعة لتصفية عقلك وتحسين لياقتك. التنزه مجاني تقريباً، لكن بعض المتنزهات قد يكون لها رسوم دخول.  ثلاثة. المشي - المشي ليس جيد لقلبك فحسب، بل يمكن أن يساعدك أيضًا في التعامل مع التوتر