هو الجيو جيتسو البرازيلي كويس للدفاع عن النفس؟
الجيوجيتسو البرازيلي، أو بي جي جي، معروف بأنه الفن اللطيف في فنون الدفاع عن النفس. يمكن ممارسة BJJ بطريقتين: BJJ الرياضية والتاني كدفاع عن النفس. سبورت بي جي جي بتنافس وبتعتمد على نظام نقاط يعتمد على منح منافس عدد من النقاط بناءً على التقدم لموقف أكثر فائدة. أو، ممكن يربح المتنافس على الفور المباراة عن طريق الخضوع. لما بيتم استخدام BJJ في الدفاع عن النفس، الهدف عادةً هو إخضاع المهاجم. بما ان بي جي جي غالباً ما يتلاعب من الأرض ، فيمكن أن يكون ممارسة فعالة للغاية للدفاع عن النفس لأن العديد من معارك الشارع تنتهي على الأرض. في حين أن العديد من التقنيات تهدف إلى عزل الخصم ، إلا أنها ممكن تكون أقل فعالية إذا كان لدى الخصم ميزة غير عادلة مثل استخدام السلاح. ممارسة بي جي جي بشكل روتيني بيوجه الممارس عقليًا للقتال الجسدي اللي ممكن يكون مفيدًا في سيناريو الدفاع عن النفس. سبب تاني ممكن ينظر له في أن بي جي جي جي كويس للدفاع عن النفس هو أنه هناك تقنيات ممكن تعمل بشكل جيد لنوعيات الجسم المختلفة واللي بتساوي ساحة اللعب لخصوم أصغر أو أضعف. لو اتدرب كلا الخصمين في بي جي جي، ممكن يصير الحجم والقوة عامل أكبر. التدريب الروتيني ممكن بردو يؤدي لزيادة اللياقة البدنية لأن الفصول الدراسية ممكن تكون صارمة ومتطلبة بدنياً. ممكن يجادل البعض بأن فنون الدفاع عن النفس القاسية بتصمم عن قصد للدفاع عن النفس وبالتالي ممكن تكون أكثر فعالية.