ليش الاطفال الصغار بيستيقظو مبكرا؟
أنماط نوم الأطفال الصغار هي نتيجة لكيفية تدريبهم على النوم من وقت مبكر في الحياة. الأطفال الصغار اللي تم إزالتهم من المهد بانتظام في الأشهر الأولى يميلوا ليكونوا نائمين غير منتظمين في سنوات الرضع. التطور الدماغي في دماغ الأطفال الصغار كتير قابل للتشكيل، بيعتمد بشكل كبير على إيقاعاتهم اليومية المتأصلة للاستيقاظ والنوم.