عطيني قائمة بثلاث طرق كويسة علشان ازيد وزن.
هاي قائمة بثلاث طرق كويسة علشان تكبر: 1. كل أكتر من الأطعمة، وخصوصا الأطعمة المصنعة بشكل كبير والأطعمة الغنية بالسكر 2. ما تعملش تمارين، قعد ولا تعمل شي طالما بتقدر. 3. اشرب مشروبات حلوة للحصول على سعرات حرارية زيادة