شحال دالوقت اللي كايستغرق فالموجات فوق الصوتية؟
مصطلح الترا ينطبق على أي سباق على الأقدام أطول من الماراثون. أي سباق على الأقدام أطول من 26.2 ميل (أو 42 كيلومتر) يعتبر سباق الماراثون المتطرف، أو "الولتر". بعض الألترا تقدر بالمسافة. المسافات الشائعة هي 50 كيلومتر، 100 كيلومتر، و 100 ميل. غيرها من الألترات تقاس بالوقت. في التنسيق المحدد بالوقت، يجرون المشاركون بقدر ما يستطيعون في وقت محدد مسبقاً. ومن الأمثلة على الألتراس المتوقعة الشائعة هي صيغة 12 ساعة، صيغة 24 ساعة، وصيغة 48 ساعة. فئة ثالثة من سباقات الركض المفرطة تسمى "آخر شخص يقف". هدا السباقات تكرر 4.167 ميل "اليرقة" (الحلقة) كل ساعة حتى واحد فقط من الناس يمكن أن يكملوا ياردة بمفردهم. هَادَاكْ اللِّي غَيْكُون "الْبْقِي اللّْخْرَى".