كم عدد النوم اللي هو كتير؟
تقدر تنام قدر ما تبغى. 7-8 ساعات بتعتبر طبيعية للبالغين. بس كل واحد مختلف، بعض الناس بيحبوا النوم كلما كان متاح لزيادة الطاقة أو فقط ليرتاحوا. ممكن تعاني من التخدير لو نمت بدون إنذار في أي وقت أو أي مكان. إذهب شوف دكتور في الحالة دي.