أَعْطِنِي قَائِمَةَ بَعْضِ طُرُقِ التَّرَيُّضِ الْمُتْعَةِ
هَذِهِ بَعْضُ الطُّرُقِ الَّتِي تَجْعَلُ التَّدَرُّبَ مُتْعِباً: الرَّقْصُ، وَاللَّعِبُ بِالْفِرِسْبِي، وَاللَّعِبُ بِالْمَوْلُودِ أَوِ الْوَلَدِ، وَالتَّسْكِيَانُ، أَوِ السَّبْحُ فِي البُحَيْرَةِ.