ما هو تعليمك المفضل من الفلسفة الرواقية؟
انضباط الصعود يدربك على الانتباه لعملية تفكيرك ويزرع عقلك الصحي. عليك ان تتوقف وتفكر في ردودك على الحياة بدل ان تسمح للدوافع والعادات والسلوك الافتراضي ان يسيطر على حياتك. منع التفكير السلبي هو عملية نشطة، ستتحسّن مع مزيد من الممارسة. الاكثر اهمية، تعلم لتوجيه عمليات تفكيرك سيسمح لك بوضع طاقة اكبر في ما تسيطر عليه.