ليه الناس بيعملوا في الصالة الرياضية؟
الناس بيعملوا في صالة الألعاب الرياضية لعدد من الأسباب: لتخسيس الوزن، والبقاء في صحة جيدة، ومنافسات بناء الأجسام، والتعلم عن اللياقة البدنية، ويكونوا مدربين، ودورات اللياقة الجماعية، والاجتماعية / الصداقة اللياقة البدنية. السبب الأكتر شيوع هو على الأرجح فقدان الوزن. الدخول إلى صالة الألعاب الرياضية لهذا السبب هو طريقة رائعة للبقاء متحمساً لأنك ترى الناس من حولك اللي بيعملوا نفس الشيء اللي بتفعله أنت لتخسف الوزن. مجتمع الناس ده هيكون قادر يعطيك نظام الدعم المطلوب لتكون ناجح في رحلة إنقاص الوزن قصيرة أو طويلة الأجل.