إيه اللي حيحصل لو ركضت عارية القدمين؟ هو كويس ليا؟
الجري عارية القدمين بتميل لتحويل نقطة ضرب القدم إلى كرات القدم، بدل من الكعبين زي ما بيفعل الناس عادةً وهم يلبسون أحذية. بتظهر بعض الأدلة إن نمط القدم الأمامية الأول ده ممكن يقلل من خطر العديد من الإصابات المتعلقة بالجري. ومع ذلك، الركض عارياً أقدم أكتر ألم، خصوصاً على أرض خشن أو في البرد. عشان كده، معظم الناس بيختاروا يركضوا وهم لابسين أحذية.