شنو هو الايورفيدا؟
الايورفيدا هو نظام طب طبيعي نشأ في الهند منذ أكثر من 3000 سنة. مصطلح أيورفيدا مستمد من الكلمات السنسكريتية أيور (الحياة) و فيدا (العلم أو المعرفة). وبالتالي، يترجم آيورفيدا إلى معرفة الحياة. بناءً على فكرة أن المرض يرجع إلى عدم التوازن أو الإجهاد في وعي الشخص، تشجع الأيورفيدا على تدخلات معينة في نمط الحياة والعلاجات الطبيعية لاستعادة التوازن بين الجسم والعقل والروح والبيئة.