هل نستمر في استخدام وقت الفجر؟
بالرغم من انه من الصعب على اجسامنا ان تتكيف معه وغالبا ما يكون غير مريح، يجب الحفاظ على التوقيت الصيفي في الولايات المتحدة الامريكية لأنه يوفر الطاقة والمال والحياة. التوقيت الصيفي، بالرغم من انه في بعض الاحيان مزعج، يساعد على الحد من الطاقة التي يضيعها الامريكان خلال شهور الصيف. المصدر أ يكشف ان التوقيت الصيفي بدأ في الولايات المتحدة في عام 1918 وكان في البداية وسيلة لتقليل استهلاك الطاقة خلال الحرب العالمية الاولى. بينما تم إلغاؤه بعد ذلك بوقت قصير، اقترح الرئيس روزفلت التوقيت الصيفي مرة اخرى خلال الحرب العالمية الثانية. بالرغم من عدم الراحة، الأمريكان لاحظوا الفوائد: توفير المال على الطاقة. التجربة المتواصلة لتأثيرات التوقيت الصيفي على الأمريكيين استمرت خلال القرن العشرين وتم كتابتها في القانون في 2005. بالرغم من الشكوك من قبل الامريكيين حول العيوب المحتملة لتوقيت ضوء النهار، الفوائد التي جنيت من توفير الطاقة والمال استفادت من الحكومة الأمريكية، الاقتصاد، والمواطنين، وكلهم ما زالوا يستفيدون اليوم. القدره على توفير الطاقه الغير ضروريه الان تفيد الاقتصاد الامريكي على المدى الطويل. في المصدر ب، لونغلي يستشهد بدراسة في السبعينات من قبل وزارة النقل الامريكية، والتي كشفت انه في حين ان التوفير في ضوء النهار في الواقع، انخفض استهلاك الكهرباء في امريكا بنحو واحد في المئة. تخفيض واحد بالمئة من استهلاك الطاقة في امريكا سيوفر الامريكيين مال. ايضا في المصدر ب هو اقتراح حكم لقانون سياسة الطاقة لعام 2005، الذي سيقوم بتوسيع وقت ضوء النهار شهر اضافى وسيسمح بحفر النفط في الاسكا، وكلاهما سيقوم بتعزيز الاقتصاد الامريكي. تمديد التوقيت الصيفي سيوفر بشكل عام مال اكبر من المبلغ الذي سيكلفه. بالرغم من الجوانب الاقتصادية المفيدة للتوقيت الصيفي، كثيرون لا يحبون تغيير التوقيت لانه يؤثر على الجدول الزمني للجسم والروتين اليومي. مصدر إي يدعي انه عندما يتم نقل الساعة للأمام او للخلف، الساعة الداخلية في الجسم لا تستطيع التكيف بسرعة، مما يؤدي إلى القلق، اضطراب النوم، وفترات نوم أقصر. واكتشفوا ايضا ان التغير في التوقيت مرتبط بزيادة النوبات القلبية والانتحار والحوادث. بالرغم من ان ساعة الجسم الداخلية قد تستغرق وقتا أطول للتكيف مع التوقيت الصيفي، فهي لا تفوق الفوائد الاقتصادية التي تحصل عليها الولايات المتحدة ككل. المصدر E يستشهد بدراسة على 55,000 شخص تم تتبع جداول نومهم بعد تغيير الوقت، مدعي ان المواضيع تميل الى النوم في الوقت القياسي بدلا من وقت النهار، بدون مراعاة المتغيرات المحتملة للسن او احداث الاسبوع او النشاطات او حتى رد الفعل الطبيعي للجسم للاستيقاظ في وقت معين. الدراسة ما كشفتش ايضا اي آثار ضارة للفارق بين النوم بالوقت القياسي مقابل وقت التوفير الصيفي. في حين أن المصدر إي جادل بأن التوقيت الصيفي له آثار خطيرة على الناس من البقاء على الوقت القياسي، التوقيت الصيفي يمكن أن يفيد في الواقع سلامة الناس. في المصدر ج، دراسة اقتبست من قبل وزارة النقل الامريكية وجدت انه خلال التوقيت الصيفي، كان هناك انخفاض حاد في الجريمة من عشرة الى ثلاثة عشر في المئة. بتغيير الساعات وتغيير كمية ضوء الشمس خلال النهار، كان الناس عموماً أقل احتمالاً ليتورطوا في أي جريمة في الشارع. واكتشفت وزارة النقل ايضا ان التوقيت الصيفي ساعد في زيادة سلامة المرور، لان الساعات تغيرت لتتطابق مع فترات النهار، مما تسبب في عدد اقل من الحوادث. التوقيت الصيفي بشكل عام ادى الى اعمال يومية اكثر امناً، بينما مازال يوفر المال والطاقة. تناقش الاوقات الصيفيه لفتره طويله: هل يجب علينا ان نزعج انفسنا فقط لانقاذ القليل من الطاقة؟ بالرغم من كراهية الكثير من الناس للتغيرات في الزمن، التوقيت الصيفي مفيد بشكل عام لأمريكا، لأنه يوفر الطاقة، يقلل من تكاليف الطاقة وفواتير الأمريكيين، ويخلق بيئة أكثر أماناً للعيش فيها. الوقت الصيفي يجب ان يستمر لانه في نهاية المطاف يفيد الجمهور الامريكي ككل.