كَيْفَ أَقُومُ بِقَفْزِ تَرْوِيَةِ الْمُزَلْزِلِ؟
إِذَا أَرَدْتَ أَنْ تَقْفُزَ عَكْسَ عَقْدِ السَّاعَةِ، لِتَعْمَلَ سَالْشُو فَأَوَّلًا تُرِيدُ أَنْ تَعْمَلَ شِمَالًا صَحِيحًا فِي مُدَّةِ الثَّالِثَةِ. بَعْدَ خُرُوجِكَ مِنَ الثَّلَاثَةِ تَدُورُ عَلَى ظَهْرِكَ مِنَ الدَّاخِلِ، تُرِيدُ أَنْ تَرْفَعَ سَاقَكَ الحُرَّ وَذِرَاعَيْكَ إِلَى القَفْزِ. القفز يَنْتَفِضُ مُسْتَخْدِمًا إصبعَكَ الأَيْسَرَ وَيَهْبِطُ عَلَى رِجْلِكَ الْيُمْنَى بِمَوْضِعِ الهُبُوطِ التقليدي. إِنْ قَفَزْتَ بِعَقْبَةِ عَيْنِ السَّاعَةِ، كُلُّ هَذِهِ الأَوْجُهِ تُعَكَّسُ.