لما تكمل سباق ثلاثي لمسافات كامل لأفضل وقت شخصي، تصنف اللي بعد كـ <unk> مفيد <unk>، <unk> غير مفيد <unk>، <unk> خطير <unk>، أو <unk> لا. سكين، كعك، خوذة دراجة، بوق فرنسي، أحذية راعي بقر.
سكين حاد و خطير للجري، وركوب الدراجة، والسباحة معه، وبالتالي، يعتبر السكين خطير. البريتزيل مثال ممتاز على هضم الكربوهيدرات والملح بسرعة (لكي نتجنب التشنج) لذلك البريتزيل يعتبر مفيد. خوذة الدراجة مفيدة للتأكد من إنهاء جزء الدراجة بأمان. ما في اي فائدة من القرن الفرنسي في سباق ثلاثي، خصوصاً لما بتحاول تكمله بأفضل وقت شخصي، وبالتالي ما في فائدة منه. وأخيرًا، أحذية رعاة البقر لها منشات على الظهر واللي ممكن تضر أثناء ركوب الدراجة أو الجري أو السباحة، وبالتالي تعتبر خطيرة.