اشنو هي الهضم؟
التهضم هو تقسيم الأغذية بعد ما تناولت. يغير الجزيئات الغذائية الكبيرة إلى جزيئات قابلة للذوبان في الماء. ويمكن بعد ذلك امتصاص هذه الجزيئات الصغيرة القابلة للذوبان في الماء من خلال بلازما الدم واستخدامها كطاقة داخل خلايا الجسم البشري. كما تستخدم العناصر الغذائية للنمو وإصلاح الأنسجة.