كيفاش نقدر نعالج الصداع بسرعة؟
الصداع الحاد هو شيء مزعج ويسبب عدم الراحة أكثر من القلق. عشان تخلص من الصداع بسرعة، تأكد من أنك في مكان فيه هوا مزيان، اشرب جوج أكواب من الماء البارد، خذ شوية من الكافيين مثل القهوة أو الكولا، حدق بشي حاجة خضراء مثل النبات لمدة عشر دقائق، وأغلق عيونك أو استلقي لمدة عشر دقائق. يمكن ليك بردو تدور راسك من اليسار لليمين، و من اليمين لليسار، و من بعد تنظر للفوق، حتي تخرج لك نفحة أو تثاءب.