تصنف الأنشطة التالية على أنها أنشطة داخلية أو خارجية أو كليهما: كرة السلة، المشي لمسافات طويلة، كرة القدم، التسلق على الصخور، تسلق الجبال، السباحة.
كرة السلة، كرة القدم، التسلق على الصخور والسباحة هما نشاطات داخلية وخارجية. التسلق الجبلي والتنزه هي أنشطة في الهواء الطلق.