عطيني قائمة من تلات هوايات مفيدة للصحة ومريحة.
1. الجري لمسافات طويلة - الجري لمسافات طويلة مفيد لصحة القلب وكمان الصحة العقلية.  2. رحلة - رحلة طويلة ممكن تكون طريقة رائعة لتصفية عقلك وتحسين اللياقة البدنية. التنزه تقريباً مجاني، بس شوية حدائق ممكن يكون فيها رسوم دخول.  3. مشي - مشي مفيد لقلبك بس، بل بيساعدك بردو على التعامل مع التوتر