تصنف كل رياضة على انها رياضة قلبية او مضرب او رياضة جماعية: الجري او ركوب الدراجات او كرة السلة او كرة القدم او البادمينتون او التنس او السكواش او السباحة
الركض و ركوب الدراجات و السباحة رياضات قلبية، بينما البادمينتون و التنس و السكواش رياضات مضربة، وأخيراً، كرة السلة و كرة القدم رياضات جماعية.