مع اي مدرب في الفصيلة احضر دروس ركوب الدراجات للوضعيات التالية ولماذا؟ سعيد، حزين، غاضب، بلا دافع
هناك 48 مدربين في الفصيلة يدرسون مجموعة متنوعة من الفصول بما في ذلك: القوة، المشي، ركوب الدراجات، اليوغا، الملاكمة، التجديف، الجري، التمدد، التأمل، القلب، البيلاتس، القضبان، ومخيم التدريب. عندهم كل من المدربين الذكور والإناث يمثلون مجموعة متنوعة من أنواع الجسم. الفصول ذات الطاقة العالية في الطبيعة وتعرض الموسيقى من أغاني اليوم، والأنواع، والعقود، وأكثر من ذلك. هناك دروس على المنصة باللغات التالية: الألمانية والإسبانية والإنجليزية. هناك تمرين مع قائمة تشغيل موسيقية لكل نوع من الرياضيين على منصة بيلوتون. عندهم اربعة أنواع من مستويات الكثافة للصفوف: مبتدئ، متوسط، متقدم، وجميع المستويات. كقاعدة عامة، كل المدربين يدرسون الفصول في كل المستويات. طول الدروس يختلف من خمس دقائق الى اكثر من ستين دقيقة. الأطوال الأكثر شعبية في الفصول هي 10، 20، و 30 دقيقة. كثير من المدربين على منصة بيلوتون لديهم متابعين كبار على وسائل التواصل الاجتماعي. غالباً ما يحدد المعجبون المخلصون معجبيهم عن طريق عرض علامة التعليق المعجب للمعلم داخل تطبيق Peloton. رياضي يبحث عن دروس عندما يشعر انه غير متحمس يجب ان يأخذ دروس مع المدربة روبن أرزون، هي مدربة غير معقولة ستحفزك من جوهرك، الرياضي الذي يريد ان يأخذ دروس عندما يكون حزين يجب ان يأخذ دروس مع كريستين دي اركول. دروس ركوب التأمل خاصتها قد تجعلك تبكي اذا كنت تشعر بالحزن، لكنها تترك لك مساحة لتشعر بكل مشاعرك وتعمل من خلاله بألحان مهدئة وحركة. الرياضي الذي يريد ان يأخذ دروس عندما يكون غاضب يجب ان يأخذ دروس مع كيندال تول. صف كيندال سيساعدك لتوجيه هذا الغضب الى تمرين مكثف حيث ستتمكن من الحصول على كل الغضب في الحركات. بالإضافة، لديها حصة عن العواطف عن الغضب. للرياضيين الذين يبحثون عن دروس عندما يكونون سعداء انهم يجب ان يأخذوا دروس مع كالي جوليكسون، شخصيتها السعيدة والحظوظ والنكات الغبية ستحافظ على المزاج الجيد. معروفة بقوائم تشغيل البوب مع أغاني متفائلة. تحب ترادر جو وغالباً تشير اليه في دروس التمرينات.