تصنف هذه كخيارات غذائية صحية او غير صحية او ليست غذاء: البطاطس المقلية، كيه اف سي، تفاحة، سلطة فواكه، شريحة لحم، بيرة، نبيذ، ويسكي، رقائق البطاطس، كلفور مخبوز، مفتاح، حصى، ماكدونالدز، الكباب التركي، الكمثرى، الطوب، الويه فيرا، الرمل.
خيارات الاكل الصحية هي: تفاحة، سلطة فاكهة، شريحة لحم، كَرْفُور مخبوز، بير. خيارات الاكل الغير صحية هي: البطاطا المقلية، كيه اف سي، البيرة، النبيذ، الويسكي، رقائق البطاطا، ماكدونالدز، الكباب التركي. لا طعام: مفتاح، حصى، طوب، زعفران، رمل.