كتب قائمة بقالة من المواد النموذجية اللي يمكن لشخص يشتريها من محل البقالة.
المواد اللي ممكن يحتاجها الشخص من محل البقالة بتختلف حسب الحاجات الغذائية للشخص، وكمان حسب عدد الأشخاص في الأسرة اللي بيشتري ليهم، وإذا كانوا يشترو لحدث خاص أو للوجبات اليومية العادية. مع هذا في الاعتبار، هيدا شوية من المنتجات النموذجية التي يمكن لشخص يشتريها من رحلة تسوق نموذجية: حليب، خبز، بيض، قهوة، زيت زيتون، أرز، دجاج، شريحة لحم، تفاح، برتقال، خليط سلطة، صودا، سكر، دقيق، ملح.