ما الذي يؤثر على التعب؟
اكو عوامل كثيرة تؤثر على التعب، بما فيها، لكن لا تقتصر على، كمية النوم الجيد، الحالة العصبية، التغذية، ومشاكل الصحة الجسدية والعقلية. هو مهم جداً ان تطلب مشورة طبية محترفة للتعب اذا كان يؤثر بشدة على نمط حياتك وصحتك.