فِي رحلة لِلشَّطْ، شْنُوَّة نْنَجِّمْ نَعْمِلْ بَاشْ مَا نْحَرِّقْشْ رُوحِي مِالشَّمْسْ؟
هَاذِي ثَمَّة حَاجَات تْنَجِّمْ تَعْمِلْهُمْ بَاشْ مَا تِتْحَرِّقْشْ فِي الشَّمْسْ: ما تروحش للشاطئ إن كان الأشعة فوق البنفسجية أكثر من سبعة -جيب خيمة للشاطئ حتى تتمكن من تكون في الظل - إرتدي كريم قوي و إعيد تطبيقه. إلبس كسوة بأكمام طويلة و محمية من SPF إلبس كاب لتغطى راسك و وجهي.