شنية أحسنلك، العنب الأحمر ولا الأخضر؟
في العموم، العنب الاحمر الغامق و البنفسجي أعلى في المواد المضادة للأكسدة من العنب الأخضر أو الأبيض. المواد المضادة للأكسدة الموجودة في العنب تقدر تحمي الخلايا من الجذور الحرة، واللي هي منتوج طبيعي من العمليات البيولوجية في الجسم