ايش بعض النشاطات البدنية اللي اقدر اعملها في يوم مشمس؟
في يوم مشمس، تقدر تستفيد من الطقس الجميل عن طريق القيام بأنشطة خارجية. للأنشطة الفردية، تقدر تذهبي للجري، للمشي أو ركوب الدراجة. للأنشطة الجماعية، فكر في لعب الفريسبي أو لعب التنس.