ايه تعليمك المفضل من فلسفة الرواقيين؟
تدربك نظام الصعود على الانتباه لعملية تفكيرك وتربية عقل سليم. لازم تتوقف وتفكر في ردود أفعالك على الحياة، بدل ما تسمح للدوافع والعادات والسلوك الافتراضي يسيطر على حياتك. منع التفكير السلبي هو عملية نشطة، هتتحسن بمزيد من الممارسة. والأهم من كده، إن تعلم توجيه عمليات تفكيرك سيسمح لك بوضع المزيد من الطاقة في ما تسيطر عليه.