ليش الناس يحبون الشاي؟
الناس يستمتعون بشرب الشاي لأسباب كثيرة. شرب الشاي قد يكون جزء من روتين الصباح الشخصي، و غمس كوب من الشاي قد يكون طقوس أرضي جداً. الشاي بيحتوي كمان على الكافيين، والذي يعتمد عليه كثير من الناس كمصدر للطاقة. ومع ذلك، فنجان من الشاي عادة ما يحتوي على كافيين أقل من فنجان من القهوة، وهناك خيارات عشبية لأولئك الذين لا يريدون استهلاك مشروب يحتوي على الكافيين. الشاي الاخضر على وجه الخصوص ممكن يقدم ايضا مضادات الأكسدة المفيدة. فنجان شاي دافئ يقدر يجلب الراحة ويصبح وسيلة رائعة لتخفيف التوتر خلال اليوم.