شو اللي بيؤثر على التعب؟
في كتير من العوامل اللي بتؤثر على التعب، بما فيها، لكن مش محدودة، كمية النوم الجيد، الحالة العصبية، التغذية، ومشاكل الصحة الجسدية والعقلية. من المهم جداً ان تبحث عن استشارة طبية مهنية للتعب اذا كان يؤثر بشدة على نمط حياتك وصحتك.