انا بنت عمري 12 سنة واريد ان احصل على هاتفي الخلوي لان كل واحد في فصلي لديه هاتف. أُريد فقط ان اكون جزء من المجموعة و انضم لمحادثاتهم. امي ما رفضت طلبي، ولكنها سألتني كيف اتحل مخاوفها من الضرر المحتمل لي. ايش لازم اعمل عشان اقنعها ان تعطيني هاتف؟ هذا هو القلق: واحد. استخدام الهاتف المحمول كثيراً سيسبب ضرر في عينيك. خصوصاً للمراهقين، الذين عيونهم ما زالت تنمو، من السهل جداً ان يصابوا بالرؤية القريبة بسرعة. ثاني. استخدام الهاتف المحمول كثيراً سيأخذ الكثير من وقتك، وستقضي وقتاً أقل في قراءة الكتب، ممارسة التمارين، اللعب في الخارج، التحدث مع الناس، والذي يضر بتطورك العام. البالغين مثلي كانو يجهزوا كتب كثيرة، ويقوموا بتمارين كثيرة، ويتحدثوا مع الكثير من الناس عندما كنت مراهقاً، لذا طورت هذه المهارات. 3. استخدام الهاتف المحمول كثيراً سيبقيك تشعر صعوبة في التركيز على شيء واحد. المعلومات المتناثرة ستحفز انتباهك، وتجعلك تشعر بالإثارة في المحتويات السطحية، ولا تفكر بعمق. اربعة. ممكن تفقد هاتفك الخلوي بالخطأ، وستشعر بالحزن. المراهقين عادة يكونون اكثر عرضة لفقدان الاشياء من البالغين بشكل عام. تقدر تجيب بخطط ملموسة لتمنع النتائج الضارة لدرجة ان امي تقتنع؟
اهلا امي، اعتقد اقدر اتعامل مع المشاكل التي ذكرتيها بشكل صحيح. هذي بعض الخطط للتأكد من ان الاشياء التي تخاف منها لن تحدث: واحد. تقدر تأخذني لأجري فحص عيون كل شهر لتتأكد ان عيوني مش سيئه. اذا بصري اصبح اسوأ من الوضع الحالي، اقدر ارجع لك الهاتف الخلوي. ثاني. تقدر تعدل تليفونك ليحد من وقت الشاشة الى ساعة واحدة في اليوم، حتى لا يستهلك وقتي لأعمل اشياء اخرى. 3. تقدر تعدل تليفونك ليحد من وقت الشاشة الى ساعة واحدة في اليوم، حتى لا يغير عادتي في استخدام انتباهي كثيراً. ايضاً، سأستمر بقراءة الكتب و اتناقش افكاري معك، حتى اتدرب على مهارات التفكير العميق. اربعة. اقدر ابدأ بحصولي على هاتف ارخص وسأعتني به. لو ما ضيعته او كسرته لنص سنه، تقدر تثق بي وتشتري لي واحد افضل. بيبدو جيد بالنسبة لك؟