وبالنظر للاختبار المرجعي هذا، شنية الكمية الموصى بها يوميا من المغنيسيوم للنساء في الولايات المتحدة؟
Context:في المملكة المتحدة، القيم اليومية الموصى بها للمغنيسيوم هي 300 ملغ للرجال و 270 ملغ للنساء. في الولايات المتحدة، الحد الغذائي الموصى به (RDAs) هو 400 ميليجرام للرجال عمرهم 19 إلى 30 و 420 ميليجرام للكبار، و 310 ميليجرام للنساء عمرهم 19 إلى 30 و 320 ميليجرام للكبار.
الكمية الموصى بها يوميا من المغنيسيوم للنساء في الولايات المتحدة هي 310 ملغ لسن 19-30 و 320 ملغ لسن أكبر.