ليش الناس بياكلو الاكل؟
الناس يأكلون الطعام للحفاظ على الطاقة. الغذاء ضروري للحفاظ على حياتنا والتحرك في حياتنا اليومية. هو مهم مثل الماء لحياتنا. جسمك بيحول الاكل الى ATP (مثلا طاقة) لخلايا جسمك. العناصر الغذائية تأتي من الغذاء وتساعدنا على النمو، وتحافظ على وظائف الجسم تعمل بشكل صحيح مثل التنفس، الهضم، تدفق الدم والصحة العامة للجهاز المناعي.