عمفصّل أكلاتي الطازجة لمجموعتين. أي واحد فواكه و أي واحد خضروات؟ تفاحة، سبانخ، بروكلي موز، بطاطا، برعم، بير، أفوكادو وخوخ.
البطاطا، البروكلي والسبانخ خضروات. التفاحة، الكمثرى، الخوخ، البرقوق، الأفوكادو والموز فواكه.