ايش تعليمك المفضل من الفلسفة الرواقية؟
انضباط الصعود يدربك على الانتباه لعملية تفكيرك ويعزز عقلك. لازم تتوقف وتفكر في ردودك على الحياة، بدل السماح للدوافع والعادات والسلوك الافتراضي بأن يسيطر على حياتك. منع التفكير السلبي هو عملية نشطة، ستتحسن مع المزيد من الممارسة. الأكثر أهمية، تعلم توجيه عمليات تفكيرك سيسمح لك بوضع المزيد من الطاقة في ما تسيطر عليه.