شو شوية أفكار عشان أبقى عقلي نشط كلما كبرت؟
مهم ان تبقي عقلك نشط، و هناك طرق كثيرة للقيام بذلك. ألعاب اللوح هي طريقة رائعة لتشغيل العقل، خصوصاً ألعاب زي سكرابل والشطرنج. وبدلا من كده، في كتير من التطبيقات المحمولة التي تحتوي على ألعاب فردية مثل ووردل وسودوكو واللي مناسبة للتمارين العقلية اليومية. ولا تنسوا ان القراءة والحديث يوميا هي طريقة عظيمة للحفاظ على عقلك مشغول.