ممكن لو سمحت تقسم الفواكه والخضروات دي للونين الأحمر والأخضر. ممكن بعضها تكون حمراء أو خضراء، علشان كده اكتبها على إنها "النوعين الأحمر والأخضر". اليك القائمة: الكرز، التوت، الخس، الكرز الكرفس، الفراولة، التفاح، الفلفل، الكرنب، الفاصوليا، الكرنب، الطماطم، الكابسيكوم، التوت، الكرفس، السبانخ.
السلطة، كرز الكرفس، الفاصوليا، الكرنب، الكرفس والسبانخ كلها لونها أخضر. الكرز والفراولة والفراولة لونها أحمر. التفاح، الفلفل، الملفوف، الطماطم والكابسيكوم عندهم أصناف حمراء وخضراء.