ماذا يؤثر على التعب؟
هناك عوامل كثيرة تؤثر على التعب، بما في ذلك، على سبيل المثال لا الحصر، كمية النوم الجيد، الحالة العصبية، التغذية، ومشاكل الصحة الجسدية والعقلية. من المهم جداً ان تطلب استشارة طبية متخصصة للتعب اذا كان يؤثر بشدة على نمط حياتك وصحتك.