لِمَ يَشْرَبُ النَّاسُ مَاءً؟
الجَسَدُ مَكْتُوبٌ مِنْ مَاءٍ بَيْنَ 55-75% وَعَدَدُ الوَظَائِفِ الجَسَدِيَّةِ تَعتَمِدُ عَلَى كَيْفِيَّةِ الْمَاءِ. أَحَدُ أَحْسَنِ الطُّرُقِ لِبَقَاءِ الْمَاءِ هُوَ شُرْبُهُ. شُرْبُ المَاءِ لَهُ فَوَائِدُ كَثِيرَةٌ كَالمُسَاعَدَةِ فِي تَنْظِيمِ حَرَارَةِ جَسَدِكَ وَحِمَايَةِ مَفَاصِلِكَ وَأَعْضَائِكَ وَحِفْظِ جِلْدِكَ صَحِيحًا وَنَقِيًّا.