ليه الناس يحبون الشاي؟
الناس يستمتعون بشرب الشاي لعدة أسباب. شرب الشاي ممكن يكون جزء من الروتين الصباحي للشخص، وتخمر كوب من الشاي قد يكون طقوس أرضي جداً. الشاي بيحتوي كمان على الكافيين، والذي يعتمد عليه كثير من الناس كمصدر للطاقة. ومع ذلك، فنجان من الشاي عادة ما يحتوي على كافيين أقل من فنجان من القهوة، وهناك خيارات عشبية لأولئك الذين لا يريدون استهلاك مشروب يحتوي على الكافيين. الشاي الاخضر بالتحديد ممكن يقدم ايضا مضادات الاكسدة مفيدة. فنجان شاي دافئ يقدر يجلب الراحة ويصبح طريقة رائعة لتخفيف التوتر خلال اليوم.