بكم يشتغل الشخص العادي؟
الذكور يركضون بمتوسط سرعة 8 ميل في الساعة والنساء يركضون بمتوسط سرعة 6.5 ميل في الساعة. الناس يركضون لحياتهم، ليس لأغراض ترفيهية، يمكنهم الركض بسرعة متوسطة 12 ميل في الساعة. الرياضيين و هواة الجهاز الرياضي يميلون ليكونوا اسرع من الشخص العادي وقد يركضون بسرعة تصل الى 14 الى 17 ميل في الساعة. الأرقام تتغير عند الإشارة إلى مسارات التحمل والمسافات البعيدة. سباحين يجرون لمسافات قصيرة بمتوسط 10 ميلا في الساعة. ومع ذلك، من الصعب الحفاظ على هذا الزخم لمسافات طويلة. عند استخدام البيانات على متوسط سرعة الركض لخمسة كيلومترات، الذكور لديهم متوسط سرعة الركض 5.9 ميل في الساعة، والنساء لديهم متوسط سرعة الركض 5 ميل في الساعة.