اي كتاب توصي به للنساء الحوامل؟
النساء الحوامل عندهن الكثير في صفحتهن، بما في ذلك صحتهن الجسدية والعقلية والاستعداد للولادة ورعاية المولود الجديد. ايش تتوقعين عندما تتوقعين كتبتها هايدي موركوف هو كتاب مشهور يقدم نظرة 360 درجة على تفاصيل الحمل مثل تطور الجنين أسبوعيًا أسبوعيًا والتوصيات الغذائية لكل شهر. تتوقع افضل من ايميلي اوستر هو مشهور اخر، اكثر موجهة نحو البيانات و روائي، يهدف الى كشف القواعد المضللة الشائعة والخرافات حول الحمل. تسعة شهور ذهبيه من هنغ او تركز اكثر على القوه العقليه و الاقتراحات الغذائية للأمهات الحوامل. هو ايضاً يقدم وصفات مذهلة التي تحول الاغذية الاساسية من محلات البقالة الي اطباق لذيذة ومغذية.