فَصِّلْ هَذِهِ كَمَصَادِرِ البروتين، الدهون أو الكربوهيدرات: اللحم، اللبن، الجبن، الموز، الخبز، المعكرونة
شَيْءٌ مِنْ اللَّحْمِ: بُرْدَةٌ، زَبِيبٌ: بُرْدَةٌ، جُبْنٌ: شَحْمٌ، مَانِعٌ: كَرْبٌ، خُبْزٌ: كَرْبٌ، مَعْجُونَةٌ: كَرْبٌ