أي واحد منيح للقهوة أو الشاي الصحي؟
كل من القهوة والشاي مش منيحين للصحة، بس عموماً لما بتقارن القهوة بالشاي، الشاي مش أحسن بكثير من القهوة لأن القهوة تحتوي على كمية كافيين أكتر من الشاي. الشرب من كلتين لازم يقتصر على 1-2 مرات باليوم لأن أي زيادة في الشرب مش منيح للصحة.