وش هي وجبة خفيفة جيدة للمدرسة؟
عندك العديد من الخيارات المختلفة عند التفكير في وجبة خفيفة جيدة للأطفال؟ عادة اذا كانت الوجبة الخفيفة للمدرسة، فستختار وجبة خفيفة صحية لتبقي طفلك يقظا خلال الدرس ويشغله. خيارات الوجبات الخفيفة الصحية هي الفواكه والخضروات، الجبن والبسكويت أو السمك الذهبي. خيارات الوجبات الخفيفة الأخرى غير الصحية هي الوجبات الخفيفة السكرية مثل الدببة الحلوة والشوكولاته.