كيفية تشخيص الذات للاستنزاف؟
في أمثلة على الإحساس بالفراغ: عدم القدرة على التوقف عن التفكير بالعمل حتى لو ما كنتش في العمل. العلاقات مع زملائك في العمل أو العائلات والأصدقاء بتتأثر. الشعور بألم وآلام غير معروفة. تنفق الكثير من المال في الاستعانة بمصادر خارجية في المهام الشخصية المختلفة. الشعور بالتوتر العقلي - بدون خطط لقضاء العطلات. تتساءل عن مكانك في المستقبل.