شو هيدي بعض الأفكار اللي بتبقي عقلي نشط كلما كبرت؟
مهم يبقى العقل نشط، و كتير طرق للقيام به. ألعاب اللوحة طريقة رائعة لتشغيل العقل، خصوصا ألعاب زي سكرابل وشطرنج. وبالإضافة، في كتير تطبيقات للهواتف المحمولة اللي ليها ألعاب فردية زي ووردل وسودوكو اللي منيحة للتمارين العقلية اليومية. و ما تنسوا إن القراءة والحديث كل يوم هيدي طريقة رائعة للحفاظ على العقل مشغول.