فين نقدر نمشي نتدرب؟
كاين بزاف دالأماكن للي يمكن ليها تمارس الرياضة. يمكن ليك تمشي تتسابق فالبرا. يمكن ليك تذهبي لمركز الرياضة، مثل بلانيت فيتنس، لوس أنجلوس فيتنس، فيتنس على مدار الساعة، أو إكونوكس. ويمكنك أيضاً تدريب نفسك في البيت، باستخدام الدمبلات أو تمارين الوزن البدني.