أي ضربة سباحة أصعب؟
الفراشة تعتبر أصعب ضربات السباحة. يشغل الجسم كله، بما فيه اليدين، العضلات الأساسية، الساقين والقدمين. بالتحديد، يعتمد بشكل كبير على قوة القلب والساقين. عشان يسترجع ذراعيه فوق الماء المسبح يحتاج ليقوم بضربة دلفين قوية ترفع الصدر وباقي الجسم. السباحة الفراشة تتطلب الكثير من الطاقة. السباحين الهواة الذين يستطيعون السباحة لمسافات طويلة بالسباحة الحرة، أو السباحة على الصدر أو السباحة على الظهر عادةً ما يستطيعون السباحة لمسافات قصيرة بالسباحة على الفراشة، على سبيل المثال 25 أو 50 متر.