تصنف الأنشطة التالية على أنها أنشطة داخلية أو خارجية أو كليهما: كرة السلة، المشي لمسافات طويلة، كرة القدم، التسلق على الصخور، تسلق الجبال، السباحة.
كرة السلة، كرة القدم، تسلق الصخور والسباحة هي كل من الأنشطة الداخلية والخارجية. التسلق الجبلي والمشي لمسافات طويلة هي أنشطة في الهواء الطلق.