شنية الكافيين؟
الكافيين هو محفّز يبتلعو النّاس كي يزيّدوا الطّاقة. وحدة من أشكال الكافيين الأكثر شيوعا هي القهوة. الكافيين يعطيك طاقة لفترة قصيرة، لكن في الغالب يليها شعور بالتعب أو النعاس أو الخمول. الناس يستخدموا الكافيين كحافظ على الأداء، يرفع المزاج والعقل ويزيد من اليقظة.