كيف بقدر أهدئ طفل صغير لما يكون عنده نوبة غضب؟
الأطفال الصغار عندهم توقعات كبيرة ومشاعر أكبر، ومازالوا ما عندهم القدرة على تحديد وتحكم في عواطفهم وردود أفعالهم. مش كل الاطفال متشابهين، عشان كده ما في "دواء سحري" لتهدئة الطفل في نوبة غضب، لكن شوية اشياء ممكن تساعد عندما يكون طفلك في حالة انهيار:  1. تذكري ان مشاعرهم حقيقية وانهم ما بيحاولوا يتلاعبوا بك. الأطفال الصغار ما عندهم بعد القدرة على التلاعب 2. تأكد إن المكان آمن للطفل، وأي أطفال آخرين حولهم. 3. ما ترفع صوتك ليتطابق مع شدة صوتهم! استخدم نغمة هادئة ومستوية مع الطفل. بالرغم من إن هذا ممكن يكون صعب جداً عندما تكون أنت أيضاً مستاء، لكن انخفاض نبرة الصوت سيساعد الطفل على تخفيض نبرة الصوت الخاصة به. 3. خلي الهزيمة تنفد من البخار. 4. عطي كتير من العناق لطفلك المزعج، لما يكون جاهز خمسة. لما يهدأ طفلك، اتكلم عن اللي حصل! بتسمي مشاعرهم (حزن، غضب، إحباط) لمساعدة طفلك على تحديد المشاعر في المرة القادمة، وتتحدث معهم عما يجب عليهم فعله بدلًا من إطلاق نوبة غضب (خذ استراحة، أخبر شخص بالغ/والد، تنفس بعمق، إلخ.)