مالفائدة من الرقص بالسالسا؟
يعتقد الكثيرون ان رقص الصلصة يزيد من الرفاه العاطفي. هَذَا لأَنَّنا نَرْقُصُ، تَزِيدُ مستوياتُ الاندورفين. زيادة في مستويات الاندورفين يمكن ان تؤدي الى انخفاض في التوتر والقلق والاكتئاب.