انا اقسم طعامي الطازج الى مجموعتين. ايوه الفواكه و ايوه الخضار؟ تفاحة، سبانخ، بروكلي موز، بطاطا، برعم، بير، أفوكادو و خوخ.
البطاطا والبروكلي والسبانخ خضروات. التفاح، الكمثرى، الخوخ، البرقوق، الأفوكادو والموز فواكه.