ليش احنا نشعر بالسوء بالليل لما نصاب بالبرد او الانفلونزا؟
نظامنا المناعي عادة يميل ليتبع الإيقاع اليومي، وهذا يعني إنه يعطينا استراحة خلال النهار ويحاول محاربة الفيروس خلال الليل، والذي بدوره يسبب الالتهاب وزيادة درجة الحرارة في جسمنا.