لِمَ البشر يحبون شرب الماء؟
شرب الماء يرضي العطش. البشر يحتاجون للمياه كي يبقوا رطبين. اذا احدهم يمارس الرياضة, فربما يحتاج الى اكبر كمية من المياه. عموماً، احدهم يجب ان يستهدف ان يشرب ثمانية أكواب من الماء يومياً على الاقل. هذي الكمية، بالإضافة الى اي مياه تستهلك عن طريق الفواكه والخضروات يجب ان تكون كافية للحفاظ على نمط حياة صحي.