شنو زيت السمك؟
زيت السمك ينتج من نسيج السمك. السمك الذي يحتوي على اميجا 3 اسيد دهني هو السمك الذي يستخدم لإنتاج مكملات زيت السمك. هَذِهِ الْحُمُوْض الْدهنيّة تُخَفِّفُ التّهابَاتِ فِي الْجِسْمِ وَيُمْكِنُ أَنْ تُخَفِّفَ مِنْ خَطَرِكَ لأمْرَاضِ القَلْبِ، وَارتِفاعِ ضَغطِ الدّمِ، وَالْمَرَضِ الْمَفْصُولِ. زيت السمك يمكن ان يستهلك يوميا كملحق صباحي او ليلي لدعم او تعزيز صحة المناعة.