ايش رايك في مضغ اللثة؟
مضغ اللثة هو في الغالب خيارات شخصية. فيه فوائد ومخاطر للقيام بذلك ويعتمد على آراء الأفراد أو تفضيلاتهم. بعض الفوائد هي تحسين صحة الفم. العلكة تساعد على انتاج اللعاب وتغسل البكتيريا وجسيمات الطعام. ويحتوي اللعاب ايضاً على انزيمات تساعد على تحلل الطعام وتحمي الاسنان من التسوس. مضغ العلكه يقدر يساعدك ايضا في تقليل التوتر وتخفيف القلق. مضغ اللثة يساعد في تنفس جديد ايضاً وهو السبب الرئيسي لقيام الناس به. بعض المخاطر من مضغ اللثة هي وضع ضغوط مفرطة على الفك الذي يمكن ان يكون مشكلة لبعض الناس. العلكة التي تحتوي على السكر ايضاً يمكن ان تساهم في تسوس الاسنان.