ليش جيو جيتسو البرازيلي فن رزالي ممتاز؟
جيو جيتسو البرازيلي (BJJ) فن قتال ممتاز لعدد من الأسباب. بي جيه، قبل كل شيء، فن قتال آمن بشكل عام. بي جي جي ما بتركز أو بتركز على تقنيات الضربة زي الضرب والركل، بل بي جي جي بتركز على استخدام النفوذ وميكانيكا الجسم للسيطرة على الخصم وإخضاعه. بي جي جي متاح للجميع تقريبًا بغض النظر عن العمر أو الجنس أو مستوى اللياقة البدنية لأن الممارس بإمكانه يحدد كيف يكون مريح أو عدواني أثناء ممارسة الفن. التمارين الرياضية هي شكل ممتاز من التمارين الرياضية وتعزز اللياقة القلبية الوعائية والمرونة والقوة والصمود والشعور العام بالرفاهية. بعدين، في نهج لبي جي جي اللي بيعجب الناس اللي هواة عاديين وكمان اللي بيحتاجوا منافسة دولية، وكل مستويات الطلاب عبر المجال. بي جي جي بسهولة مسعى طول العمر آمن ومشوق، وكمان مكمل ممتاز للفنون القتالية القائمة على الضرب مثل الكاراتيه، الكيك بوكسينغ، والملاكمة.