اي كتاب توصي به للمرأه الحوامل؟
الامهات الحوامل عِنْدَهُنَا الكثير من الامور ليعتني بِهِنَا، من ضمنها الصحة الجسدية والعقلية، والاستعداد للولادة، ورعاية المولود. ايش تتوقعون عندما تتوقعون كتبتها هايدي موركوف هو كتاب مشهور يقدم نظرة 360 درجة على تفاصيل الحمل مثل تطور الجنين اسبوعي اسبوعي والتوصيات الغذائية لكل شهر. توقع افضل من ايميلي اوستر هو اخر فيلم مشهور، اكثر موجه نحو البيانات ويحاول كشف القوانين المضللة الشائعة والخرافات حول الحمل. هينغ او's Nine Golden Months تركز اكثر على القوة العقلية و اقتراحات المغذيات للأمهات الحوامل. ويقوم ايضاً بتقديم وصفات مدهشة تُحوِّل الاغذية السهلة الوصول من محلات البقالة الى أطباق لذيذة ومغذية.