ايش من الاغذية التالية يمكن للفيجانين ان يأكلو و ايش يجب ان يتجنبوهم؟ البيض, حليب اللوز, الجبن, الجيلاتين, حساء المعكرونة الدجاجية, الخس و الخبز.
النباتيين يقدروا يأكلوا حليب اللوز، الخس، والخبز. نباتي ما يقدرش ياكل بيض، جبن، جيلاتين، او حساء معكرونة دجاج.