شو هوي الحلم الواضح وكيف بيعرف واحد كيف يفعله؟
الأحلام الواضحة هيي القدرة على تكون واعي في أحلامك. هيدا بيسمحلك تتخذ قرارات نشطة في أحلامك وحتى بتشكل عالم الأحلام. مفيد كتير مش بس للتسلية (مثلاً، مين ما يحب يطير زي الطير؟) بس بردو للمساعدة الذاتية (مثلاً، تمرين مواجهة مخاوفك زي الكلام علناً) والاكتشاف. أحسن طريقة لتتحسن في الحلم الواضح هيدي إن تحافظ على يوميات الأحلام (كتابة أحلامك الصبح). بنصحك كمان تشتري الكتاب الأصلي "الحلم الواضح" من قبل ستيفن لابيرج.