عطيني لائحة من أكتر المكملات الغذائية المعتمدة والفعالة للحفاظ على الصحة العامة.
1) فيتامين د 2) أوميغا 3 زيت السمك 3) كرياتين مونوهيدرات 4) فيتامينات متعددة  *مرفوضة المسؤولية - في عدد غيرها من المكملات الغذائية المتاحة؛ بس، بعقود من البحث، مبين إنو إتفقوا على فعالية المكملات الغذائية.