علاش خاصك تخرج من منطقة الراحة ديالك؟
الاحساس بعدم الراحة كايكون أسهل منين تدرك بلي هادي هي الفكرة. كايبدو كالتدريب. ولو كنت تمارس التمارين الرياضية ويكون سهلا عليك، فهذا كايعني بلي تقدر تستفيد من التمارين الرياضية. الجسم ديالك تعديل و قوي بما فيه الكفاية لتتحمله دابا. ماكنتش غادي تتحسن. عشان هادا، كترفع الرهان بتمارين صعبة، فلي ماكنتش مرتاح ولا قوي بما فيه الكفاية حتى دابا. عفاك، عفاك. و لكن إذا ما كانش تحدي، ما كاينش كسب، و هادا بالضبط هو الحال مع المواقف اللاتي كايخرجوا من منطقة الراحة ديالك. كلما حطيت نفسك فيهم، كلما خلتهم أسهل، لكن المرحلة اللي بينهما، حيثما كنت تكافح، ما زالت صالحة تماماً، صحيحة و طبيعية. هادا هو الشي الللي غادي يحصل و هو اللي غادي يغيرك كشخص. و خاصك تستمر بيه.