قُلِّي يَاخِي فِي كُلْ مَاكِلْ فِيهْ مَالْ كْثِيرْ وِلاَّ قْلِيلْ: الزُّبْدُو، الْمَانْجُو، المُوزْ، الرْزْ، الفُولَنْتْ، الجُبْنْ
زبدة: فيها فايدة المانجو: قليل الدهون الموز: قليل الدهون الأرز: قليل الدهون الفول السوداني: فايز في الدهون الجبن: فما فما دهون