علاش الناس يمشيو للصالة الرياضية؟
الناس يمارسون الرياضة في الصالة الرياضية لعدد من الأسباب: لتخسير الوزن، البقاء صحي، مسابقات بناء الجسم، التعلم عن اللياقة البدنية، لتصبح مدربة، دروس اللياقة الجماعية، و التواصل الاجتماعي / الصداقة. السبب الأكثر شيوع هو الوزن. الدخول للصالة الرياضية لهذا السبب هو طريقة رائعة للبقاء متحمسين لأنك تشوف الناس من حولك يفعلو نفس الشي اللي تعملو عليه لتخسر الوزن. المجموعة هذي من الناس تقدر تعطيك نظام الدعم المطلوب لتنجح في رحلة خسارة الوزن على المدى القصير أو الطويل.