اذا كنت قوي في الصالة الرياضية هل سأكون جيد في التسلق على الصخور؟
الجواب معقد شوي. كونه صحي فزيائياً سيساعدك في التسلق على الصخور، كما هو الحال في العديد من الرياضات الاخرى. الصفات مثل قوة الكتف، قوة الجذع، وقوة السحب كلهم مطلوبين لتكون متسلق صخري ناجح.  العنصر الرئيسي المطلوب ليصبح متسلق صخري عظيم او حتى جيد، هو قوة الاصبع والمعصم. كثر من التسلق على الصخور يدور حول قدرتك على التمسك بمقبضات صغيرة جداً او غريبة الشكل لتبقيك على الحائط. قليل من الرياضات الاخرى تؤكد على قوة الاصابع مثل تسلق الصخور. لكن مثل كل العضلات الاخرى في جسمك قوة الاصبع عنصر يمكن تطويره بمرور الوقت  مع التوازن الصحيح لكل من الرياضة العامة، التحكم بالجسم، وقوة الاصبع يمكنك ان تصبح متسلق صخري رائع.