اليوجا بتعمل ايه على جسدك؟
اليوغا هو نظام معقد من التمكين الذاتي قادر على تسخير وتفعيل الطاقات الداخلية بطريقة تعمل جسمنا وعقولنا بأفضل قدر ممكن. هي وسيلة لخلق حالات داخلية بالضبط بالطريقة اللي بتريدها، بتحولك لمهندس فرحك الخاص. الشخص اللي بيمارس اليوغا بانتظام بيعيش في حالة توسع.