مع اي مدرب من الفصيلة لازم آخد دروس ركوب الدراجات للوضعيات التالية ولماذا؟ سعيد، حزين، غاضب، بدون دافع
في 48 مدرب بيلوتون يدرسون مجموعة متنوعة من الفصول بما في ذلك: القوة، المشي، ركوب الدراجات، اليوغا، الملاكمة، التجديف، الجري، التمدد، التأمل، الكارديو، البيلاتس، البار، ومعسكر التدريب. عندهم كل من المدربين الذكور والإناث يمثلون مجموعة متنوعة من أنواع الأجسام. الطبقات عالية الطاقة في الطبيعة وبتعرض موسيقى من الأغاني المشهورة اليوم، والأنواع، والعقود، وأكثر. في دروس على المنصة باللغات التالية: الألمانية والإسبانية والإنجليزية. في تمرين مع قائمة تشغيل موسيقية لكل نوع من الرياضيين على منصة بيلوتون. عندهم اربعة أنواع من مستويات الكثافة للصفوف: مبتدئ، متوسط، متقدم، وجميع المستويات. قاعدة عامة، كل المدربين يدرسون في كل المستويات. الدرسات تختلف في طولها من 5 دقايق الى اكثر من 60 دقايق. الطول الأكثر شعبية في الفصول هو 10, 20 و 30 دقيقة. كتير من المدربين على منصة بيلوتون عندهم عدد كبير من المتابعين على وسائل التواصل الاجتماعي. المعجبين المخلصين غالباً بيحددوا المعجبين بتعرض علامة التعريف للمعلم داخل تطبيق بيلوتون. رياضي يبحث عن دروس عندما يشعر انه غير متحمس لازم يدرس مع المدربة روبن أرزون، هي مدربة غير معقولة واللي بتحفزك من جوهرك، غالباً ستجد ضربات لاتينية وموسيقى الهيب هوب كموضوعات في قوائم تشغيلها، واللي بتترجم لبيئة عالية الطاقة الرياضي اللي بدو يدرس لما يكون حزين لازم يدرس مع كريستين دي اركول. دروس ركوب التأمل بتاعتها ممكن تجعلك تبكي لو كنت حزين، بس هي تترك لك مساحة لتشعر بكل مشاعرك وتعمل من خلالها بألحان و حركات مهدئة. الرياضي اللي بيحب يدرس لما يكون غاضب لازم يدرس مع كيندال تول. صف كيندال بيساعدك بتوجيه الغضب لتمارين مكثفة بحيث تقدر تحصل على كل الغضب في الحركات. بالاضافة، عندها حصة عن العواطف عن الغضب. بالنسبة لرياضية تبحث عن دروس عندما تكون سعيدة انو عليها تأخذ دروس مع كالي غليكسون، شخصيتها السعيدة والحظية ونكاتها الغبية بتحافظ على المزاج الجيد. معروفة بأغاني البوب اللي بتلعب بأغاني متفائلة. هي بتحب التاجر جو وغالباً بتشير له في دروس التمرينات.