الشاي الأخضر مفيد للصحة؟
الشاي الأخضر هو مشروب استخدمه لأغراض طبية في الصين واليابان لمئات السنين. من بين كل الدراسات اللي بتتعلق بفوائد الشاي الأخضر، هنا شوية من الأكتر شهرة: إنقاص الوزن، خفض الكوليسترول، خفض ضغط الدم أو الهضم بسهولة. بجانب الفوائد الصحية، الناس بردو يشربوا الشاي الأخضر عشان طعمه حلو.