ليش الناس يشربون الماء؟
الجسم مكون من 55-75% من الماء و العديد من وظائف الجسم تعتمد على التسقية الكافية. احسن طريقة للبقاء رطب هو شرب الماء. مياه الشرب لها فوائد كثيرة مثل المساعدة في تنظيم درجة حرارة جسمك، حماية مفاصلك وأعضائك والحفاظ على بشرتك صحية ونظيفة.