عم أعمل وجبة، إزا بتريد قلي أي مكونات هيي الفواكه، الخضروات، الحبوب واللحوم. سلطة، طماطم، أفوكادو، أرز، لحم بقر، بصل، ثوم، كليانتر.
السلطة: خضار، الطماطم: فاكهة، الأفوكادو: فاكهة، الأرز: حبوب، لحوم البقر: لحوم، البصل: خضار، الثوم: خضار، الكوريانتر: خضار