شنية طرق باش تهدري في نهار سخون؟
في نهار حار، تنجم تهدري من خلال شربة مشروبات باردة، و تناول آيس كريم، و الذهاب للسباحة، و خلع الجاكيت أو الملابس الثقيلة، و الخروج من الشمس، أو الذهاب لمكان فيه مكيفات الهواء