ما هو الترياتلون؟
سباق ثلاثي رياضي هو رياضة تجمع بين ثلاث مسابقات مختلفة: السباحة، ركوب الدراجات، والجري، في هذا الترتيب. السبب في ترتيب الأحداث هو أنهم يمرون من أكثر إلى أقل خطورة، بحيث يكون الرياضي الثلاثي (كما يطلق على مشارك في سباق الثلاثي) أكثر نشاطًا ومستريحًا جيدًا عندما يسبح (حتى يتجنب الغرق) وأكثر استنفادًا أثناء الجري، عندما يكون أخطر نسبيًا ارتكاب خطأ من المياه أو على دراجة. الرياضات الثلاثية تختلف حسب المسافة والتضاريس. يمكن ان تكون قصيرة مثل سباق الركض، والذي قد يتضمن سباحة قصيرة مثل جولة واحدة في حمام سباحة، أو طويلة مثل سباق ثلاثي للرجل الحديدي، والذي يتضمن سباحة 2.4 ميل، وركوب الدراجة 112 ميل، وماراثون كامل. مسافة ثلاثية شائعة بين الربيع ورجل الحديد هي الرياضة الثلاثية الأولمبية، والتي تتضمن سباحة 1.5 كيلومتر، وركوب دراجة 40 كيلومتر، وركض 10 كيلومتر. الترياتلون يمكن ان يجري في اي مكان ممكن فيه القيام بكل الأنشطة الثلاثة، بما في ذلك بالقرب من حمام السباحة أو البحيرة أو المحيط المفتوح. الركض عادة ما يتم على سطح أسفلت صلب لكن يمكن أيضا أن يحدث على مسار ترابي.