هَلْ نَستَمِرْ بِاستِعْمَالِ وقتِ الفَجْر؟
وبالرغم من صعوبة تعديل أجسامنا وغالباً ما يكون غير مريح، يجب الحفاظ على التوقيت الصيفي في الولايات المتحدة لأنها توفر الطاقة والمال والحياة. التوقيت الصيفي، بالرغم من انه في بعض الاحيان مزعج، يساعد على الحد من الطاقة التي يضيعها الامريكان خلال شهور الصيف. يظهر المصدر أ ان التوقيت الصيفي بدأ في الولايات المتحدة في عام 1918 وكان في الأصل وسيلة لتقليل استهلاك الطاقة خلال الحرب العالمية الاولى. بينما تم إلغاؤه بعد ذلك بوقت قصير، اقترح الرئيس روزفلت التوقيت الصيفي مرة اخرى خلال الحرب العالمية الثانية. بالرغم من عدم الراحة، الامريكان لاحظوا الفوائد: توفير المال على الطاقة. التجربة المستمرة لتأثيرات التوقيت الصيفي على الأمريكيين استمرت خلال القرن العشرين وكتبت في القانون في 2005. بالرغم من الشكوك من الامريكيين حول العيوب المحتملة لتوقيت ضوء النهار، الفوائد التي جنيت من توفير الطاقة والمال استفادت من الحكومة الأمريكية والاقتصاد والمواطنين، وكلهم ما زالوا يستفيدون اليوم. القدرة على توفير الطاقة الغير ضرورية الان تفيد الاقتصاد الامريكي على المدى البعيد. في المصدر ب، لونغلي يقتبس من دراسة في السبعينات من قبل وزارة النقل الامريكية، والتي كشفت انه في حين ان التوفير في ضوء النهار في حيز التنفيذ، انخفض استهلاك الكهرباء في امريكا بنحو واحد بالمئة. تخفيض واحد بالمئة من استهلاك الطاقة في امريكا سيوفر الامريكيين مال. كمان في المصدر ب هو اقتراح حكم لقانون سياسة الطاقة لعام 2005، الذي سيقوم بتوسيع وقت ضوء النهار شهر اضافية وسيسمح بحفر النفط في الاسكا، وكلاهما سيقوم بتعزيز الاقتصاد الامريكي. تمديد وقت الصيف سيوفر بشكل عام مال اكبر من المبلغ الذي سيكلفه. بالرغم من الجوانب الاقتصادية المفيدة للاستعاضة ، فان الكثيرين لا يحبون تغيير الوقت لانه يؤثر على الجسم و الروتين اليومي. مصدر اي يزعم انه عندما يتم تحريك الساعة الى الامام او الى الخلف، الساعة الداخلية في الجسم لا تستطيع التكيف بسرعة، مما يؤدي الى الاضطرابات، اضطراب النوم، وقصر فترات النوم. واكتشفوا ايضا ان التغير في التوقيت يرتبط بزيادة الاصابات القلبية والانتحار والحوادث. بالرغم من ان الساعة الداخلية للجسم قد تستغرق وقتا اطول للتكيف مع التوقيت الصيفي، فهي لا تفوق الفوائد الاقتصادية التي تحصل عليها الولايات المتحدة ككل. المصدر إي يقتبس من دراسة على 55,000 شخص تم تتبع جداول نومهم بعد تغيير الوقت، يدعي ان المواضيع تميل للنوم في الوقت المعياري بدل من وقت النهار، بدون مراعاة المتغيرات المحتملة من العمر، أحداث نهاية الاسبوع أو الأنشطة، أو حتى رد الفعل الطبيعي للجسم للاستيقاظ في وقت معين. الدراسة كشفت ايضاً عن اي آثار ضارة للفارق بين النوم بالوقت القياسي مقابل التوقيت الصيفي وبالرغم من ان مصدر اي ادعى ان التوقيت الصيفي له تأثيرات اخطر على الناس من البقاء على التوقيت القياسي، التوقيت الصيفي في الواقع يمكن ان يفيد سلامة الناس. في المصدر ج، دراسة نقلتها وزارة النقل الامريكية وجدت انه خلال التوقيت الصيفي، كان هناك انخفاض كبير في الجريمة من عشرة الى ثلاثة عشر بالمئة. بِتَغْيِيرِ السّاعَاتِ وَتَغْيِيرِ ضَوْءِ الشّمْسِ فِي الْيَوْمِ، كَانَ الشّعْبُ عَادَةً لا يَتَعَرَّضُونَ لأيّ جِنَايَةٍ في الشّارع. واكتشفت وزارة النقل ايضا ان التوقيت الصيفي ساعد في زيادة سلامة حركة المرور، حيث تم تغيير الساعات لتتطابق مع فترات ضوء النهار، مما تسبب في اقل حوادث. التوقيت الصيفي بشكل عام أدى الى أنشطة يومية أكثر أماناً، بينما لا يزال يوفر المال والطاقة. تَقَدَّمَ النقاش طَوِيلًا حول تَوقِيتِ الصّبَاحِ: هَلْ يَجِبُ أَنْ نُضَايِقَ أنفسَنَا لأجل توفير القليل من الطّاقة؟ بالرغم من كراهية الكثير من الناس للتغيرات الزمنية، التوقيت الصيفي مفيد بشكل عام لأمريكا، لأنها توفر الطاقة، وتخفيض تكاليف الطاقة وفواتيرها للأمريكيين، وتخلق بيئة أكثر أمانا للناس للعيش فيها. الوقت الصيفي يَجِبُ أَنْ يَبْقَى لأَنَّهُ في النهاية يُفِيدُ الجمهورِ الأمريكي ككل.