شنيا طرقات مختلفة لتخسري الوزن؟
هذي طرق مختلفة لتخسر الوزن: 1. كُلْ أَكْلَة مَصْنُوعَة و مُحَلَّة ثنين. يرفع الوزن في صالة الرياضة ثالثا. امشي و امشي و امشي و امشي 4. صيام متقطع لمدة 16 ساعة في اليوم خمسة. شرب أكثر ماء. ستة. نخلي شوية كحول