عطيني 3 أفكار ديال الهوايات اللي نقدر نوصي بيها لشخص غادي يتقاعد. هادشي كلهم يجب أن يكونوا أنشطة تتطلب حركة هادفة ولا تتطلب الكثير من الجسم.
التقاعد هو فرصة ممتعة للناس لتطوير وترويج شغوفهم. هاهي بعض الأفكار اللي تقدر تنصحني بيها واللي هي لينة على الجسم ولكن تتطلب شوية من الحركة: - البستنة: بالرغم من أنها مهام موسمي، إلا أن اختيار البذور التي يجب زرعها، ورعايتها خلال موسم النمو، وتعلم تفاصيل الهواية يمكن أن يصبح شغف مدى الحياة لأولئك الذين لديهم "الإبهام الأخضر" - المشي و التقاط القمامة: خذ معاك حقيبة و قناصات لجمع القمامة في مجتمعك بينما تكون نشيط في المشي. القصبات اللي عندها طنطات مطاطية، كايعني بلي ماعندكش حاجة تتحني أو تتمدد باش تقدر تصل، و غادي تتفاجأ كيفاش هاد الشي كايفيد أعضاء المجتمع ديالك! - الصيد: يمكن للصيد في الغالب من ضفاف الأنهار أو البحيرات، وهي طريقة ممتازة لتجربة التأثيرات المهدئة للمياه في حين لا تزال نشطة بدنياً. سواء كان الصيد عن طريق الطيران أو الصيد عن طريق التلفاز، العديد من الناس الذين دخلو التقاعد يجدون هذا طريقة جذابة للتواصل مع الطبيعة إما بمفردهم أو كجزء من مجتمع الصيادين.