كيف يمكن للشمس ترفع مزاجك؟
طيب، كلما كان فيه شمس، بحس بتفاؤل أكتر، عندي وضوح بالعقل أكتر، بحس بسلام أكتر وبكامل الطاقة. ليش بيحصل هيدا؟ إذا نظرت لمزاج الناس بالشتاء، دايما أكثر كآبة، انطوائية، ولا بتتواصلوا بقدر الصيف. بس بالصيف، الناس بيطلعوا، ويستمتعوا بالطبيعة، ويخدوا هوا طازج و ضوء طبيعي أكتر، ويتفاعلو أكتر مع الآخرين، وياكلوا أكتر فاكهة وخضروات، وبما إنو في الموسم، فإنهم أكتر لذيذ. كل هودي بلا عقل عشان تعزز رفاهتنا وبكدا إيجابيتنا بشكل عام. ما عجب إن الشمس بتعتبر مصدر الحياة مش بس بالعلم المعاصر بل بالعديد من الثقافات القديمة. ليتنا كان عندنا أكتر أيام مشمسة ووقت نستمتع بها!