شكون هو مؤسس طريقة بيلاتيس؟
تأسست طريقة بيلاتيس من قبل جوزيف بيلاتيس في العشرينيات والثلاثينيات. تم بناء طريقة التمرين هذه على أساس الجهاز اللي طوره جوزيف بينما كان معسكر مع السجناء الألمان في إنجلترا في الحرب العالمية الأولى. كان الجهاز يحتوي على الينابيع والقواطع وكان مصمم لتعزيز التأهيل من خلال حركة الجسم كله والتحكم الكامل في العضلات.