شنية من المشروبات هاذم فيها كافيين: ماء، قهوة، شاي، كمبيوتر محمول، عصير برتقال، عصير ليموناد، قبل التمرين.
القهوة، الشاي، و ما قبل التمرين ممكن يحتويوا على كميات مختلفة من الكافيين. المية، عصير البرتقال، والليموناد مشروبات ما فيها كافيين. الكمبيوتر المحمول موش مشروب على الإطلاق.