مَا هِيَ بَعْضُ مَوَاضِعِ اليوجا الجَيِّدَةِ للمبتدئين؟
مُمارَسَةُ اليوجا تَكُونُ إِضافَةً مُفِيدَةً إلى أسلوب حياةٍ صحيّ. يُعْتَبَرُ أَنَّ الْيُوْجَةَ تَزِيْدُ الرُّجُوْحَ وَالقُوَّةَ. بَعْضَ المَوَاضِعِ لِلْمُبْتَدِئِينَ: 1. مَنْ كَلْبٌ مُتَوَجِّهٌ 2. مَنْ مَوْضِعُ الجَبَلِ ثَالِثَةٌ مُحَارِبُ أَرْبَعٌ مُحَارِبُ خَامِسٌ مَوْضِعُ المثلث  هَذِهِ الْمَوَاضِعُ الْخَفِيفَةُ تُوَفِّرُ مُبَاشَرَةً آمِنَةً لِتَدْرِيسِ الْيُوْجَةِ