إكتبلي قائمة شراء و حطها في مجموعات حسب نوعها. نحب نعمل توفو تيرياكي مقلي للعشاء، ونحب نجم نعمل صلصة، عشان ما نحبش نشري زجاجة صلصة. العشاء هذا يخدم اربعة ناس.
ننتج: 1 رطل من زهور البروكولي بصل واحد أصفر. فلفل أحمر واحد فلفل قمرة خضراء. قليل من الزنجبيل ثوم واحد  بروتين: 1 رطل توفو قوي  مختلفة: 1 كيسة من نشا الذرة 8 أوقية صوص صويا كيس واحد من السكر البني الغامق فلفل حمر