ايه الكافيين؟
الكافيين هو منشط بيبتلع الناس عشان يحصلوا على دفعة طاقة. واحدة من أكثر أشكال الكافيين الشائعة هي القهوة. الكافيين بيعطيك طاقة لفترة قصيرة بس غالبًا ما يليها شعور بالتعب أو النعاس أو الخمول. الناس بيستخدموا الكافيين زي محفز للأداء، ومعزز المزاج والدماغ وزيادة اليقظة.