تصنف النشاطات إلي تليهمة على شكل نشاطات داخلية أو خارجية أو كلتاهما: كرة السلة، المشي في الجبال، كرة القدم، التسلق على الصخور، التسلق على الجبال، السباحة.
كرة السلة، كرة القدم، التسلق على الصخور والسباحة، هما نشاطات داخل وخارج. التسلق للجبال و المشي في الجبل هوما نشاطات في الهواء الطلق.