ليش الناس بيعملوا في الصالة الرياضية؟
الناس بيعملوا في صالة الألعاب الرياضية لعدد من الأسباب: لتخسيس الوزن، والبقاء في صحة جيدة، ومنافسات بناء الأجسام، والتعلم عن اللياقة البدنية، والكونه مدربين، ودورات اللياقة الجماعية، والتنشئة الاجتماعية/الصداقة. السبب الأكثر شيوع هو على الأرجح فقدان الوزن. الدخول للصالة الرياضية لهذا السبب هو طريقة رائعة للبقاء متحمسين لأنك تشوف ناس من حولك بيعملوا نفس الشي اللي بتعملوه لتخسف الوزن. هالمجتمع من الناس قادرين يعطوك نظام الدعم المطلوب لتكون ناجح في رحلة فقدان الوزن على المدى القصير أو الطويل.