كَيْفَ تُعَكِّسُ دَاءَ السكري من النوع الثاني بشكل طبيعي؟
الصيام المتقطع مؤخراً وجد فعال جداً في عكس مرض السكري من النوع الثاني خصوصا عادات الاكل الصحي خلال فترة الاكل والحياة الصحيّة تسرع الوقت المطلوب لعكس داء السكري من النوع 2 يعني مستويات السكر في الدم تصل الى المعدل الطبيعي. ثمة بحث كثير يجري في هذا المجال، والكثير من الناس يرون النتائج. الأطباء و أخصائيي التغذية يجدون هذا ثوري و خارج عن الإجراء الطبي القياسي لعلاج مرض السكري من النوع الثاني بأدوية مثل ميتفورمين. اكل قليل الكربوهيدرات و غني بالبروتين و الدهون، و اكل كيتو، و ممارسة التمارين الرياضية الصحيحة، وجدوا انها تحسن النتائج. التأثير من هذا النهج يعتمد على عدة عوامل مثل العمر، عادات الأكل الحالي ونمط الحياة الصحي، شدة الحالة، الانضباط، قوة الإرادة والكثير من الاخرى