شمن مدرب ديال البيلوتون خاصني ناخد دروس الدراجة معاه عشان المزاجات اللي تليها و علاش؟ سعيدا، حزين، غاضب، بلا دافع
هناك 48 مدربين في الفيلون يدرسون مجموعة متنوعة من الفصول بما في ذلك: القوة، المشي، ركوب الدراجات، اليوغا، الملاكمة، التجديف، الجري، التمدد، التأمل، القلب، البيلاتس، البار، ومعسكر التدريب. عندهم كل من المدربين الذكور والإناث اللذين يمثلون مجموعة متنوعة من أنواع الجسم. الطبقات فيها طاقة عالية، وتتضمن الموسيقى من أغاني اليوم، والأشكال، والعقود، وأكثر من ذلك. كاينين دروس على المنصة باللغات التالية: الألمانية، الإسبانية، والإنجليزية. كاين شي تمرين مع قائمة تشغيل موسيقية لكل نوع من الرياضيين على منصة بيلوتون. عندهم أربعة أنواع من مستويات الشدة للصفوف: المبتدئين، المتوسطة، المتقدمة، وجميع المستويات. كقاعدة عامة، كل المعلمين يدرسون الفصول في كل المستويات. فما بين 5 دقيقة و 60 دقيقة أو أكثر. الأوقات الأكثر شعبية هي 10، 20، و 30 دقيقة. كتير من المدربين على منصة بيلوتون عندهم عدد كبير من المتابعين على وسائل التواصل الاجتماعي. غالباً ما يحدد المعجبون المخلصون المعجبين بتهمتهم من خلال عرض الهاشتاج المعجب للمعلم داخل تطبيق بيلوتون. فما يقدرش لشي رياضي يبحث عن دروس عندما يشعر بأنه غير متحمس يقدر يدرس مع المدربة روبن أرزون، هي مدربة غير معقولة و اللي غادية تحفزك من جوهرك، غالباً غاديك تلاقي ديبات لاتينية و موسيقى الهيب هوب كمواضيع في قائمة التشغيلات ديها، واللي تترجم لبيئة عالية الطاقة الرياضي اللي كايبغي يتعلم و هو حزين خاصه يتعلم مع كريستين دي إركول. دروس ركوب التأمل خاصتها يمكن ليها تسبب لك البكاء إذا كنت حزين، ولكن هي تترك لك المساحة لتشعر بكل مشاعرك وتعمل من خلالها مع الألحان المهدئة والحركة. الرياضيين اللي كايبغيو يتعلمو كيفما يكونو غاضبين، خاصهم يتعلمو مع كيندال تول. الدرس ديال كيندال غاديكي يساعدك في تحويل هاد الغضب لتمارين مكثفة حيث غاديك تقدر تحصل على كل الغضب في الحركات. علاوة على كدا، عندها دروس على موضوع العواطف على الغضب. بالنسبة للرياضيين اللذين كايبحثو عن دروس عندما يفرحو بلي كايخدوا دروس مع كالي غوليكسون، شخصيتها السعيدة والسعيدة والمزاحات الغبية غادي تحافظ على المزاج الجيد. تشتهر بقوائم العزف البوبية مع الأغاني البهجة. كايحبي التجار جوز وغالبا ما كايشير ليها في دروس التمارين الرياضية.