كم من النوم كثير؟
تقدر تنام قدر ما تشائين. سبعة الى سبعة ساعات يعتبر طبيعي للبالغين. لكن كل شخص مختلف، بعضهم يحبون أخذ قيلولة كلما كان متاحًا لزيادة الطاقة أو الاسترخاء. ممكن تعاني من التخدير اذا نمت بدون تحذير في اي وقت او اي مكان. اذهب الى الطبيب في هذه الحالة.