قل لي اذا كان كل عنصر غذائي عالي او منخفض في البروتين: شرائح لحم، دجاج، بيض، فراولة، بطيخ، جزرة
شريحة لحم: عاليه البروتين دجاج: عالي البروتين بيضة: عالية البروتين الفراولة: قليل البروتين البطيخ: قليل البروتين الجزر: قليل البروتين