واش دماغك نشط وقت النوم؟
Context:النوم هو حالة منخفضة النشاط العقلي والبدني، حيث يتغير الوعي، ويتم منع النشاط الحسي إلى حد معين. خلال النوم، يكون هناك انخفاض في نشاط العضلات، وتقلص التفاعل مع البيئة المحيطة بشكل كبير. وبالرغم من أن النوم يختلف عن اليقظة من حيث القدرة على التفاعل مع المحفزات، إلا أنه لا يزال يشمل أنماط دماغ نشطة، مما يجعله أكثر تفاعلا من الغيبوبة أو اضطرابات الوعي.  ويحدث النوم في فترات متكررة، حيث يتناوب الجسم بين طريقتين متميزتين: النوم الرئيم والنوم غير الرئيم. وبالرغم من أن REM كايعني "حركة العين السريعة"، إلا أن هذا النمط من النوم له العديد من الجوانب الأخرى، بما في ذلك الشلل العملي للجسم. الاحلام هي سلسلة من الصور والأفكار والمشاعر والإحساسات التي عادة ما تحدث في العقل خلال مراحل معينة من النوم. وخلال النوم، معظم أنظمة الجسم في حالة انابوليكية، والتي تساعد في استعادة الجهاز المناعي والعصبي والهيكلي والعضلي؛ وهذه هي عمليات حيوية تحافظ على المزاج والذاكرة والوظيفة المعرفية، وتلعب دور كبير في وظيفة الجهاز الصماء والجهاز المناعي. الساعة الداخلية الحيوية تعزز النوم كل يوم في الليل. الغايات والآليات المتنوعة للنوم هي موضوع البحوث الجارية الكبيرة. النوم هو سلوك متواصل جداً عبر التطور الحيواني، وغالباً يعود لمئات الملايين من السنين.
كاين نشاط دماغي خلال النوم، بالرغم من أنه أقل من الوعي. الناس في الغيبوبة ما كايبيروش مستويات ملحوظة من النشاط الدماغي.