كيفاش تقدر تتحضر لرحلة الطيران الطويلة مع الأطفال؟
يمكن لرحلات الطيران الطويلة مع الأطفال تكون مرهقة. ويمكنك، بتمكينك من التخطيط، تخلص من بعض التوتر و تهيئ نفسك و أطفالك للرحلة. في التحضير لرحلتك تأكد من أنك تغطي أساسيات الغذاء، الترطيب، الترفيه والراحة. الغذاء: بالرغم من أن أغلب الرحلات الجوية الطويلة غادية تقدموا الوجبات الخفيفة، إلا أنها ليست كل الرحلات الجوية فيها خيارات غذائية كاملة. إعداد نفسك من خلال تناول وجبة قبل الصعود على الطائرة، وإحضار مجموعة من الوجبات الخفيفة ليك وللأطفال. الهيدراتيشن: من المرجح تتم تقديم لك الوجبات الغازية والمشروبات عدة مرات خلال الرحلات الطويلة. ومع ذلك، من المحتمل أنك ستحتاج إلى إحضار مياه إضافية وخيارات مشروبات لضمان الترطيب المناسب، خاصة على الرحلات الجوية الطويلة. الترفيه: بغيتي تتأكد بلي اطفالك يقدروا يشاركون في بضعة أنشطة على الرحلات الجوية الطويلة. معظم شركات الطيران ستوفر لعبة، أفلام وموسيقى عبر وسائل الترفيه على متن الطائرة. وبالرغم من كدا، خاصك تتأكد من أنك تضيف شي ممارسات ترفيهية إضافية لأطفالك. الراحة: يمكن ل الطائرة تكون باردة أو دافئة بزاف بالنسبة لك، لذا كن مستعدا لكلتا الحالتين.