ايش الفائدة من رقص السالسا؟
رقص الصلصة يعتقد الكثيرين انه يزيد من صحتك العاطفية. هذا لانه عندما نرقص، تزداد مستويات الاندورفين. زيادة في مستويات الاندورفين يمكن ان تؤدي الى انخفاض في التوتر والقلق والاكتئاب.