كيف بقدر عالج وجع راسي بسرعة؟
الصداع اللي بيجي من وقت لآخر هيي حاجة مزعجة وبتسبب إزعاج أكتر من القلق. عشان تخفف من الصداع بسرعة، تأكد إنك في مكان فيه هواء كويس، اشرب كوبين من الماء البارد، خذ شوية كافيين زي القهوة أو الكولا، حدق بشي أخضر زي نبات لعشر دقايق، و اغلق عيونك أو استلقي لعشر دقايق. فيك تدور راسك من اليسار لليمين، من اليمين لليسار، بعدين تحدق عالية، لحد ما تتنهد أو تتثاؤب.