ايش الطرق المختلفة لتخسيس الوزن؟
اللى يلي طرق مختلفة لتخسيس الوزن: واحد. اكل اقل من الأطعمة المصنعة والسكرية ثاني. ارفع الوزن في الصالة الرياضية ثلاثة. امشي او اركض في الخارج أربعة. صيام متقطع لمدة 16 ساعة يوميا خمسة. اشرب المزيد من الماء. ستة. اشرب كحول اقل