عند الانتهاء من سباق ثلاثي المسافة الكامل لأفضل وقت شخصي ، تصنف ما يلي إما <unk> مفيد <unk> ، <unk> غير مفيد <unk> ، <unk> خطير <unk> ، أو <unk> لا. سكين، كعك، خوذة دراجة، بوق فرنسي، أحذية رعاة البقر
السكين حادة ومخيفة للجري، وركوب الدراجة، والسباحة معه، عشان كده يعتبر السكين خطير. الكعك السريع هو مثال ممتاز على الهضم السريع للكربوهيدرات والملح (لكي تتجنب التشنج) لذلك يعتبر الكعك السريع مفيد. خوذة الدراجة مفيدة علشان تتأكد من إنه يتم جزء الدراجة بأمان. ما فيهش حاجة للقرن الفرنسي في سباق ثلاثي، خصوصاً لما بتحاول تكمله بأفضل وقت شخصي، وبالتالي ما فيهش فائدة. أخيرًا، أحذية رعاة البقر ليها منشات على الظهر اللي ممكن تضر أثناء ركوب الدراجة والجري والسباحة وبالتالي بتعتبر خطيرة.