ايش احسن طريقه لتعلم كرة السلة؟
أول مهارة تتعلمها في كرة السلة هي التعامل مع الكرة. القدره على التزلج بيديك اليمنى واليسرى مهمه. معظم الناس يمينيين او يساريين. اذا كان اللاعب يميني، يجب ان يقضي معظم وقته في الرمي بيده اليسرى (اليد الضعيفة). الشي التالي لتركز عليه هو اطلاق النار. ابدأ بتدريب ميكان. هذا التمرين يساعد في تطوير الرمايه باليد اليمنى واليسرى. هذا سيساعدك عندما تبدأ في اطلاق النار. تدريجياً، ابدأ بتصويب الطلقات أبعد قليلاً عن السلة. فقط ارجع للوراء عندما تطلق بشكل ثابت نسبة عالية من الطلقات المناسبة. اخيراً، تُريد التركيز مع الحركة بدون الكرة. هذا يشمل قطع مناسب عندما تكون لاعب مهاجم بدون حيازة الكرة. تُريدين ايضاً ان تتدربوا على وضع مناسب في الدفاع. تدرب على وضع دفاعي جيد عندما تحرس الشخص مع الكرة وبدونها.