قول ليا كيفاش ما نتدربش؟
مَا تْدِيرش الرياضة غِيرْ عْلَاحْقَّاشْ بْغَاتْكْ مُّكْ وْالْعْشْرَة دْيَالْكْ. خاصك تخلقها. مَا تْتْدَرّْبْشْ وْالْمَعِدْ كَامْلْ. اشرب الماء دايما، و يمكن ليك تشرب قبل التمرين. لا تتمرن مع الكلوجيرات اللي ما تصلحش