شنية الكتب الي تنصحهم بيه للنساء الحوامل؟
المراة الحوامل عندهم بضايق كثيرة، مِنجمة صحتهم البدنية والعقلية والتحضير للولادة ورعاية المولود الجديد. "شنية تتوقعون وقتلي تتوقعون" كتبتها هايدي موركوف هو كتاب مشهور يقدم نظرة 360 درجة على تفاصيل الحمل مثل تطور الجنين أسبوع أسبوع وتوصيات المغذيات لكل شهر. "نتوقّع أحسن" من إيميلي أوستر هو فيلم آخر مشهور، أكثر توجهًا للبيانات وأكثر روايات، يهدف للكشف عن القواعد المضللة والخرافات الشائعة حول الحمل. "تسعة شهور ذهبية" من هانغ أو، تركز على القوة العقلية و التوصيات الغذائية للأمهات الحوامل. ويعطي زاد وصفات مدهشة لتحول المواد الأساسية السهلة للوصول إلي في محلات البقالة إلى أطباق لذيذة ومغذية.