أنا أؤمن بقوة في وجود عقلية نمو وأن أكون متعلم مدى الحياة. ومع كده، أنا شخص مشغول جداً ودائمًا أجد صعوبة في العثور على وقت في اليوم لأكرس نفسي لتثقيف نفسي على مجموعة متنوعة من المواضيع. كنت عايز اقرأ أكتر، بس ببساطة ماعنديش الوقت علشان أقدر أعمل ده اليوم بشكل منتظم. ايه بعض الطرق اللي اقدر استعملها للمحتوى علشان اتعلم و اتمرن عقلي، باستخدام اقل وقت ممكن؟
إدارة الوقت صعبة جداً على كتير من الناس. امتلاك عقلية النمو هي طريقة رائعة لتستمر في تحسين نفسك من خلال كل مشاكل الحياة والمصائب. هنا شوية طرق بتقدر تعلّم نفسك إما على الطريق، أو مع القليل من الالتزام بالوقت:  واحد. محادثات تيد - محادثات تيد فيديوهات مشهورة بتقدم فكرة عظيمة في 18 دقيقه او اقل. في حين أن محادثات تيد موجهة لجمهور عالمي، محادثات تيد إكس موجهة لجماهير أصغر وعادةً ما يتم تقديمها على المستوى المحلي. فيديوهات محادثات تيد وتيد إكس متاحة بسهولة للاستهلاك، مجاناً من موقع الويب www.ted.com، عن طريق تطبيق موبايل، وكمان على سبوتيفاي، يوتيوب والعديد من منصات المحتوى التانية.  ٢. البودكاست - البودكاست عبارة عن سلسلة من الحلقات حسب الطلب ، يتم تقديمها شفوياً ، وتركز على موضوع معين. يمكن الوصول إلى البودكاست من أنواع كثيرة من الأجهزة ومتاحة بسهولة من العديد من المنصات الشعبية ، بما في ذلك Spotify و Apple Podcasts و iHeartRadio. بتتركز البودكاستات على أي عدد من المواضيع، ويمكن بسهولة الاستماع إليها أثناء التنقل.  ٣. النشرات الإخبارية - النشرات الإخبارية هي تقارير مطبوعة أو إلكترونية بتتاحها العديد من المنظمات لجمهور مشترك. غالبًا ما تكون مكتوبة بأشكال قصيرة وسهلة الهضم لتوفير أبرز مواضيع متنوعة ، وعادةً ما تحتوي على روابط لمعرفة المزيد ، إذا رغبت. عادةً ما بتستغرق قراءتها بضع دقائق فقط وبتتوفر بسهولة من مصادر الأخبار زي وول ستريت جورنال، سي إن إن، فوكس نيوز، بالإضافة إلى العديد من المواقع ومجموعات لينكدين.  بالإضافة إلى هذه الأفكار، ببساطة تخصيص كمية صغيرة من الوقت كل يوم للتعلم وتحسين نفسك يمكن أن يقطع شوطا طويلا. حاول تخصيص 15 دقيقة كل يوم، في المثالية في نفس الوقت كل يوم، لهذه، وبعد وقت قصير، هيبقى عادة.