المنافسة صحيه؟
المنافسة منتشرة في كل مكان في مجتمعنا. بالرغم من ان التنافس يشعر الكثير من الناس بالتوتر او الضغط، الا انه مفيد في تحدي النفس، لكن يجب استخدامه بشكل صحيح. بيئة مشتركة للمنافسة في الرياضة. سواء كانت منافسة ضد شخص آخر، ضد فريق آخر، أو ضد الوقت، الرياضة تدفع الناس للعمل بجد، وبسرعة، وبقوة. هذه المنافسة الرياضية جيده لانها مفيدة لكل الطرفين. كلاهما و كل اللاعبين يتحدان جسدياً، و هذا يعلمهم كل من أهمية، وإذا نجحوا، مكافآت العمل الشاق. المنافسة في الرياضة متوقعة، لكن إساءة استخدام التنافسية اصبحت شائعة في الأكاديميات. بينما في الرياضة، التنافس متوقع، في الأكاديميات، من المفترض ان يكونوا اكثر انعكاساً. التنافس بين الطلاب على اعلى الدرجات يمكن ان يكون جيدا، حيث ان كلاهما سيهاجم بعضهما البعض، لكن في كثير من الاحيان يجعل الطلاب الاخرين يشعرون بالاضمحلال وعدم الكفاءة. الدرجات بالتحديد هي مقياس لمعرفة الذات والعمل الجاد ويجب الا يستخدموا لمقارنة طالب مع طالب اخر. هذا هو المكان وكيف غالباً تُسيء استخدام المنافسة وتُسيء فهم نواياها. عادة هذا التنافس المسيء يأتي من ضغوط من الأقران، والآباء، وأحيانا المعلمين. مثال شائع هو المنافسة بين الأخوة والاخوات التي يحفزها الوالدين: مقارنة مظهر الأطفال، القدرات الأكاديمية، الرياضة، والوعي الاجتماعي. هذا النوع من المنافسة المسيئة هو الأكثر عرضة لخلق القلق، عدم الأمان، والاكتئاب لكل من الأشقاء، كاشفاً لربما أهم شرط للمنافسة الصحية: يجب أن يأتي من نفسك. تقريبا كل التجارب السلبية مع المنافسة تنبع من المجتمع من حولنا، مما يدفع الكثيرين للاعتقاد بأن الشيء الصحيح الذي يجب عمله هو مقارنة الطلاب والأخوة والأطفال والموظفين وغيرهم. لكن الغرض الحقيقي من المنافسة هو ان يحفز الشخص على العمل الجاد ويتحمل تحديات جديدة. المنافسة "القسرية" لا تسمح للشخص بالسيطرة على أهدافه. هذا هو السبب في ان كوهن شعر انه "مسك على حلقة" عند مقارنته بالآخرين. التنافس يأتي من الداخل ويحفز الشخص على وضع أهداف جديدة، والعمل عليها، والوصول إليها. لمنع التنافس غير الصحي، الناس يجب ان يحاولوا ان يكونوا اكثر صراحة عن أهدافهم وتوقعاتهم عن انفسهم. التشجيع، بطبيعة الحال، دائماً لطيف لذا التعبير عن رغباتك مهم. اذا الاباء، المعلمين، او الرؤساء يعرفون ماذا تتوقع من نفسك، فبإمكانهم ان يشجعونك، يدعمونك، ويتحدانك.