لِمَاذَا يَهُمُّ تَعْلِيمُ النَّوْمِ؟
تَدْرِيبُ النَّوْمِ لِطِفْلِكَ مُهِمٌّ لأَنَّهُ يُعَلِّمُ طِفْلَكَ الْمَهْرَ الأَصْلِيَّ مِنْ تَخْفِيفِ النَّفْسِ لِلنَّوْمِ. إِنْ لَمْ يُدَرِّبْهُ فِي النَّوْمِ، فَإِنَّهُ سَيَسْتَيْقِظُ أَكْثَرَ فِي اللَّيْلِ وَيَحْتَاجُ إِلَى مَعُونَةِ الْوَالِدِ لِيُهَدِّئَهُ أَوْ يُرَدِّدَهُ لِيَنَامَ. هُنَاكَ عِدَّةُ طُرُقٍ تَسْتَطِيعُ أَنْ تَسْتَعْمِلَهَا لِتُدَرِّبَ طِفْلَكَ فِي النَّوْمِ مَعَ طَرِيقِ "الْبُكَاءِ"، الَّذِي يَعْمَلُ بِإِذْ يُمْكِنُ طِفْلَكَ الْبُكَاءَ وَأَنْ تَتَفَقَّدَ مِنْهُ بِتَدْرِيبٍ مُتَدَرِّبٍ لِتَتَأَكَّدَ أَنَّهُ يَعْلَمُ أَنَّكَ هُنَاكَ. إِذَا اسْتَعْمَلْتَ طَرِيقَ الْبُكَاءِ، فَيَجِبُ أَنْ تَتَيَقَّنَ أَنَّ كُلَّ احْتِيَاجَاتِ ابْنِكَ قَدْ تَمَّتْ. تَيَقَّنْ أَنَّ ابْنَكَ يُطْعَمُ، وَيُغْسَلُ، وَيَتَجَفَّفُ، وَيَكُونُ مُرْتَاحًا. يُمْكِنُكَ أَنْ تَسْتَعْمِلَ كَلِمَاتٍ كَ"إِنَّهُ وَقْتُ النَّوْمِ" لِتُشِيرَ إِلَى أَنْ يَنَامَ. هَذِهِ الطَّرِيقَةُ تَأْخُذُ بِنَحْوِ 4-7 أَيَّامٍ لِتَعْمَلَ وَقَدْ تَبَيَّنَ أَنَّهَا أَفْعَلُ وَأَمِينَةٌ كَامِلَةً لِتَعْمَلَ عَلَى ابْنِكَ.