أعطيني قائمة بالمكملات الغذائية الأكثر توافقية والتي فعالة للحفاظ على الصحة العامة
1) فيتامين د 2) أوميغا 3 زيت السمك 3) كرياتين مونوهيدرات 4) فيتامينات متعددة  * تنويه - في عدد غيرها من المكملات الغذائية المتاحة، لكن، بعقود من البحث، يبدو انه تم التوافق على فعالية هذه المكملات الغذائية.