යෝගට් පළතුරු වලින් සරසන ලද යෝගට් බඳුනක් විස්තර වර්ගය කිරිපට්ටි නිෂ්පාදිතය ප්‍රධානරසද්‍රව්‍යය(න්) කිරි, බැක්ටීරියා යෝගට්, පූර්ණ මේද පෝෂණ අගය 100 ග්‍රෑ[convert: unknown unit] සඳහා ශක්තිය 257 කිජූ[convert: unknown unit] කාබොහයිඩ්‍රේට 4.7 g - සීනි 4.7 g (*) මේද 3.3 g - සංතෘප්ත 2.1 g - ඒක අසංතෘප්ත 0.9 g ප්‍රෝටීන් 3.5 g විටමින් A සමතුල්‍ය. 27 μg (3%) රයිබෝප්ලේවින් (විටමින් B2) 0.14 mg (12%) කැල්සියම් 121 mg (12%) (*) ගබඩා කර තැබුමෙහිදී ලැක්ටෝස් අන්තර්ගතය අඩුවී යයි.