ප්‍රතිශක්තීකරණය ඉහළ නංවා ගැනීම සඳහා ක්ෂණික ආහාර සහ කොත්තු වැනි ආහාර ලබාගැනීමෙන් වැළකී සිටීම වඩාත් යෝග්‍ය බව ශ්‍රී ජයවර්ධනපුර විශ්වවිද්‍යාලයේ ක්ෂුද්‍ර ජීව විද්‍යාව පිළිබඳ විශේෂඥ මහාචාර්ය නිලීකා මලවිගේ පවසනවා.