අධික තෙහෙට්ටුව, ප‍්‍රමාණවත් හා ගුණාත්මක නින්දක් නොලැබීම, අධික ලෙස නිදිවැරීම, රාත‍්‍රී නින්දට නිතර නිතර බාධාවීම, උණ සහ අනෙකුත් ශාරීරික රෝගී තත්ත්වයන්, මානසික ආතතිය හා බිය, නිදාගන්නා පරිසරය වෙනස්වීම, මත්පැන් පානය හා වෙනත් ඖෂධ වර්ග ද ගැනීම, මෙය පරම්පරාගත ලෙස ද ඇතිවිය හැක.