Per proteggere la pelle in estate è essenziale prendere alcuni accorgimenti importanti: esporsi al sole nelle ore indicate, utilizzare creme solari ad alta protezione e prendersi cura della pelle con dopo sole e rimedi fai da te. Ecco tutto quello che devi sapere per abbronzarti in modo sano. Se da un lato esporsi al sole porta benefici persino all'umore, dall'altro è sempre bene esporsi con cautela e prendendo le giuste precauzioni. Per esempio sono da evitare le esposizioni durante le ore centrali della giornata, soprattutto per i fototipia più chiari che rischierebbero di scottarsi. Mentre i raggi UVB colpiscono solamente gli strati superficiali della pelle, i raggi UVA penetrano fino al derma: per questo motivo un'esagerata e incorretta esposizione al sole per molto tempo, può causare il fenomeno de foto-aging, ovvero l'invecchiamento cutaneo. Per evitare la comparsa di irritazioni è meglio limitare o addirittura evitare l'utilizzo del make up, e la depilazione deve avvenire almeno 24 ore prima dell'esposizione al sole. Avere una crema solare nel beauty kit per la spiaggia è d'obbligo: scegline una con un alto fattore protettivo come il Latte solare alta protezione SPF50 di Lancaster che scherma i raggi UVA, UVB e infrarossi garantenti un'abbronzatura graduale; il Sensitive Skin Complex previene gli arrossamenti e lenisce la pelle. Rilastil propone invece Sun System Crema Extreme spf50 (lo trovi in vendita qui) che oltre a proteggere svolge un' azione idratante, lenitiva ed attenua i rossori e inoltre protegge dall'invecchiamento cutaneo. L'effetto anti rughe è garantito anche dalla Crème Solaire Anti-Rides di Clarins, ideale per le pelli ipersensibili e intolleranti: contrasta la formazione di rughe e previene l'invecchiamento precoce e protegge la pelle grazie all'Spf 30. Anche il doposole ha la sua funzione benefica per mantenere l'abbronzatura: prova il Balsamo calmante doposole di Clinique che lenisce la pelle dopo l'esposizione al sole grazie all'aloe e previene il deterioramento cutaneo e la comparsa di secchezza. Comodissimo anche lo spray proposto da Lancaster che prolunga l'abbronzatura: è resistente all'acqua e al sudore, perfetto anche per chi ama fare sport. Se temi la disidratazione il prodotto che fa per te è il Latte Doposole per il corpo idratante di Angstrom (lo trovi qui) che idrata a fondo la pelle attenuando la sensazione di bruciore.
Per avere una pelle perfettamente abbronzata ma protetta dai raggi del sole è essenziale esporsi al sole con cautela: sì a creme solari e doposole per scongiurare l’invecchiamento cutaneo. Ecco tutti i segreti per un’abbronzatura sana.