Vi mangiate le unghie o avete dei comportamenti ripetitivi quando siete sotto stress? E’ perché siete dei perfezionisti. Una ricerca condotta presso l'Università di Montreal e pubblicata sul Journal of Behaviour Therapy and Experimental Psychiatry ha dimostrato che questi atteggiamenti non sono legati ai propri nervi, ma sono il segno che ci si vuole impegnare attivamente in qualcosa. Sono state analizzate le reazioni di 48 persone sottoposte a diverse situazioni, una di stress, una di relax, una di frustrazione ed un’altra ancora di noia. I risultati sono stati evidenti. Quando i partecipanti erano annoiati o frustrati, cominciavano a mangiarsi le unghie. Questa cattiva abitudine non è dunque legata all’ansia, ma semplicemente alla nulla facenza. Il professor Kieron O'Connor, che ha commissionato lo studio, ha dichiarato: “Le persone con questi comportamenti non sono in grado di rilassarsi. Sono frustrati, impazienti ed insoddisfatti, soprattutto quando non raggiungono i loro obiettivi”.
Uno studio americano ha dimostrato che i comportamenti ripetitivi, come ad esempio il mangiarsi le unghie, non sono causati dallo stress, ma piuttosto dalla noia e dalla frustrazione. I più colpiti da questi atteggiamenti sono i perfezionisti, che vanno sempre alla ricerca di nuove cose da fare.