Siamo abituati ad affidare all’inizio del nuovo anno solare le svolte della nostra vita, carichiamo i primi giorni di gennaio di aspettative spesso irrealizzabili e ci troviamo costretti a confrontarci con un’assenza di energie che rendere i nostri obiettivi ancor meno realistici. Secondo l’Associazione Europea per il Disturbo da Attacchi di Panico infatti, circa un italiano su due è sfiduciato nei confronti del futuro, ma la psicoterapeuta Paola Vinciguerra ci spiega come affrontare il 2019 appena iniziato. La situazione italiana. Entrando nel dettaglio del sondaggio, dall’EURODAP ci fanno sapere che più del 42% degli 834 intervistati, tra i 18 e i 67 anni, sostiene di non essere riuscito a recuperare le energie per affrontare il 2019, il 33% ha timore che la crisi economica aumenti e il 34% che possa condizionare anche la vita di coppia mentre il 42% mostra un crescente atteggiamento di preoccupazione e sfiducia nei confronti del futuro e il 68% teme infine di perdere il lavoro. Insomma, generalmente sembrerebbe che l’ottimismo non sia di casa in Italia.
L’inizio del 2019 non porta con sé solo i buoni propositi, ma anche l’ansia e la paura di non riuscire a raggiungere i propri obiettivi per l’anno appena iniziato. Gli esperti ci spiegano quale sia la situazione italiana e quali siano i consigli migliori per affrontare al meglio questo gennaio senza troppe aspettative.