Usare lo smartphone mentre si è a tavola, oltre a essere decisamente poco educato nei confronti dei commensali, fa male alla nostra linea: tendiamo infatti a ingerire il 15 percento in più di calorie e il 10 percento in più di cibi grassi. In altri termini, lo smartphone fa ingrassare. L'effetto “distraente” del telefonino (e del tablet) sembra avere un maggiore impatto sugli uomini adulti e su chi è già in sovrappeso, spingendo ad allungare le mani verso snack e “cibo spazzatura” senza far troppo caso a cosa e quanto si sta mangiando. Ricerca internazionale. A dimostrarlo un team di ricerca internazionale guidato da studiosi brasiliani del Dipartimento di Scienze della Salute dell'Università Federale di Lavras e del Dipartimento di Scienze Farmaceutiche dell'Università Federale di San Paolo (UNIFESP), che hanno collaborato a stretto contatto con i colleghi del Centro medico universitario di Utrecht, Olanda. Gli scienziati, coordinati dai professori Luciano José Pereira e Márcio Gilberto Zangeronimo, sono giunti alle loro conclusioni dopo aver coinvolto 62 adulti in curiosi test durati quattro giorni.
Un team di ricerca internazionale guidato da scienziati brasiliani ha dimostrato che utilizzare lo smartphone (o il tablet) mentre si mangia fa assumere il 15 percento di calorie in più e il 10 percento di cibi grassi in più. L’effetto negativo dello smartphone risulta maggiore negli uomini adulti e in chi è già in sovrappeso.