Con l'arrivo di Luglio è arrivata ufficialmente anche l'estate. Sole, vacanze, relax e… prova costume. Puntualissima come le rate del mutuo, anche quest'anno l'idea di mostrarsi in spiaggia con imperfezioni più o meno marcate ha turbato qualche animo. E no, non veniteci a dire che voi la prova costume l'avete superata subito, che avete trovato il modello di bikini perfetto per voi al primo giorno di shopping e che per voi non è un problema mostrare cellulite, smagliature e magari qualche chiletto di troppo. Perché se anche fosse vero, e sono certa che si tratterebbe davvero di pochissime fortunate, credo fermamente che un dubbio, magari anche uno piccolo, vi è passato per la testa. Perché in fondo noi donne siamo così: creiamo i problemi anche dove non ci sono, ingigantiamo la realtà e difficilmente, molto difficilmente, apprezziamo noi stesse per quello che siamo. Bene: ormai è Luglio e non possiamo più nasconderci dietro a maltempo, lavori improrogabili e impegni di famiglia. È arrivato il momento di indossarlo quel costume. E soprattutto di indossarlo a testa alta. Quest'anno il segreto per superare la prova costume è uno soltanto: fregarsene. Smettiamola di guardare la vicina di ombrellone per cercare imperfezioni e puntare il dito. E non venitemi a dire che non avete mai confrontato il vostro lato B con quello marmoreo della ragazza davanti a voi in fila al bar della spiaggia, che non avete mai ammirato la pancia piatta della vicina di sdraio sperando che sedendosi rivelasse qualche rotolino o che non avete invidiato quel décolleté alto e sodo della ragazza che avete incontrato mentre camminavate in riva al mare per combattere le gambe gonfie e riattivare la circolazione. Siamo donne, non siamo perfette, ma invece di amare il nostro corpo così com'è spesso cerchiamo di sminuire quello delle altre donne: "se persino lei ha la cellulite con tutto lo sport che fa, posso permettermi di averla anche io che ho appena il tempo di fare la spesa dopo il lavoro". Cambiate soggetto, parte del corpo e giustificazione e ammettiamolo, perché ognuna di noi ha pensato a una frase simile almeno una volta nella vita. È arrivato il momento di invertire la rotta, di andare in spiaggia senza pareo e di godersi davvero le vacanze. Come? Fregandosene.
Ammettilo: anche tu stai facendo di tutto per superare la prova costume, dalle diete ai massaggi drenanti, passando per allenamenti no-stop. Bene, quest’anno non serviranno. L’unico vero segreto per superare il trauma da bikini in spiaggia dopo un lungo inverno quest’anno è gratuito, semplice e facile da seguire. Basta fregarsene e piacersi (per davvero!)