Una vacanza perfetta! Questo è il sogno di molti che sperano di trascorrere i pochi giorni di ferie lontano dai problemi quotidiani per rilassarsi e ricaricare le proprie energie. Ci sono cose che non si dovrebbero mai fare durante una vacanza altrimenti c'è il rischio che la nostra villeggiatura si trasformi in un'impresa faticosa, dove il divertimento e il relax cedono il posto a stress ed insoddisfazione. Organizzare una vacanza non è un'operazione facile, a partire dalla decisione della meta, alla preparazione dei bagagli, a come comportarsi una volta lontano da casa, fino ad arrivare a problemi legati allo stress del rientro. La cosa migliore è conoscere le difficoltà legate ai viaggi, che possono portare al rischio di vacanza rovinata e quindi conoscendo il proprio nemico si può cercare di difendersi. Decidere dove andare, con chi andare e come andare sono le problematiche da affrontare prima di mettersi in viaggio, bisogna abilmente districarsi tra le mille proposte e decidere calibrando la scelta sulle proprie necessità e aspettative per non rimanere delusi. Per non parlare poi della preparazione dei bagagli, un vero e proprio problema che affligge i viaggiatori, infatti vacanze e valigia è una coppia che facilmente può scoppiare. E non si tratta solo di dimenticare lo spazzolino da denti o i calzini a casa, quanto di fare madornali errori a cui sarà difficile rimediare. Del tutto comprensibile quindi lo stress da vacanza, meglio sarebbe dire lo stress da partenza. Vediamo quali sono i consigli per viaggiare sicuri e quali sono le cose da evitare prima della partenza: Valigia chiusa, crema e asciugamano prese, tutto pronto per partire per la vacanza tanto sognata. Ma anche durante il viaggio bisogna stare attenti a cosa fare per non tornare a casa insoddisfatti. In vacanza cambiano i ritmi, si modificano le abitudini e, a volte, le lunghe code, i disaccordi sui programmi e gli imprevisti continui, possono trasformare la vacanza in un incubo. Una vacanza rilassante può davvero fare la differenza, dopo un duro anno di lavoro. Nuove attività e un diverso ambiente, anche se per un periodo di tempo limitato, del resto, aiutano una persona anche ad imparare ad adeguarsi alle più diverse situazioni, anche se sono in pochi quelli che riescono davvero a staccare la spina. Ma per capovolgere la sorte e non pentirsi basta davvero poco, è bene tenere presente tutti i consigli di viaggio per vivere la vacanza nel modo giusto. Abbiamo individuato 10 comportamenti che è meglio non tenere in vacanza perché risulti davvero di relax. La sindrome da rientro è l'altra faccia della medaglia quando si affronta una vacanza. Dopo i giorni felici all'ombra di una palma, il solo pensare di tornare dietro una scrivania, e nel proprio paese di provincia è motivo di tensione. La tristezza post vacanza può colpire i delusi dalla villeggiatura, quelli che hanno trascorso un intero anno aspettando la partenza come rimedio di tutti i mali e poi non hanno trovato l'idillio sperato. Ma colpisce anche chi è stato fortunato e durante le vacanze ha trovato relax e benessere, il ritorno a casa e al lavoro rappresenta la ripresa dei ritmi di tutti i giorni e delle responsabilità della vita quotidiana. Ecco qualche consiglio pratico con le cose da non fare per un miglior ritorno alla fatidica normalità.
Le meritate vacanze sono finalmente arrivate e non vedete l’ora di salire in macchina o prendere l’aereo per raggiungere la destinazione scelta e abbandonarvi al relax e all’ozio. Attenzione, però, che i giorni di riposo non diventino fonte di stress, ansia e nervosismo. Ecco quindi le 30 cose da non fare prima, durante e dopo la vacanza, per evitare il rischio da vacanza rovinata.