I fiori di Bach, conosciuti anche come floriterpia, sono un rimedio inventato dall'omeopata inglese Edward Bach nel 1930. Secondo Bach, aldilà della malattia, è importante agire sullo stato emotivo delle persone, trovare il giusto equilibrio tra mente e corpo per migliorare anche lo stato di salute. Si tratta di un rimedio naturale che si basa sulle sostanze energetiche, estratte dai fiori selvatici al mattino presto, e lasciati in immersione in acqua di fonte esposta al sole o fatta bollire. I fiori di Bach sono 38, ai quali si aggiunge Rescue remedy, il rimedio numero 39. A suggerirci il fiore di Bach o la combinazione di fiori più adatta a noi è il naturopata, l'omeopata o l'erborista, figure che ci aiuteranno a capire in che modo utilizzare al meglio la floriterapia. Vediamo quali sono i principali fiori di Bach, come utilizzarli e se ci sono controindicazioni. Edwad Bach è un medico inglese che negli anni Trenta decise di lasciare la medicina tradizionale per seguire l'omeopatia, approfondendo l'analisi del condizionamento psicologico nelle malattie. Egli mise a punto un metodo di estrazione dei principi curativi dei fiori, studiandone in modo approfondito l'azione e l'efficacia. Bach fondò allora la floriterapia, che si serve degli estratti che racchiudono la forza enegetica del fiore, a differenza della fitoterapia, che invece utilizza le sostanze terapeutiche dei fiori agendo sul disturbo. I fiori di Bach non possono essere considerati un rimedio omeopatico: la floriterapia, infatti, dà precedenza agli stati d'animo che provocano il malessere e, intervenendo sui primi, cura la malattia. Secondo Bach la cura dell'anima e quella della malattia devono andare di pari passo per la totale guarigione. Ma cosa sono i fiori di Bach? Si tratta di 39 infusi che vengono conservati nell'alcool e che donano energia al paziente riequilibrando mente e corpo. Le tipologie di stati d'animo individuate da Bach sono 7 e comprendono i diversi aspetti caratteriali delle persone: paura, solitudine, incertezza, disperazione, disinteresse per il presente, tendenza a lasciarsi influenzare dalle idee degli altri, eccessiva preoccupazione per gli altri. A ogni fiore corrispondono miscele diverse di fiori con proprietà terapeutiche e curative diverse, scopriamo quali. I fiori di Bach non curano la malattia ma aiutano a smuovere nella persona quella forza interiore che attiverà un cambiamento positivo. L'essenza consigliata dal naturopata, lavorerà in modo fa riequilibrare le emozioni negative che favoriscono la nascita di alcuni disturbi. Scegliere il rimedio che fa per noi ci aiuta a conoscere meglio noi stessi. Da Agrimony a Rock rose contro l'ansia: Agrimony è un fiore utile a quelle persone che tendono a mostrarsi sempre con il sorriso anche quando nascondono ansia e sofferenza, che tendono a evitare conflitti e discussioni e odiano non essere accettati. Fisicamente si prova ansia, mal di testa, insonnia. Oak, invece, è utile a chi tende ad assumersi troppo responsabilità per non deludere gli altri. Rock rose è il fiore ideale in caso di paure improvvise come attacchi di panico, tachicardia, tremori e senso di oppressione al petto. Holly contro la rabbia: indicato per chi ha scatti di rabbia improvvisi e ha sentimenti di invidia, attuando un continuo confronto con gli altri, verso i quali vuole sentirsi superiore. Utile per curare insonnia e depressione. Aspen in caso di angoscia: fiore indicato a chi ha costantemente paura di ciò che lo circonda facendosi prendere dal panico appena avverte una cattiva notizia. Ciò porta angoscia, insonnia, tachicardia. Beech per le persone ipercritiche: è legato all'intolleranza, utile a chi è sempre ipercritico con se stesso e gli altri e che tende a criticare tutto e tutti. I sintomi fisici sono problemi gastrointestinali, irritazione e mancanza di appetito.
I fiori di Bach sono utili per il benessere di mente e corpo trasformando le emozioni negative in positive. 38 diversi fiori per curare ansia, attacchi di panico, insonnia e non solo. Scopriamo cosa sono, e come utilizzarli, per usufruire di tutti i benefici della floriterapia.