Con le alte temperature estive il problema della sudorazione si ripresenta come ogni, pronto a macchiare tessuti e far comparire cattivi odori. Come fare per evitare la sudorazione eccessiva? Oltre ai deodoranti esistono dei rimedi naturali e delle piccole accortezze molto efficaci che ti possono aiutare a superare la giornata. Ecco quali sono! L'alimentazione è molto importante: con le alte temperature sono da evitare cibi troppo grassi e pesanti, fritti, piccanti e troppo zuccherati. Cerca di abbondare invece con frutta e verdura e bevi molta acqua. Attenzione anche ai tessuti che indossi: il cotone e il lino sono perfetti, mentre sono da evitare i tessuti sintetici che favoriscono la sudorazione e non lasciano traspirare. Se hai una sudorazione eccessiva sarà necessario lavarsi più volte al giorno per sentirsi freschi, asciutti ed evitare i cattivi odori. Prova ad utilizzare il sapone al pino, un toccasana per prevenire una sudorazione maleodorante.
Vuoi combattere la sudorazione eccessiva ed evitare che si formino i cattivi odori? Prova i rimedi naturali! Ecco tutti i consigli per sopravvivere alle alte temperature.