Le scottature solari sono molto ricorrenti in estate soprattutto durante le prime esposizioni quando, pur di abbronzarci velocemente, non proteggiamo la pelle in modo adeguato ritrovandoci poi con la pelle arrossata e che brucia, o con un fastidioso eritema solare . Le scottature non sono solo antiestetiche ma possono procurare danni alla pelle: macchie scure, rughe, tumori (melanoma), è importante quindi proteggersi sempre con schermi solari adatti al proprio fototipo per evitare brutte sorprese. Se la scottatura è molto estesa e compaiono febbre o bolle, è consigliabile rivolgersi al medico per trattamenti specifici, altrimenti possiamo ricorrere subito a dei semplici rimedi casalinghi per alleviare in poco tempo bruciore e rossore. Vediamo quali sono i rimedi fai da te più adatti in caso di scottature solari e come utilizzarli. Il primo rimedio contro le scottature solari è una doccia fredda per raffreddare la parte che vi reca dolore. Potete usare un bagnoschiuma a base di aloe oppure usare del sale grosso. Bevete molto per idratare la pelle e seguite le indicazioni che vi daremo per poter star meglio. Bicarbonato e aceto di mele: la prima cosa da fare è un bel bagno, molto utile per alleviare le scottature solari, donando sollievo immediato. Potete ad esempio preparare un bagno con acqua tiepida a cui aggiungere mezzo bicchiere di bicarbonato, un bicchiere di aceto di mele e un po' di sale grosso. Restate immersi in vasca per almeno 20 minuti. Tè verde: un ottimo rimedio naturale per lenire le scottature: preparatene qualche tazza, poi togliete le bustine e mettetele da parte, aggiungete il tè verde all'acqua della vasca da bagno e, una volta terminato il bagno, potrete applicare le bustine di tè sulla zona interessata per lenire ulteriormente il fastidio. Farina di avena: in alternativa, potete provare a fare un bagno alleviante con la farina di avena: rovesciate nell'acqua della vasca due cucchiai di farina d'avena dalle proprietà emollienti ed immergetevi. Fate attenzione che l'acqua non sia troppo calda e rilassatevi per 15 minuti. Aloe vera: tra i rimedi fai da te più efficaci contro le scottature solari c'è l'aloe vera che contiene proprietà lenitive ed è un ottimo rimedio per non spellarsi. Applicate il gel di aloe su tutta la zona interessata con un leggero e delicato massaggio. Per un effetto rinfrescante maggiormente benefico potete riporre il gel in frigo e aspettare un'ora prima di spalmarlo su tutto il corpo come fosse una crema idratante. Potete ripetere l'applicazione fino a tre volte al giorno per un effetto ancora più rinfrescante. Patata: in caso di leggera scottatura può andare bene, come rimedio fai da te, la patata, sia da applicare a fette sulle zone interessate ma anche da frullare creando un impacco da applicare sulla pelle non appena si sarà asciugato. La patata riesce ad agire subito contro il dolore. Cetriolo o melone: non è solo adatto per alleviare la stanchezza degli occhi ma è anche un ottimo rimedio naturale per le scottature grazie alle sue proprietà lenitive. Frullate un cetriolo e filtrate la polpa, applicate il liquido attenuto sulla parte interessata con un panno di cotone. Va bene sia per il viso che per il corpo. Se non avete il cetriolo potete utilizzare anche il melone seguendo lo stesso procedimento.
Non avete applicato la crema solare e vi ritrovare con scottature su schiena e spalle? Niente paura: i rimedi naturali possono aiutare a lenire bruciore e fastidio. Ecco quali provare dopo una giornata in spiaggia.