Il body shaming, in ogni sua forma, genera grande disagio e sofferenza in chi lo subisce. Inoltre mina alla base la propria autostima, la propria sicurezza, creando profondi condizionamenti nella percezione che si ha di sé e della propria immagine. Non riguarda soltanto le persone in sovrappeso, quelle che tradizionalmente pensiamo siano bersaglio di cattiverie gratuite e offese crudeli per il loro aspetto fisico non allineato agli standard di magrezza e perfezione imposti dalla società. Esiste il fat shaming, cioè la discriminazione verso le persone in sovrappeso, ma lo stesso identico odio viene riversato anche sulle persone magre: non a caso si parla di skinny shaming. La verità è che chi vuole ferire sa benissimo di poterci riuscire facendo leva sulle imperfezioni e sulle insicurezze altrui in merito alla fisicità, perché ognuno (grasso o magro) ha le proprie. Spesso nel dire certe frasi, apparentemente anche benevole, nessuno si sofferma mai a pensare alla storia di quella persona, al suo passato, ai suoi trascorsi, al suo rapporto col cibo. Ed è per questo che espressioni come "Sei dimagrito?", "Sei ingrassato?", "Ora che hai perso peso stai meglio", "Perché non ti metti a dieta?" possono fare del male. L'ossessione per l'aspetto fisico e certi standard di perfezione estetica, per lo più irraggiungibili, hanno creato una malsana sovrapposizione tra il concetto di bellezza e magrezza, a discapito però di un fattore fondamentale: la salute. Che non è solo quella fisica, ma anche quella mentale. Si tende a considerare un dimagrimento come qualcosa di cui complimentarsi: ma è davvero così? Demi Lovato nel suo passato ha sofferto di disturbi alimentari, una problematica che ha profondamente condizionato ogni aspetto della sua vita. Piuttosto che alla sua felicità, aveva messo davanti a tutto il giudizio altrui, il bisogno di adeguarsi all'immagine che gli altri si aspettavano. Questo ha fatto sì che impiegasse molto tempo a volersi bene e ad accettare la sua vera natura. Solo di recente ha espressamente richiesto che venga usato, nei suoi confronti, il pronome personale neutro o quello plurale. "Con orgoglio vi faccio sapere sapere che da oggi mi identifico come non binary" ha orgogliosamente fatto sapere su Instagram.
Demi Lovato nel suo passato ha sofferto di bulimia e spesso parla di disturbi alimentari sui suoi social, per sensibilizzare e per invitare chi non ha la forza di uscirne a combattere per la propria felicità. Nelle Instagram Stories ha nuovamente affrontato la questione, chiedendo di non fare commenti sul corpo altrui, soprattutto quando non si conosce la storia che c’è dietro.