Le persone che per molti anni hanno lavorato più del dovuto sono più a rischio ictus, questo è quanto sostengono i ricercati dell’American Heart Association che ci spiegano quali siano le conseguenze degli straordinari a lavoro e perché dovremmo fare il possibile per ridurre lo stress al fine di proteggere la nostra salute. Lo studio. Gli scienziati hanno esaminato i dati raccolti da uno studio francese che ha preso in considerazione 143.592 persone tra i 18 e i 69 anni di entrambi i sessi, raccogliendo informazioni sulle loro abitudini in fatto di sesso, fumo e ore di lavoro. Le informazioni analizzate hanno permesso di scoprire che: Attenzione al lavoro. Se lavorare è necessario per la nostra sopravvivenza, è importante comprendere che, anche in questo caso, il troppo stroppia: fare troppo straordinari infatti ha conseguenze devastanti sulla nostra salute. Lo studio dimostra che lavorare per troppe ore al giorno (per un totale di 50 giorni in più all’anno rispetto al proprio orario di lavoro) incrementa moltissimo il rischio di ictus. La settimana di lavoro ideale. In linea con gli effetti potenzialmente negativi del troppo lavoro di questo studio è anche un ricerca recente che dimostra come basterebbe un solo giorno di lavoro a settimana per proteggere la nostra salute mentale, e quindi non solo fisica.
Gli straordinari a lavoro sono pericolosi per la nostra salute, soprattutto se prolungati nel tempo. Gli scienziati hanno scoperto che le persone che lavorano troppo per molti anni di seguito hanno il 45% di probabilità in più di avere un ictus. Vediamo insieme i dettagli di questa ricerca che mostra le conseguenze del lavoro sulla salute.