Pelle secca: perché capita? Ci sono dei rimedi? Cominciamo col dire che la pelle può essere secca per due motivi: o manca di acqua (pelle disidratata) o di lipidi (produce poco sebo), al contrario della pelle grassa che invece ne produce in eccesso provocando il tipico aspetto lucido. La pelle disidratata si presenta sottile, si screpola facilmente e presenta piccole increspature quando si tiene premuta, dovute alla mancanza di acqua e si ha la sensazione di "pelle che tira". La pelle che produce poco sebo manca della protezione che i lipidi forniscono ed è più sensibile agli agenti esterni e si presenta opaca e si arrossa facilmente. Di solito queste situazioni si verificano insieme, per questo la pelle secca deve essere sia idratata che nutrita per restituirle la giusta elasticità e morbidezza. Può verificarsi anche che la pelle sia secca solo su guance, intorno agli occhi e sul contorno del viso e grassa nella zona T (fronte, naso, mento), dove c'è maggiore presenza di ghiandole sebacee. Vediamo come prenderci cura della pelle secca grazie ai rimedi naturali e seguendo la giusta alimentazione con i cibi che ci aiutano a mantenere la pelle idratata e luminosa. I fattori che incidono sulla pelle secca possono essere climatici, genetici, ambientali o patologici. Questi sono i principali: Climatico: il troppo freddo, l'umidità esterna che riduce l'idratazione della pelle o la prolungata esposizione al sole e al vento, provocano secchezza della pelle. Fattori genetici e invecchiamento: la pelle secca può dipendere anche da una predisposizione genetica, inoltre l'invecchiamento cutaneo porta la pelle a seccarsi e a diventare più sottile e fragile. Alimentazione: oltre a introdurre il giusto apposto di acqua è bene non far mancare aminoacidi e proteine necessari per nutrire l'epidermide. Anche la carenza di vitamina A può essere la causa di pelle secca. Cosmetici o detersivi: se non sono di qualità possono portare la pelle a seccarsi e a spaccarsi perché danneggiano la barriera protettiva dell'epidermide. Situazioni patologiche: quando la pelle si squama e le cellule si seccano e si staccano oppure quando c'è prurito, è il sintomo più comune di alcune malattie dermatologiche, ma può dipendere anche dall'uso di farmaci. Nella pelle secca poi è facile che si formino delle chiazze su addome, mani, braccia, gambe o dietro le orecchie e ai lati del naso che, se non trattate, possono dare origine a dermatiti. Quando la secchezza riguarda gli angoli della bocca (chelite angolare) i motivi possono essere sia esterni: contatto con agenti aggressivi, mangiarsi le labbra o può essere dovuto a infezioni, micosi o mancanza di ferro o vitamina A. Anche la secchezza all'inguine può essere provocata da una micosi, soprattutto quando porta prurito ed è arrossata oltre che screpolata. Fumo: provoca vaso-costrizione del sangue riducendo i livelli di ossigeno anche alla pelle che avrà un colorito spento. Per questo motivo i fumatori hanno una pelle più sottile rispetto ai non fumatori.
Come prendersi cura della pelle secca? Esistono degli ingredienti ideali per creare dei rimedi naturali e nutrienti, ma anche l’alimentazione è importante per idratare e nutrire la pelle a fondo. Ecco tutti i consigli per avere una pelle morbida ed elastica.