Si chiama sindrome delle gambe senza riposo ed è un problema fastidioso che colpisce il 3% della popolazione che non riesce a tenere a freno le gambe. Si prova un urgente ed incontrollabile bisogno di muoverle in continuazione, oltre che diversi sintomi fastidiosi come formicolio, prurito e crampi che compaiono in seguito al rilassamento muscolare che avviene nelle ore serali. Quelle che ne soffrono di più sono le donne tra i 30 e i 60 anni e gli effetti sulla qualità del sonno sono estremamente negativi. La sindrome delle gambe senza riposo viene spessa sottovalutata ma è una vera e proprio malattia neurologica che interessa il sistema nervoso. A causare un disturbo simile sembra essere una disfunzione cerebrale del sistema dopaminergico centrale, che controlla il rilascio della dopamina, l’ormone che favorisce il rilassamento e che comunica alle cellule nervose quando è il momento di muovere il corpo. Nel momento in cui quest’ultimo non funzione nel modo corretto, la dopamina invia segnali sbagliati alle gambe, che di conseguenza si muovono quando non dovrebbero. La disfunzione solitamente è causata da alcune carenze nutrizionali, come quelle di vitamine e ferro, o da malattie più serie come diabete o insufficienza respiratoria.
La sindrome delle gambe senza riposo è un problema fastidioso che colpisce il 3% della popolazione. Provoca un un urgente ed incontrollabile bisogno di muovere le gambe in continuazione, oltre che formicolio, prurito e crampi. Ecco i rimedi naturali per curarla.