Gli scrub fai da te sono un ottimo modo per prendersi cura della propria pelle, per rigenerarla in modo semplice ed efficace con pochi ingredienti che possiamo reperire dalla nostra dispensa come zucchero, sale, amido di riso, bicarbonato, miscelati a yogurt, miele o frutta, in base allo scrub che intendiamo realizzare. Possono essere utilizzati su tutti i tipi di pelle, anche quelle più sensibili, eliminando le cellule morte e donando luminosità; applicati sulla pelle svolgono anche un'azione detox e antiossidante. Se eseguiti una volta a settimana aiutano a rinnovare lo strato superficiale della pelle sia del viso che del corpo: eliminano le cellule morte e rendono la pelle più luminosa. Ecco alcune ricette semplici, efficaci ed economiche da preparare a casa! Vediamo prima quali sono le ricette per creare degli ottimi scrub fatti in casa adatti ai diversi tipi di pelle, da realizzare almeno una volta a settimana per risultati ottimali. Scrub zucchero e olio di oliva: per le pelli secche, soprattutto in inverno è fondamentale effettuare una esfoliazione con ingredienti naturali e nutrienti. È perfetto lo scrub all'olio di oliva da creare con due cucchiai di olio, un cucchiaio di miele e tre cucchiaini di zucchero di canna: miscelate i tre ingredienti e applicatelo sul viso con movimenti circolari per ottenere una pelle morbida e luminosa. Scurb zucchero e olio di cocco: chi ha la pelle secca e screpolata può provare questa maschera unendo in una ciotola zucchero e olio di cocco (o in alternativa miele), aggiungete anche un po' di succo di limone che svolgerà una benefica azione detox e aiuterà a diluire il composto. Applicate delicatamente sul viso e risciacquate dopo 15 minuti con acqua tiepida. Scrub zucchero e yogurt: per chi ha le pelle secca e delicata l'ideale è uno scrub a base di zucchero e un cucchiaio di yogurt: darà immediato sollievo alla pelle che sarà liscia e fresca. Chi ha a disposizione una pianta di aloe vera può tagliarne un pezzetto e prenderne il gel con un cucchiaino, da unire allo zucchero: applicate sul viso e massaggiate delicatamente. Risciacquate con acqua tiepida. Scrub amido di riso speciale per pelli delicate: chi ha la pelle delicata o sensibile può utilizzare uno scrub viso all'amido di riso a cui aggiungere olio di mandorle dolci oltre a un cucchiaio di zucchero. Esfolierò delicatamente la pelle senza irritarla. I movimenti dovranno essere leggeri e circolari. Sciacquate e applicate la vostra crema abituale. Scrub banana e zucchero di canna: per le pelli miste e grasse l'ideale è uno scrub che non contenga oli che possono ingrassare la pelle. In questo caso possiamo crearne uno utilizzando la banana. Ecco come fare: miscelate la polpa di mezza banana con un cucchiaino e mezzo di zucchero di canna fino a ottenere una crema omogenea, dopodiché applicatelo sul viso con movimenti circolari per qualche minuto prima di risciacquare con acqua tiepida. Scrub albume d'uovo e succo di limone per i punti neri: preparate questo scrub, che vi aiuterà ad eliminare i punti neri, con un albume d'uovo, il succo di mezzo limone e 2 cucchiaini di zucchero di canna. Prendete un po' di prodotto sulle dita e massaggiate il viso insistendo nelle zone dove ci sono i punti neri. Risciacquate con acqua tiepida e succo di limone. Non applicate lo scrub in presenza di brufoli o pelle infiammata.
Per prenderti cura della tua pelle e rigenerarla hai bisogno degli esfolianti: da provare quelli naturali e fai da te che eliminano le cellule morte e le pellicine per una pelle morbida e liscia e labbra perfette.