chewing a lot strengthens the bones 1 makes the teeth stronger tans the gums and nourishes their roots. exempting the molars from chewing makes them soft. the mouth is a part of the human being. just as the human being himself becomes strong when he moves and works and becomes weak and loose when he is silent for a long time so too do the molars. but be gentle for fatigue saps strength.
كثرة المضغ تشد العمور ١ وتقوي الأسنان وتدبغ اللثة وتغذو أصولها، وإعفاء الأضراس من المضغ يريخها ٢ ، وإنما الفم جزء من الإنسان. وكما أن الإنسان نفسه إذا تحرك وعمل قوي، وإذا طال سكوته تفتخ واسترخى، فكذلك الأضراس. ولكن رفقا، فإن الأتعاب ينقض القوة.