for a certain number of days only so whoever is sick among you or on a journey the same number in other days and those who do not have the strength for it must give a redemption by feeding a needy person so whoever increases the good of his own accord it is better for him and fasting is better for you if only you realise.
أياما معدودات فمن كان منكم مريضا أو على سفر فعدة من أيام أخر وعلى الذين يطيقونه فدية طعام مسكين فمن تطوع خيرا فهو خير له وأن تصوموا خير لكم إن كنتم تعلمون