Hieronder volgt een instructie die een taak beschrijft, gekoppeld aan een input die verdere context biedt. Schrijf een antwoord dat het verzoek op de juiste manier afvult.

### Instructie:
Ik wil een gezond menu met drie gerechten voor de lunch van morgen, en we willen dat kinderen kleine dierlijke eiwitten hebben.

###

### Antwoord:
Ik wil een gezond menu met drie gerechten voor de lunch van morgen, en we willen dat kinderen kleine dierlijke eiwitten hebben.
De minimale hoeveelheid dierlijke eiwitten die nodig is voor een gezond dieet is 0.1. De quino bevat al alle essentiële aminozuren om het organisme in staat te stellen om zijn eigen eiwitten te genereren, zodat een van de gerechten kan worden een salade waarvan wordt gebruikt met andere ingrediënten in het veld zoals tomaten, wortelen, uien, en ince. Een ander gerecht met een hoge lading eiwit kan een warme kom gemaakt met aardappel, alle uien, en uien. U kunt het ook villen met caldo en soja, en geluid-re met uien, en met een zachte erop.
Hieronder volgt een instructie die een taak beschrijft, gekoppeld aan een input die verdere context biedt. Schrijf een antwoord dat het verzoek op de juiste manier afvult.

### Instructie:
Ik wil een gezond menu met drie gerechten voor de lunch van morgen, en we willen dat kinderen kleine dierlijke eiwitten hebben.

###

### Antwoord:
De minimale hoeveelheid dierlijke eiwitten die nodig is voor een gezond dieet is 0.1. De quino bevat al alle essentiële aminozuren om het organisme in staat te stellen om zijn eigen eiwitten te genereren, zodat een van de gerechten kan worden een salade waarvan wordt gebruikt met andere ingrediënten in het veld zoals tomaten, wortelen, uien, en ince. Een ander gerecht met een hoge lading eiwit kan een warme kom gemaakt met aardappel, alle uien, en uien. U kunt het ook villen met caldo en soja, en geluid-re met uien, en met een zachte erop.