Hieronder volgt een instructie die een taak beschrijft, gekoppeld aan een input die verdere context biedt. Schrijf een antwoord dat het verzoek op de juiste manier afvult.

### Instructie:
Hoe kan ik opschieten met mijn stress in mijn werk?

###

### Antwoord:
Hoe kan ik opschieten met mijn stress in mijn werk?
U kunt een rustige, comfortabele plaats nemen en een comfortabele positie hebben en comfortabel zitten in de gebruikelijke positie. U kunt zitten in de gebruikelijke positie, met gekruiste benen of een andere positie die u comfort geeft. Als u wilt, zitten op een stoel. Het belangrijkste is om je rug recht te houden, om geestelijke zwaartekracht of slaap te voorkomen. 2. Corrigeer gewoon uw aandacht voor uw ademhaling, ga zitten, houd je ogen half open en focus op je adem. Je kunt ademen zonder te proberen om je neus te controleren, en probeer een gevoel van de lucht te krijgen wanneer je uit je neusgaten komt en proberen om een gevoel te krijgen.
Hieronder volgt een instructie die een taak beschrijft, gekoppeld aan een input die verdere context biedt. Schrijf een antwoord dat het verzoek op de juiste manier afvult.

### Instructie:
Hoe kan ik opschieten met mijn stress in mijn werk?

###

### Antwoord:
U kunt een rustige, comfortabele plaats nemen en een comfortabele positie hebben en comfortabel zitten in de gebruikelijke positie. U kunt zitten in de gebruikelijke positie, met gekruiste benen of een andere positie die u comfort geeft. Als u wilt, zitten op een stoel. Het belangrijkste is om je rug recht te houden, om geestelijke zwaartekracht of slaap te voorkomen. 2. Corrigeer gewoon uw aandacht voor uw ademhaling, ga zitten, houd je ogen half open en focus op je adem. Je kunt ademen zonder te proberen om je neus te controleren, en probeer een gevoel van de lucht te krijgen wanneer je uit je neusgaten komt en proberen om een gevoel te krijgen.