Hieronder volgt een instructie die een taak beschrijft, gekoppeld aan een input die verdere context biedt. Schrijf een antwoord dat het verzoek op de juiste manier afvult.

### Instructie:
Hoe kan ik mijn lichamelijke gezondheid verbeteren?

###

### Antwoord:
Hoe kan ik mijn lichamelijke gezondheid verbeteren?
Met een gezonde en evenwichtige voeding, sporten regelmatig en het vermijden van elke vorm van consumptie van elementen of activiteiten die schadelijk zijn voor uw lichaam.
Hieronder volgt een instructie die een taak beschrijft, gekoppeld aan een input die verdere context biedt. Schrijf een antwoord dat het verzoek op de juiste manier afvult.

### Instructie:
Hoe kan ik mijn lichamelijke gezondheid verbeteren?

###

### Antwoord:
Met een gezonde en evenwichtige voeding, sporten regelmatig en het vermijden van elke vorm van consumptie van elementen of activiteiten die schadelijk zijn voor uw lichaam.