was Chemikalien l-Theanin beeinflussen
L-Theanin ist eine Aminosäure, die natürlich in Teeblättern gefunden wird und bekannt ist, um die Neurotransmitter im Gehirn zu beeinflussen. Es wird angenommen, um die Konzentrationen von Dopamin und GABA zu erhöhen, die Entspannung fördern und Stress und Angst zu reduzieren, und auch erhöhen Serotonin, die die Stimmung verbessern kann. L-Theanin reduziert auch die Konzentrationen von Cortisol, das Stresshormon. Darüber hinaus kann es die Konzentrationen von N-Acylethanolaminen, die entzündungshemmende Wirkungen im Gehirn haben erhöhen.