хорошие питание полезно! вы посмотрите на трампа! ему 74 года и он как молодой жеребец! он за питанием не следил, питался даже гамбургерами! а мой знакомый с детства хорошо питается и разнообразно! ходит весь худосочный бледный , проблема с желудком, удаленный геморрой , слабое зрение и иммунитет! хорошее питание важно и важно твое психологическое состояние