нужно 4 таблетки препарата перетереть до состояния порошка, добавить по чайной ложке воды и кефира. перемешать со столовой ложкой перемолотых овсяных хлопьев.использование овсяных хлопьев в косметологии доказало свою эффективность от раннего старения. такие массы используются для всех типов кожных покровов, обладая универсальностью. кроме увлажнения и питания, овсянка очищает организм, выводит шлаки, сужает поры, отшелушивает мертвые клетки и ускоряет процессы регенерации.хочу еще поделиться методом который помогает в похудении, его сохранила я у себя на странице,заходите смотрите кому интересно.