измельчённые корни хрена распаривают в воде. идеальное соотношение - 2 столовые ложки растительного сырья на один стакан. затем в отвар помещают холщовую ткань так, чтоб она хорошо пропиталась. после этого на ткань кладут распаренные кони крена и всё это прикладывают к больному суставу.