Below is an instruction that describes a task. Write a response that appropriately completes the request.

### Instruction:
Салауатты өмір салты үшін велосипедтің екі артықшылығын анықтаңыз.

Input:


### Response:
Велоспорт - бұл физикалық денсаулықты жақсартудың тамаша тәсілі.Бұл жүрек-қан тамырлары фитнесін, бұлшықеттерді нығайтуға және дене майларын азайтуға болатын төмен әсер ету жаттығулары.Сонымен қатар, велоспорт психикалық денсаулыққа пайдалы, өйткені ол стресстің деңгейін төмендетуге көмектеседі және тіпті концентрацияға әкелуі мүмкін.

### End