Below is an instruction that describes a task. Write a response that appropriately completes the request.

### Instruction:
Эмоционалды интеллектті ұлғайтудың үш әдістерін атаңыз.

Input:


### Response:
Эмоционалды интеллектуалды арттырудың үш әдісі - өзін-өзі тану, өзін-өзі реттеу және жанашырлық.Өзін-өзі тану өз эмоцияларын тануды және түсінуді қамтиды, ал өзін-өзі реттеу осы эмоцияларды басқару қабілеті болып табылады.Эмпатия басқалардың сезімдеріне түсінікті және байланыстыру қабілеттерін қамтиды.Сонымен қатар, белсенді тыңдау, эмоционалды коучинг және қарым-қатынас дағдылары эмоционалды интеллектуалды арттыруы мүмкін.

### End