Below is an instruction that describes a task. Write a response that appropriately completes the request.

### Instruction:
Стресті азайтудың үш әдісін атаңыз

Input:


### Response:
Стресті азайтудың үш әдісі үнемі, ақылын ой жүгірту және жағымды ойлау үлгілеріне ие болуды қамтиды.

### End