Below is an instruction that describes a task. Write a response that appropriately completes the request.

### Instruction:
Дене жаттығуларының артықшылықтары туралы мақала үшін тиісті тақырып жасаңыз.

Input:


### Response:
«Дене жаттығуларының артықшылықтары: жаттығу денсаулықты жақсартады және әл-ауқатты жақсартады»

### End