Below is an instruction that describes a task. Write a response that appropriately completes the request.

### Instruction:
Стресстен күресудің 5-ін тізімдеңіз

Input:


### Response:
Стресті, оның ішінде сезімдерді, басымдықтарды, терең тыныс алуды, жаттығуларды, жаттығуларды, релаксацияны, релаксация әдістерін, демалуға, ұйқы мен демалудың көптеген стратегиялары бар, демалу, ұйқы мен демалу, тыныштандыратын, тыныш тамақтану, тыныштандыратын музыканы қолдану, және демалудың оң жолдарын табу.

### End