Below is an instruction that describes a task. Write a response that appropriately completes the request.

### Instruction:
Экранның көп уақытының үш мүмкін теріс салдарымен ойлаңыз

Input:


### Response:
1. Ұйқы үлгілерінің бұзылуы.
2. Шектеулі физикалық белсенділік және жаттығулар аз энергия деңгейлеріне әкеледі.
3. Бір мазмұнға ұзартылған әсерге байланысты шығармашылық деңгейі төмендетілген.

### End