Below is an instruction that describes a task. Write a response that appropriately completes the request.

### Instruction:
Мақаланың тақырыбы және берілген тақырып үшін реферат жасаңыз.

Input:
Әлеуметтік медианың психикалық денсаулығына әсері

### Response:
Тақырып: Әлеуметтік медиа: психикалық денсаулығымен проблемалық қарым-қатынас
Аннотация: Әлеуметтік медиа біздің өміріміздің әулетіне айналды, бірақ оның психикалық денсаулығына әсері аз түсінілген.Бұл мақала әлеуметтік медиа пайдалану мен психикалық денсаулық арасындағы қарым-қатынасты зерттейді, бұл жағымды және теріс әсерлерді талқылайды.Бұл психикалық денсаулығына бұрмаланған өзін-өзі бейнелеу, жоқ, депрессия, депрессия және алаңдаушылық сияқты әсер ету тәсілдерін қарастырады.Соңында мақалада әлеуметтік медианы жақсы түсіну және реттеу, оның пайдасын барынша арттыру, мүмкін, оның ықтималдығын азайтуға мүмкіндік береді.

### End