Below is an instruction that describes a task. Write a response that appropriately completes the request.

### Instruction:
AI-ге негізделген виртуалды көмекшіге денсаулыққа қатысты үш сұрақ туындайды.

Input:


### Response:
1. Менің жүрек-қан тамырлары денсаулығын жақсарту үшін ұсынылған жаттығулар қандай?
2. Стресс деңгейлерін азайтудың ең жақсы тәсілдері қандай?
3. Қалай теңдестірілген және қоректік диетаны қалай ұстай аламын?

### End