Below is an instruction that describes a task. Write a response that appropriately completes the request.

### Instruction:
Қайғы-қасіреттің кем дегенде 5 кезеңін тізімдеңіз.

Input:


### Response:
Қайғы-қасірет кезеңдері - бас тарту, ашу, келіссөздер, депрессия және қабылдау.

### End