Below is an instruction that describes a task. Write a response that appropriately completes the request.

### Instruction:
Ауыр қорапты көтеретін адамның әрекетін сипаттаңыз

Input:


### Response:
Адам екі қолыңызбен ауыр қорапты ұрып, бұлшық еттерін тартып, қорапты жерден тартып алды.

### End