Below is an instruction that describes a task. Write a response that appropriately completes the request.

### Instruction:
Оларда темір көп болған төрт тағамды тізімдеңіз.

Input:


### Response:
Темірдегі азық-түлікке шпинат, устрицалар, жасымық және бұршақты дақылдар жатады.

### End