Below is an instruction that describes a task. Write a response that appropriately completes the request.

### Instruction:
Пайдалы және қоректік тағам үшін үш идеяны жасаңыз

Input:


### Response:
Гриль лосось және қуырылған көкөністер, тәтті картоп және брокколи, көкөністер мен гриль Тофу қосылған қуырылған тауық еті.

### End