Below is an instruction that describes a task. Write a response that appropriately completes the request.

### Instruction:
Вегетариандық диетаның қандай артықшылықтары бар?

Input:


### Response:
Вегетариандық диетаның негізгі артықшылықтарын талшықтар, дәрумендер мен минералдар тұтынуды ұлғайту;қаныққан майдың азаюы;семіздік, қант диабеті және жүрек аурулары қаупін төмендетілген;жануарлардың азаюы;және қоршаған ортаға тигізетін пайдасы.

### End