Below is an instruction that describes a task. Write a response that appropriately completes the request.

### Instruction:
Кальцийге бай бес тағамның тізімін беріңіз.

Input:


### Response:
1. Сүт
2. Йогурт
3. Ірімшік
4. Бекітілген жарма
5. Жапырақты жасыл (мысалы, брокколи, кале және репа көк).

### End