Below is an instruction that describes a task. Write a response that appropriately completes the request.

### Instruction:
Технологияны асыра пайдаланудың екі теріс салдарын ұсыныңыз.

Input:


### Response:
1. Технологияны асыра пайдалану депрессия мен мазасыздыққа әкелуі мүмкін, өйткені ол оқшаулау сезіміне және өзін-өзі бағалаудың төмендігіне әкелуі мүмкін.
2. Сондай-ақ, бұл физикалық денсаулықтың нашарлауына әкелуі мүмкін, өйткені адамдар негізгі гигиена күтімі мен физикалық жаттығулар, өйткені экрандардың алдындағы уақыт өткізуге жұмсалады.

### End