Below is an instruction that describes a task. Write a response that appropriately completes the request.

### Instruction:
Келесі тізімнен фитнеске қатысты үш тақырыпты атаңыз.

Input:
Йога, жүгіру, ауыр атлетика

### Response:
- Күшті оқыту
- кардиологиялық жаттығу
- тамақтану

### End