Below is an instruction that describes a task. Write a response that appropriately completes the request.

### Instruction:
Жаяу жүрудің төрт артықшылығы

Input:


### Response:
Серуендеу психикалық денсаулықты, дене шынықтыру, ұйқы сапасын жақсартуға және стрессті азайтуға мүмкіндік береді.

### End