Below is an instruction that describes a task. Write a response that appropriately completes the request.

### Instruction:
Денсаулықты жақсарту үшін диеталық өзгерістерді ұсыныңыз.

Input:


### Response:
Сіздің диетаңызға көбірек өсімдік негізіндегі тағамдар сіздің денсаулығыңызды жақсартудың тамаша тәсілі бола алады.Жапырақты көк, жаңғақтар, бұршақтар және басқа да өсімдіктерге негізделген тағам көздерін жеу маңызды қоректік заттарды ұсына алады және салауатты салмақ сақтауға көмектеседі.

### End