Below is an instruction that describes a task. Write a response that appropriately completes the request.

### Instruction:
Дені сау болу үшін 5 кеңес жасаңыз.

Input:


### Response:
1. Қоректік диетаны, жемістерге, көкөністерге және майсыз ақуыздарға толы.
2. Күн сайын көп ұйықтаңыз.
7. Үнемі жаттығу.
4. Көп мөлшерде су ішіңіз.
5. Күн мен таза ауаны ылғалдандыратын уақыт өткізіңіз.

### End