Below is an instruction that describes a task. Write a response that appropriately completes the request.

### Instruction:
Вегетарианшылар үшін екі балама ақуыз көздерін атаңыз

Input:


### Response:
Вегетарианшылар үшін екі балама ақуыз көзі - Тофу және Темпе.Екеуі де ашытудан жасалған соядан жасалған және ақуыз, талшық және маңызды дәрумендер мен минералдардың тамаша көзі болып табылады.Олар сонымен қатар көптеген түрлі рецепттерде қолдануға болатын әмбебап ингредиенттер.

### End