கஸ்தூரி மஞ்சள் பொடியைத் தனியாக அல்லது கிச்சிலிக்கிழங்கு, சந்தனக்கட்டை, கோரைக்கிழங்கு, கசகசா ஆகியவைகளோடுக் கூட்டி அரைத்துத் தேய்த்துக் குளிக்க சொறி, சிரங்கு, கரப்பான் போகும்...உடலின் கற்றாழை நாற்றம் நீங்கும்...இதன் தூளை நல்லெண்ணெயில் போட்டுக் காய்ச்சி வடிகட்டி அடிபட்ட வீக்கங்களுக்கும் நரம்பின் வலிகளுக்கும் மேல் தேய்த்துவந்தால் குணமாகும்... இதன் சூரணத்தை 2--5  குன்றி எடை சீனியுடன் கலந்து தினமும் இரண்டு வேளை கொடுக்க வயிற்றிலுள்ள வாயுவைக் கண்டிக்கும்...வயிற்று வலி, செரியாமையும் போகும்..     ஒர் ஊரின் பொதுப் பகுதியில் குடிநீர் குழாய் நிறுவப்பட்டுள்ள இடம். பொதுமக்களின் பயன்பாட்டிற்காக அரசோ அல்லது உள்ளூர் நிர்வாக அமைப்போ ஏற்படுத்திக் கொடுக்கும் குடிநீர் குழாய்/குழாய்கள் அமைந்துள்ள இடமே 'குழாயடியாகும்'...சில மேல் நாடுகளில் செறிவூட்டப்படட், சுடுநீரும்  குடிப்பதற்கு 'குழாயடி'யில் கிடைக்கும்... பேருந்து வரக் கோரி விண்ணப்பம் நகரங்களில் உள்ளூர்ப் பகுதிகள் மற்றும் வெளியூர்களுக்கு மக்கள் சென்றுவர இயக்கப்படும் பேருந்துகள் வந்து நின்று பயணிகளை இறக்கிவிட்டு பின்னர்  மீண்டும் குறிப்பிட்ட ஊர்களுக்குப் பயணிகளை ஏற்றிச் செல்லும் பெரிய இடமே 'பேருந்து நிலையம்' எனப்படுகிறது...இவ்விடங்களில் பயணிகள் தங்கள் பேருந்துகளுக்காக காத்திருக்க வசதியாக இருக்கைகள் மற்றும் உணவகம், குடிநீர்க் குழாய், கழிவறைகள், கடைகள் முதலிய எல்லா சௌகரியங்களும் தரப்பட்டிருக்கும்...பயணச் சீட்டு பெறவும் மேலும் அது சம்பந்தமாக காரியங்களை செய்துக் கொள்ளவும் தனி செயலறைகளுமுண்டு...மிகப்பெரிய பேருந்து நிலையங்களில் பயணிகளின் பணத்தேவையை நிறைவு செய்ய சில வங்கிக் கிளைகளும், தானியங்கிப் பணவழங்குப் பொறிகளும் (ATM)உண்டு.