இராமுவிற்கு கொஞ்சம் மிளகு, சிற்றரத்தைக் கியாழம் போட்டுக்கொடு...ஜலதோஷமும், இருமலும் குறையும். நன்றாகத் தூங்குவான்!! பகுப்பு:தமிழில் கலந்துள்ள சமசுகிருதச் சொற்கள்  நாட்டு/வீட்டு மருத்துவ சிகிச்சைகளில் வடிசாறு வடிப்பது ஒரு முறை...நோய்க்கு ஏற்றாற்போல் சுக்கு,மிளகு திப்பிலி, சிற்றரத்தை போன்ற பொருட்களில் ஒன்றோ அல்லது இரண்டோ அல்லது துளசி போன்ற இலைகளையோ பொடித்து அல்லது நசுக்கி நிறைய சுத்தமானத் தண்ணீர் விட்டு சுண்டக் காய்ச்சி வடிகட்டி சர்க்கரை,பால் சேர்த்தோ சேர்க்காமலோ பருகக் கொடுப்பார்கள்...இந்தத் தயாரிப்பே  வடிசாறு எனப்படுகிறது. செண்பக மரத்து செந்நிறப் பூக்கள் நல்ல மணமும் சூடும் உள்ள சண்பகப்பூவிற்கு வாதபித்த தொந்தம், அஸ்திசுரம், பிரமேகம், தனிதோஷ சுரம், சுக்கில நட்டம், கண் அழலை ஆகியவன போகும்... இதன் நறுமணம் மனக்களிப்பை உண்டாக்கும்...அரைப்பலம் சண்பகப்பூவை சட்டியில் போட்டு கால் படி நீர் விட்டு அரைக்கால்படியாகச் சுண்டக்காய்ச்சி, வடிகட்டி, வேளைக்கு 1/2--1 அவுன்ஸ் தினமும் இருவேளை கொடுத்துவரக் குன்மம், ஒக்காளம், சுரம் போகும்...பிரமேகத்தால் உண்டான பல துன்பங்களும் நீங்கும்...இந்த பூக்கள் மிக சூடு கொண்டதால் பல சன்னி சுர கியாழங்களிலும், நரம்பு பலவீனத்தைக் கண்டிக்கும் லேகியங்களிலும் சேர்க்கப்படுகிறது... திருக்கை, திருக்கைவால், திருக்கைவெட்டியான், திருக்கைத்தோல், திருக்கைமுள், திருக்கைமுள்ளு, ஆடாதிருக்கை, பெருந்திருக்கை,ஒட்டைத்திருக்கை, கருந்திருக்கை, குருவித்திருக்கை, கோட்டாத்திருக்கை, செந்திருக்கை, நெய்த்திருக்கை, பஞ்சாடித்திருக்கை, புள்ளித்திருக்கை, மணற்றிருக்கை, அட்டவண்ணைத்திருக்கை, தப்பக்குட்டித்திருக்கை