உணவை மிதமிஞ்சி சாப்பிட்டால் உடலுக்குக் கேடு புறமொழிச்சொல்...வடமொழி- -मित1-</small> --மித=மிதம்...வரையறுக்கப்பட்ட எல்லை, அளவு (செயல்களில்) என்பது பொருளாகும். இதமான நீர் என்ற பொருளில் இருந்து மிதம் என்ற சொல் உருவாக்கியிருக்கும் இது குளிரும் இல்லை கொதி நிலையும் இல்லை இரண்டிற்கும் இடைப்பட்ட நிலை என்பதை குறிப்பதாகும் எனவே மிதம் என்பது தூய தமிழ்ச்சொல் மேலும் ஆங்கிலத்தில் உள்ள மீடியம் என்ற சொல் இதன் மறுவல் நீண்ட கிரீடம் தரித்தவன்; அரசன் நின்றமா மள்ளர்க் கெல்லா நீண்முடியிலக்க மானான் ( 286). நீண்முடி அரசது பெற்று வாழ்வுற ( 128)