மனத்துயர் மன்றாட்டு   என் இறைவனாகிய தந்தையே / நன்மை நிறைந்தவர் நீர். / அனைத்திற்கும் மேலாக அன்புக்கு உரியவரும் நீரே. / என் பாவங்களால் உமது அன்பைப் புறக்கணித்ததற்காகவும் / நன்மைகள் செய்யத் தவறியதற்காகவும் / மனம் வருந்துகிறேன். / உமது அருள் உதவியால் / இனிமேல் பாவம் செய்வதில்லை என்றும் / பாவத்துக்கு ஏதுவான சூழ்நிலைகளை விட்டு விலகுவேன் என்றும் உறுதி கூறுகிறேன். / ஆமென். <h1>== மூவேளை மன்றாட்டு ==<\h1>  ஆண்டவருடைய தூதர் மரியாவுக்குத் தூது உரைத்தார்.மரியா தூய ஆவியாரால் கருவுற்றார். (அருள் மிகப் -)  இதோ ஆண்டவரின் அடிமை.உமது சொற்படியே எனக்கு நிகழட்டும். (அருள் மிகப் -)  வாக்கு மனிதர் ஆனார்.நம்மிடையே குடிகொண்டார்.  (அருள் மிகப் -)  கிறிஸ்துவின் வாக்குறுதிகளுக்கு நாங்கள் தகுதி பெறும்படி /இறைவனின் தூய அன்னையே / எங்களுக்காக வேண்டிக்கொள்ளும். மன்றாடுவோமாக:இறைவா! / உம் திருமகன் மனிதர் ஆனதை / உம்முடைய வானதூதர் வழியாக / நாங்கள் அறிந்திருக்கிறோம். / அவருடைய பாடுகளினாலும் இறப்பினாலும் / நாங்கள் உயிர்ப்பின் மாட்சி பெற / உமது அருளைப் பொழிவீராக./ எங்கள் ஆண்டவராகிய இயேசு கிறிஸ்து வழியாக / உம்மை மன்றாடுகிறோம்./ ஆமென்.