 கை கால் முதலியவைகளைப் பரப்பு . கால் அகட்டி ஈர மண்ணில் உட்கார்ந்தான். சைவம் அதிரை தங்க செல்வராஜன் விரல்களை அகட்டி மெதுவாகக் கையை விரியுங்கள். முழங்கை வலி பகுப்புவினைச்சொற்கள்
 கை கால் முதலியவைகளைப் பரப்பு . கால் அகட்டி ஈர மண்ணில் உட்கார்ந்தான். சைவம் அதிரை தங்க செல்வராஜன் விரல்களை அகட்டி மெதுவாகக் கையை விரியுங்கள். முழங்கை வலி பகுப்புவினைச்சொற்கள்