 முக்கியமாக பிரதானமாக புகைப்பிடித்தல் ஆஸ்தமாமை மோசமாக்கும். முக்கியமாக புகைபிடித்தலை நிறுத்துவது ஆஸ்தாமாவின் பாதகமான விளைவுகளை முறிக்கும். பகுப்புஆங்கிலம்உரிச்சொற்கள்
 முக்கியமாக பிரதானமாக புகைப்பிடித்தல் ஆஸ்தமாமை மோசமாக்கும். முக்கியமாக புகைபிடித்தலை நிறுத்துவது ஆஸ்தாமாவின் பாதகமான விளைவுகளை முறிக்கும். பகுப்புஆங்கிலம்உரிச்சொற்கள்