 . யோகம் எட்டு நிலைகளைக் கொண்டது. அட்டாங்க யோகங்கள் 1. இயமம் 2. நியமம் 3. ஆசனம் 4. பிரணாயாமம் 5. பிரத்யாகாரம் 6. தாரணை 7. தியானம் 8. வாசி சீவ சமாதி. என்பன யோகத்தின் எட்டு நிலைகள் யோகம் எட்டு படிகளாலானது என்கிறார் பதஞ்சலி முனிவர். . 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. உச்சியை அடைய எட்டு படிகள் போலமைந்த எட்டு யோகங்களும் முதல் நிலை இரண்டாம் நிலை என எட்டு நிலைகளையும் ஒவ்வொன்றாகக் கடக்க வேண்டும். ஒரு நிலை முடிந்தவுடன் அடுத்தது. ஒரு நிலையைப் பயிலாமல் அடுத்த நிலைக்குச் செல்லவியலாது. விடாமுயற்சியும் தொடர்பயிற்சி செய்வதன் மூலம் இந்த எட்டு யோக நிலைகளும் வசமாகும். ... இயம நியமமே எண்ணிலா ஆதனம் நயமுறு பிராணாயா மம்பிரத்தி யாகாரஞ் சயமிகு தாரணை தியானஞ் சமாதி அயமுறும் அட்டாங்க மாவது மாமே திருமூலர் ... பகுப்புபெயர்ச்சொற்கள் பகுப்புசித்தரியல்
 . யோகம் எட்டு நிலைகளைக் கொண்டது. அட்டாங்க யோகங்கள் 1. இயமம் 2. நியமம் 3. ஆசனம் 4. பிரணாயாமம் 5. பிரத்யாகாரம் 6. தாரணை 7. தியானம் 8. வாசி சீவ சமாதி. என்பன யோகத்தின் எட்டு நிலைகள் யோகம் எட்டு படிகளாலானது என்கிறார் பதஞ்சலி முனிவர். . 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. உச்சியை அடைய எட்டு படிகள் போலமைந்த எட்டு யோகங்களும் முதல் நிலை இரண்டாம் நிலை என எட்டு நிலைகளையும் ஒவ்வொன்றாகக் கடக்க வேண்டும். ஒரு நிலை முடிந்தவுடன் அடுத்தது. ஒரு நிலையைப் பயிலாமல் அடுத்த நிலைக்குச் செல்லவியலாது. விடாமுயற்சியும் தொடர்பயிற்சி செய்வதன் மூலம் இந்த எட்டு யோக நிலைகளும் வசமாகும். ... இயம நியமமே எண்ணிலா ஆதனம் நயமுறு பிராணாயா மம்பிரத்தி யாகாரஞ் சயமிகு தாரணை தியானஞ் சமாதி அயமுறும் அட்டாங்க மாவது மாமே திருமூலர் ... பகுப்புபெயர்ச்சொற்கள் பகுப்புசித்தரியல்