 பொருள் புளியாரை .. புளிப்புச்சுவையுள்ள ஒரு கீரைவகை..இதனைப் பருப்போடுச் சேர்த்து வேகவைத்து தாளித்தாவது அல்லது ஆட்டிறைச்சியோடுக் கூட்டிக் குழம்பாகச் செய்தாவது உண்பர்...மருத்துவ குணமுள்ள ஓர் உணவுப்பொருள்... இக்கீரையின் மருத்துவ குணங்களுக்கு பார்க்கவும் புளியாரைக்கீரை பகுப்புஆங்கிலம்சொல்லிடையிணைப்புக்குறியுள்ள தலைப்புகள் பகுப்புஆங்கிலம்காய்கறிகள்
 பொருள் புளியாரை .. புளிப்புச்சுவையுள்ள ஒரு கீரைவகை..இதனைப் பருப்போடுச் சேர்த்து வேகவைத்து தாளித்தாவது அல்லது ஆட்டிறைச்சியோடுக் கூட்டிக் குழம்பாகச் செய்தாவது உண்பர்...மருத்துவ குணமுள்ள ஓர் உணவுப்பொருள்... இக்கீரையின் மருத்துவ குணங்களுக்கு பார்க்கவும் புளியாரைக்கீரை பகுப்புஆங்கிலம்சொல்லிடையிணைப்புக்குறியுள்ள தலைப்புகள் பகுப்புஆங்கிலம்காய்கறிகள்