 . அட்டாங்க யோகத்தில் நான்காம் படி மூச்சைக் கட்டுக்குள் கொணரும் பயிற்சி முறை மூலாதாரத்தில் மூண்டெழுகனலைப் பிராண வாயுவினால் எழுப்பி முறைப்படுத்தும் திறன் பெறுதல் ... ... ... ... பகுப்புபெயர்ச்சொற்கள் பகுப்புசித்தரியல்
 . அட்டாங்க யோகத்தில் நான்காம் படி மூச்சைக் கட்டுக்குள் கொணரும் பயிற்சி முறை மூலாதாரத்தில் மூண்டெழுகனலைப் பிராண வாயுவினால் எழுப்பி முறைப்படுத்தும் திறன் பெறுதல் ... ... ... ... பகுப்புபெயர்ச்சொற்கள் பகுப்புசித்தரியல்