{"text": "### Human: Jelaskan penyebab dan gejala depresi.. ### Assistant: Depresi adalah gangguan kesehatan mental yang mempengaruhi jutaan orang di seluruh dunia. Ada beberapa penyebab potensial depresi, termasuk kecenderungan genetik, perubahan kimia otak, dan faktor lingkungan seperti stres, trauma, atau penyakit kronis. Meskipun pengalaman setiap orang dengan depresi adalah unik, beberapa gejala umum dari kondisi ini termasuk: 1. Perasaan sedih atau putus asa yang terus-menerus. 2. Kehilangan minat dalam kegiatan yang pernah menyenangkan. 3. Perubahan nafsu makan dan berat badan, termasuk penurunan atau kenaikan berat badan yang signifikan. 4. Gangguan tidur, termasuk insomnia atau tidur yang berlebihan. 5. Kesulitan berkonsentrasi atau membuat keputusan. 6. Kelelahan atau kurangnya energi. 7. Perasaan tidak berharga atau bersalah. 8. Gejala fisik seperti sakit kepala atau masalah perut yang tidak memiliki penyebab medis yang jelas. 9. Pikiran kematian atau bunuh diri. Penting untuk dicatat bahwa tidak semua orang dengan depresi akan mengalami gejala dan gejala yang berbeda. Banyak pengobatan yang tersedia untuk mengatasi gejala dan gejala depresi yang berbeda."}