{"text": "### Human: Sebutkan tiga pertahanan psikologis.. ### Assistant: 1. Penolakan: Mekanisme pertahanan ini mengacu pada ketidakmampuan atau ketidaksediaan seseorang untuk menerima atau mengenali realitas situasi atau perasaan, untuk melindungi diri dari kecemasan atau kesusahan. 2. Represi: Pada dasarnya, represi adalah proses di mana pikiran mendorong kenangan atau pikiran yang menyebabkan kecemasan dan ketidaknyamanan ke dalam pikiran bawah sadar, untuk mencegah individu mengalami kecemasan lebih lanjut. 3. Rasionalisasi: Mekanisme pertahanan ini mengacu pada proses di mana seorang individu mencoba membenarkan perilaku atau keputusannya, dengan datang dengan penjelasan yang tampaknya rasional, logis, atau dapat diterima, bahkan jika penjelasan ini tidak sepenuhnya benar atau akurat."}