{"text": "### Human: Jelaskan seperti apa satu hari dalam kehidupan seorang astronot.. ### Assistant: Menjadi seorang astronot adalah pekerjaan yang menantang, menarik dan unik. Satu hari dalam kehidupan seorang astronot melibatkan rutinitas yang sangat berbeda dari kehidupan di Bumi. Berikut adalah gambaran singkat tentang apa yang mungkin melibatkan hari biasa untuk seorang astronot di pesawat Stasiun Luar Angkasa Internasional (ISS): Wake-up: Astronot biasanya bangun pada pukul 6:00 pagi GMT (Greenwich Mean Time), mereka mencuci dan sarapan. Kebersihan di luar angkasa berbeda dari di Bumi karena tidak ada gravitasi, jadi air berperilaku berbeda. Astronot menggunakan air tanpa air yang tidak perlu dicuci, dan pembersihan tubuh astronot biasanya dilakukan dengan menggunakan wiper udara basah. Pekerjaan: Setelah makan siang, astronot memiliki konferensi darat harian dengan kontrol khusus untuk membahas jadwal hari. Mereka memiliki jadwal perencanaan kesehatan yang mereka butuhkan untuk melakukan aktivitas seperti melakukan latihan, tidur, tidur, dan istirahat selama 9:30 pagi. Karena astronot tidak memiliki ruang untuk melakukan eksperimen, mereka perlu menggunakan peralatan fisik seperti tidur, makan, makan siang, makan siang, makan siang, dan olahraga, atau peralatan fisik seperti peralatan untuk melakukan penelitian di luar angkasa, mereka harus tetap tidur dan tidur."}