{"text": "### Human: Jelaskan empat tahap dukacita. ### Assistant: Kebersamaan adalah proses yang kompleks dan sangat individual, tetapi banyak orang berbagi tahap-tahap yang sama saat mereka bekerja melalui pengalaman mereka. Tahap-tahap ini pertama kali diperkenalkan oleh psikiater Elizabeth K\u00fcbler-Ross dalam bukunya \"On Death and Dying\" pada tahun 1969. Menurut K\u00fcbler-Ross, ada empat tahap kesedihan: 1. Penolakan: Ketika seseorang pertama kali mengetahui tentang kehilangan mereka, mereka sering kali berjuang untuk memahami kenyataan. Mereka mungkin merasa mati rasa atau bingung, dan berjuang untuk menerima bahwa kerugian itu permanen. 2. Kemarahan: Setelah kenyataan mulai tenggelam, individu mungkin mulai merasa marah atau marah. Mereka mungkin merasa ditinggalkan, atau menyalahkan orang lain atas kehilangan mereka. Kemarahan ini sering dapat diarahkan kepada siapa pun termasuk dokter, teman, keluarga, atau bahkan orang yang meninggal. 3. Perundingan: Setelah tahap kemarahan, individu mungkin mulai dengan tahap yang lebih tinggi, untuk menerima kembali kekuatan mereka."}