{"text": "### Human: Buat analogi untuk ungkapan \"meningkatkan batasmu\".. ### Assistant: Sama seperti pita karet harus diperpanjang di luar jangkauan normalnya untuk meningkatkan elastisitas dan jangkauan, kita juga harus memperpanjang batas kita untuk tumbuh dan memperluas kemampuan kita. Semakin kita mendorong diri kita sendiri, semakin fleksibel dan adaptif kita."}