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 D1 福州>宿雾>薄荷岛 > D2 薄荷岛 > D3 薄荷岛>宿务 > D4 宿务 > D5 宿务 > D6 宿雾>福州
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 纯玩无购物 有自由活动
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 ★周二出发5天团期 ,周四/六出发6天团期
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 行程天数:6天5晚
 成团地点:福州成团
 目的地:宿雾
 往返交通:飞机/飞机
 组团形式: 联合发团;本产品与其他旅行社联合发团.
 产品特色
 优惠活动
 报名4月1-25日团期宿务+薄荷正价产品,可享受立减1000元/对;
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 ★ 菲律宾南方皇后市 -  - 宿务
 ★ 菲律宾**岛屿 -  - 薄荷岛
 周四/六出发,6日宿务薄荷两地!
 ★航班信息: 厦门航空(MF),福州往返,含往返各20公斤免费行李托运.
 ★购物:全程仅1个购物
 ★行程:已含薄荷风光区游+宿雾市区游,可推荐出海项目游玩
 ★签证:菲律宾旅游签证
 ★参考酒店:薄荷岛入住2晚+宿雾入住3晚
 ★中文导游: 宿雾+薄荷由专业中文导游接待
 ★旅途协助: 24小时4007-999-999出游中电话,随时协助处理解决您旅途中的问题!而不是单纯的接听电话.
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 ❤酒店参考如下❤:
 宿务段:Mandarin,Golden Prince,Mezzo,Parklane,Crown,One Central,Summit Circle或同级
 薄荷段:BE Grand,Bluewater,Shores,Bellevue,Amerela Resort,Peacock Garden或同级
 ★★签证所需提供的资料★★★
 全国收客,含签证费.材料看这里!看这里!以这里的材料为准!
 申请菲律宾旅游签证请提供下列资料:(提前8个工作日提交)[加急个签需附加350元/人的加急费用.7个工作日]
 签证资料:护照原件,2张6个月内两寸白底彩照(证件照),身份证正反面复印件,签证申请表.
 19岁以下小童除原有资料外须额外提供
 (1)1-14周岁小孩须额外提供以下材料①出生证复印或②户口本复印.
 (15周岁以下小童须随父母一方同行,随父母一方同行,随父母一方同行.重要事情说三遍!)
 (2)15-19周岁小孩须额外提供以下材料①父母一方身份证复印件,②父母一方的同意书(英文版),需签名.(15岁以上可单独出行)
 备注:加急个签增加三选一(在职证明,银行流水,信用卡金卡复印件)三选一材料中,银行流水要求近3-6月,余额3万以上.夫妻双方可提供一份银行流水,另外需提供结婚证复印件(在职或信用卡复印件不可共用)
 ❤温馨Q&A❤
 Q1:报名时候护照还在办理怎么办?
 A1:先提供办理护照时的回执单,等护照办理完再补护照资料,护照保证在出团前8个工作日能够拿到就可以放心报名啦!
 Q3,自费有强迫消费吗?
 A3:我们郑重承诺行程不进购物店,所列自费项目,为自由选择,请理性消费.
 Q4:儿童价怎么计算的?
 A4:2-12岁以下不占床,服务标准同成人.12周岁以上价格同成人价占床.
 Q6,需要交纳保证金吗?
 A6:不需要缴纳保证金.
 Q7:此线路可以加床么?房间标准是什么?
 A7:本线路报名时您可告知您的专属客服,我们会根据酒店协商情况尽量满足您的要求,费用按照大人团费一样支付.一般酒店可申请,不保证.酒店为标准双人房,如遇旺季满房等将自动变更为大床房.你可告知客服优选标准间,或大床房,将在操作中为您跟进.
 Q8:保证拼房吗?
 本线路所有团期保证拼房,不论单人或多人报名都可以,如您想一个人住,请补单房差!签约前告知拼房性别,签约后如需变更需与客服核实.
 Q9:集合地点一般在哪?时间一般是什么时候?
 A9:集合地点一般在福州长乐机场国际出发厅,无其他地点.集合时间一般在航班起飞时间提前2小时左右,准确确认以提前1-3天给到的出团通知书为准.
 Q10:我有多人想去,但显示位子不够怎么办?
 可以咨询客服核实团队是否能加位,并进行占位处理.
 交通信息
 全国厦门航空-福州航班点城市均可申请联运,详询客服人员!
 线路介绍
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 行程明细
 * 以下行程仅供参考,最终行程可能会根据实际情况进行微调,敬请以签约行程为准.
 时间
 行程
 游玩景点
 住宿
 用餐
 第1天 福州 - 宿雾 - 薄荷岛 宿雾
 麦哲伦十字架
 圣婴大教堂
 圣佩特罗堡(Fort San Pedro) 薄荷酒店 午餐:包含
 晚餐:包含
 第2天 薄荷岛 薄荷酒店 早餐:包含
 午餐:敬请自理
 晚餐:包含
 第3天 薄荷岛 - 宿务 薄荷岛
 巧克力山
 菲律宾眼镜猴保护区 参考酒店:文华酒店 早餐:包含
 午餐:包含
 晚餐:包含
 第4天 宿务 参考酒店:文华酒店 早餐:包含
 午餐:敬请自理
 晚餐:敬请自理
 第5天 宿务 参观东南亚特产乳胶店-SM购物广场自由活动 参考酒店:文华酒店 早餐:包含
 午餐:包含
 晚餐:敬请自理
 第6天 宿雾 - 福州 早餐:包含
 行程概要:
 景点: 共8个
 餐饮: 共15次用餐 | 11次已含 | 4次自理
 购物: 共1个购物点,约1小时30分钟
 自由活动: 共2次
 沿途景点:
 第1天 福州,宿雾,薄荷岛
 第2天 薄荷岛
 第3天 薄荷岛,宿务
 第4天 宿务
 第5天 宿务
 第6天 宿雾,福州
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 第1天
 宿雾
 麦哲伦十字架
 圣婴大教堂
 圣佩特罗堡(Fort San Pedro)
 薄荷酒店
 第2天
 薄荷酒店
 第3天
 薄荷岛
 巧克力山
 菲律宾眼镜猴保护区
 参考酒店:文华酒店
 第4天
 参考酒店:文华酒店
 第5天
 参观东南亚特产乳胶店-SM购物广场自由活动
 参考酒店:文华酒店
 第6天
 抵达宿雾,届时我们会安排导游或公司员工(能进行流利英语交流)提供接机服务.下午乘船前往薄荷岛.
 景点 · 宿雾
 素有南方皇后之称的菲律宾第二大城『宿务』.除了遗留有浓郁的西班牙色彩外,更散发出一股亚洲独特的热带气候与风土人文交织而成的活泼气息.
 宿雾
 宿雾
 景点 · 麦哲伦十字架
 首先安排前往参观由葡萄牙航海家"麦哲伦"所竖立,用以标志菲律宾人的受洗地点,且可治百病的.此由由葡萄牙航海家"麦哲伦"所竖立,用以标志菲律宾人的受洗地点,且可治百病的此十字架更为天主教代表西方文化浸染菲律宾国家的开始,别具历史意义.
 麦哲伦十字架
 麦哲伦十字架
 景点 · 圣婴大教堂
 [幼年耶稣基督像]这些是象征着菲律宾人的虔诚与信仰,借由历史的名胜古迹,带您进入菲律宾的成长过程与民俗文化宿务大古老而具有传奇性的古迹.
 圣婴大教堂
 圣婴教堂
 景点 · 圣佩特罗堡(Fort San Pedro)
 位于港口旁边,与马尼拉的圣地亚哥城堡并称为菲律宾古老的城堡,是西班牙初抵达菲律宾时建造的,二战时,该城堡曾被用来抵御日军;美军统治时代用作军官的营房;现在则被改建为学校的课室.码头旁的San Pedro炮台就是西班牙进入宿务的**驻点,炮台后来改建为纪念公园.有浓郁的西班牙色彩外,更散发出一股亚洲独特的热带气候与风土人文交织而成的活泼气息.
 午餐:已含;晚餐:已含
 午餐:飞机餐 晚餐:团餐
 住宿 · 薄荷酒店
 BE Grand,Bluewater,Shores,Bellevue,Amerela Resort,Peacock Garden或同级
 D2 第2天 薄荷岛
 自由活动
 [海豚寻踪+巴黎卡萨浮潜+处女岛 赠送:啤酒或饮料 每人限一瓶 600元/人 含午餐]
 早上自由活动或自愿参加自费项目[海豚寻踪+巴黎卡萨浮潜+处女岛 赠送:啤酒或饮料 每人限一瓶 600元/人 含午餐]
 ★[海豚寻踪](自费参加600元/人)
 今天我们必须打起精神起个大早,因为我们要展开追踪海豚生态群,运气好的话,您将可看的到成群结队的海豚并直接感受这些可爱的海豚环绕在船的四周顽皮嘻闹且跳跃着享受彼此追逐之乐趣,在这安静的一刻彼此充满着兴奋及感动.
 后前往[巴里卡萨岛大断层浮潜喂鱼],鬼斧神工般3000尺的海底落差让其闻名于世,更是让其纳入联合国组织保护海域之列.
 [处女岛]无限延伸入蔚蓝大海的弯月沙滩,可能你无法想象,在每天正午的两个小时里浮出海面,仿佛一道弯弯的月牙,把蔚蓝海域一分为二,而其余时间都是被海水覆盖,隐若不见,甚为神奇.
 出海行程需考量当天天候及风浪因素.若因天候或海象不佳,为保障团体旅客安全而取消出海行程.
 宿务薄荷
 宿务薄荷
 早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:已含
 住宿 · 薄荷酒店
 BE Grand,Bluewater,Shores,Bellevue,Amerela Resort,Peacock Garden或同级
 D3 第3天 薄荷岛 宿务
 景点 · 薄荷岛 - 巧克力山 - 菲律宾眼镜猴保护区
 景点 · 薄荷岛
 [薄荷风光游]巴卡容教堂外观,竹筏漂流餐,巧克力山,迷你眼镜猴
 薄荷岛
 宿务薄荷
 薄荷岛
 薄荷岛
 景点 · 巧克力山
 [巧克力山:共有1268个圆锥形山,群山不高,仅40至100米,地质属石灰岩,从高处下望,象是一个个堆放在地上的干草堆,一览无遗,但春天青翠的群山,一到夏天,石灰干涸而把整座山的山形收紧,一个个干草堆都干枯了,颜色也变成咖啡色,远看有如日常吃的巧克力,巧克力山一名由此而来.
 [搭乘漂流竹筏屋小船]:沿着原始茂密的丛林逆流而上,船行其间沿途更可感受到那原始丛林的神秘与惊奇,仿佛来到了桃花源记般的那么的熟悉,行程景色迷人不枉此行.
 外观:[圣约瑟夫教堂]岛上具有三百年以上历史,结合了罗马天主教的建筑特色,带出一种新罗马寺庙的风格,让信徒随时与天主沟通.教堂内大量古代文献保存良好,[歃血盟约纪念碑]这里有记载了当地的祖先箄簬篮屡的历史与艰辛的故事.
 巧克力山
 宿雾
 景点 · 菲律宾眼镜猴保护区
 特色是头部可转动一百八十度,瞪着两只猫头鹰眼,眼珠碌碌,身上的毛如丝绒,又厚又软,长长的尾巴配上大耳朵,十分趣怪,也很讨人欢喜.据说拍ET外星人的电影正是以眼镜猴的样子做ET外星人的蓝本.
 菲律宾眼镜猴保护区
 菲律宾眼镜猴保护区的#旅图换旅费#
 早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含
 午餐:竹筏漂流餐(环境棒棒哒) (*当地饮食特色有:海鲜,冰镇饮料,生菜沙拉等美味享受!亲们需注意自身肠胃适应情况,适量食用.避免因饮食不适应,造成旅途不便!)
 住宿 · 参考酒店:文华酒店
 Mandarin, Golden Prince,Mezzo或同级
 D4 第4天 宿务
 宿务
 全天自由活动或自愿参加自费项目[娜鲁苏安岛浮潜+资生堂岛+出海BBQ 600元/人]
 自由活动
 自愿参加自费项目[娜鲁苏安岛浮潜+遨游资生堂岛+出海BBQ 600元/人]
 资生堂广告拍摄地~梦想之岛卡儿哈甘岛Caohagan"我有一个岛!"日本人崎山克彦SAKIYAMA KATSUHIKO用全部积蓄买下菲律宾一座岛."我们,从神那里借来土地;我们要把这块土地打造得更好;然后,再回献给神......"在千岛之国的广阔海域中,有一个在异乡落地扎根的梦想家,在自然与现代间,理想与现实间,在保守与进步间努力地调适与平衡.旅人到此放慢脚步,感受海天一色的辽阔,岛民热情纯朴的笑容,悠然静懿的时光,正如同崎山先生说的:买下一个岛,同时,买下了一个岛的梦想!!
 享用饭店的丰盛早餐后,专车前往(坦布里BEACH),在一片碧海蓝天之中,享受一下白沙,椰林的美丽景致,放松心情,带着浮潜用具,搭乘菲律宾特有的(螃蟹船(BANCA))出海,探访各具特色的岛屿,沿途船家还会寻找几颗生鲜海胆,沾着哇沙米与酱油,让游客当场尝鲜,算是相当特别的体验.
 [娜鲁苏安岛浮潜]娜鲁苏安岛是随着潮汐隐现的美丽沙洲,是广告摄影的**选择.从沙滩涉入水中,能够轻松悠游于珊瑚热带鱼之中.本岛的岛主将娜鲁苏安岛申请为生态保护区,水里的珊瑚因而受到保护,而显得特别多彩多姿.
 ★特别安排:[资生堂岛(化妆品广告拍摄地)],抵达珊瑚海中的这里的海水清澈见底,您可尝试游泳,浮潜,于壮丽的珊瑚礁,海星间穿梭,与斑斓热带鱼一同悠游于大海,或做日光浴,享受大自然与阳光的洗礼.
 ★特别安排:[特殊鱼类保护区],您可准备些食物享受喂鱼的乐趣.今日中餐安排于此岛之棕榈树下,享用B.B.Q烧烤海鲜餐与南洋水果
 早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理
 住宿 · 参考酒店:文华酒店
 Mandarin, Golden Prince,Mezzo或同级
 D5 第5天 宿务
 景点 · 参观东南亚特产乳胶店-SM购物广场自由活动
 菲律宾宿务-参观东南亚特产乳胶店-SM购物广场自由活动
 适时前往[参观东南亚特产乳胶店(约90分钟)],了解乳胶产品的生产流程.
 ★特别安排:[SM购物广场] 您可在购物广场内自由购物,商场内物美价廉,应有尽有,对有购物狂的你,千万不要错过这个难得的机会采购一番.
 早餐:已含;午餐:已含;晚餐:敬请自理
 购物店信息* 如因游客购物造成时间延长,延长时间不计入旅行社的客观安排停留时间
 名称
 营业产品
 停留时间
 说明
 乳胶店 乳胶制品 1小时30分钟 自愿消费
 住宿 · 参考酒店:文华酒店
 Mandarin, Golden Prince,Mezzo或同级
 D6 第6天 宿雾 福州
 宿雾 福州
 建议时间:3小时
 今日享受一个没有Morning Call的早晨,充分的享受一下饭店丰盛的早餐.
 整理行装在导游的招呼下,专车前往国际机场,搭乘客机飞返福州,结束此次享用丰富的早餐后,前往宿务国际机场,带着满满的回忆,搭乘豪华客机飞返福建福州,结束此次难忘的宿务浪漫休闲之旅.
 (参考航班:MF8014 宿务13:00-16:15福州)
 早餐:已含
 午餐:机上美食
 行程附注
 当地饮食特色有:海鲜,冰镇饮料,生菜沙拉等美味享受!亲们需注意自身肠胃适应情况,适量食用.避免因饮食不适应,造成旅途不便!
 费用说明
 费用包含
 •交 通: 含税费团队/散客机票往返(团队机票将统一出票,散客机票因实时计价预定后即刻出票);当地旅游巴士
 •签 证: 团队旅游签证120元/人.
 •住 宿: 行程所列酒店.
 •用 餐: 行程中团队标准用餐,(中式餐或自助餐或特色餐,含飞机上用餐,自由活动期间用餐请自理;如因自身原因放弃用餐,则餐费不退).
 •门 票: 行程中所含的景点首道大门票,具体请参考行程描述.
 •导 服: 专职领队和当地中文导游,.
 •导 服 费: 导服费300元/人.
 •儿童价标准: 年龄2~12周岁(不含),不占床,其他标准同成人,大于12岁请选择成人标准.
 •其 他: 每位限携带手提行李1件及托运行李1件(国际往返重量不超过20KG,内陆段不超过10kg,具体详情视乎航空公司而定)
 费用不包含
 •单 房 差: 单房差(具体见团期报价).
 •门 票: 行程中注明需要另行支付的自费景点().
 •其 他: 境外机场回程机场税120元/人,报名时与团费一起支付.因宿务-薄荷船班由菲律宾政府收取100P比索/人/趟(往返共200P比索),费用需现付
 •补 充: 出入境个人物品海关征税,超重行李的托运费,保管费.;因交通延阻,战争,政变,罢工,天气,飞机机器故障,航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用.;酒店内洗衣,理发,电话,传真,收费电视,饮品,烟酒等个人消费.;当地参加的自费以及以上"费用包含"中不包含的其它项目.
 推荐说明:*所有推荐项目均是建议性项目,客人应本着"自愿自费"的原则酌情参加.
 预订须知
 出行须知
 •安全常识: 出游安全提示和出游常识
 •注意事项: 团队报价按2人入住1间房核算,如出现单男单女,则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床;若客人无需安排或旅行社无法安排,请补齐单房差以享用单人房间.团队机票一经开出,不得更改,不得签转,不得退票;另飞行时间,车程时间,船程时间以当日实际所用时间为准.如遇国家或航空公司政策性调整机票,燃油税价格,按调整后的实际价格结算.当地购物时请慎重考虑,把握好质量与价格,请务必保存好所有的购物票据,若购物点提供发票,请索要.是否给予签证或签注,是否准予出入境,是使领馆及有关部门的权力,如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注,以及被有关部门拒发签证或签注,不准出入境而影响行程的,签证费及其他费用损失由游客自行承担.为了不耽误您的行程,请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续;如涉及海外国内段行程,请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续.出团通知最晚于出团前1个工作日发送,若能提前确定,我们将会第一时间通知您.
 此团收客人数不足16人时,本公司会于出发前5个工作日通知取消该行程,您可以选择延期出发,更改线路出行,或退回团款.
 特殊限制
 · 病患者,孕妇及行动不便者
 1.为了确保旅游顺利出行,防止旅途中发生人身意外伤害事故,请旅游者在出行前做一次必要的身体检查,如存在下列情况,因服务能力所限无法接待:
 (1)传染性疾病患者,如传染性肝炎,活动期肺结核,伤寒等传染病人;
 (2)心血管疾病患者,如严重高血压,心功能不全,心肌缺氧,心肌梗塞等病人;
 (3)脑血管疾病患者,如脑栓塞,脑出血,脑肿瘤等病人;
 (4)呼吸系统疾病患者,如肺气肿,肺心病等病人;
 (5)精神病患者,如癫痫及各种精神病人;
 (6)严重贫血病患者,如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人;
 (7)大中型手术的恢复期病患者;
 (8)孕妇及行动不便者.
 · 老年人
 1. 70周岁以上老年人预订出游,须与我司签订"健康证明"并有家属或朋友(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同方可出游.
 2. 因服务能力所限,无法接待81周岁以上的旅游者报名出游,敬请谅解.
 3. 因服务能力所限,不受理65周岁(含65周岁)以上老年人预订云南跟团产品.
 4. 因服务能力所限,不受理70周岁(含70周岁)以上老年人预订四川跟团产品.
 · 未成年人
 1.未满18周岁的旅游者请由家属(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同参团.
 2.因服务能力所限,无法接待18周岁以下旅游者单独报名出游,敬请谅解.
 · 外籍友人
 本产品网上报价适用持有大陆居民身份证的游客.如您持有其他国家或地区的护照,请在预订过程中注明.
 签约方式
 在线签约
 通过在线签约页面进行签约,付款成功后,将通过电子邮件接收电子版合同,与门市签约及传真签约同等有效.
 传真签约
 双方在合同上签字盖章后,通过传真进行签约.如涉及签证材料需要快递,请在快件中注明订单号,以便工作人员及时处理.
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 网上支付:
 (1)网上银行:支持以下开通网上银行的储蓄卡及信用卡:中国工商银行,建设银行,中国银行,交通银行,中国农业银行,招商银行,中国光大银行,兴业银行,中国民生银行,中信银行,上海浦东发展银行,广东发展银行,南京银行,宁波银行,平安银行,北京银行,中国邮政储蓄银行
 (2)信用卡:无需开通网上银行,支持大额支付,包括:中国工商银行,建设银行,中国银行,中国农业银行,招商银行,中国光大银行,兴业银行,中国民生银行,中信银行,上海浦东发展银行,广东发展银行,平安银行,上海银行
 (3)第三方支付:第三方支付:支付宝,快钱,财付通,银联在线
 •
 门市支付:
 门市现金付款,转账支票,刷卡.
 •
 对公汇款:
 通过银行将相关款项汇至指定账户.
 安全提示
 高危项目安全须知 -  - 漂流
 出于安全考虑,患有精神病,颈椎病,高血压,心脏病,癫痫病,腰椎病,骨折及运动障碍的患者,过量饮酒的游客,孕妇,1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动.以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询.
 漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒,擦伤脚底.
 在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全.
 漂流前请将贵重物品(如相机,手机,首饰,手表,车钥匙,现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙.
 漂流时,请游客正确穿戴安全帽,救生衣,注意航道引导标志.
 漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激.
 漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇,安全帽交于他人或随意丢弃.全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外.
 为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道.
 漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加.旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加.漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动.
 高危项目安全须知 -  - 浮潜
 醉酒者,患有耳,鼻疾病,癫痫症,精神病,结核病,糖尿病,肾脏病,心脏病,气喘,高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动.以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询.
 游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目,行程,以免发生人身伤亡,财产损失,饮食中毒等意外事件.
 注意气候状况,阴天,雨天或风较大的天气都不适合浮潜.
 浮潜三宝(面镜,呼吸管及蛙鞋)皆不可少.
 浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同.
 在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示.
 当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边.为节省体力,以顺流斜角游离为宜.
 掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出.请先于浅滩处练习.
 掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出.另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管.
 浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支.尽量穿戴防水手表,以掌握时间.
 万一发生体力不支,漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援.海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间.
 当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具.若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援.在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者.
 浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加.旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加.浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动.
 高危项目安全须知 -  - 高原
 未获控制的糖尿病患者,各种血液病患者,睡眠中容易出现呼吸暂停的患者,高血压,心脏病,癔病,癫痫,精神分裂症等其他精神性疾病患者,重症感冒,呼吸道感染的患者,以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者,7 岁以下的儿童,65岁以上的老年人,肺,脑,肝,肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原.以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询.
 高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧.如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查.
 进入高原途中注意事项:
 应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定),氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物,抗菌素和维生素类药物等,以防万一.
 高原地区早晚温差可达15 - 20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物.
 准备好抗紫外线的防护用品.
 如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒.如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性.
 进入高原的途中,少做体力活动,不要剧烈活动,避免情绪兴奋.
 若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克.严重时应吸氧.若出现严重的胸闷,剧烈 咳嗽,呼吸困难,咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝,神志淡漠,甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复.
 到达高原后注意的事项:
 刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短,胸闷,呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区.
 宜用清淡,富含维生素,易消化饮食.多喝水,多吃水果,不宜过饱,忌饮酒.
 注意避免过度疲劳,饮食起居有规律.初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒.感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈).
 在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全.
 由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种.
 高危项目安全须知 -  - 快艇
 严禁携带易燃,易爆,腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇.
 严重的心脏病,精神病,高血压,高度近视,颈椎病,腰椎病,骨折等疾病患者不能参与快艇活动.以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询.
 每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳.
 上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤.
 船头颠簸剧烈,老人,儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害.
 带小孩的游客,看管好自己的孩子.
 在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全.
 乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡.严禁在快艇内走动,头, 手 不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外.
 果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中.
 参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水.
 必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施.
 在整个活动中,同船人员要团结,友爱,互助,在紧张刺激,快乐安全中度过全程.
 快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加.旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加.乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动.
 高危项目安全须知 -  - 潜水
 醉酒者,患有耳,鼻疾病,癫痫症,精神病,结核病,糖尿病,肾脏病,心脏病,气喘,高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动.以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询.
 游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目,行程,以免发生人身伤亡,财产损失,饮食中毒等意外事件.
 在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全.
 遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水.
 不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压.潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感.
 为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣.务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支.
 眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜.
 在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管.
 不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制.
 潜水时须掌握的几种手势语言:OK,注意(物体)方向,下潜,上升,空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用),给我空气.
 潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加.旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加.潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动.
 高危项目安全须知 -  - 滑雪
 注意天气预报,避开大风天,暴雪天等恶劣天气.
 出于安全考虑,患有精神病,颈椎病,高血压,心脏病,癫痫病,腰椎病,骨折及运动障碍的患者,过量饮酒的游客,孕妇,1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动.以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询.
 滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤.
 初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定.注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐.
 应仔细了解雪道的高度,宽度,长度,坡度以及走向.滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要.
 注意滑雪时器材和线路的安全可靠性.事先要很好地检查滑雪板,滑雪杖,包括有无折裂的地方,固定器联接是否牢固,附件是否齐备等.最好带有备用板,备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导.在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进.
 在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全.
 应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞.滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任.
 在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外.不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援.如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员.
 掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来.气候突变时(如突起大风,气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施.一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向.
 视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在.尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂.
 出发前学习一些基本的保健知识和自救,急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指,脚,耳,鼻尖,生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指,膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼,腹疼,雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开.
 滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加.旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加.滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动.
 高危项目安全须知 -  - 高空
 高空游玩项目具有惊险性,刺激性,游客一定要根据自己的身体条件选择游玩,身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加,对患有恐高症,心脏病,高血压,贫血, 颈椎疾病者,精神病患者,孕妇,高龄老人,儿童和酒后游客不宜参加.以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询.
 热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时,因为该时段气流最为稳定.风大的季节不适宜飞热气球.为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋,不宜穿裙装,高跟鞋,凉鞋等;为防止灼伤,一定要身着长衣长裤,佩戴棉质帽子,注意防寒.
 热气球的结构很特殊,即使出现突然熄火的现象,热气球也不会急速下降,而是非常缓慢地降落到地面.这种情况下,热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒,比降落伞的正常下降速度还慢.乘坐者不慌张,听从飞行员的指挥,安心等热气球自然降落.
 滑翔初学者的练习,应避免在山坡,最好是在没有障碍物,宽广的平地上等安全区域练习比较好.初到一个场地飞行时,要向当地的飞行员请教,听听他们的意见.另外,当地气象有关资料的获得也是很重要的.在越野飞行前,应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络.滑翔伞型不要任意改造,制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话,会由其自己的试飞员来做试验.
 高危项目安全须知 -  - 骑马
 骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排.出于安全考虑,患有精神病,颈椎病,高血压,心脏病,癫痫病,腰椎病,骨折及运动障碍的患者,过量饮酒的游客,孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与骑马活动.以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询.
 不要打着太阳伞进入马场,接近马时不要做剧烈或夸张的动作,接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹,否则容易使马受惊;也不要从马的右侧或后方接近马,更不要站在马的屁股后面.
 骑马必须佩戴头盔,为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子,鞋子最好是长筒鞋或运动鞋,防止脚踝被磨破;衣服,帽子和围巾要穿紧扎好,避免被风吹起吓惊马匹.
 接近马宜从马的左前方向,动作避免剧烈.剧烈的动作会使马受惊.
 骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西,最好不要中途下马;不要在马上脱换衣服,尤其是鲜艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万不要把整只脚都伸到马镫里,否则容易把脚让马镫套住,挣脱不了,受到伤害.
 只要您在马上,无论何种情况,都要抓紧马缰绳,因为马随时会因各种原因突然惊跑,如果你抓紧了马缰绳,就不会摔下来.
 下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,然后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿势应该和上马前的姿势相同.下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马.
 高危项目安全须知 -  - 登山
 登山项目需要具备较好的身体素质,登山前建议做全面身体检查,以免发生意外.平时即锻炼体能,培养登山技能,并多吸收野外活动知识.出于安全考虑,患有精神病,颈椎病,高血压,心脏病,癫痫病,腰椎病,骨折及运动障碍的患者,过量饮酒的游客,孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与登山活动.以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询.
 提前做好行程计划, 并将行程告知家人.服从领队或向导人员的指导,并遵守团体一切规定.
 活动前应注意气象动态,查明路况,对山上的气候特点有所了解.带好衣物早晚御寒,防止感冒.登山时如发生恶劣气候,缺粮或发病等山难事件时,应即利用无线电与当地警察机关联系,以立即救援.
 登山初行稍慢,调整步伐,逐渐增力速度,但不宜太快,中途休息不可太久,休息时不要坐在潮湿的地上和风口处.切勿让身体及衣物受潮,以免体温散失.在面临危机,疲劳等压力时,维持体温是首要之务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡.
 要尽量少带行李,轻装前进.对于老年人来说,应带手杖,既省体力,又有利于安全.在陡坡行走时,最好走"之"字形路线攀登,这样可减低坡度.
 登山时不必求进度,更不宜互相比赛,须量力而行,适可而止,宁可把登山的时间放宽些,也不要急于求成,尽量避免意外事故的发生.向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作.下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤.还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬.
 为普及旅游安全知识及旅游文明公约,使您的旅程顺利圆满完成,特拟定安全须知: "安全须知","文明公约" .