早上从山泉饭店出发至礁溪最著名的景点-『五峰旗风景区』,踏青山石翠林间,经过三层瀑布芬多精的洗礼,身心疗愈效果不言而喻.中午至获得台湾小吃101名店(2012年)殊荣的『八宝冬粉』享用当地特色美食,师承基隆庙口老店功夫,大骨熬汤,汤头鲜美,配料丰富实在,满足味蕾的享受后,随即出发至礁溪田中央的『金车兰花园』,诺大的温室培植了各式各样的兰花,让人大开眼界.
下一站来到了古朴三合院住宅的『龙潭湖风景区』,仿佛走入了时光隧道,室内布置了『开兰第一人』吴沙的画像,功绩介绍等,让人陷入历史长河的缅怀.了解了宜兰开拓史之后,来到了『兰阳博物馆』,龙潭湖三面环山,景色相当秀丽,是『兰阳十二胜之一』,经过一整天好山好水又有人文历史的