位于福建省东北部,在福鼎市正南距市区四十五公里,约在东经 120度与北纬27度的附近.挺立于东海之滨,三面临海,一面背山,巍峨秀拔,气势雄伟,奇岩怪石,千姿百态,景色独特,蔚为奇观.主峰海拔917.3米.登临绝顶,极目东海,水在天际流,峰从海中出,不愧以"山海大观"著称于世.它北望雁荡山,西眺武夷山,三者成鼎足之势,雁荡,武夷地处通衢,声名远扬,而太姥僻居海隅,知之者鲜.相传尧时老母种兰于山中,逢道士而羽化仙去,故名"太母",后又改称"太姥".闽人称太姥,武夷为双绝,浙人视太姥,雁荡为昆仲,实在颇有见地.
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