2.每年之中至少安排两次旅行.旅行是愉悦身心的事情,大约每个人都会喜欢.回归自然,让心灵赤裸,没有一丝一毫伪饰,是愉悦身心的最佳途径.一年之中可以安排两次旅行.如果条件允许,可以去远一点的地方;如果条件不允许,那么也可以就近.结果其实都是一样的,我们的目的就是想放松和调节紧绷的神经,以便更好地投入到生活和工作中去.
3.经常和爱人一起在晚风中散步.只是想一想那样的情景,想必就会很沉醉.晚风轻轻拂面,花儿都开好了,鸟儿都睡着了,你和爱人手牵着手,在花枝遮掩的路上一起散步,夕阳把你们的剪影拖得长长的.踩着细长的影子,两个人低低私语,说一说高兴的事儿,也可以说一说不开心的事儿.
4.下雨天窝在床上看书听音乐.下雨天或者下雪