切勿单独行动,随时与团队保持联系;林芝海拔较低,以便尽快适应高原环境;
1,布达拉宫是受限制人数和时间观看的,因此我们的景点参观顺序有可能根据情况做相应的调整,敬请谅解!
1,高原及高原反应并不可怕,用良好的心态去战胜对高原的恐惧,这是预防高原反应的最好良药.高原反应就象晕车一样,与体质好坏无关,人生能有几次来到雪域高原?又有几人能感受到高原反应?高原反应,也是来西藏旅游的一种体验,要在战略上藐视它.
4,刚到高源并不是一定不能洗澡,关键是要注意不要感冒,虽然我们认为在高原感冒了也并不象传说中那么可怕,但感冒了难受的总是自己,高原的温差很大你还没有把握好,容易受凉.所以建议过一两天再说.
[醉美夕阳红]沈 阳,长 春