塔曼山为新北市第一高峰,海拔2130米.沿途蓊郁茂密,树形奇特,巨木参天,倒木亦多,可见证山林荣枯.步道多为盘根错节的树根及土石路面,山顶腹地不大且无展望.
宜兰→台7线往大溪→明池→大汉桥→台7线47.1K→往拉拉山→拉拉山旅游服务中心→中巴陵→上巴陵→中心农路→顺恩爱农场指标前进→往云顶露营区→云顶露营区300米指标直行→塔曼山登山口指标→大水塔.
国道三号大溪交流道→台3线往大溪→大溪→台7线→慈湖→复兴→台7线47K→巴陵道路往拉拉山→拉拉山旅游服务中心→中巴陵→上巴陵→中心农路→顺恩爱农场指标前进→往云顶露营区→云顶露营区300米指标直行→塔曼山登山口指标→大水塔.
1.塔曼山也是属于插天山自然保留区的范围,请于5天前至林务局自然保育网站( conservation.forest.gov.tw/)自然保留区暨自然保护区进入申请系统(pa. forest.9ov.tw/)申请许可后进入. 2.行走时应留意陡坡坍塌路况,注意落石及踩脚点. 3.健行时尽量穿着长袖衣裤. 4.为预防森林火灾,步道上严禁烟火,露营,烤肉与炊食. 5.请勿捕捉野生动物,采摘植物,共同爱护自然资源. 6.为保护森林环境,请将垃圾与废弃物自行携带下山.
塔曼山步道途经插天山自然保留区,请勿携入非本自然保留区原有之动植物(含宠物).
拉拉山巨木区内有丰富原始林,并有珍贵巨木分布其中,完整保育自然生态系,动植物相丰富,为登山健行,生态旅游之热门地点.