4大健身纪录,你又做到几多下?
光是看也觉得累嘛,近来愈来愈多朋友也爱上健身,爱在家里做点什么室内运动,那么这次便找了一些常做的健身动作纪录给大家欣赏一下.然后你便会发现,当自己做一组1至2分钟的Plank已半死的时候,世界上竟有人能一口气做8小之久,不禁要问一句,"你肯定他真是人类?"
北京特警毛卫东以8小时01分夺冠,刷新世界纪录.
现年54岁的Mark Jordan在24小时完成了4321次引体向上,从而创造了新世界纪录.
10岁小女孩Kyleigh Bass在90分钟内就做了2110 下的仰卧起坐,打破了美国现有的纪录.
英国男子Carlton Williams以50岁之龄以1小时2220的成绩成功的打破纪录.