训练和打球一样,要带有思考和目的性,不能盲目地机械似进行.之前和大家讲解过吊球和杀球动作的一致性,但有些人在实战中却做不好,对抗移动中很难去控制.
点击播放大神教学当对方球一出来的时候,我们脚下 发力,启动 这一下要 明显和快速 ,这样才能有时间和空间去拿好吊球的击球点.
吊完球落地后,人不能往后仰重心要向前,用核心力量收紧腰腹.
很多时候吊完球不是要一味的快速回中心,要根据自身出球的 线路 去判断自己回动的 位置 .
看高手打球觉得他们的场地很小,是因为他们会节省步伐从而减少不必要的移动.吊哪个位置,抓哪个线路的球!
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