并非你老,而是你流汗少!
2017-10-09 21:30
来源:囚徒健身精选
健身
原标题:并非你老,而是你流汗少!
除去睡眠,人一辈子只能活一万多天.人与人的不同在于,你是真的活了一万多天?还是仅仅生活了一天重复了一万多次?
 -  - 费尔南多.佩索阿
人活着,无非是想以最小的阻力去探索最大的世界,总是畅想美好未来,却抵不过一个努力的现在;总是习惯了将就,才会变得没有理想和追求.
然而,你只需努力,把剩下的交给时光,从量变到质变,虽然不会立竿见影,但一定会渗透在你长长的人生岁月里.
虽无长生不老
却有青春永驻
不老男神女神
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河南信阳辣妈叶问
坚持健身近20年
这个拥有少女般身段的她
你敢相信她已年近50了吗
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新加坡的摄影师ChuanDo
颜值,身材完全碾压20岁的小鲜肉
虽然他已经50+了
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台湾"小魔女"许路儿
42岁身材完美逆天宛若18少女
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最近播出的"爸爸去哪了"
吴尊作为两个孩子的爸爸
依然像刚出道时的样子
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一个个案例都在说明永保青春真实存在,优雅,精致,感性,魅力,根本都是源于自己不断的去努力,去健身得来的!
同样,不愿付出,不想流汗,那么,就不要抱怨别人比你健康,比你年轻!
林志颖vs郭德纲
标准的不老男神与中年大叔
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同样67岁的两个男人
健身与不健身的区别是如此明显
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甚至不健身的年轻人
还不如健身的年老者
看"真正男子汉"时
杜海涛与张丰毅的身材
形成的反差令人吃惊
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还有同是好莱坞巨星
相差6岁的小李子和威尔•史密斯
43岁与49岁却像两代人
(肉哥还是很喜欢小李演技的)
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活出热情并不简单
因为你需要消耗掉热量
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但也别让低质量的勤奋毁了你
不走心的努力
只是看起来很努力
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不管训练多么痛苦
都要相信自己
这只是黎明前的短暂黑暗
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每一天的努力
都是为了接近理想的自己
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只有咬牙蹚过自我否定的长河
才能达到成功的彼岸
才会变得更加成熟和优秀
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记得
你的注意力在哪里
能量就在哪里
注意力在哪里
成长就在哪里
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并非容颜易老
只是流汗太少
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