Jordan品牌推出为有氧训练而设计的最新鞋款 - Trunner Ultimate.与Jordan品牌前一代跑步鞋相似,Trunner Ultimate支持以速度为核心的训练,适用于距离从5公里至15公里的跑步运动,旨在提升运动员的爆发力和反应能力,为比赛决胜时刻作准备.
Trunner Ultimate的结构设计满足了运动员在常规训练时的鞋款性能需求,为运动员们在进行前后和横向运动时提供稳定和支持,帮助他们在团队竞技中取得出色表现.中底上的菱形包裹为双脚提供侧向稳定性的同时,全掌Air Zoom气垫单元加上额外的前掌气垫单元为鞋款带来良好的缓震性.
Trunner Ultimate
延用Trunner NXT上所搭载的Flight Fin科技(后跟鳍式设计),为运动员提供从脚跟到脚趾的全方位支持.一片式网眼鞋面设计贴合脚面,增添鞋款舒适性.Trunner Ultimate首发配色(Rage Green)将于5月10日在大中华区进行发售,其他配色将于6月1日起陆续发售.
自由与权利不会从天而降,很多今日你以为是必然的事物,都是靠前人努力争取来的;若前人未竟全功,就只有靠当代人继续争取.人类社会进步与改变的源头,向来都是按此轨迹发展.
历史与社会公义这类严肃课题固然有许多例子,而简单至生活与竞赛层面其实也有许多故事.在上世纪70年代之前,女性一直不容许参加马拉松,社会风气甚至不鼓励女性做运动.一切缘于一名叫波比吉布(Bobbi Gibb)的人愿意勇敢地"跑出来",不甘受困于不公平的制度,决意打破规范,才成就一众女跑者有今天的"正常生活".
她违规参赛波马跑出3小时21分 让现在全世界女性理直气壮跑马拉松 (图片取自网络)
怎样才算一个正常社会的价值观?
时间回到上世纪中叶之前,马拉松依然是一种只有男人才可以参加的运动,社会普遍认为女性生理上难以承受26英里(约42公里)以上的距离.欧洲医学界更曾经荒诞地认为,女性的阴道只是一组向内生长的阴茎组织,假如女性剧烈运动的话,身体在热能影响下会令阴茎从体内长出来.
现在看起来,相信这种论调的人应该都不太正常吧.但实情是,当时社会上仍有人认为女性跑步即使不会长出阴茎,还是会令脚掌变大,长出胡须,胸部缩水,甚至让子宫掉出来等等.这种现今看起来的荒谬绝伦的想法,按当时的社会观念也许才是主流.哪怕是我们以为较开放的西方社会,传统观念依然认为,女人生命的价值就只有体现在维护社会体制之上,奉献自己的人生与梦想,好好留在家中相夫教子.
看在波比吉布(Bobbi Gibb)眼中,依稀感觉到制度的不公平,令她不是味儿.
波比吉布 (图片取自网络)
很多纪录都写到,史上第一个跑完波士顿马拉松的女性是凯瑟琳‧斯威策(Kathrine Switzer),她确实于1967年创下后来被认证的4小时20分钟纪录.主要原因是Switzer当时使用了缩写"K.V. Switzer"报名,让赛会无法辨认她的姓别,使她的成绩在平权后得到官方纪录.加上那几张她比赛期间被一名男子袭击,撕掉她号码布并叫她滚出比赛的经典相片,令她的事件广为人知.
但事实上,其实另有一位比她更早一年"偷偷出战"波马的女跑手,她就是波比吉布.
凯瑟琳‧斯威策(Kathrine Switzer)比赛期间被一名男子袭击,撕掉号码布并叫她滚出比赛 (图片取自网络)
波比吉布出生于1942的麻省,她曾接受一些传媒访问称,她并非什么"维权斗士",也不是那些追求更快,更好成绩的专业运动员,她只是一个自小已非常喜欢跑步的女生,人家的女孩因为社会的制度约束,大多13,14岁就不会再跑步与运动,波比吉布却跑到20多岁也停不了.
1964年,22岁的她一次跟父亲外出时,巧遇波士顿马拉松举行中,亲眼见证一场大型比赛的画面对她影响甚深,当时她并没有留意到任何参赛者的性别,在她眼中,只有一个又一个跟她一样喜欢跑步,强壮又坚毅的人们,引发了波比吉布思考怎样才算"存在"的问题.难道只有走回和母亲一样的路,奉献人生所有给家庭才算合理?还是做一个更完整的人?
波比吉布完成波士顿马拉松 (图片取自网络)
这次经历之后的第2天,波比吉布回到加州后便开始自己训练,没有教练,没有参考对象,没有概念,只靠自己的想像来跑,直到某天她自觉准备好了,她便向赛会查询参赛的可能性.结果只换来当时的赛事总监Will Cloney回应称,女性体能不可能应付马拉松的强度,赛会不会承担女性参赛的医疗责任,女性亦只可以参加官方认可的1.5英里(约2.4公里)赛事,马拉松距离是属于男性的程度. 波比吉布对此感觉可笑,因为她日常的长距离训练,已经有一口气跑个40英里(约64公里)的能力.
"女性不能跑超过1.5英里?那你们有新知识要学习了."波比吉布还是很想跑一场波马,亦开始意识到这个"我想跑步"的纯粹渴望,将会成为社会议题.
波比吉布意识到想跑波马的纯粹渴望将会成为社会议题 (图片取自网络)
1966年的波士顿马拉松,波比吉布决心要让自己参与其中,家人朋友听到这个决定时都觉得她肯定是疯了;但依然动摇不到波比吉布,她尝试说服母亲在比赛日开车载她到比赛场地,她跟对方说这是一次给予女性自由的改变机会,说着说着她突然发现母亲竟然开始流泪,没有指责她"废青","搞乱社会",而是载她到起点集合.波比吉布形容这是她生命中首次感觉到母亲自豪而义无反顾地站自己一方,支持她对待不公平的抗争.比赛日她们到了起点,两人做了一个多年未尝的拥抱后,波比吉布便偷偷躲到树丛内等待起跑.
波比吉布的比赛过程并没有Switzer般戏剧性,然而她当时依然担心犯法的风险,所以"乔装"隐藏了自己的性别,穿起了哥哥的长跑装备并扎起了头发;但是起跑了不久之后,还是听到附近的男跑者细声讨论这位跑者是否女性.思前想后,波比吉布还是决定向他们报以微笑,示意:"对,我是个女生."那些男跑手确认了波比吉布的性别后,不但没有任何不礼貌举动,反而高兴地分享自己都一直希望可以跟他们的母亲或女友一起跑步,并决心要帮助波比吉布一起完成比赛.
波比吉布在1966年波士顿马拉松即将跑进终点线 (图片取自网络)
3小时21分40秒后,波比吉布成功冲线.纵使她并非正式参赛者,纪录不被认证,但意义上她才是第一个跑完波士顿马拉松的女性.赛后当时的波士顿市长在终点向她握手祝贺,她也成为隔日的报纸头版人物.波比吉布不守规举事迹,的确"破坏"自古以来的固有制度,但作为一个文明社会,后世还是更倾向歌颂这种"挑战权威"的先躯,社会开始受到启发与反思.更从跑步开始,往后女性参与网球,足球,篮球等赛事,亦渐渐得到更多官方接纳与肯定;但更重要的,还是她们身体力行地建立了现今一个女性运动合情,合理的公平社会.
大逆不道?各位,你今天练跑了吗?
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你知道什么是撑竿跳吗?这个属于竞技的田径项目需要具备什么样的能力最终成为一名选手呢?相较于跑步,体操,跳远等单一项目,撑竿跳所具备的能力是需要这些项目的综合,其需要相当好的协调性,让这项运动看起来很酷,很美,很刺激.
听了以上的叙述便可以知道,想要成为一名好的撑竿跳选手可要比其他项目所付出的体力,时间要来的多.有台湾鸟人之称的我国撑竿跳好手谢佳翰,长期在国内外皆表现优异的他,是如何的养成,让自己跳到天空最美的地方呢?
从小就喜欢运动的佳翰,每天下课的第一件事情便是与同学打篮球,没有打到全身脏兮兮的回家,就感觉今日少做了一件事.虽然如此,但佳翰从未想过自己有一天会成为一名选手,却不知老天爷早已悄悄为他种下种子.
国中的时候原本选择普通班的他,却因为学校编班系统的纰漏,而意外地被编入了体育班,那时的他们是第一届,学校为了要用心将此发展起来,而请了最棒的学科老师来教导他们,除了是让他们得到最好的学习之外,也让父母亲们放心将孩子交给他们,让他们知道即使是在体育班,依然能够得到最棒的学习.
撑竿跳虽然是一项专业项目,但在养成的过程中,并非一开始就能选择自己心仪的类别.任何的田径项目都一样,皆是从跑开始,属于全方位的尝试,待训练身体的协调性,以及打稳所有的基础后,教练再从中发掘你的专长,开始以这个专项去做训练.
佳翰在这两年的训练之下,不仅跑步跑得不错,在跳远,体操这些项目中也有一定的优势,再加上本身认为,唯有越过高空的瞬间,才更具有挑战性及快感,并能不断超越自己.于是自国三开始,他便开始专注于撑竿跳的项目.
在整个训练的阶段之中佳翰认为,无论你是哪一个项目的选手,在学习的过程中都要保持兴趣,并从训练中带出教育的理念,而并非总是辛苦的练到自己的极限.所以国高中时期的佳翰,无论在面对任何的比赛及训练,他总是带着这样的心情去面对,或与学校的老师们主动讨论分享,使得他能够一直不断地延续此兴趣,带到大学的阶段.
佳翰说:"很幸运地是在这一路的过程之中,我都遇到了最好的老师与学校,他们给予我开放与正确的教育环境,而这也是我认为最好的持续方式."
大学时期是佳翰认为状态最好的时候,那时候他的成绩更是到达最接近全国纪录的时期.但人有时候是这样的,就是因为处在了最高峰阶段,因着内心的着急以及种种的压力,便更容易想要达到更高的纪录.佳翰表示:"你很清楚自己可以达到,但越是如此,就是越无法发挥到最好."
也因为这样的心急,以及那种办不到的情况下,那阵子佳翰的情绪陷入最低潮之时期...与他感情最要好的阿姨看到了这样的状况,只告诉了佳翰一句话:"要回归享受比赛,而不是一直注视在成绩."
这句话相信是选手之间最常听到的一句话,但实际上要吸收是一件非常困难的事.此话的重点并不是告诉你光靠享受去比赛,而是给自己一个底限.底限是很重要的,意思是你已经表现的很棒了,即便没有破纪录也没关系.当你有了底限,给了底限,下一场比赛来临之时,你就会发现,原来自己是可以办到的.
这个观念同时带给佳翰在运动中的很多震撼,也一直让他学习很多事,他说:"即便有一天不再运动了,但依然可以带着这样的信念转移到其他的事物之上."而这对他来说,就是运动所带给他的价值,成就一点也不重要了.
谈到养成之中的受伤问题,虽然没有无伤的运动员,但佳翰却认为,会不断受伤,有很多时候,是台湾教育的问题.我们一直有种观念是告诉大家要要坚持忍痛,才能胜利,但实际上这是一个非常笨的方法.
以前他们的训练模式是一个伤没好,又接着另一个新伤的出现,然后一直持续练习著.但佳翰说:"人生为什么非要不断忍耐呢?"要运动的好绝对要很聪明,要练得好绝对不是练的最多.运动员的健康与一般人不同,他们所谓的健康是指要能承受运动强度的健康才算是真正的健康.
过去很能忍耐的他,在加上学校的教育,真的是极限超过极限.但经过了这么多的挫折与视野,现在的佳翰认为,即便有一天拿了奥运金牌,但心理不健康也是枉然.真正的健康是既会运动又会享受生活,并能随时随地回到初衷,做自己喜欢的事情并享受比赛.
目前佳翰正全心全意的为18年的亚运会努力训练著,他认为钱可以以后再赚,但是运动没有办法等待.想要做好一件事情不容易,所以依然要给自己一个底限,将现阶段的目标做好,因为运动是没有办法预期的东西,计划总是赶不上变化,所以不要想太多,专注训练就对了.
关于新手的建议佳翰表示,如果是撑竿跳的项目进入门槛会较高,但不管任何运动,对于目标的设定是给还无法确定自己方向的人,大部分的人仍然应该要享受当下的训练及比赛,认真的面对每一分每一秒的自己,在还能享受的年限之中好好珍惜,在一定的条件之下,尽量享受自己想要做的事情.
对佳翰而言,运动就是一个不断寻找生命感动的点,感动自己才有机会感动别人,用自己的表现感动别人,帮助其他人一起努力向上.当回想起来,可以笑得很开心,这才是运动最根本的价值.