负重背心(40磅可调) (加重衣/重量训练/负重衣/加重背心/沙包/铁砂/阻力锻炼/体能训练衣) 用途 一,对于徒手俯卧撑,或利用自身体重做仰卧起坐等,都能透过负重背心,使训练效果加乘. 二,同一套自主训练在一段时间后,训练效果会逐渐趋缓,即所谓的"训练瓶颈",负重背心能协助你突破瓶颈,使肌力与肌耐力锻炼更上一层. 三,于日常生活作息配戴,不须另外花时间运动,即可消耗比以往更多的热量. 四,走路,跑步,仰卧起坐,俯卧撑,或瑜珈等运动时配戴,增加身体负重,即可增加运动难度. 特色 一,背心正面跟背面各有 10 个袋子,装沙包用,可平均分配在身体前后. 二,附 20 包沙包,重量依自己需求增减. 三,重量可在 1 公斤到 20 公斤之间做变化. 四,穿搭负重背心能在原本的运动基础上,额外增加训练效果与难度. 五,两条扣具束带,一条在胸部,一条在下方腰部. 六,适合胸围 105 公分以内者使用 (42吋).