这是我在意大利多洛米蒂山脉地区徒步时,在介绍牌上看到的一段话.没有套路化的,叙述性的介绍,这段话直接诠释了徒步的哲学意义 -  - 面对自我,审视世界,感知灵魂.
当时,我正在一个可以看到壮阔白云岩倒影的湖边扎营.夕阳把山峰照得血红,湖边的餐厅已经打烊,游人渐渐离去,整个山谷空前寂静,正如那段话所描述的那样,天地浩渺,山峰绵延,人类在其中微不足道.
扎营时见到的壮丽落日景色在多洛米蒂山脉地区,户外运动是一种生活方式,人们徒步,攀岩,骑车,全民参与.在这里,你可以看到七八岁的孩子,也可以看到白发苍苍的老人.正因为户外运动的普及,人们反倒不怎么关注每天走了几万步,消耗了多少卡路里,也无心炫耀自己走了什么线路,而是更沉下心来,关注纯粹的身体远行和精神建设.
阿尔卑斯深处白云岩的故乡说到多洛米蒂,它的英文Dolomites的意思是白云岩.这片阿尔卑斯山深处的山区,正是以辨识度极高的白云岩而闻名于世.这些岩石,不仅看上去恢弘壮观,极富特色,更为户外运动提供了许多种可能性.除了徒步之外,多洛米蒂也是攀岩爱好者的天堂.那些近乎垂直的山体上,经常可以看到背着许多绳子,组队攀登的人们.在这里,攀岩甚至不是年轻人和男人的专场,女人和老人同样会出现在那些陡峭的岩壁上.
在三峰区域徒步登顶的攀岩爱好者们整个多洛米蒂地区,我最喜欢的是休斯山,它是整个阿尔卑斯地区最大的高原.盛夏的午后,只有几辆割草机在草坪上来回修整.草皮上云影流动,几座小木屋零星分布在起起伏伏的草坡上,一直绵延到高耸的白云岩 -  - 希利亚尔(Sciliar)群山脚下.此情此景,像极了托尔金笔下的"中土世界".
这里让人想起"魔戒"里的许多场景山区里流传着各种传说,比如多洛米蒂人认为,白云岩之所以是白色,是因为曾经有个来自月亮的公主坠入人间,为了缓解思乡之情,她就让本地人把群山粉刷成月亮的粉白色.
但这个流传着各种传说的宁静山区,在一战时却成了血腥的前线.在山峦之间,意大利士兵与奥匈帝国交战了长达四年之久.为了绕过山脉观察敌军,争夺高处优越的地理位置,双方在岩壁上修建了很多铁索道,以供士兵们在山间快速转移.如今,这些"铁道"和战壕,炮台被部分保留了下来,被人们用来徒步和攀岩.
极好的徒步配套设施在中国,一般有个规律:风景最好的地方,要么已经被开发成景区,游客必须负担高昂的门票和食宿费;要么完全没被开发,居住条件极为恶劣.但多洛米蒂这个有着上千条线路的"徒步天堂",却同时拥有极致的风景和极其完善的,价格公道的配套设施.
事实上,早在19世纪中叶,这里便开始建设徒步小屋,规划徒步线路.如今,每个线路都有编号,沿途的石头上有油漆留下的记号,岔路口还有详细的指示牌告诉你方向以及用时.在这里徒步,你不需要手机里的轨迹和导航,只需要注意标识,就不会迷路.
极致详尽的路标你甚至不需要带多少行李,除了基本的洗漱用品和徒步过程中的饮用水之外,只需要再带一个薄睡袋即可.因为线路沿途都有干净的小木屋(refugio).这些改造自放牧民居的建筑,如今具备旅店,餐厅,小卖部,信息中心,救援中心等多种功能.木屋提供可口的一日三餐,以及啤酒,咖啡,甜点等,也有床位供游客留宿.更可贵的是,虽然山区的营业和运输成本高于城市,有的木屋甚至需要缆车,直升机运输食材,但所有的木屋都维持着公道的价格.木屋的接待能力虽然有限,但分布均匀,每徒步2小时左右就能遇到一个,完全排除了徒步时的后顾之忧.
三峰地区的木屋作为冬季滑雪胜地,多洛米蒂还有非常完善的缆车体系.从四人规格缆车,公交车式大缆车,到一人独自站立式缆车,应有尽有,为游客提供了更多在高低海拔之间穿梭的方式.比如著名的刀背峰(Seceda),从Ortisei小镇或Funes山谷出发,只需要购买一张缆车票,就能轻松越过那几百米的垂直落差,抵达山顶,欣赏云隙中的阳光打在巨型的倾斜山峰上.
独特的刀背峰总之,在多洛米蒂,你能想到的一切配套设施,这里几乎都在规划时考虑到了.如果你只图轻松惬意,那么自驾加缆车的方式也能让你看遍美景;如果你想在山间轻松徒步,这里有上千条线路供你选择;如果你想挑战各种难度的攀岩,这里也有各种白云岩壁供你选择.
正是这种全面的,完善的配套设施,降低了"户外运动"的门槛,让它不再是局限于某个群体的小众运动.无需太多准备,只需要背个小包,就能自如地穿梭在群山之间.路上遇到的意大利人甚至会调侃说:"这些大山就是我们的健身房啊!"
户外运动是欧洲人的生活方式在多洛米蒂徒步期间,我去了一座叫Vajolet的山峰.出发前,曾听闻几位中国朋友中途放弃了这条线路,因为"难度太高,爬不动".据他们所说,这里有一段路非常陡峭,需要依靠沿途的绳索,手脚并用"爬"上去.但我打开那家位于Vajolet山峰下的木屋的网站,上门明明写着"虽然有难度,但儿童也完全可以完成".我非常好奇,这种认知的出入,究竟是怎么一回事?
我一手拉着绳子,一手撑着岩石,手脚并用地进行攀爬.有的地方跨度太大,不得不用双手撑着地面,借力把自己送上高处.这段路确实与我所走过的多洛米蒂其他缓上坡缓下坡路段不同,需要更强的手臂和腿部力量,同时,你还不能恐高.
陡峭的路但真的难度很高吗?放眼望去,这条路上有许多白发苍苍的老人,也有小学生团体.人们偶尔会停在某些相对宽一点的区域休息,但没有人表现出精疲力竭的疲态和恐惧,更没有人临时放弃.事实上,Vajolet峰有著名的攀岩岩壁,许多人攀登这段路,是为了到山顶的木屋住上一晚,第二天继续去挑战攀岩.
多洛米蒂山区的其他线路,也不乏那些宽度只够一个人通行的崖边窄路,但那些七八岁的孩子,就这么独自走过,他们的父母从不会给他们特别的关注和帮助.由于从小就接受户外运动的训练和熏陶,孩子们早已习惯这样的生活方式,不会在危险地带调皮地做危险动作.
我在这里甚至看不到男性与女性的差距,不管是年轻情侣里的女生,还是白发苍苍的老太太,都没有娇弱到一直需要男性照顾,他们完全平等地享受着户外运动带给人的身心愉悦.
在多洛米蒂地区拍摄风光的15天里,我深深被这里的氛围所吸引.在欧洲,户外,运动,健康,寻求挑战的理念深入人心,它们不是只属于某个小群体的,与主流观念迥异的兴趣爱好,而是一种非常寻常和普遍的生活方式.风景只是多洛米蒂的一张名片,更让我欣赏的,是活力四射的户外氛围.人们频繁前往山间,锻炼身体,审视生活,面对自我,一点也不匆忙和浮躁.