香港人生活繁忙,很多人都会趁假日到郊外走走,好好把过去一星期的郁闷向大自然呼出;然而,香港郊野公园大多位处偏远,不方便前往,即使成功到达,山势险峻又令平日躲在办公室工作的都市人却步.要成功领略游山之乐看似困难重重,但其实港岛重重高楼下尚有一个不为人知的郊野公园 -  - 龙虎山郊野公园.
龙虎山没有表面看来那样威猛,没有卧虎藏龙,却有各种稀有昆虫.它是香港西半山的一座小山丘,山高只有253米,可是千万不要小看它是香港最小的郊野公园,在2017年的生态普查中,它录得超过百种雀鸟和上百种蝴蝶,山径中更有历史遗迹.而龙虎山环境教育中心是首个政府与大学合作管理的环境教育中心,于2008年开放予公众免费参观,期望公众透过亲身体验大自然,认识龙虎山的生态环境和文物历史,反思人,社会和自然的关系.
龙虎山环境教育中心坐落于港大校园内,前身为政府水务署员工宿舍,有过百年历史的一级及二级历史建筑群修复而成.教育中心分三幢,主建筑前身为薄扶林滤水池平房,现用于举办环保相关的展览;而活动室前身为佣人住所和厨房,现在改建成活动室,于周末举办工作坊及讲座,最后一幢则用作办公室.教育中心还设有生机池和蝴蝶园,参观者不但可认识大自然,而且远离繁嚣,可说一举两得.
教育中心后有棵大树,它看似没有什么特别,其实它立足山头多年,默默见证城市的变迁,也孕育了龙虎山独一无二的生态.游人经过没有驻足停留,然而大树早已看破世间的红尘,没有因游人的不识抬举而生气,它枝叶婆娑,依旧微笑向每一位经过的人招手问好,宏大的树冠犹如把太阳伞,将凶猛的阳光阻挡,使游人不用眯着眼便能在教育中心的后花园来往.
若登山途中感到疲倦,游客不妨在凉亭稍息片刻.在亭里凭高远眺,港大的教学大楼一览无遗,平日高耸入云的商厦此刻如积木般堆积在一起;车辆车水马龙,犹如一群蚂蚁鱼贯地列队运送食物,有趣得很.人站在此处放眼望去,视点的对比令人感受自己在大自然的渺小,学业上的挫折和不快也消失得无影无踪.
松林炮台是建于1903年的军事遗迹,是香港位处最高海拔的炮台,战时用来保护维港西面进出的船只.完成历史任务后,获保存于公园里的废堡,原来的炮床和指挥台仍保存得相当完整.
教育中心逢周末都会举办各式各样的工作坊予公众参与,不管你好静抑或好动,总有活动合你心水.
森林浴是一种结合日本神道教与佛教的修行方式.都市人生活忙碌,每天机不离手,透过参与森林浴,沐浴大自然之中,参加者会以林间漫步方式观察和体验自然,暂时放下工作的繁琐,得到舒展身心的机会;另一方面,研究指出人身处森林之中,封闭的神经系统会提升至更佳状态,参加者可以重新开放五感,长远缓解抑郁.
不少人夏天到郊外游玩时都曾受蚊蠓痕痒烦扰,有人会喷蚊怕水应对,然而市面大多防蚊产品含有的避蚊胺(DEET)对身体有负面影响.有见及此,教育中心举办季节性工作坊,教授大众用中心种的"到手香"制作蚊怕水及止痕蚊膏,驱蚊之余,由于原料来自大自然,对身体无害.工作坊完结后参加者可将制成品带走.