摘 要:森林康养是发展森林旅游业的重要途径,也是促进生态文明发展的重要载体.本文首先阐述了森林康养旅游的内涵,森林康养旅游开发的原则以及发展森林旅游康养的意义,随后分析了重庆四面山森林康养旅游的发展现状,分析探讨了重庆四四面山康养旅游发展中存在的问题,最后提出针对性的建议.
随着城市化进程的加快,城市人口的健康因生态环境恶化遭到威胁:如大气污染,水污染,光辐射污染,噪音污染等生态环境问题容易引发人们的生理疾病和心理不适;此外,城市快节奏,高压力的生活容易引发各种"忙人病""抑郁症"等现代心理疾病.森林作为陆地生态系统的重要组成部分,具有较强的吐故纳新功能,它通过固碳释氧,净化空气,释放植物挥发物(芬多精),提高空气负离子浓度,调节局部林内小气候,消减噪音等多种方式来改善城市的综合环境条件,对人体有调养,减压,康体健身的作用.
国内外的研究表明,森林康养可以明显促进人体健康,并且减少抑郁症状.森林康养是以森林景观,森林环境,森林食品等为主要资源,配备相应的养生休闲及医疗,康体服务设施,开展以修身养心,调适机能,延缓衰老为目的的森林游憩,度假,疗养,保健,养生等活动.随着城市化生活的不断推进,心理不健康,肥胖,体能活动不足及心血管疾病也都在呈上升趋势.目前,世界上超过一半的人口居住在城市环境中,因此日常生活中与自然及绿地接触的机会变得越来越少,接触自然及绿地可对人体健康产生积极的影响.