10月10日晚,武汉七中女排姑娘正在进行日常训练. 长江日报记者彭年 摄 在刚刚过去的国庆中秋长假里,电影"夺冠"的热映让"女排精神"又一次感动了国人.武汉的校园里也有一群女排姑娘-武汉市第七中学排球队十余名女队员节假日不休息,用日复一日的训练让自己离梦想更近. 节假日训练也不间断 这群女排姑娘对排球很热爱 10月10日傍晚6时,武汉七中排球馆里传来"咚咚咚"的声音,校排球队每天两小时的训练开始了.排球馆墙壁上,"严格训练科学管理"8个大字格外醒目. 武汉七中是享誉荆楚的排球传统项目学校,历经60余年发展,已成为全国先进体育传统项目学校.学校每年招收约16名排球特长生,现在有一支37人组成的排球队,其中女生16名. 高三女生王蓓是场上的"自由人",练排球已将近6年.王蓓告诉长江日报记者,武汉七中排球队队员不光每天放学后要训练两小时,周末要从上午8时30分练到中午,连过年都只休息一天就继续训练.队员们每周一,三,五练身体素质,每周二,四,六和周日练技术动作.记者看到,两小时的训练里,教练不断地喊着,要求队员们跳得更高,速度更快.教练还快速抛出球,训练队员的接球动作.每名队员的训练服都被汗水浸湿了一大片. 这样的训练坚持多年并不容易.二传手方雨旋说,和很多国人一样,她的父母见证了中国女排多次辉煌时刻,对女排很有感情,也很支持她练排球."他们会用中国女排的故事激励我,我们全家也常常一起看女排比赛.跟亲戚,朋友说起我是排球队员,他们心里总是充满着骄傲." "女排精神"教会她们 什么是奋不顾身 在这群女排姑娘眼中,"女排精神"是什么?记者听到的最多的词就是"拼搏"和"团结".王蓓说:"练体能很苦.有一次,教练要求我们爬楼梯,从一楼跑到五楼再跑下一楼,一组就要跑15趟,累得我流眼泪."主攻手石婷说,不管是训练还是比赛,大家都会为了救球奋不顾身,就算旁边有障碍物,也会毫不犹豫地翻滚在地."这种奋不顾身就是女排的拼搏精神.场上每一分都很重要,我们会尽力抓住每一个机会." 方雨旋觉得最苦的是"练单兵"-教练会不停地抛出各种角度的球,让一个队员满场接球,直到接起20个有效球为止."每次接完球,我们都会累得立刻瘫倒在地."方雨旋的10根手指中有8根受过不同程度的挫伤,但她觉得这在运动训练中很正常,也已经学会了和疼痛"和平共处". 前不久,来自高二(6)班的副攻手陈依婷在练习一个拦网动作落地时拉伤了左腿韧带,还导致轻微骨折.停训两周里,她在家坚持腹部,手臂的力量训练.左腿伤情刚刚好转,她就回到了训练场上.不能跑,不能跳,她就站在原地练发球,垫球."我怕退步了跟不上队友,比赛时会拖累大家." 长期在一起训练,队员之间都很熟悉,也很默契.石婷说,每次出去比赛,只要场上有一人喊"加油",其他队员就会大声回应.训练时,队友也会在旁边互相鼓励.教练则常把中国女排作为例子,告诉大家打球时要大声喊出来,既是给自己鼓劲,也是队友间的一种交流,能把场上6个人始终"捏"在一起. 仅去年就获得3个冠军 每年十余人"打着排球上大学" 和王蓓一样,学校排球队队员大多是排球特长生,从初中甚至小学就开始接触排球.每年招生季,武汉七中排球教练都要忙着到各初中挑选好苗子.排球运动要求男生身高185厘米以上,女生身高170厘米以上,达到这个标准的初中生并不多见.在江汉区,福建街小学,武汉市人民中学,市五十一中等学校都有排球队或排球兴趣小组,让孩子们更早体验到这项运动的乐趣. 日复一日的刻苦训练让武汉七中女排姑娘们获得了不少荣誉.仅2019年,她们就获得湖北省青少年女子排球锦标赛,湖北省体育特色学校运动会,武汉市体育传统项目学校比赛的女子排球项目冠军.在2018年举行的湖北省青少年沙滩排球锦标赛上,武汉七中女排姑娘们一举包揽了前三名. 武汉七中校长陈家艳介绍,近年来,学校每年都会有十余名学生以排球特长生身份升入大学.其中,去年有一名男生升入武汉大学,今年有一名女生升入华中师范大学.