定向运动是运动员借助地形图和指北针,按照规定的顺序独立地寻找若干个标绘在地图上的地面检查点,并以最短的时间完成全赛程的运动.它是一项融技术性,趣味性,竞争性为一体的体育运动.由于参赛时运动员根据组织者在图上标明的运动方向,进行地图与现地对照,选择行进路线,寻找各个检查点,比单纯赛
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跑更能提高参赛者的兴趣,加之比赛在野外进行,爱好者在无限的大自然中,去锻炼体魄,培养意志,提高识别和使用地图的能力,可以得到无限的乐趣.
定向运动起源于20世纪初期的瑞典.1918年瑞典一个名叫吉兰特的童子军领袖组织了一项叫做"寻宝游戏"的活动,以训练童子军的野外技能和体能,这次活动引起了参加者的极大兴趣,这便是定向运动的雏形.