网球肘是因为网球运动员易患此病而得名.它的医学名称为肱骨外上髁炎.家庭主妇,运动员,网球,羽毛球,乒乓球等项目的体育爱好者,砖瓦工,木工等长期反复局部用力活动者,易患此病.
网球肘又称肱骨外上髁炎,起因以急性损伤较少,多为慢性劳损所致.由于局部无菌性炎症刺激,滑膜皱襞增厚,甚至肉芽增生,疤痕粘连,韧带钙化,骨质增生,造成反复发作.中医认为本病乃气血虚弱,风寒湿邪积聚肘节,瘀阻经筋,经脉失和而成.
网球肘一般发病缓慢.初期,只是感到肘关节外侧酸困和轻微疼痛,自觉肘关节外上方活动痛.疼痛有时可向上或向下放射,感觉酸胀不适,不愿活动.手不能用力握物,握锹,提壶,拧毛巾,打毛衣等运动可使疼痛加重.一般在肱骨外上髁处有局限性压痛点,有时压痛可向下放散,有时甚至在伸肌腱上也有轻度压痛及活动痛.局部无红肿,肘关节伸屈不受影响,前臂旋转活动时疼痛.严重者手指伸直,伸腕或执筷等动作即可引起疼痛.患肢在屈肘,前臂旋后位时伸肌群处于松弛状态,因而疼痛被缓解.少数在阴雨天时自觉疼痛加重.
网球肘是骨科门诊常见的疾病,治疗后易复发,甚至经久不愈,医者棘手.对此类的顽固性网球肘患者,临床采用艾灸治之有良效.
[艾灸取穴]局部阿是穴,或沿着疼痛的部位艾灸.
[操作方法]具体操作方法:弘道艾灸贴灸.取肘部痛点为阿是穴,点燃艾灸贴,贴灸疼痛点.以患部有温热感而无灼痛为宜.一般每处灸一贴,每天1次,15天为1疗程.半数以上病人经1-3疗程可获愈.
1.针刺放血加艾灸.可以尝试在患处点刺放血,或火针治疗.我觉得火针治疗的效果还是满好的.点刺放血这里可以用挑刺的方式,大约挑刺4-5针后拔罐,拔到不出血为止,然后艾灸.如果扎火针,这里可以扎2-3针只有,也是扎后拔罐,然后辅以艾灸.
2.导药疗法:用药粉10克,三分之一陈醋和三分之二开水调和成糊状,放在无纺布纸上,然后贴附在患处,每天一次,每次30-40分钟,最好是用艾灸罐加热或其他加热方式.这样可以促使局部炎症吸收,解除粘连.
这种疾病治疗急不得,有可能是一个缓慢的过程,不过只要坚持治疗,坚持锻炼,多种方法一体,痊愈的机会是很大的.
在接受治疗的时候,病人也要自己配合运动,锻炼这些方法都很重要,在锻炼的时候,注意度的掌握,不要过劳.同时这个季节一定要注意保暖,不要吹风,着凉,免得复发.
艾灸治疗痛风.艾灸治怎么治疗痛风病.痛风艾灸哪里?如何预防?
身体乏力没精神是什么原因?艾灸哪里?