[运动科学] 纹身会影响出汗量和运动表现?
有留意开体育新闻的朋友,都经常看到外国球星满身刻上图案纹身,再配一副健硕的身形,甚有气势! 但大家又有无谂过,纹身原来有机会影响出汗量,甚至运动表现?! 这个看似无聊但又颇生活化的议题,最近就有一班外国运动科学家首次研究!
纹身的原理就是把颜料针刺入皮肤的真皮层,确保图案不会褪色.同时,真皮层间也布满大量汗腺.这引申出一个有趣问题:颜料会否堵塞汗腺阻碍排汗和散热效能,继而影响运动表现?
来自美国的科学家 Dr. Maurie Luetkemeier 和他的团队最近就进行了一个实验,找来10位年轻男士 (平均21岁).他们的共通点就是其中一边手臂有纹身,而另一手臂则是"干净"的.然后,研究员分别在两边手臂各贴一张有"催汗"功能的化学贴纸,看看哪边的手臂出汗量会较多,并同时收集汗液,分析里头盐分的浓度.结果发现,有纹身的一边出汗量明显少超过一半,而且盐分浓度也较高! 按正常生理学推断,出汗量减少确会阻碍散热效能,影响运动员在湿热环境下发挥.
如果是这样的话,想提升运动表现是否应该尽快抹去纹身...? 先别这么快下结论! 首先,这班参加者都是透过化学贴纸来加速排汗,但并非真的有运动而出汗.此外,面积也是关键,毕竟大部分人的纹身也只覆盖身体少部分.更何况人体有聪明的系统,能自动保持平衡.前人的研究就发现若部分皮肤因各种问题 (如烧伤) 影响出汗量,其余的皮肤部位便会自动增加排汗来补偿不足,因此对整体散热效果未必有影响.
Dr. Luetkemeier 下一步便计划招募更多纹身人士 (女士和不同年龄层) 进行研究,希望更深入了解纹身对排汗和运动的影响,大家即管拭目以待吧!
以上研究原文已刊登于国际著名运动科学期刊 "MSSE",有兴趣的读者可自行参看!
运动科学博士生,认可体能健身教练.于香港大学(双主修食物营养和运动科学) 取得一级荣誉毕业后,继而在中文大学完成运动科学硕士.现从事博士研究,希望从最顶尖科研层面进一步认识运动原理.平日工作需接触海量怪兽学术文章,但更爱闲时把它们转化为正常人类语言.现不时参与公开课堂,学校讲座,电台及电视节目,把运动科学实践于社区当中.