"运动"运动时,心因性猝死的机会有多高?
运动有益身体健康,但也不是没有风险!在高强度运动场上,偶尔会碰到运动员突发性心跳停止,甚至在医院急诊,也会接到运动时猝死而送来急救的民众.那么,运动时发生心因性猝死的机会有多高呢?该如何避免?
根据 The National Collegiate Athletic Association (NCAA 国家大学体育协会) 的研究,不同种类的运动,心因性猝死的盛行率也不一样.而在运动员当中,最常导致心因性猝死的前几名病因分别是:
注:The National Collegiate Athletic Association (NCAA 国家大学体育协会),是美国和加拿大拥有1281个体育协会或个人组成的全国性业余体育协会,非营利机构,总部位于印地安纳州印地安纳波利斯.
从青少年,中年,到老年阶段,随着年纪增长,发生猝死的几率逐年升高,可想而知,这跟身体老化有关系.若再加上"运动"这项变因,猝死几率更有可能再往上提升!
扣除掉不明原因的猝死,为了避免心因性猝死发生,可以安排心脏超音波,排除心脏解剖构造的问题,或是安排心电图,看看是否有心脏心律不整的情况.不正常的心电图有很多特征,以下列举数项:
一般人运动前,并不一定要做详细的心脏检查.但是,若本身有心脏疾病或家族病史(例:不明原因猝死),或从事高强度运动竞赛,则可以考虑接受检查,排除是否有心律不整或心脏解剖构造的问题.
作者:叶峻榳医师 (内分泌新陈代谢专科 美国运动医学会大中华区讲师 欧格玛健身中心医疗顾问 仁宝电脑专案顾问)
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