刚强小时候钟情音乐,特别喜欢指挥和作曲,小学五年级开始学手风琴,后来学钢琴,初中的时候甚至指挥过学校老师的合唱队.
刚强还是一位羽毛球爱好者, 他说:"我特别喜欢国家羽毛球队训练场里的一句标语'多吃苦,苦中有乐;多流汗,汗里藏金'.这句话对我有特别大的鼓舞,无论从事任何行业,我想这句话都是具有指导意义的一句话.所以说,运动艺术和播音有什么相似之处,我想这句话可以串联起一种人生的状态吧."
2016年央视新闻中心羽毛球赛上,刚强与欧阳夏丹组成混双,代表播音部出赛.
刚强曾幽默地说:"对羽毛球运动的热爱,我还是有一个目标的:我想做羽坛里播音最好的,做播音界里羽毛球打得最好的,现在看来我离这个目标是越来越近了."