湖南一24岁小伙打球后猝死!目击者:他下场后未走动并且喝了冰水
湖南一24岁小伙打球后猝死!目击者:他下场后未走动并且喝了冰水
善良的吴医生
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7月14号啊,湖南株洲一个24岁的小伙打篮球后猝死了,据现场目击者称:当时天气比较炎热,小伙下场之后喝了冰水,然后坐在一旁休息,几分钟后就有球友发现他已经意识不清了.他的球友一边打120,一边给他做心肺复苏,120也来得很快,但是抢救了近2个小时依然无力回天.#湖南24岁小伙打篮球当场猝死#
于是,有很多网友就开始推测:这很可能跟运动后马上喝冰水有关.
那么,运动后猝死最可能的原因是什么呢,会不会跟喝冰水有关?
类似的运动猝死案例每年都有发生,而且啊,大多数都是青壮年,还有很多是在校大学生.去年,广东某高校的一个研究生也是在打篮球的过程中猝死,好好的一个人说没就没了,家属一时之间都难以接受.
运动猝死的病因主要有两个:一个是心源性疾病,也就是心脏病,比如说先天性心脏病,冠心病,心肌病,病毒性心肌炎等等;另一个是大脑方面的疾病,主要是脑出血.其中啊,80%以上的病因都是心脏方面的疾病,大脑方面的疾病大约只占15%,其他的都是一些比较少见的病因,比如说气胸等.
所以说,这个小伙最可能的原因不是因为喝冰水,而是心脏方面的疾病.很多心脏病,比如先天性心脏病以及心肌病,事先是没有任何的症状,如果不做检查,很多人甚至都不知道他患有这些心脏病.我们都知道,心脏病是不适合剧烈运动的,剧烈运动很容易诱发心脏病发作.
另外,还有一个比较常见的心脏病,多见于感冒患者,叫做病毒性心肌炎,主要由于病毒感染所引起.所以说,感冒的人最好不要做剧烈运动,而是要多喝水,多休息,有很多人感冒后觉得做运动出汗会好得快一点,这种做法我们其实是不鼓励的,特别是剧烈运动.
当然了,运动后马上喝冰水的这种做法也是不对的,因为运动过后血管正处在扩张的状态,突然喝冰的饮料下去,胃肠道的血管会突然收缩,导致心脏的负担进一步加重,还会导致胃肠道粘膜缺血,甚至导致胃肠道穿孔的可能.
那么,如果才能预防运动猝死呢?
一级预防:
所谓的一级预防,就是在疾病没有发生之前就已经做好预防.对于有心脏病家族史,特别是家族中有过猝死的,建议这部分人群提前做好心脏方面的体检,比如说心电图,心脏超声等,排查有无先天性心脏病以及心肌病.
二级预防:
所谓的二级预防,就是在疾病发生的过程中进行预防.运动性猝死前,大约有一半的人会出现征兆:比如说出现胸痛,胸闷,胸部压迫感等等,如果运动过程中出现这些症状,大家一定不要继续硬撑,而是应该及时终止运动,并且到医院进行检查.
三级预防:
所谓的三级预防,就是当遇到运动猝死的时候,最佳的黄金抢救时间是 4~6分钟,在场的人员要第一时间对其进行心肺复苏,错过了黄金时间,病人存活的可能性微乎其微.
所以啊,大家看完之后不妨学一学心肺复苏,对大家很有帮助.