书若人然,须备筋骨血肉,血浓骨老,筋藏肉莹,加之姿态奇逸,可谓美矣. -  - 近代.康有为"广艺舟双楫"



作字如人,然筋骨血肉,精神气脉,八者备而后可为人,阕其一行尸耳. -  - 清.王淑"论书滕语"

书必有神,气,骨,血,肉,五者阕一,不成为书也. -  - 北宋.苏轼"论书"



初学之际,宜先筋骨,筋骨不立,肉何所附. -  - 唐.徐浩"论书)



徐浩"不空和尚碑"局部

风神者,骨中带肉也.老劲者,肉中带骨也.有志临池者,当以慧眼区别之. -  - 清.朱和羹"临池心解"

先仪骨体,复尽精神,有肤有血,有力有筋.......丝来线去,脉络分明. -  - "书学详说"

骨即存矣,而遒润加之. -  - 唐.孙过庭"书谱"



凡作书,无论何体,必须筋骨血肉备具,筋者锋之所为,骨者毫之所为,血者水之所为,肉者墨之所为,锋为笔之情,水为墨之髓. -  - 清.包世臣"安吴论书"



以筋骨立形,以神情润色. -  - 唐张怀灌"文字论"

字之骨,大指下节骨是也;字之筋,笔锋是也;字之肉,笔毫是也.字生于墨,墨生于水,水者,字之血也. -  - 元.陈绎曾"翰林要诀"

人之于书,得心应手,千形万状,不过曰中和,曰肥,曰瘦而已.若而书也,修短合度,轻重协衡,阴阳得宜,刚柔互济. -  - 明.项穆"书法雅言"

肥字须要有骨,瘦字须要有肉. -  - 北宋.黄庭坚



骨体筋而植立,筋附骨而萦旋,骨有修短,筋有肥细,二者未始相离,作用因而分属筋骨不生于笔,而笔能损之益之;血肉不生于墨,而墨能增之减之.肉托毫颖而腴,筋籍墨沉而润.腴则多媚,润则多姿. -  - 清.笪重光"书筏"

夫马筋多肉少为上,肉多筋少为下,书亦如之. -  - 唐.张怀灌"评书药石论"



书有筋骨血肉,前人论之备矣,抑更有说焉?盖分而为四,合则一焉.分而言之,则筋出臂腕,臂腕须旋,旋则筋生;骨出于指,指尖不实,则骨骼难成;血为水墨,水墨须调;肉是笔毫,笔虚圆健.血能华色,内则姿态出焉;然血肉生于筋骨,筋骨不立,则血肉不能自荣.故书以筋骨为先. -  - 清.朱履贞"学书捷要"

故其始学得其粗,未得其精;太缓者滞而无筋,太急者病而无骨;损毫侧管,则饨慢而多肉;竖笔直锋,则干枯而露骨. -  - 清.冯武"指意"

今吾临古人之书,殊不学其形势,惟在求其骨力,而形势自生耳.吾之所为,皆先作意,是以果能成也. -  - 唐.李世民"笔法诀"



柔和则绰约呈姿,刚节则鉴艳执操. -  - 唐.张怀灌"评书药石论"

鹰隼之彩而翰飞戾天者,骨劲而气猛也;虺翟备色而翱翱百步者,肉丰而力沉也.若藻曜而高翔,书之凤凰矣. -  - 宋.朱文长"续书断"

骨丰肉润,入妙通灵. -  - 清.冯武"书法正传"

拘则乏势,放又少则,纯骨无媚,纯肉无力,少墨浮涩,多墨笨钝. -  - 梁武帝"又答论"



盖有骨必有肉,有实必有虚.否则峥嵘而近于险恶,无缥缈空灵之势矣. -  - 清.盛大士"溪山卧浮录"

书法趋骨力刚健,最忌野. -  - 清.梁献"学书论"

笔格遒劲,亦是浑厚有力,非出筋露骨,令人见面刺目. -  - 清.华琳"南宗诀秘"



善笔力者多骨,不善笔力者多肉;多骨微肉者谓之筋书,多肉微骨者谓之墨猪;多力丰筋者圣,无力无筋者病. -  - 晋.卫烁"笔阵图"

使尽气力,至于沉尽入骨,笔乃能和.和则不刚不柔,变化斯出.故知和者,沉劲之至非纵逸之谓. -  - 清.王淑"论书滕语"

瘦而露骨,肥而露肉,不以为佳;瘦不露骨,肥不露肉,乃为上也. -  - 明.项穆"书法雅言"



画促则字势横,画疏则字形慢;拘则乏势,放又少则;纯骨无媚,纯肉无力,少墨浮涩,多墨笨饨,比并皆然. -  - 萧衍"答陶隐居论书"

世人但以怒张为筋骨,不知不怒张自有筋骨焉. -  - 北宋.米芾"海岳明言"

书之要,统于"骨气"二字.骨气而曰洞达者,中透为洞,边透为达.洞达则自之疏密肥瘦皆善,否则皆病.



字有果敢之力,骨也;有含忍之力,筋也.用骨得骨,故取指实;用筋得筋,故取腕悬. -  - 清.刘熙载"艺概"

字要骨骼,肉须裹筋,筋须藏肉,贴乃秀润生,布置稳不俗,险不怪,老不枯,润不肥.变态贵形不贵苦,苦生怒,怒生怪.贵形不贵作,作入画,画入俗,皆字病也. -  - 北宋.米芾"海岳明言"

凡人物之生也,必柔而润,其死也,必硬而燥,草木亦然.柔润则肥瘦皆圆,硬燥则长短皆扁.是故曲直在性情,而达于形质.圆扁在形质,而本于性情. -  - 清.包世臣"安吴论书"



唐太宗曰:吾少时观阵,即知强弱.今临古人书,不学其形势,惟求其骨力,及得其骨力,而形势自生耳. -  - 清.梁章钜"学字"

学书如学拳.学拳者身法,步法,手法,扭筋对骨,出手起脚,必极筋所能至.使之内气通而外劲出,予所以谓临摹古贴,笔画地步,必比古贴长过半,乃能尽其势而转其意者也.至学拳已成,真气氧足,其骨节节可转,其筋条条皆直,虽对强敌,可以一指之于分寸之间若无事者.书家自运之道,亦如是矣. -  - 清.包世臣"安吴论书"



吴
青霞(1910--2008),女,学名吴德舒,号
龙城女史,别
署篆香阁主.江苏常州人.为江南收藏家,鉴赏家吴仲熙先生之女公子.1934年与
李秋君,
周练霞,
陆小曼等组成中国女子书画会.1956年受聘为
上海中国画院画师..作品"
万紫千红"入选日本"世界名画集".意大利
欧洲学院院士,上海中国画院画师..
中国美术家协会会员,美协上海分会理事,
中国国际文化交流中心理事,上海市文联委员,意大利欧洲学院院士,杭州西泠印社社员,
上海市文史馆馆员.主要作品"万紫千红","腾飞河海入云霄","腾飞万里"等.出版有"吴青霞画集".
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