Τζον Σιταράς
Ο Τζον Σιταράς (Αγγλικά: "John Sitaras") είναι Ελληνοαμερικάνος επαγγελματίας γυμναστής, ο δημιουργός της "Μεθόδου Σιταρά" ("Sitaras Method") και ο ιδρυτής του "Sitaras Fitness" στην πόλη της Νέας Υόρκης. Η μέθοδος που ανέπτυξε προϋποθέτει ένα αρχικό ολοκληρωμένο σύστημα αξιολόγησης παρόμοιο με μία γενική ιατρική εξέταση, έτσι ώστε να σχεδιαστούν εξατομικευμένες ρουτίνες σύμφωνα με τη γενετική ικανότητα, τη φυσική κατάσταση, την υγεία και τους στόχους του κάθε μαθητή ξεχωριστά. Η αξιολόγηση επαναλαμβάνεται σε τακτά χρονικά διαστήματα ταυτόχρονα με την πρόοδο των μαθητών, έτσι ώστε να επανεκτιμώνται οι ρουτίνες και να παρακολουθούνται οι σωματικές αλλαγές. Είναι ο προσωπικός γυμναστής πολλών διάσημων προσωπικοτήτων από διάφορους κλάδους, όπως για παράδειγμα ο μεγιστάνας Τζωρτζ Σόρος, ο οικονομολόγος και πρώην Πρόεδρος της Ομοσπονδιακής Κεντρικής Τράπεζας της Αμερικής Πωλ Βόλκερ, ο πρώην Διευθύνων Σύμβουλος της General Electric, ο Τζακ Γουέλς, ο οποίος ανάρρωσε από μυϊκή ατροφία υπό την εποπτεία του Σιταρά, το υψηλόβαθμο στέλεχος επιχειρήσεων Ντέιβιντ Γκέφεν ή ο πρωταθλητής του NASCAR, ο Τζίμι Τζόνσον, ο οποίος ήταν ο πρώτος οδηγός αγώνων που πήρε τον τίτλο του Αθλητή της Χρονιάς από το Associated Press και που έχει κερδίσει πέντε συνεχόμενα πρωταθλήματα.
Q1860
Αγγλικά
Concept
Q1150312
Ελληνοαμερικάνος
PER
Q60
Νέας Υόρκης
LOC
Q12908
Τζωρτζ Σόρος
PER
Q53536
Ομοσπονδιακής Κεντρικής Τράπεζας της Αμερικής
Concept
Q40469
Associated Press
ORG
Q564364
Τζον Σιταράς
PER
residence