Фитбол
thumb|right|200px|Фитбол используется в широкой гамме упражнений
Фи́тбол (, ) — большой упругий мяч от 45 до 95 см в диаметре, используемый для занятий аэробикой.

Упражнения с фитболом дают нагрузку на большинство групп мышц, помогают исправить осанку, улучшить координацию и повысить гибкость. Круглая форма мяча помогает выполнять движения с большей амплитудой, а его неустойчивость заставляет держать мышцы в постоянном напряжении для удержания равновесия.

Аэробика с использованием фитболов разной величины используется с середины 50-х годов.
thumb|right|200px|Фитбол используется в широкой гамме упражнений
UNK
Q18545
мяч
Concept
Q215641
аэробикой
Concept
Q7003025
осанку
UNK
Q1463093
Фитбол
Concept
+200^^http://www.w3.org/2001/XMLSchema#decimal
200
NUMBER
+45^^http://www.w3.org/2001/XMLSchema#decimal
45
NUMBER
+95^^http://www.w3.org/2001/XMLSchema#decimal
95
NUMBER
+50^^http://www.w3.org/2001/XMLSchema#decimal
50
NUMBER
subclass of