ベリーズ料理
ベリーズ料理（ベリーズりょうり）は、 ベリーズ国内のすべての民族の多様性と、それぞれの多様な食品を融合したもので 朝食は多くの場合、自家製のさまざまなチーズと一緒に食べるパン、小麦粉のトルティーヤ 、またはフライジャックで構成されている。 多くの場合、 揚げ豆 、チーズ、さまざまな形の卵などが添えられている。 インクルーシブには、牛乳、コーヒー、紅茶と一緒にシリアルも多い。 

真昼の食事は、次のような軽い食品から、米や豆 、 タマーレ 、 panades （揚げミートパイ）、 エスカベシュ （オニオンスープ）、chimole / chirmole（スープ）、シチューチキン、garnaches（揚げ豆とトルティーヤ、チーズ、そしてさいの目に切ったタマネギソースやさいの目に切ったキャベツなど）を使って、ある種の米と豆、肉とサラダ、またはコールスローをフィーチャーしたさまざまな構成され、ディナーに属する。

農村部では、食事は都市部よりも簡素化されている場合がある。マヤ族はほとんどの食事にレカド(後述のミックススパイス) 、 トウモロコシまたはmaizeモロコシを使用しており、ガリフナはシーフード、 キャッサバ （特にキャッサバパンまたはエレバにしたもの）および野菜が好まれる。 ベリーズには、レストランやファーストフード店もかなりて安く利用できる。地元の市場の生野菜ほどではないが果物も一般的にみられ、Mealtimeは、家族や学校、一部の企業が昼食時ランチを閉し、午後遅くに再開するために設ける。
Q242
ベリーズ
LOC
Q55642411
トルティーヤ
Concept
Q17076398
フライジャック
Concept
Q596215
揚げ豆
Concept
Q1147853
タマーレ
Concept
Q747457
panades
Concept
Q1361741
エスカベシュ
Concept
Q945475
コールスローを
Concept
Q45914
マヤ族
Concept
Q11575
トウモロコシ
Concept
Q863927
ガリフナ
PER
Q83124
キャッサバ
Concept
Q3006889
ベリーズ料理
Concept
country
country
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