عيران
تصغير|عيران طازج.
العيران أو الشنينة هو نوع من أنواع الألبان. يحضر بعدة طرق تختلف عن بعضها قليلا إلا أن النتيجة واحدة تقريبا.

هو كالزبادي الطبيعي لكنه في حاله سائلة.

يعد لبن العيران من الحليب الطبيعي وبعض الزبادي الطبيعي الأبيض. تخلط المواد مع بعضها ويوضع في إبريق ويكون جاهز للشرب.

والعيران شراب مرطب ومغذي وصحي خصوصا عند مراعاة الشروط الصحية و النظافة في مكوناته.

يستحب شرب العيران في الصباح، أو قبل النوم، لأنه يحفز الجدار المعوي ويساعد على النوم.
تصغير|عيران طازج.
UNK
Q13317
زبادي
Concept
Q8495
الحليب
Concept
Q13317
الزبادي
Concept
Q2413314
إبريق
Concept
Q162297
النظافة
Concept
Q192892
عيران
UNK
Q192892
عيران
UNK
Q192892
عيران
UNK
Q192892
عيران
UNK
Q192892
عيران
UNK
part of
part of
made from material