Tôi cho phép bản thân cảm nhận những cảm xúc thật tệ khi tôi đang chạy vì a. endorphin đang chảy nên nó ít đau hơn và b. để tôi có thể giả vờ rằng tôi đang chạy trốn chúng.
i allowed myself to feel the really shitty feelings while i was running because a the endorphins were flowing so it hurt less and b so i could pretend i was running away from them