Tôi dành chỗ cho những cảm xúc này: giận dữ, ghen tị, buồn bã và tuyệt vọng, nỗi khát khao. Tôi có thể cảm nhận được những cảm xúc đó nhưng không để chúng nuốt chửng lấy mình.
i hold space for these feelings the anger the jealousy sadness and despair the longing i can relate to those feelings but not have them devour me