Os benefícios do limão | All Wright Site
Data de publicação maio 5, 2020
Quando se fala em limão vem à nossa cabeça a imagem de uma fruta bem azeda que serve para fazer uma deliciosa e refrescante bebida – a limonada. O que bastante gente não sabe é que o limão tem muitas outras funções e pode ser melhor aproveitado para trazer vários benefícios à saúde. Por ele ser ácido e amargo, aparenta ser agressivo ao estômago, mas não é bem assim. Quando ingerido, neutraliza a acidez do estômago, da boca e do sangue, podendo até ajudar no tratamento de problemas gastrointestinais. Conheça as propriedades do limão e aproveite-o da melhor maneira no seu dia a dia:
O limão é uma fruta cítrica antiga usada na medicina há muito tempo. Rico em vitamina B e C, cálcio, fósforo, e outros nutrientes, é ótimo para amenizar cálculo renal e aumentar a imunidade. Ele também atua como antioxidante, cicatrizante, anti-inflamatório e emagrecedor.
Alguns dos problemas que podem ser tratadas com limão:
Anemia, apendicite, artrite, prisão de ventre, diabetes, obesidade, febre, gripe, enxaqueca, congestão, infecção de garganta, asma, mau hálito, conjuntivite, caspa, envelhecimento precoce, edemas, icterícia, hemorragia nasal, doenças de pele, entre outros.
O processo de emagrecimento de quem consome o limão é potencializado graças às baixas calorias da fruta e à sua ação de eliminação de más toxinas e redução do colesterol e triglicérides através ao facilitar o metabolismo das gorduras.
Modo de utilizar – para as propriedades do limão serem bem aproveitadas, ele deve ser consumido imediatamente após ser cortado (ou espremido). Ao manuseá-lo, tome muito cuidado para não expor ao sol alguma parte do corpo que esteja com caldo de limão, pois ele mancha a pele. Lave sempre as mãos depois de entrar em contato com limão.