Fazer compras on-line não é um fenómeno recente, mas a pandemia e o subsequente confinamento vieram reforçar a necessidade de se recorrer a esta forma de comprar tanto os bens essenciais como os mais secundários .
As luzes neon têm uma conotação muito própria, associada ao glamour das estrelas de cinema e às atmosferas festivas e descontraídas dos pubs e bares. Com uma paleta de cores quase infinita, os neons são uma forma perfeita de chama…
O design é uma arte surpreendente! Os profissionais pegam numa peça banal, de uso obrigatório e quotidiano, e transformam-na numa obra de arte. Uma simples concha de sopa que se torna mais ergonómica, e adquire uma imagem mais int…

A poucos passos da Fontana di Trevi, perto da Piazza di Spagna, Montecitorio e Palazzo Chigi, o Hotel delle Nazioni di Roma é uma elegante residência no coração do centro cultural, comercial e político da cidade. Graças a sua ótima posição, o hotel é confortável para visitar os mais importantes monumentos de Roma, para chegar às principais sedes institucionais da república italiana ou para fazer compras nas boutique da Via Condotti e da Via del Corso. Nas proximidades do hotel estão também paradas do metrô (Linha A) e todas as principais linhas de ônibus e ônibus turísticos, que auxiliam seus deslocamentos em Roma. O Hotel delle Nazioni pode ser acessado facilmente de carro e oferece a seus clientes uma garagem, com disponibilidade limitada de lugares (custos: € 35 por dia.)
O Hotel delle Nazioni situa-se na ZTL (zona de tráfego limitado). Após chegar ao hotel, informe à recepção o número da sua placa que será informado à Prefeitura de Roma. Assim, você não será penalizado.
Do norte: pegue a autoestrada A1 até a saída Roma Nord, continue no GRA (Grande Raccordo Anulare) e saia em Settebagni. A partir daí, continue na direção de Salaria, depois para o centro e para Porta Pinciana até a Piazza Barberini; pegue a via delle Quattro Fontane e siga as indicações para a Fontana di Trevi. O Hotel delle Nazioni está situado na via Poli, a 100 metros da Fontana di Trevi.
Do leste: na A1, chegue à saída para a tangencial leste e pegue a via Tiburtina. Siga as indicações para a Stazione Termini e para Fori Imperiali até chegar à Piazza Venezia. A partir daí, continue na direção da Fontana di Trevi. A apenas 100 metros deste maravilhoso monumento, na via Poli, o Hotel delle Nazioni lhe espera.
Do sul: pela A1, pegue o Grande Raccordo Anulare até a saída 23 Appia. Em San Giovanni, siga as indicações para o Coliseu e depois Fori Imperiali e Piazza Venezia. Continue até a Fontana di Trevi. O Hotel delle Nazioni está a 100 metros de distância, na via Poli.
Do Aeroporto Internazionale Leonardo da Vinci di Fiumicino, pegue a autoestrada Fiumicino – Roma até a saída na via Cristoforo Colombo. Siga depois para o centro e para San Giovanni, até o Coliseu, o Fori Imperiali e Piazza Venezia. A partir daí, chegue à Fontana di Trevi, o hotel está situado a 100 metros de distância, na via Poli. Como alternativa, temos o serviço de transfer mediante solicitação, serviço de transporte Terravision ou o trem Leonardo Express até a Stazione Termini.
Após chegar à Stazione Termini, dirija-se ao hotel com um táxi ou com o metro (linha A, direção Battistini) e desça na Piazza Barberini, que fica a apenas 5 minutos à pé do hotel. Como alternativa, oferecemos serviço de transfer mediante solicitação.

As desculpas para comer produtos alimentícios altamente processados e nada saudáveis não acabam nunca: falta de tempo, falta de prática, preguiça, preços (supostamente) altos e outras tantas bem criativas.
Este livro vem para te trazer trinta dias de comida de verdade, ao todo noventa opções de pratos para seu café da manhã, almoço e jantar. Refeições deliciosas, coloridas e a maioria delas muito práticas e rápidas. Tem algumas receitas mais demoradas e trabalhosas também, mas essa você deixa para quando tiver mais tempo e para quanto já tiver mais prática.
Estas sugestões de cardápios diários são exatamente isso: apenas sugestões para facilitar o seu dia a dia na cozinha, para variar um pouco as suas refeições e para provar que dá sim para viver sem industrializados e que dá sim para não gastar demais com comida boa, de verdade.
Esse cardápio não promete emagrecimento ou cura para qualquer doença – se você tem um problema de saúde, consulte-se com um médico da sua confiança, faça acompanhamento com uma boa nutricionista e também coma comida de verdade. Se você tiver restrições alimentares, não deixe de segui-las, pesquise adaptações ou substituições.
As quantidades vão depender da sua fome, do tamanho da sua família e do quanto você se dispõe a repetir cardápios ou pratos.
O que eu posso prometer aqui são trinta dias de comida gostosa, que vão fazer você se sentir mais disposta e energizada.
Mãos a obra, ficar sentada no sofá não vai resolver nada! Vamos para a cozinha, vamos cozinhar juntas! Deixe de “mimimi”, saia da zona de conforto, levante o traseiro do sofá e vá assumir os cuidados com você mesmo e sua família! Leve sua família para a cozinha! Se você não tem muita prática, pode até ser difícil no começo, mas para ficar fácil, tem que praticar. Quando você começou a andar, tropeçou mil vezes. Com o tempo de pega a prática e fica fácil, fica automático!
Você nunca mais vai reclamar de falta de ideias ou de que comer comida de verdade é complicado ou impossível.
Você e sua família conseguirão comer muito melhor, sem precisar quebrar a cabeça pensando em novas receitas e combinações.
De quebra, em muitos dias, o livro mostra como você pode reaproveitar da maneira mais saborosa e criativa as sobras da refeição anterior.

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É uma metodologia simples que você vai aprender, através de mentorias ao vivo e on line, o passo a passo para potencializar cada uma das 3 importantes Inteligências: Espiritual, Emocional e Intelectual, para ativar a mulher incrível que você é!

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Eu recebo mensagens de pessoas incríveis, cheias de potencial, que poderiam ajudar pessoas com suas transformações.
Mas por conta de alguns bloqueios, elas se sentem travadas, não conseguem manifestar os seus talentos e se sentem inseguras para começar!
Durante muito tempo, eu vivi no modo automático, abrindo mão do meu potencial e deixando os meus sonhos na gaveta.