Parar de fumar é uma das coisas mais complicadas de se conseguir. E quem já tentou isso, sabe do que estamos falando. É uma batalha nada fácil de se vencer. Melhor, portanto, que o fumante tenha em mãos ferramentas que possam lhe auxiliar nesse combate tão importante. E uma delas é um app chamado Parar de fumar. Não se trata, claro, da solução, mas seguramente pode ter papel importante para criar a motivação que muitas vezes falta ao fumante. Se você se interessou, que tal ler o nosso review de hoje?
Parar de fumar não é fácil e o primeiro passo para isso depende de muita vontade. Sem esta, nada feito. Se você é um que pretende parar, talvez o Parar de fumar possa lhe auxiliar. Não que se trate de algo que substitua os cigarros ou que injete nicotina diretamente em suas veias. O que faz esse é app é mostrar quais as vantagens que se obtêm ao parar de fumar, aspecto que é um grande estímulo. Vejamos como tudo funciona.
Inseridos tais dados, o app começa a funcionar. Logo de início, ele calcula o dinheiro que você economizou desde quando parou de fumar. Além disso, calcula ainda o tempo que passou desde o último cigarro fumado. E a partir deste dado o app passa a fornecer dados interessantes em termos de sua saúde, sendo o elemento crucial para convencê-lo de que é melhor abandonar o tabagismo.
Depois de oito horas sem fumar, o nível de monóxido de carbono no sangue volta à normalidade. Depois de 24 horas, a chance de se ter um ataque cardíaco diminui substancialmente. Em 48 horas, olfato e paladar melhoram significativamente.
Duas semanas sem fumar representam melhor rendimento em caminhadas e corridas. Por fim, se você conseguir ficar um ano sem um cigarro na boca, o risco de um ataque cardíaco diminui pela metade. Isso porque não falamos de outras coisas, tais como envelhecimento precoce.
O aplicativo Parar de fumar não vai fazer você parar de fumar num passe de mágica. A síndrome de abstinência vai chegar, o humor vai piorar e o que sugerimos é dar uma olhadinha nos dados positivos que o app traz para estimulá-lo a não pegar mais um cigarro no maço.
O Parar de fumar é um app que recomendamos para todos aqueles que necessitam de um estímulo a mais dentre tantos para deixar um vício tão mortal. Alguns dados poderiam ser adicionados no app, tipo conselhos para superar a crise de abstinência, mas o que oferece já é de bom tamanho. Portanto, ânimo! A meta a ser alcançada não é das mais fáceis, mas também não é impossível!
O Parar de fumar tem apenas uma interface. Uma vez que você tenha configurado o app com seus dados, logo você terá os percentuais e os dados na mesma página. É bom ter um overview de tudo, apesar dos passos muitas vezes serem lentos. Mas não se esqueça: são igualmente progressivos!
Os controles do app não são muito simples e consistem simplesmente nas configurações dos parâmetros a serem inseridos. O gráfico é sóbrio e funcional. O mais importante de tudo: é um app muito objetivo quando o quesito é exibição de dados: tudo se vê logo na tela, o que é muito importante.
Não poderia ser melhor: o Parar de fumar não custa um tostão sequer e pode ser baixado aqui em nosso App Center. Os banners publicitários não significam qualquer inconviniência.