A resposta é: Depende. Se o emissor (o que envia a mensagem) manda algo que não tenha conteúdo ofensor ou de constrangimento, e se o receptor (o que recebe a mensagem) ignorá-lo, já é indício de assédio moral. Logo, o emissor sofreu um tipo de perseguição. Por que isso?Primeiramente, vamos entender a ligação de assédio moral com perseguição.
O uso da perseguição pode servir a diferentes objetivos: garantir a autoridade ou o poder do manipulador, inflar seu orgulho, ou humilhar o alvo, ou seja, desestabilizá-lo. Sobre a situação do emissor da mensagem, agora é de se entender de como nos sentimos humilhados quando a nossa mensagem é apenas visualizada e não respondida, desde que haja comprovação da falta de consideração de quem a leu (o receptor) e o conteúdo da mesma não seja interpretada como ofensiva.
É natural uma mensagem de aspecto repugnante não merecer ter resposta. Ninguém é obrigado a aceitar insultos. Nesse caso, o emissor que manipula não pode considerar o comportamento do receptor como assédio moral.
As críticas negativas, o abuso de autoridade, o assédio, o desprezo, a desvalorização e a humilhação são as armas preferidas dos perseguidores. O papel do perseguidor só pode existir se houver outras pessoas que adotem o papel de vítimas. Perseguidor e vítima não sobrevivem um sem o outro.
O assédio é uma técnica de manipulação que se enquadra na categoria da perseguição. Trata-se de atormentar a vítima com comentários mais ou menos sutis, até mesmo insignificantes.
O assédio moral pode estar presente nas seguintes condutas:
- impedir a vítima de se expressar;
- ameaçá-la verbal ou fisicamente;
- ignorar sua presença;
- ridicularizá-la;
- espalhar boatos a seu respeito;
- forçá-la a executar tarefas humilhantes ou absurdas;
- avaliá-la arbitrariamente, sempre de modo desfavorável;
- atacar suas convicções políticas ou crenças religiosas;
- agredi-la fisicamente;
- assediá-la sexualmente.
No caso do título da matéria, o emissor se sentiu diminuído por ter sofrido o terceiro item - ignorar sua presença - e isso acontece tanto pessoal quanto virtualmente.
As adversidades estão em toda parte e não há como não nos esbarrarmos e servem de teste para todos nós, apesar de algumas quererem nos derrubar de vez. E por que isso acontece?
Pessoa que reclama de tudo, patrão que gosta de humilhar, aquele indivíduo que faz de tudo para conseguir manipular você, a dificuldade em dizer NÃO a alguém que só quer viver de exploração e caridade dos outros são dos inúmeros problemas caóticos vistos como desafios, inclusive não podemos esquecer a violência generalizada que traumatiza a vida de quem torce para haver sempre paz e tranquilidade diariamente.
Por mais que sejamos vulneráveis a muitos dos obstáculos que cercam e parecem ser vistos como prova de resistência, temos que adotar algumas regras a fim de não haver perda total de controle emocional.
Vamos na medida do possível tentar praticar algumas regras? No começo pode ser difícil, mas é necessária a tentativa.
1 - DESENVOLVA AMOR PRÓPRIO: Existem pessoas que fazem de tudo pelas outras, cuidam muito bem de seus animais de estimação, mas não dão importância à própria saúde física e mental. Se você quiser continuar fazendo bem ao outro, é preciso fazer bem a você mesmo.
2 - ABAIXO À NEGATIVIDADE: Elimine da sua vida aquelas pessoas negativas, que não ficam felizes com as suas conquistas e sempre colocam você para baixo. Seja seletivo ao escolher e manter suas amizades.
3 - COMPARAÇÃO: Não importa o que você faça, é bem provável que haverá alguém melhor que você naquilo. Portanto, se for para se comparar, compare com o que você já foi um dia.
4 - CASA ARRUMADA: Não adianta reclamar de um mundo injusto e desorganizado se você é incapaz de deixar sua casa em ordem. Antes de querer mudar tudo do lado de fora, ajeite as coisas aí dentro. Pense em como você pode resolver seus problemas antes de sair apontando os dos outros.
5 - FILHOS: Não deixe que seus filhos façam coisas de que você não gosta. Se a atitude que eles têm é reprovada por você, provavelmente será reprovada pelos outros, o que vai gerar prejuízos a eles. Mas, sempre que eles fizerem de algo bom, elogie e os incentive a continuar.
6 - SEM TANTAS LIMITAÇÕES: Desafiar seus próprios limites é uma maneira de descobrir competências.
7 - APRENDER A DIZER NÃO: Muitas pessoas têm dificuldade em dizer NÃO achando que vão ter sentimento de culpa quando pensam em não atender pedido de empréstimo de dinheiro, de carro e de outros objetos considerados de extrema importância. Negar é muito difícil, porque, ao fazer isso, nos sentimos egoístas e temos medo de que as pessoas deixem de gostar de nós, que nos critiquem e que nos deixem de lado. Mas às vezes é preciso saber dizer não, para assim ganhar respeito sobre si mesmo e daqueles que nos cercam.
OS VERDADEIROS PAPAIS NOÉIS E OS QUE SE ACHAM VERDADEIROS
A chegada do início de Dezembro, ou pelo menos três semanas antes, já começa a mostrar sinais da magia do Natal divulgados primeiramente na TV e pouco a pouco, com o passar dos dias, em vários tipos de comércio, por meio de enfeites de cenários natalinos e cartazes nas ruas para a preparação calorosa de ofertas nem sempre muito atraentes, com a meta de conseguir do bolso do consumidor e do consumista o salário com o décimo terceiro a tiracolo.
Um dos cenários em forma de vida e grande protagonista dessa época mágica, segundo a visão comercial, faz os acertos finais para atrair crianças e dar a elas alegria seja através de presentes materiais, pelo menos simbólicos, seja pelo verdadeiro sentido do 25 de dezembro relacionado ao verdadeiro personagem que nunca pediu nada em troca e apenas presenteava ao povo paz, felicidade, esperança e deu sua própria vida para salvar todos.
Os verdadeiros papais noéis são difíceis de serem identificados, mas logo se revelam passivamente em locais unidos pela solidariedade e não pedem nada em troca, assim como fazia o grande mestre que multiplicava o alimento e não separava as crianças de um lado e adultos do outro. A mesma atividade é feita por esses verdadeiros que não precisam de roupas de cor vermelha para se caracterizarem de bons velhinhos. O que mais importa é a atitude sem cobrar um centavo dos mais necessitados que recebem alimentos em cestas básicas, brinquedos, móveis usados, medicamentos ainda com validade, cadeiras de rodas que, em vez de todos destinados ao lixo, continuarão sendo úteis às crianças, adolescentes e adultos.
Do outro extremo da linha imaginária estão os que se acham verdadeiros bons velhinhos e ficam nessa classificação por exercerem tarefas para benefício próprio, talvez por desemprego ou para garantir um dinheiro extra como complementação de salário. Ainda existem aqueles que conduzem a magia do natal como profissão e levam alegria às casas dos que os contrataram após pagamento antecipado. Enfim, uma empresa com funcionários trajados forçadamente em prol do lucro certo e chegando em horário combinado aos lares, das mais inusitadas maneiras. Acredite se quiser, até alguns entram nas casas de bicicleta já pedalando com a frase clássica "Feliz Natal, ho ho houuu". Tudo isso acontece graças à inocência infantil, e os pais não hesitam em dar aos filhos esse espírito ilusório, fazendo as crianças pensarem que receberão presentes eternamente na véspera de natal. Ainda tem mais essa: papais noéis disfarçados de verdadeiros já levam os presentes pedidos antecipadamente pelos menores.
Um preço bem salgado sem a chance de haver a verdadeira mensagem na mente dos que consideram essa data puramente comercial.
O AMADURECIMENTO É EM MARCHA LENTA
O amadurecimento é fundamental para todos. É bem melhor começar discretamente e consolidar aos poucos as habilidades necessárias para chegar ao topo.
Por exemplo, não é recomendável ter uma Ferrari como primeiro carro. Aos 18 anos, é melhor pegar experiência como condutor. Nós somos impacientes e queremos logo tudo, mas, caso pule as etapas, são grandes as chances de se provocar um acidente.
VOCÊ ENCONTRA ENORME DIFICULDADE EM DIZER NÃO?
Você é do tipo de pessoa que sempre quer agradar aos outros e por isso encontra enorme dificuldade em dizer não?
Experimente hoje dizer não. Não para todo mundo, é claro. Mas esteja consciente do que fica feliz fazendo e do que faz só para agradar.
Saiba que se você diz sim indo contra sua alma, está faltando com a verdade consigo mesmo. O preço disto é a tristeza.
Há momentos na vida em que precisamos dar limite e dizer não sem medo.
PARA QUE SERVE O MEDO E O TÉDIO?
POR QUE, AFINAL, FICAMOS ENTEDIADOS E COM MEDO?
Se não fosse o medo, a espécie humana já teria desaparecido da face da Terra há muito tempo.
É o medo que nos coloca em estado de alerta e nos prepara para a luta ou fugir diante de uma ameaça, seja ela real ou imaginária.
Do que o tédio se alimenta, para que serve e onde vive? Se o medo nos ajuda a evitar o perigo, o tédio nos encoraja a explorar novos territórios.
Se nossos antepassados não tivessem sentido tédio, a humanidade não teria realizado inúmeras façanhas. O tédio é um excelente aliado da criatividade. Turbinar a criatividade não é a única vantagem do tédio.
Há, também, a necessidade de mudança. Permanecer muito tempo parado em um mesmo lugar pode ser prejudicial à sobrevivência de uma espécie, pois torna o animal mais vulnerável à ação de predadores.
Quando queimamos o dedo, a dor nos avisa que precisamos retirá-lo o mais depressa possível de perto do fogo. Quando sentimos um gosto ruim na boca, o nojo nos alerta que aquela comida pode estar estragada. Exatamente o mesmo processo acontece quando sentimos o tédio. Ele é uma espécie de alarme que dispara sempre que algo precisa ser mudado em nossas vidas.
Tentar viver sem tédio é impossível. Mais cedo ou mais tarde você vai se deparar com um filme chato, uma reunião monótona ou uma palestra entediante.