A casa é uma das ferramentas que nos ajuda a realizar a nossa experiência de vida. Por esse motivo, ela precisa de adaptação constante, pois, para cada etapa da vida, temos diferentes necessidades.
A nossa casa é o local que nos deve proteger acolher, sempre. Fonte: Pexels
O berço do bebê sai do lado da cama da mãe e vai para o quarto enfeitado com móbile e brinquedos... depois, sai o berço e vem uma cama que acompanha o crescimento do bébé... saem os brinquedos e chega o computador... sai o filho e o quarto passa a ser um escritório, ou sala de estar, de leitura, de arrumos, de passar a roupa...
Adaptar a casa é fundamental para facilitar nosso oficio de viver.
Como adaptar a casa para uma pessoa mais velha, ou para alguém que seja portador de Alzheimer?
– Não deixe objetos espalhados no chão, no caminho onde a pessoa vai andar.
– Retire do alcance objetos de decoração delicados, como cristais, vasos, etc. que possam partir
– Crie caminhos livres para que as pessoas possam andar pela casa sem nenhum risco.
– Tire todos os fios das tomadas e coloque tampa na tomada, para que não haja risco de choque caso eventualmente queira colocar alguma coisa dentro da tomada.
– Coloque fita antiderrapante nas áreas de piso frio e nos degraus das escadas.
– Evite as fugas. Não se esqueça de esconder as chaves da casa e das divisões, para que não se tranquem nas casas de banho ou quartos e depois não saibam abrir a porta.
– Elimine todos os tapetes e substitua em alguns locais, por placas de borracha de 2 cm de espessura. Coloque ao lado da cama e nos locais onde a pessoa mais vlha passa, como o caminho para a casa de banho, e na zona do lavatório e da retrete.
– Cuidado com os móveis baixos da sala e corredores que possuam cantos vivos.
– Cuidado com as cortinas. Podem ser um elemento em que em caso de queda as pessoas se aguarram e levam todo o material atrás.
– Compre uma mesa de apoio para colocar sempre ao lado, assim terá apoio para as várias atividades e facilita a vida do cuidador (se houver).
Adaptações para o Quarto:
– Não deixe o quarto escuro. Vai-se levantar diversas vezes e a pessoa em cuidado também. Deixe uma luz de presença acesa. Utilize lâmpadas econômicas para não aumentar a conta da luz.
– Mantenha as janelas do quarto abertas para ventilação adequada, mas não esqueça da tela de proteção.
– Ajuste a altura das camas e cadeiras para ajudar a entrar e sair delas sem dificuldade.
– Coloque um sino ou campainha na cabeceira da cama, acessível para que se possa chamar alguém em caso de necessidade.
– Ao lado da cama coloque uma mesa de apoio, ou criado mudo para apoio de telefone, copo de água, lenço de papel, abajur, lanterna.
– Forre o colchão com bom protetor e se não encontrar um bom preço, vá em lojas de plásticos e compre plástico grosso para proteger o colchão.
Adaptações para a casa de banho:
– Coloque barras de apoio no duche e ao lado do vaso sanitário.
– Coloque um banco firme na box (duche). Evite que seja de plástico frágil pois as pernas do banco abrem e partem com facilidade.
– Coloque tiras antiderrapantes no duche, evite tapetes de borracha.
– Instale uma base para sabonete liquido no duche e no lavatório.
– Tire a chave da porta da casa de banho, para que não fiquem trancados caso tenham algum desmaio, ou queda.
Além de tudo isso lembre-se de que casa é mais do que paredes e teto. A casa é o lugar que nos acolhe e protege.
Então não esqueçam de colocar alegria, amor, música, flores e muito carinho."
Sobre a autora: Míriam Morata, arquiteta e escritora, autora de Alzheimer diário do esquecimento, Alzheimer recolhendo os pedaços e Alzheimer Assombro e Cura do Cuidador