Carregado com mais de 100 treinos e instruções em áudio e vídeo dadas pelos experts da Nike para te ajudar a ficar mais rápido e mais forte a cada treino.
Novos treinos de atletas e Master Trainers da Nike, além de vários exercícios de 15 minutos para você não enjoar nunca.
Instruções em áudio e vídeo dadas pelos Master Trainers da Nike para te ajudar a melhorar ainda mais sua técnica e te fazer aproveitar o melhor de cada treino.
Seu aplicativo criará um plano de treinamento personalizado com base em suas necessidades que, depois, ainda continuará se adaptando. Perdeu um dia de treino? Nós vamos colocar você de volta nos eixos. Atingiu um pico? Vamos marcar esse momento para um detalhamento futuro.
Você fez alguns arremessos depois do trabalho? Entrou em uma sessão de spinning entre as aulas? Deu algumas voltas na piscina para começar o dia? Tudo isso conta – e quanto mais você inserir suas atividades manualmente, mais o aplicativo Nike+ Training Club vai balancear sua rotina de treinos.
Ficou ainda mais fácil de compartilhar seus treinos com seus amigos. Poste o seu último recorde, customize suas fotos com os adesivos do NTC e se inspire com os posts dos outros usuários do app.
Garanta sua vaga em uma sessão física do Nike+ Training Club perto de você, tenha suas perguntas respondidas pelos treinadores da Nike e muito mais.
Mapeie suas corridas, receba planos de treino personalizados e traga seus amigos para correr junto com o novo Nike+ Run Club app.