Seja Bem Vindo, Minha busca pela dança e pelo movimento começou muito cedo aos 11 anos de idade, a dança me levou para os melhores caminhos que a vida poderia me proporcionar. Com 18 anos li o livro « O Corpo tem suas Razões » de Thérèse Bertherat em um curso de conscientização corporal no Rio de Janeiro. Fiz minha graduação em dança na Universidade de Londres / Laban School, e neste mesmo período fui para Paris onde conheci Thérèse e seu trabalho fantástico. Este fato me incentivou a pesquisar e estudar o movimento humano com este novo olhar, fiz diversos cursos e formações inclusive nos EUA, e conheci muitas técnicas de trabalho corporal. Posso afirmar que nenhuma me trouxe as respostas que eu precisava, então tive a oportunidade de fazer minha formação em ANTIGINÁSTICA, encontrei o que procurava e me sinto muito segura e satisfeita com este trabalho, sendo ele muito preciso e bem estruturado, respeita os limites do corpo e a individualidade de seus participantes. ANTIGINÁSTICA é um método original de bem estar e saúde. Seguindo uma arquitetura planejada passo a passo durante o ciclo de sessões ela pode revelar o seu verdadeiro corpo: harmonioso, equilibrado e autônomo. Em Londrina tenho um espaço agradável e aconchegante e proponho grupos de manhã, a tarde e a noite, de segunda a sexta. Sábados tenho grupos de manhã. Posso levar o trabalho para ser realizado em grupos nas empresas. Em Curitiba E Maringá o local é neutro, sendo em salas de evento no hotel disponível para as datas dos grupos.
CURITIBA >> Em Abril será em Hotel situado na RUA XI DE NOVEMBRO, ( em breve será confirmado ) . Os grupos são programadas com um mês de antecedência, para maiores informações por gentileza envie um email.
A Antiginástica é um método original de bem estar e consciência corporal. Os movimentos sutis e precisos permitem a cada um conhecer melhor seu corpo e dele se apropriar. Será muito interessante descobrir como, ao longo de sua vida, seu corpo sutilmente se organizou, se protegeu e se adaptou. Ao longo da prática a Antiginástica pode ajudar você a revelar o seu verdadeiro corpo: harmonioso, equilibrado e autônomo. Neste primeiro contato estaremos planejando as datas para os grupos quinzenais nesta cidade.
As palavras de Marie Bertherat, filha de Thérèse, e responsável pelo método no mundo, são reveladoras: “ É diferente dos animais que também se contraem quando estão em perigo, mas depois eles relaxam, se soltam. Nós continuamos contraídos. O perigo já passou, mas no nosso corpo ainda está registrado aquele choque. E com o tempo estas contrações e tensões se voltam contra nós. Algo que no início foi útil para nos proteger, algo positivo e necessário mas que a longo prazo nos deforma…”