Enxágue o seu estojo de lente com a solução depois de cada uso, em seguida, deixe-o destampado e de cabeça para baixo em um lugar limpo e seco quando você estiver usando suas lentes. É recomendado substituir seu estojo a cada 3 meses.
E como sempre, seu oftalmologista é sua melhor fonte de informações. Siga sempre as instruções dele, assim como as instruções da bula que veio com as suas lentes, as instruções do seu estojo e as instruções da solução das suas lentes de contato. Todos eles funcionam juntos para manter suas lentes e seus olhos mais saudáveis.

Brasil é o time que menos treina entre os oito finalistas da Copa do Mundo - Notícias - UOL Copa do Mundo 2014
Com uma rotina de folgas pós-jogos e treinos mais leves para os titulares, o Brasil é o time que menos trabalha entre os oito que ainda estão vivos na Copa do Mundo. De acordo com levantamento feito pelo UOL Esporte, nenhuma seleção teve três dias livres durante a competição como a seleção brasileira.
O Brasil de Felipão folgou três vezes durante da Copa do Mundo. Depois dos empates contra México e Chile, os jogadores tiveram o dia seguinte livre e só precisaram se reapresentar na manhã posterior. Após a vitória contra Camarões, por sua vez, a folga foi na Granja Comary, justamente para responder às críticas de que o time estava trabalhando pouco.
Quem mais chegou perto foram Colômbia e Holanda, que liberaram seus jogadores em duas oportunidades. França, Alemanha e Costa Rica tiveram apenas um dia de descanso, enquanto Argentina e Bélgica tiveram de se contentar com alguns períodos de mordomia.
Mais que os dias livres, impressiona a intensidade dos treinamentos. Depois de conquistar a vaga nas quartas contra o Chile nos pênaltis, a seleção brasileira tardou a voltar ao batente. Depois da folga de domingo, só os reservas foram ao gramado na última segunda, enquanto os titulares fizeram um treino regenerativo.
Na terça, mais folga para Neymar e companhia, que viram o time de baixo jogar contra o Sub-20 do Fluminense enquanto se fortaleciam na academia. No total, foram três dias seguidos sem contato com a bola para um time que, segundo o próprio Felipão disse em entrevista a um grupo de jornalistas, precisa de ajustes.
Em outra seleções, a rotina é diferente. Depois dos jogos, é normal que os atletas que estiveram em campo não trabalhem no gramado, para se recuperarem do desgaste. No dia posterior, porém, todos costumam trabalhar normalmente. Como não há folga pós-partida na maioria das seleções, o resultado é uma carga de trabalho muito maior que a da seleção brasileira.