Uma lista prática de diluentes naturais de sangue | Doenças e Sintomas - Bulas e Informações
Os anticoagulantes naturais podem fazer uma diferença crítica na correção de um problema com os fatores de coagulação. Se a diferença que faz é bom ou ruim depende dos medicamentos que toma e suas condições de saúde específicas. Isso é o que você precisa saber.
Se alguma vez você já teve um ataque cardíaco, trombose venosa profunda, se tiver sofrido uma cirurgia maior, se estiver grávida, está a tomar contraceptivos orais, se você tem mais de 60 anos, está confinado à cama ou a uma cadeira de rodas, sofre de lúpus, doença falciforme, câncer ou se você luta com a obesidade ou diabetes, ou ambos, você pode estar em risco especial para hipercoagulabilidad, a tendência de seu sangue para formar coágulos.
Se o seu médico lhe coloca medicamentos para a formação de coágulos de sangue, realmente precisa tomá-lo. Tome cada dose com o tempo. Voltar a trabalhar com sangue no horário. Um distúrbio de coagulação do sangue não é algo que precise usar por sua conta. Mas também é necessário conhecer os efeitos das substâncias em uma lista de diluentes naturais de sangue que podem desempenhar um papel importante no sucesso do seu tratamento, para o bem ou para o mal.
A água é essencial para uma boa circulação
É surpreendente a frequência com que as pessoas que têm distúrbios de coagulação esquecem que precisam beber água para se manter hidratada. Em um nível, a água evita que o sangue se transforma em lodo. Seu sangue é menos viscosa, menos pegajosa, menos propensa a formar coágulos, mesmo que apenas por 2 ou 3 por cento, quando está completamente hidratado, em comparação com quando está desidratado. Há cinco anos, eu aprendi a este princípio da forma mais difícil. Não tomei água para uma caminhada de 15 milhas. Apesar de que haviam me dito que as minhas artérias estavam limpas, como um apito, nessa caminhada me deshidraté severamente e me carregaram de um ataque cardíaco. Simplesmente beber água suficiente, dá-lhe uma vantagem para não se tornar propenso à formação de coágulos. Mesmo quando se formam coágulos de sangue, a completa hidratação faz com que as proteínas seja mais flexível. Mas isso não é tudo o que a água faz pela sua saúde vascular.
A água ajuda a suas artérias produzam os produtos químicos que mantêm abertos. O que sabemos sobre a desidratação em animais sugere que a hidratação adequada é necessária para os revestimentos de suas artérias para fazer o óxido nítrico. Esta é a substância que os mantém abertos, e por isso não recolhem coágulos resultando em desastres cardiovasculares e cérebro-vasculares. Você não ouviu falar de pessoas que têm "pílulas de nitro" no caso de que têm dor vascular repentino. Não deve beber água (ou qualquer outra coisa) uma vez que a dor começa, mas manter-se hidratado pode ajudar a wikipédia expandindo-o.
A hidratação adequada ajuda a seu corpo a lidar com o estresse parassimpático. Este é o tipo de estresse que lhe faz ter que correr para o banheiro assim que chegar em casa. Ironicamente, isso é mais provável que aconteça quando você está menos do que totalmente hidratado. É o tipo de estresse que faz com que você desmayarte quando ouvir más notícias. Uma hidratação adequada faz com que seja menos provável.
É uma combinação de desidratação e baixa pressão de oxigênio, juntamente com uma prolongada imobilidade que aumenta o risco de trombose venosa profunda em voos longos. Se o seu destino é também a grande altitude, é necessário beber mais água do que o normal para manter o sangue mais fino.
Você precisa hidratar quando faz exercício. É possível que precise de mais água quando há frio que quando faz calor. Isso se deve ao fato de que o aumento da temperatura interna faz com que os glóbulos vermelhos mais flexíveis. Trabalhar no calor compensa parcialmente a desidratação, mas trabalhar no frio não.
Suas células absorvem melhor a água, se tomada com um pouco de carboidratos. O suco é mais hidratante do que a água. A água com uma pitada de açúcar (alguns gramas é suficiente) é mais hidratante do que a água pura. Água, eletrólitos, mesmo que apenas uma pitada de sal, é mais hidratante do que a água pura. São necessários apenas traços de açúcar ou eletrólitos para absorver melhor a água e ficar mais hidratada, com menos líquido.
Outros diluentes naturais
O anticoagulante natural mais importante é a água, a que mais frequentemente negligenciá-lo, mas há muitos outros candidatos para uma lista natural de anticoagulantes que têm diferentes graus de utilidade (e nocividade).
Um grande número de ervas chinesas tradicionais, especialmente dan shen (Salvia miltiorhiaza), têm um efeito de afinamento do sangue. Sempre obtenha ervas que não conhece bem de alguém que o faz, e deixe que o seu fornecedor de ervas e o seu prestador de cuidados de saúde primários saibam que as está usando.
A camomila contém coumadins natural do emagrecimento do sangue, apesar de que o sangramento só foi informado em pessoas que utilizam grandes quantidades de chá de camomila e produtos da camomila do corpo. Não vai doer, mas também não ajudará muito.
Feno-grego mensurável, aumenta o tempo parcial de tromboplastin (PTT). No entanto, o uso de feno-grego como especiaria não terá esse efeito. Toma-Se uma dose de cerca de 25 gramas (duas ou três colheres de sopa) todos os dias, de preferência mais, para afetar a coagulação do sangue desta maneira.
A erva de São João não é realmente um anticoagulante natural. Mas se você estiver a tomar varfarina (Coumadin), pode atrasar o processamento do fígado de seu anticoagulante para que sangre mais facilmente.
Algumas das ervas chinesas são suficientemente potentes, e realmente podem ser utilizadas como terapia anticoagulante. No entanto, o problema é que você teria que usá-los de forma consistente e necessitaria de uma análise de sangue para verificar se estão proporcionando proteção suficiente contra a formação de coágulos de sangue, mas não aumenta o risco de sangramento.
Não se preocupe com os titulares de medo que pode ver sobre cebolas, alho, gengibre, ginseng e ginkgo. Estas plantas têm uma capacidade modesta para alterar os fatores de coagulação do sangue, mas não o suficiente para causar dano, ou fazer bem real, também não.