o que é coaching de saúde | MelissaSetubal
O que é Coaching de Saúde Integrativa
O Coaching de Saúde Integrativa é uma inovação na Nutrição e Saúde que considera as principais teorias em nessas áreas, desde as mais tradicionais até as mais recentes, e o fato de como todas as áreas da sua vida estão conectadas. Ao invés do foco em calorias, restrições e listas do que se pode ou não fazer, o objetivo principal é criar hábitos saudáveis de vida de uma forma flexível, e livre de negações e disciplina rígida.