Correndo pra Jesus: Long Slow Distance
Postado por Fabão às 14:06
Seja qual for o método, eu te felicito pela decisão e te desejo, desde já, uma excelente preparação para a primeira maratona.
Ainda não comecei a pensar em 2010, mas não é impossível que eu queira repetir a dose, fazendo uma segunda tentativa de concluir bem em SP. Quem sabe estaremos nessa parada juntos.
Pelo que entendi, o LSD é somente uma parte da metodologia. Vou refinar meu planejamento mais adiante.
Uma das minhas preocupações é arranjar alguém para correr junto, seguindo recomendação do Jack. Se der certo, podemos combinar algo mais para frente.
Agradeço a visita e o incentivo. Bons treinos p/ vc tb.
Kracas Fabão foi pesquisar mesmo em!!!! kkkkk... Bom pacas e ja vai treinando p/ a Maratona. Treina umas subidinhas que vc vai lindo kkkkkk... Bons treinos guerreiro na paz.
Ow! Vamos para a de São Paulo no ano que vem? Eu perdi este ano! estava inscrita, mas... fiquei de molho por causa do olho (até rimou! Rs.). Eu li sobre o LSD em japonês, numa revista que o Hideaki me emprestou! Bons treinos!
valeu pela dica. Aqui em Barueri o que não falta é subida.
ontem (18/8) voltei a fazer um treino mais sério, mas ainda estou voltando. Se Deus quiser eu chego lá.
Bela rima rsrs
O Hideaki me "falou" sobre essas revistas em japonês, mas ainda preciso ser alfabetizado neste idioma rsrs
Acho que é bem viável nós participarmos da próxima MSP. Vâmo qui vâmu.
Desculpe pela demora em deixar este comentário.
Lhe desejo excelente boa sorte na sua primeira maratona.
Um cara, como você, com o sua vasta experiências no pedestrianismo, está realmente talhado para o sucesso nesta empreitada.
Espero usar esta experiência com muita sabedoria.
Fabão, muito boa a sua iniciativa de fazer uma homenagem a seu xará sobre o filho dele que nasceu eu liguei para ele hj felicitando pelo nascimento do filho dele.
Cara desejo toda sorte para vc nesta sua nova aventura de correr sua 1ª maratona ano que vem e com certeza vc conseguira.