A hipertensão é uma doença que, devido à falta de cuidado, é diagnosticada em situações avançadas pois a detectam tarde, tais como enfarte cardíaco.
As características da hipertensão variam de acordo com o paciente e sua clínica, portanto, o seu carácter de “inimigo silencioso”. Cerca de 30% das pessoas com esta doença não tem sintomas.
A pressão arterial normal ou ideal é igual ou inferior a 120/80 mm / Hg (milímetros de mercúrio), mas, para o diagnóstico da hipertensão, a gama varia dependendo de onde a medição é feita, uma vez que existem fatores ambientais que afetam os valores.
Por exemplo: se medida no consultório ou em casa, varios lugares influenciam nos valores que são gravados, tornando os intervalos normais, do ponto de vista médico e epidemiológico, são diferentes.
Você deve sempre fazer várias medidas em momentos diferentes e não esquecendo a chamada “hipertensão do avental branco“, em que o aspecto emocional do paciente desempenha um papel neste aumento da pressão.
Sexo: Homens, depois de 40 anos de idade, têm níveis de pressão arterial mais elevados do que as mulheres. Mas as mulheres a partir dos 60 anos de idade, sofre de um aumento adicional da pressão, provavelmente por causa da perda de proteção hormonal.
O primeiro passo é uma mudança radical no estilo de vida com uma dieta baixa em sal, e rotina de exercícios moderados, controle de peso, não fumar e reprimir o excesso de bebida.
Tudo isto complementado por um tratamento de um cardiologista, tendo em conta que não há nenhum medicamento perfeito para todos.
Os melhores resultados são obtidos quando há disciplina entre levar um estilo de vida saudável, tomar medicamentos eficazes regularmente e ir ao cardiologista.