A depilação a laser é um dos procedimentos mais procurados no verão. Afinal, todo mundo quer estar com a pele lisinha para aproveitar melhor a estação. A técnica pode ser utilizada em diversas partes do corpo, removendo os pelos indesejados da virilha, costa, peito, queixo, perna, abdômen, axila e buço, eliminando até 80% dos pelos e os 20% restantes nascem mais finos e espaçados.
No entanto, é preciso tomar cuidado com a exposição solar! Confira a dica do nosso dermatologista, o Dr Marcelo Caitano: “A exposição solar após a depilação a laser não é recomendada, pois nesta situação podem surgir manchas. O ideal é que aguarde pelo menos 2 semanas após a aplicação para tomar sol”, explica o dermatologista.
No calor, algumas pessoas percebem que a pele apresenta sintomas como vermelhidão, cor acinzentada, coceira e descamação.
Estes sintomas são característicos da pele seca e surgem por conta do sol sem proteção, falta de umidade no ar e, até mesmo, longos períodos no ar-condicionado. Portanto, para cuidar da pele ressecada, a hidratação é o tratamento certo! Mas, não é tão simples quanto parece, pois encontrar o produto certo faz toda a diferença.
O ideal é apostar em um cosmético que deixe a pele “úmida”, por exemplo, pois eles retém a hidratação na pele, melhoram o seu aspecto e a mantém hidratada.
É preciso estar atento a este tipo de pele, já que, apesar do tratamento ser simples, a pele seca pode evoluir para outras problemas, como sangramentos e o eczema.
Além disso, outras doenças como o diabetes também podem deixar a pele seca. Antes de usar qualquer hidratante que talvez não seja o mais indicado para a sua pele, o ideal é consultar um dermatologista!
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A vitamina D é produzida pela nosso organismo através da radiação ultravioleta, ou seja, através da ação do sol na nossa pele! Atualmente, sua deficiência tem alcançado níveis altíssimo no mundo todo! Esta vitamina é fundamental para o nosso organismo, pois ela contribui para o desenvolvimento ósseo das crianças e manutenção óssea dos adultos, previne a osteoporose, melhora o sistema imunológico, controla a pressão arterial e auxilia na melhora cardiovascular.
Cerca de 80% de sua produção acontece através da pele e os 20% restantes são provenientes da nossa alimentação. Em relação aos alimentos, ela é encontrada em peixes de água fria, como o atum e salmão, por exemplo, no champignon, no leite, na manteiga, na gema de ovo, entre outros alimentos.
Outra forma de conseguir bons níveis de vitamina D é através da exposição solar. No entanto, é preciso tomar cuidado com a exposição excessiva! O ideal é se expor ao sol por no mínimo 10 minutos por dia, mas antes das 10h da manhã e depois das 16h da tarde. A suplementação com vitamina D também é uma boa alternativa para repor esse nutriente!
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