Estas dicas para cuidar da pele na primavera são recomendações frequentemente dadas pelos dermatologistas, e vão fazer com que a nossa pele esteja nas melhores condições na altura do ano em que os dias são mais longos e em que estamos mais expostos aos raios solares.
Normalmente, o frio e o vento do inverno deixam a nossa pele desidratada, e com os dias frios temos tendência a esquecermo-nos de aplicar creme hidratante. Contudo, é necessário que a pele esteja bem hidratada e cuidada para conseguir enfrentar os dias de maior exposição solar.
No inverno, o frio pode provocar o ressequimento da pele, não só porque o frio é em si uma agressão à pele, mas também porque temos tendência para tomar banhos mais quentes que também prejudicam a saúde da pele. Por isso, devemos usar produtos específicos para a hidratação intensa da pele para que ela recupere a sua vitalidade e elasticidade, e se prepare para as altas temperaturas do verão.
Com os dias mais quentes, é normal que aumente a transpiração e por isso podem surgir algumas inflamações cutâneas, como vermelhidões ou borbulhas. Para evitar que isso aconteça é muito importante limpar muito bem a pele. A pele, do rosto e do corpo, deve ser limpa usando um sabonete adequado ao seu tipo de pele. Esta é uma das dicas para cuidar da pele na primavera que tem mesmo que seguir.
Na primavera, os dias são mais longos e as temperatura convidam a roupas mais frescas e que permitem uma maior exposição solar. Assim, é importante usar um creme hidratante com proteção solar, especialmente no rosto, mas também no corpo. Assim, a pele fica preparada para acompanhar os dias soalheiros da primavera.
Os dias mais quentes e mais luminosos também podem agredir os seus cabelos e o couro cabeludo (que é pele), por isso é importante protegê-los e promover a sua reparação, usando um champô adequado. Esta é uma das dicas dos dermatologistas para cuidar da pele na primavera que deve colocar em prática já.
Também a pele dos lábios pode ficar mais seca com o aumento da exposição solar e é, por isso, fundamental usar um batom hidratante e com fator de proteção solar para evitar gretas e desidratação.
A ingestão de água é uma das dicas dos dermatologistas para cuidar da pele na primavera, embora seja muito importante durante todo o ano. Contudo, com a subida das temperaturas o nosso corpo tem tendência a suar logo a perder mais água. Por isso, é muito importante beber pelo menos 1,5l de água por dia. Crie rotinas para que não se esqueça de beber água ao longo do dia, como beber um copo de água sempre que entra na cozinha, ou antes de cada uma das refeições.
Estas 6 dicas dos dermatologistas para a primavera de cuidados com a sua pele são fundamentais para que consiga manter a vitalidade da sua pele mesmo quando ea está mais exposta às agressões como a temperatura e os raios solares. Seguindo estas dicas, a sua pele estará limpa, hidratada e cuidada o que a torna mais resistente e bonita.
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