Belle na corrida: as dicas de beleza para correr - Io Donna
Belle na corrida: as dicas de beleza para correr
Quem disse que para correr bem você tem que negligenciar sua feminilidade?
No mundo das corridas há o mito que decreta como qualidades atléticas e feminilidade inversamente proporcionais. Em suma, se para uma corrida você faz um penteado bonito, você perfuma e talvez você faça truques, é quase certo que você não estará entre os primeiros.
Desde que seja uma coisa importante chegar entre os primeiros, esse boato ainda é absolutamente falso e é refutado pelo grande cuidado que atletas olímpicos de diferentes disciplinas reservam para sua beleza. Unhas com esmalte impecável, tranças, rímel, batom, são apenas alguns dos detalhes sobre os quais os atletas mais fortes permanecem.
Por que devemos, portanto, renunciar ao nosso desejo de feminilidade?
Então eu te digo minha "rotina de beleza" no dia da corrida.
Vamos começar pelos detalhes que nunca negligencio: o cabelo. Eu amo tranças muito, especialmente quando pratico esportes, porque eles permitem que você mantenha seu cabelo parado, mas eles são menos irritantes do que o rabo de cavalo clássico: sem nó, a coroa é ordenada até o fim. Eu prefiro as tranças costuradas, porque elas dão feminilidade à aparência e doçura aos traços.
Mas tenho um segredo de beleza. Meu cabelo é muito longo e fino e, lavando quase todos os dias, precisa de hidratação e reparação. Antes de tecê-los Eu aplico um produto pré-xampu no comprimento que nutre intensamente o cabelo, ser autorizado a agir o tempo todo da corrida. Meu favorito é PhytoElixir Huile, um elixir que nutre graças à associação de 4 óleos: camélia, karanja, gema de ovo e gérmen de milho.
No verão, um óleo protetor também pode ser usado para parar e proteger o penteado. Eu escolho um com um efeito luminoso e "wet look" com PhytoPlage Huile que protege e nutre a fibra capilar.
Quanto à maquiagem eu nunca desisto de rimel, delineador e gloss.
Eu escolho uma maquiagem à prova d'água e suor, muito simples para os olhos. Enquanto um véu iridescente e luminoso é suficiente para meus lábios, assim como emoliente, como Lierac Hydragenist lip balm, na sua versão rosada.
Um detalhe importante: a maquilhagem à prova de água deve ser eliminada com produtos muito suaves como o Condicionador em Lierac Oil, um produto que se transforma de bálsamo suave em óleo, eliminando até mesmo a maquiagem mais resistente.
O toque extra?
O perfume. Eu nunca corro sem perfume. Adoro pensar que aqueles que passam por mim sentem uma boa fragrância, feminina e fresca. Eu sugiro que você escolha leve e floral, possivelmente não muito doce e baseado em essências naturais como o Eau Sensorielle de Lierac para as três flores brancas. Perfumes proibidos muito cítricos ou muito intensos.
Esta é a minha rotina, mas cada um de nós tem suas próprias preferências. O convite para todos, no entanto, é sentir-se livre para ser bonita e feminina.
Beleza é o nosso direito.
Vejo você no dia 9 de junho para o Lierac Beauty Run, que melhor chance de praticar ser a versão mais linda de nós?