Cecília em Mudanças: ENGORDEI............
Postado por Cecilia em Mudanças às 06:55
Ingrid Cibele 11 de janeiro de 2011 07:32
Nesta hora temos que ter muita calma, a primeira coisa e esquecer é a balança nos dias de TPM, eu faço isso porque incho de 2 a 4 kilos, isso é extremamente normal, em 2º lugar tente observar o que esta comendo, siga direitinho a dieta da nutricionista e seja bem criteriosa consigo mesma, isso vai fazer diferença no final de tudo, e em 3º não fique achando que não vai emagrecer, vc vai emagrecer pensamento positivo, já ouviu falar em "Pense magro e emagreça" pois é tem um link no meu blog, se quiser acessar
http://eufizgastroplastia2.blogspot.com/2010/09/pense-magro-e-emagreca.html
Tenho certeza que isso vai lhe ajudar....bjs
Dessa =o) 11 de janeiro de 2011 15:38
eii calma!!! Eu engordo de a 3 kg no periodo menstrual , nesse periodo bebo muita agua, e evito sal pra reter menos liquidos. Pode ser o mesmo com vc. Relaxa vc vai perder muitos kilinhos ainda e oh...o grupo q engorda , só engordou pq comeu errado (ingeriu mais energia do q gastou)!! bjuss e to te seguindo
Anna 12 de janeiro de 2011 03:27
oi, vi um link no blog da Mariza e vim te fazer uma visita, to te seguindo... se quiser dá uma passadinha no meu blog
vi q está nervosa por ter engordado, quem sabe foi msm apenas retenção de liquidos pelo periodo menstrual
Danielle Queiroz 12 de janeiro de 2011 07:05
Oi querida Cecilia, fico muito feliz por vc gostar do meu cantinho, agora estarei sempre por aki, amiga vou ler seu blog inteirinho pra saber de sua trajetória, nesse post vc diz q engordou, ontem até abordei esse assunto com minha nutri pois no periodo pré-menstrual chego a ganhar 2 kilos, não será esse o seu caso? Não se preocupe tanto, com certeza não foi a quantidade q comeu, até pq acho q vc nunca comeu tão pouco né? O q eu puder ajudar farei por ti ok? bjsss
Danielle Queiroz 12 de janeiro de 2011 07:18
Acabei de ler seu blog amiga, vi realmente qto vc está insegura em relação ao seu emagrecimento, e sabe o q eu acho? q vc deve desencanar, deixe rolar Cecília, como já disse vc está comendo menos q um bb de 4 meses, não existe a chance de engordar messsmo, cada organismo tem um ritmo de emagrecimento, tente não ficar se comparando com outras operadas. sei q isso é dificil, mas eu fiz isso, parei de pesar e agora so tenho bons resultados, pois com o espaço de uma semana a gente emagrece mais de 1 kilo. Vc vai conseguir!!! Bjssss