Como acertar uma fatia de saque no tênis: 6 etapas (com fotos) - Serviço De Tênis
Como acertar uma fatia de saque no tênis
Um rápido resumo de como acertar uma fatia de saque no jogo de tênis.
1 Segure sua raquete com um backhand oriental ou empunhadura continental (consulte a página Manipuladores de tênis para uma lista completa)
2 Alinhe os ombros de forma que eles apontem na direção que você deseja bater, com o lado não dominante mais próximo da rede.
3 Jogue a bola (com sua mão não dominante) um pouco perto de sua cabeça. Certifique-se de que ele não ultrapasse a linha de base e não fique atrás de você.
4 Acerte a parte externa da bola (a parte mais distante de você), cortando (daí o nome) ao redor e bem levemente sob a bola.
5 Seu braço deve estar reto no contato e você deve seguir em seu lado não dominante
6 Seu serviço deve se curvar para o lado não dominante (uma fatia de serviço destro curva para a esquerda, etc. ) Propaganda
Pergunta Como faço um saque plano? Quando você acerta um saque plano no tênis, você usa a empunhadura continental. Em vez de cortar a bola como em um saque em fatias, ou adicionar topspin à bola como em um saque de chute, você acerta a bola com uma face plana da raquete. Uma face plana da raquete em contato ajudará seu saque a permanecer plano. Lembre-se, assim como com seus outros saques, balance para cima, siga em frente e sacuda o pulso no final para fazer a bola ir para a caixa de saque. Verifique o YouTube se quiser ver um tutorial em ação.
Pergunta Como faço para servir uma fatia ao tribunal de anúncios? Jogue a bola acima de sua cabeça para a esquerda, lance a bola para cima e dê a volta. Algumas dicas para praticar isso são a 'formação em oito' no tênis.
Depois de servir uma boa fatia, aprenda a usá-la. Para uma pessoa destra do lado duplo, você deve acertar para a esquerda para empurrar a bola o mais longe possível da quadra. No lado do anúncio, acerte na tacada inicial de forma que ele corte para a esquerda para fazê-los se esticar e acertar uma tacada ruim.
Trabalhe em seu lançamento. Deve ficar tão consistente em sua localização que você possa fechar os olhos e acertá-lo.
Se a bola está indo para a rede, ajuste seu lance. Certifique-se de que seu lançamento seja alto o suficiente. Lembre-se, você pode lançá-lo quantas vezes quiser se não balançar, então faça aquele lançamento perfeito!
Aprenda a visualizar este saque realmente curvando-se ou dando um grande balanço / quebrando na caixa de saque. A maneira mais fácil de aprender para destros imagine dobrar o saque do poste do ninho até o canto da caixa de deuce e tentar fazê-lo bater na cerca do lado. Muito poucos jogadores realmente entendem o quão grande é a chance que você pode fazer em um saque adequado, não é 'apenas para os profissionais'. Este lançamento de saque deve ser na frente e para a direita para o jogador destro.
Aqueça o braço antes de balançar com força. Lembre-se: você pode acertar alguns saques suaves e ganhar uma partida ou bater no primeiro saque e bagunçar seu braço por um longo tempo!
Não bata muito embaixo da bola, pois isso não lhe dará muita força ou também poderá fazer com que ela saia. É uma espécie de desvantagem para ajudá-lo a superar a rede. Você deve tentar não cortar sob a bola, se possível.
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