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Quando falamos em alimentos poderosos para saúde, o feijão não pode ficar de fora! Esse alimento amado pelos brasileiros, é muito rico em sabor e também em nutrientes. O feijão é uma leguminosa com cerca de 14 variedades, sendo uma das fontes mais ricas de ferro, e também das vitaminas B1, B2, B3 e B9, que colaboram para o bom funcionamento do sistema nervoso e da medula óssea. Também é repleto de proteínas como potássio, fósforo, cálcio, cobre, zinco e magnésio 💪 #alimentospoderosos #alimentosproteicos #nutrientes #proteinas #bandbeauty #ahazoutaste #feijão
Para um sorriso bonito e saudável é indicado o uso de um raspador de língua, ao acordar, para eliminar as bactérias. É recomendável que o raspador seja de cobre ou de aço inoxidável por ser mais higiênico. Também é recomendado o uso de pastas de dente sem aditivos químicos. #outono #ayurveda #ahazou #saúde
posts de #cobre mais usados
Você sofre com unhas enfraquecidas que quebram fácil? 😬 A blindagem de unhas é um procedimento que cobre a superfície das unhas com materiais próprios, que podem ser de gel ou acrílico. Os benefícios são varios e vai muito além do fortalecimento! 👉 O esmalte dura mais 👉 A unha cresce mais rápido 👉 Unhas mais bonitas e bem cuidadas #blindagemdeunhas #ahazou #Blindagem #manicure #unhas #unha
A fáscia é constituída por camadas de tecido conjuntivo, que cobrem e separam os ossos dos músculos e órgãos. Elas dão estrutura para que cada parte do corpo funcione da maneira certa. ��‍♂ . Quando as fibras dos músculos passam por uma lesão, as fibras e as fáscias se encurtam e tensionam. Esse estresse pode ser levado para outras regiões e causar desconforto. 🙇‍♀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ A liberação miofascial é um método muito utilizado por fisioterapeutas com o objetivo de recuperar a musculatura após treinos ou atividades físicas. Ela trata os sintomas de dor, aliviando a tensão e promovendo maior flexibilidade aos tecidos. 🤸‍♂🤸‍♀ #fisio #fisioterapia #fisioterapeuta #ahazou #saude #cuidados #movimento #lesao #prevencao #reabilitacao #musculatura ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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O frasco exclusivo no formato de estrela + os detalhes em cobre na embalagem, fazem de Brille um perfume único. Garanta essa preciosidade, perfeita para mulheres fortes e iluminadas. ⠀⠀ #BrillePorJequiti #Brille #JequitiBrille #ahazourevenda #ahazoujequiti