Se soubéssemos a enorme graça da Adoração Eucarística, passávamos dias inteiros de joelhos diante do altar. Adorar o Santíssimo Sacramento é acompanhar o próprio Jesus no momento de Seu sacrifício pela humanidade. Ele ensinou-nos assim, através de Santa Margarida Maria Alacoque (com quem começou esta devoção):
“Todas as noites, de quinta para sexta-feira, farei de ti um participante da tristeza que eu quis sofrer até à morte no Monte das Oliveiras”.
Ajoelha-te com ambos os joelhos diante d’Ele e faz o Sinal da Cruz. Lembra-te que é Deus que está presente naquele pedaço de pão.
Depois de encontrares um banco ou um local próprio, ajoelha-te e faz uma oração para preparar o teu coração. Pode ser feito espontaneamente, por ti mesmo, ou tirado de algum livro de oração.
“Oh doce Jesus que, escondido sob o véu eucarístico, escutas piedosamente os nossos humildes argumentos e os apresenta ao trono do Altíssimo, recebe agora os ardentes desejos dos nossos corações. Ilumina a nossa mente, reafirma as nossas vontades, revitaliza a nossa perseverança e acende nos nossos corações a chama de um santo entusiasmo, de modo a que, superando a nossa pequenez e conquistando todas as dificuldades, possamos oferecer-Lhe o tributo digno da sua grandeza e majestosidade, adequado aos nossos anseios e santos desejos. Ámen.”
“Meu Jesus, acredito que estás presente no Santíssimo Sacramento. Adoro-Te acima de todas as coisas, e desejo receber-Te na minha alma. Como não posso, neste momento, receber-Te sacramentalmente, peço que venhas espiritualmente até ao meu coração. Abraço-te como se eu já lá estivesse e me unisse completamente a Ti. Nunca permitas que eu seja separado de Ti. Ámen.”
Uma vez que terminas a Adoração, oferece uma oração de despedida – pode ser tua, gerada pela inspiração espontânea, ou novamente algo retirado do livro de oração. Agradece o momento vivido, oferece a tua Adoração para alguém que viva em dificuldade e pede as tuas intenções. Podes ainda permanecer e rezar os Elogios Divinos, que são um conjunto de orações que têm o propósito de lutar contra o mal do mundo: