Também é feita uma marca vermelha entre os olhos de cada cão se chama Tika, que representa que o animal está no caminho certo, além de torná-lo ser de devoção e abençoando que o encontrá-lo nesse dia.
Essa história é um pouco antiga, mas vale a pena ser contada para quem não soube na época. A curta, porém rica, história de Katie...

Essa dica é tão básica quanto a pratica de exercícios. Não adianta consumirmos os alimentos corretos, se por outro lado, continuamos a ingerir substâncias que agravam nosso quadro. Certos tipos de comidas, como as com alto teor de gordura, devem ser evitadas.
O fast food, como já foi dito, prejudicaria seu estado de humor. Em geral, alimentos calóricos, principalmente as frituras, potencializam a ansiedade. Outro hábito a ser evitado é o álcool. Algumas pessoas buscam a bebida para se acalmar, o que pode se tornar um erro grave. Essa associação é errônea, pois o álcool não ajudará, e ao contrário, piorará a situação. Às vezes o alívio a curto prazo tende a sumir com o passar dos efeitos, como num efeito bola de neve.