Saiba como limpar escova de dente e aprenda os cuidados necessários com ela -
Saiba como limpar escova de dente e aprenda os cuidados necessários com ela
A higiene é uma das melhores formas de prevenir doenças bucais. O que nem todo mundo sabe é como limpar escova de dente é importante nesse processo. Ela acumula microrganismos da própria boca ou do ambiente, já que costuma ficar no banheiro.
Aliás, esse local é cheio de bactérias, incluindo coliformes fecais, que se espalham quando a descarga é acionada. E acredite: essas bactérias podem sobreviver na superfície da escova de dente de 1 a 7 dias e entrar em contato com a cavidade bucal, provocando problemas.
Por isso, é importante saber como limpar escova de dente e adotar esse hábito. Descubra a seguir o que é preciso fazer.
Cuidados para ter com a escova
A escova de dente é fundamental no processo de remoção da placa bacteriana. O biofilme transparente e pegajoso é o responsável por grande parte dos problemas bucais, como cárie, gengivite e mau hálito.
Com o auxílio de um creme dental com flúor e o uso do fio dental, é possível minimizar esse acúmulo, inclusive na linha da gengiva. Portanto, saber como limpar escova de dente vai te ajudar a fazer uma higienização ainda mais eficiente.
No entanto, além de saber como limpar escova de dente, você também precisa adotar alguns cuidados com esse item de higiene pessoal. Confira:
Não deixe que as cerdas encostem nas de outra escova, pois podem estar contaminadas;
Não compartilhe sua escova de dente com ninguém, porque pode ter microrganismos, incluindo o vírus da Covid-19.
Deixe secar entre um uso e outro, já que a umidade facilita a propagação de bactérias;
Se for guardar no banheiro, coloque em um armário para evitar contaminação;
Quem usa prótese móvel (dentadura ou ponte) deve ter uma escova separada para essa limpeza;
Troque a escova a cada 3 meses ou quando a marcação das cerdas tiver desgaste a partir da metade.
Passo a passo de como limpar escova de dente
Limpar algo que tem justamente essa função pode parecer estranho, mas é extremamente necessário. Sobretudo quando falamos de higiene bucal. Para evitar a proliferação de bactérias que podem penetrar na boca e causar problemas, entenda como limpar escova de dente:
Quando comprar uma escova nova, higienize a embalagem com água sanitária ou álcool para evitar que microrganismos presentes na superfície passem para a escova na hora de abrir.
E como limpar escova de dente? Bom, após o uso, comece enxaguando bem para remover resíduos de alimentos e creme dental que se acumulam entre as cerdas.
Este passo você deve realizar antes do primeiro uso e repetir diariamente. Para isso, vai precisar de enxaguante bucal à base de cloreto de cetilpiridínio.
Dilua o produto em um copo na mesma proporção de água para fazer a higienização.
Mergulhe a escova de maneira que a cabeça fique totalmente coberta com o líquido e deixe por alguns minutos.