Com o crescente interesse por um estilo de vida mais saudável, muitas pessoas têm procurado formas de se sentir bem com o corpo muito além do âmbito estético. Uma das principais preocupações é com a postura, uma vez que o descuido pode causar dores na coluna (cervical, lombar e torácica), desvios (hiperlordose, cifose e escoliose), hérnia de disco, bursites, tendinites, lesões por esforço repetitivo, cefaleias e bruxismo.
Entre as atividades mais procuradas para a correção da postura são o Pilates e a RPG (Reeducação Postural Global), por terem seus benefícios cada vez mais difundidos por praticantes ou pacientes e discutidos pela mídia. No entanto, ainda é muito comum que se faça confusão ou não se saiba a diferença entre elas.
A RPG é uma forma de fisioterapia que promove o ajuste postural em prol da reorganização dos segmentos do corpo humano, e influencia até mesmo a maneira de respirar do paciente em tratamento. De acordo com a Sociedade Brasileira de RPG, o sistema corrige lesões e deformações do corpo, além de ensinar o paciente a se posicionar de forma correta, curando danos, evitando novos problemas e proporcionando equilíbrio.
O Pilates é um método de alongamento e exercícios físicos profundamente baseados na anatomia humana, que se utilizam do peso do próprio corpo em sua execução. O Pilates restabelece e aumenta a flexibilidade e a força muscular. Igualmente à RPG, a prática melhora a respiração, corrige a postura e previne lesões.
A analista de Responsabilidade Social Julia Gomes, 30 anos, experimentou as duas modalidades na busca pelo tratamento de uma burcite no ombro e afirma que são bastante distintas entre si. Segundo ela, a RPG tratou as dores e orientou como devia se sentar, dormir, carregar objetos e viver melhor no dia a dia. Já o Pilates conferiu mais tônus e definição muscular, melhorou a respiração e o condicionamento físico.
“O Pilates foi o exercício que me trouxe maior resultado em curto espaço de tempo: fortalece os músculos e, de quebra, corrige postura. Mesmo o yoga power, que eu fiz por mais de um ano, não trouxe um resultado muscular tão bom como o Pilates”, conta Julia Gomes. “Ele [o instrutor] ia orientando como tonificar outros grupos musculares para fortalecer e minimizar a sobrecarga”, completa a analista.
Vale lembrar que, independente da escolha, deve-se passar por uma avaliação física e ter o acompanhamento de um profissional capaz de conduzir o tratamento e a prática de exercícios conforme a necessidade e limite do paciente ou cliente.

Um dos melhores livros de terror que já li tornou-se uma das melhores adaptações, em consequência, e eu estava muito ansiosa para ver como seria esta segunda parte.
Se você não sabe do que estou falando, trata-se da história de 7 crianças que formam o Clube dos Perdedores. Juntos, eles acabam defendendo a pequena cidade de Derry, onde moram, de uma entidade maligna que tem o poder de se metamorfosear na criatura ou coisa que mais lhe dá medo. Sua forma mais comum é a de um palhaço, Pennywise.
Toda a primeira parte da adaptação foi dedicada às crianças, e agora, a continuação, focará na versão adulta dessas crianças, 27 anos depois. Pennywise está de volta, e ele precisa ser eliminado de vez.

Análise da Prova de Concurso Câmara Legislativa do Distrito Federal - Engenheiro Mecânico - FCC (2018) - Questões Estratégicas
Análise da Prova de Concurso Câmara Legislativa do Distrito Federal - Engenheiro Mecânico - FCC (2018)
A prova do concurso da Câmara Legislativa do Distrito Federal para o cargo de Engenheiro Mecânico, de nível Superior, foi aplicada pela banca organizadora Fundação Carlos Chagas (FCC).
Cobrou do candidato conhecimentos de Português, Engenharia Mecânica, Engenharia Elétrica, Legislação Estadual, Direito Administrativo, Engenharia Eletrônica, Direito Constitucional, Inglês, Mecânica de Autos, Matemática, Física, Legislação Federal, Engenharia Civil, Segurança e Saúde no Trabalho, História e Geografia de Estados e Municípios
Questões de concursos da banca Fundação Carlos Chagas (FCC) Questões de concursos da Câmara Legislativa do Distrito Federal Questões de concursos para Engenheiro Mecânico
Câmara Legislativa do Distrito Federal - Engenheiro Mecânico - FCC (2018) Câmara Legislativa do Distrito Federal - Engenheiro Mecânico - FCC (2018) Câmara Legislativa do Distrito Federal - Engenheiro Mecânico - FCC (2018) Câmara Legislativa do Distrito Federal - Engenheiro Mecânico - FCC (2018)

Esta bolsa impermeável para roupas de borracha da Elite Surfing, também conhecida como wetsuit bag, é um equipamento fundamental para todo surfista. Produzida com lona emborrachada 100% impermeável (ráfia tramada com duplo filme prateado e forro), sem costuras, travas reversíveis e velcro, esta wetsuit bag vai garantir que você não molhe o carro ou sua mochila, podendo transportar sua roupa de borracha molhada sem stress ou até mesmo utilizá-la para transportar coisas que não podem molhar em dias de chuva, travessias de Stand Up Paddle (SUP) e viagens de barco. Esta bolsa impermeável da ES possui capacidade de 20 L, cabendo até 2 roupas de borracha. Este é sem dúvida um equipamento que vai te dar muito mais conforto no pós-surf, além de não danificar seu veículo com a água do mar.

O Chicletão do Mancha (Massas Cordeiro) nada mais é que uma isca pronta super atraviva para diversos estilos de pecaria e espécies.
O fabricante nesse novo modelo foi além, e nos trouxe ao mercado uma nova fórmula infalível no sabor Camarão, pois realmente contém pedaços do mesmo, e não apenas essencias e estimulantes.

Muitos não dão a devida importância ao papel timbrado, acreditando se tratar um mero detalhe sem importância.
A imagem corporativa está diretamente relacionada com a apresentação de uma identidade visual adequada. Poucas empresas conhecem as diversas funcionalidades e importância de uma papelaria corporativa e, principalmente, de um papel timbrado.
Mortes pela pandemia em Todo Brasil, causa impacto real em todas as empresas e micro - empresas. As mortes provocadas pela pandemia de Covid-19 cada dia que passa aumenta mais em todo Brasil, afetando todos.
Mesmo que nem todas tenham sido provocadas diretamente pelo vírus ou que muitas até tenham, mas tenham ficado escamoteadas pela falta de testes, é o total que representa o efeito mais relevante da pandemia nas estatísticas paulistanas. Não apenas as 277 comprovadamente resultantes de infecções ou as demais 258 suspeitas, casos de síndromes respiratórias. O total – as 743 – é o que os epidemiologistas costumam chamar de “excesso de mortalidade por todas as causas”, número que traduz não apenas a subnotificação nos casos oficiais, mas o impacto verdadeiro da Covid-19 na cidade (leia mais sobre a subnotificação aqui).
“Quando você tem uma pandemia, há uma alteração total dos relacionamentos de saúde e doença”, afirma Lotufo. “Uma característica especial deste vírus é um quadro mais grave para quem já tem, por exemplo, doença cardíaca. Essas pessoas iam viver por mais quatro, cinco, dez anos e acabam morrendo. Começa a haver competição pela atenção médica com outras doenças.”
Pouco importa se alguém morre de Covid-19 oficialmente, se seu caso é registrado apenas como pneumonia ou se bate o carro, sofre traumatismo craniano e não encontra vaga na UTI. “Mesmo que a razão imediata da morte seja outra, a causa de tudo não deixa de ser a Covid-19”, afirma Lotufo. Enquanto a atenção se volta para o combate ao vírus, cirurgias deixam de ser feitas, tumores deixam de ser extraídos, há queda na vacinação infantil, em programas de combate a tuberculose ou hanseníase e vários outros.
“No sistema de saúde, a pandemia afeta tanto a emergência quanto o longo prazo”, diz Lotufo. “Não é um outro problema que ela provoca. Este é o problema. Por isso costumamos dizer, em tom de brincadeira, que o grande epidemiologista acaba sendo o coveiro. É ele quem conhece a realidade toda.”
Em São Paulo, nenhum lugar está tão próximo dessa realidade quanto o PRO-AIM, que recebe todos os atestados de óbitos na cidade das funerárias, hospitais, casas de repouso ou cartórios. Em março, somando as 6.668 mortes por causas naturais às demais, a cidade registrou ao todo 7.007, ou 9% acima da média dos cinco anos anteriores (4.355 mortes registradas no sistema e 2.652 ainda não processadas). É um número chocante se lembrarmos que a primeira morte oficial por Covid-19 ocorreu apenas no dia 17 e que a quarentena reduziu a circulação na cidade, provocando uma queda de 58% nas mortes por acidentes e outras causas externas.
Até domingo passado, o abril paulistano já somava 5.612 mortes, 867 oficialmente atribuídas ao coronavírus e outras 1.277 a síndromes respiratórias. Só o número confirmado já faz da Covid-19, de longe, a principal causa de mortalidade na cidade, respondendo por 39% das declarações de óbito registradas ou 15% do total. As mortes estão pouco acima da média dos últimos cinco anos (5.575). Trata-se, contudo, de um número ainda provisório, ainda bem abaixo do que deverá ser o valor oficial. O procedimento meticuloso e detalhista do PRO-AIM envolve o processamento manual de todas as certidões de óbito. Só no início do mês seguinte o total passa a refletir a realidade. “As declarações de abril vêm impreterivelmente até 10 de maio”, afirma Cássia Malteze, gerente do PRO-AIM. “Até lá, o número fica bem abaixo do real.”
Será preciso também fazer ainda o ajuste relativo aos residentes de outras cidades que morrem em São Paulo – e vice-versa. Várias causas, como mortalidades infantil e materna, homicídios, suicídios ou acidentes, exigem investigação minuciosa. “Os dados entram no sistema com classificação genérica, depois são atualizados”, diz Roberto Tolosa Jr., chefe da Coordenação de Epidemiologia e Informação (Ceinfo), a que o PRO-AIM está subordinado. Certos casos podem se estender por meses. Só agora o PRO-AIM está prestes a concluir a classificação final das mortes por causas externas ocorridas em 2018.
Para a Covid-19, foi montado um esquema de emergência, em que hospitais e outras fontes enviam as informações digitalmente por e-mail. “Por determinação do Ministério da Saúde, esse dado precisa estar disponível em 24 horas, no máximo 48 horas”, afirma Cássia. Tolosa defende a adoção de um sistema digital mais sofisticado, para que haja agilidade nas estatísticas. Noutras cidades brasileiras, contudo, os sistemas são ainda mais deficientes. Daí a dificuldade de medir com rapidez a mortalidade por todas as causas, para poder entender melhor – e combater com eficácia – a pandemia.
Fazendo uma rápida pesquisa na internet, podemos verificar que no Brasil há mais de 51 milhões de automóveis, sendo a relação de um carro para cada quatro habitantes, de acordo com dados do Ministério das Cidades em conjunto com o Departamento Nacional de Trânsito.
Com o crescimento da frota de automóveis, aumenta também a demanda por serviços para a manutenção dos veículos, tornando a venda de adesivo troca de óleo uma excelente oportunidade para você, revendedor gráfico, aumentar seu faturamento!
Então, que tal aproveitar que a etiqueta troca de óleo é um produto com alta demanda no mercado automotivo e colocá-lo à disposição dos seus clientes?!
Oficinas mecânicas, auto centers, postos de combustível, concessionárias, locadoras de veículos, autopeças, lava jatos, lojas de acessórios e diversos outros estabelecimentos do mercado automotivo utilizam com frequência o adesivo troca de óleo, e você pode aproveitar essa oportunidade para vender mais!
Para cada um desses clientes você pode produzir um modelo de etiqueta de óleo personalizada com o logo e as cores da empresa para fazer a divulgação do estabelecimento.
A etiqueta troca de óleo é impressa em adesivo eletrostático, um material que se destaca por não utilizar cola em sua composição, evitando resíduos, e pela facilidade de fixação (por eletricidade estática) em superfícies lisas como o vidro.
E como o verso do adesivo está voltado para a parte interna do automóvel, recebe um tratamento especial para permitir anotações como data, quilometragem, tipo de óleo e demais informações relacionadas às manutenções.
A simples utilização do adesivo troca de óleo faz com que o motorista fique atento para as próximas trocas e mantenha o veículo em perfeitas condições de uso, prevenindo danos, transtornos e prejuízos maiores.
Justamente por isso, é muito difícil encontrar veículos que não possuam um adesivo troca de óleo, fazendo dele um produto precioso para revendedores gráficos, já que o material pode ser livremente personalizado com a marca do seu cliente!