Novos tipos de escultores corporais - novas maneiras de diminuir a altura da cintura - Beleza
Os novos escultores corporais
Hailey Baldwin em um vestido Louis Vuitton.
Licenciamento Matallana / Art Partner
Quando se trata de perder centímetros, as modelos de operações e celebridades da moda em Paris, Nova York e Los Angeles têm uma nova arma secreta - e não tem nada a ver com exercícios, lipoaspiração ou dietas de fome. Todos eles estão clamando por encontros com os gurus mais recentes de escultores corporais esbeltos, também conhecidos como escultores corporais, que usam uma massagem (muito, muito) profunda para talhar cinturas, desfiar nádegas e tonificar tríceps.
O segredo? É tudo sobre sua fáscia, o tecido conjuntivo que forma uma rede em todo o seu corpo para apoiar e proteger os músculos e órgãos. A fáscia saudável é flexível, mas com a idade, lesões ou escolhas de estilo de vida (desde usar saltos altos até exercícios de alto impacto), o tecido pode ficar rígido e formar aderências que os médicos suspeitam há muito tempo podem contribuir para a dor muscular. Escultores corporais afirmam que a fáscia apertada também retém a gordura, adicionando centímetros e impedindo a definição. Embora as técnicas específicas variem, eles compartilham a crença de que a manipulação prática vai afrouxar a fáscia, aumentando o fluxo sanguíneo e liberando células de gordura para que possam ser eliminadas naturalmente. Mas nem todo mundo está convencido. "Não há evidências de que a quebra de aderências pode remodelar seu corpo", diz Charles Kim, M.D ., um especialista em medicina de reabilitação de Nova York. No entanto, as mulheres estão pulando nas mesas de massagem e ficando mais magras (se um pouco machucadas). Diana T. *, uma executiva de beleza em Nova York, tem visto Marina Baratashvili uma ou duas vezes por semana durante três meses. "Em seis semanas, minha bunda estava no ar", diz ela. 'Perdi cinco centímetros de minhas coxas, não tenho mais a parte superior do muffin e vejo definição no meu estômago.'
Baratashvili, que trabalhou com uma bailarina do Bolshoi por mais de uma década, emprega uma mistura característica de terapia de ponto de pressão de meridiano coreano e uma antiga técnica de escultura corporal georgiana para cavar a carne nua com seus cotovelos, mãos e antebraços. "A forte manipulação afrouxa a fáscia e desperta os músculos para que eu possa movê-los de volta para onde deveriam estar", diz Baratashvili. A sessão de uma hora não é para os fracos de coração. "Foi muito doloroso no início, mas prefiro passar uma hora com ela do que três horas na academia", diz Diana. Baratashvili recomenda sessões três vezes por semana durante o primeiro mês, diminuindo para uma vez por semana para manutenção após três meses; Geralmente, são necessárias 10 a 15 sessões para ver os resultados. (Uma visita domiciliar custa US $ 150; mariamo.baratashvili@gmail.com.)
"Eu tinha coxas trovões e agora tenho cintura e minhas coxas são retas", diz um acólito.
como se livrar de lambidas de vaca no cabelo
Em Paris, quem sabe vai ver Martine de Richeville , que combinou seu mestrado em psicologia com treinamento em acupuntura para criar um tratamento Remodelage exclusivo projetado para livrar o corpo de protuberâncias e a mente do estresse. Ela começa cada sessão com trabalho abdominal, depois aperta e cutuca cada centímetro da cabeça aos pés. "Os depósitos de gordura mais antigos são mais difíceis de amolecer", diz ela. "Requer movimentos poderosos para ajudar a eliminar a celulite." Os resultados geralmente são visíveis após cinco sessões. De Richeville recomenda sessões semanais de início e visitas mensais para manutenção. "Eu estava muito cética, mas Martine remodelou todo o meu corpo", diz Mindy Prugnaud, uma executiva de moda parisiense. "Eu tinha coxas trovões, e agora tenho cintura e minhas coxas estão retas. Meus braços são muito mais finos. Eu nunca faço exercícios; Eu só faço massagem. É tão francês. " (Um terapeuta treinado por De Richeville trabalha em Nova York, $ 220 por sessão; 212-940-4000.)
Para aqueles que não podem marcar uma consulta, a especialista em carroceria Ashley Black inventou o FasciaBlaster, uma ferramenta doméstica com um culto de seguidores fanáticos (US $ 89; fasciablaster.com ) Black, que passou 12 anos tratando atletas profissionais, incluindo Brett Favre e Derek Jeter, estava interessado apenas na recuperação muscular. "Eu poderia consertar coisas que os treinadores não conseguiam quebrando as aderências", diz ela. Com atletas dedicados em ambas as costas, Black estava procurando uma maneira de ajudá-los a manter o trabalho entre as visitas, então ela inventou o FasciaBlaster, um longo bastão com apêndices em forma de garras que permitem que você cavar sua própria fáscia. "À medida que você quebra as aderências, as garras vão cada vez mais fundo", explica ela. A capacidade do blaster de tratar a celulite foi descoberta acidentalmente quando a namorada de um dos clientes atletas de Black experimentou em sua celulite, que posteriormente desapareceu. "Depois de abrir a fáscia, a gordura pode se redistribuir", afirma Black. A popularidade do FasciaBlaster cresceu de boca em boca e explodiu nas redes sociais. A modelo Toni Garrn trabalha com Black há três anos. "Há muitos hematomas, mas adoro os resultados imediatos", diz Garrn. "Minhas pernas ficaram mais lisas e menores imediatamente. É como mágica. "
Embora a 'mágica' ainda não tenha entrado no vocabulário médico, há uma explicação potencial: 'Quando a fáscia está apertada, ela pode prender células de gordura em bolsos, que podem formar saliências', diz Stanley Beekman, M.D., especialista em medicina esportiva em Cleveland. Quando você quebra as aderências, ele imagina, essas bolsas ficam achatadas e as células de gordura são distribuídas de maneira mais uniforme, dando uma silhueta mais lisa. "A pesquisa ainda está engatinhando", diz ele. Ainda assim, ele admite, "Minha filha usou o FasciaBlaster e sua celulite melhorou." Magia? Você decide. * O nome foi alterado.