Algumas mulheres já têm uma imagem bem definida do parto que desejam, outras não – e essas mulheres, na maioria das vezes, acabam indo por seguir o caminho indicado pelo médico ou instituição que a acompanha.
Levando em consideração a realidade obstétrica brasileira, muitas dessas mulheres acabarão em uma cesariana – ao que tudo indica, sem indicações reais. Isso porque, de acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), o Brasil detém a segunda maior taxa de cesáreas do planeta, com 55%, perdendo apenas para a República Dominicana, que possui a taxa de 56%, segundo dados de 2016. Desde 1985, a taxa ideal recomendada pela comunidade médica internacional é de 10 a 15% de cesarianas. Muitas dessas cesarianas são agendadas de acordo com a comodidade para o profissional e família, sem levar em consideração que uma cirurgia sem reais indicações representa riscos desnecessários para mãe e bebê. Essa taxa varia na rede pública ou privada.
Segundo a Agência Nacional de Saúde, a taxa de cesariana na rede privada brasileira em 2017 foi de 83%. Em 2017, de acordo com o Ministério da Saúde, foram realizados 41,9% de cesarianas no Sistema Único de Saúde (SUS). Portanto, as taxas variam bastante de acordo com a assistência disponível – ainda assim, as taxas de cesariana brasileiras ultrapassam em muito as recomendações mundiais. Assim, é possível assumir que uma mulher com gestação de risco habitual que não se engaje ativamente na busca de um parto vaginal, muito provavelmente acabará em uma cesariana.
Estude, estude muito. Uma gestante ou um casal bem informado têm poder e podem se defender de intervenções não desejadas com mais segurança. Empodere-se, o parto é seu e de mais ninguém.
Se estiver dentro de sua realidade, busque uma equipe alinhada com o que busca. Claro que o ideal é que toda mulher, independente de sua condição sócio-econômica tivesse acesso a um parto seguro de qualidade – e é nosso dever buscar formas de pressão política que tragam avanços nesse sentido. Enquanto isso não acontece, a melhor maneira de garantir que suas escolhas sejam respeitadas é buscando uma equipe alinhada com o que deseja – onde haja diálogo e co-responsabilidade perante as decisões. Sabe aquele médico ou aquela equipe que diz “Não se preocupe, do parto cuido eu?” – eles não estão interessados em ouvir seu desejo, nem em dialogar. Fuja para as montanhas.
Faça um plano de parto – ele ajuda a equipe que fará a assistência a saber o que você deseja para o parto e recepção do bebê – ainda que não seja uma garantia, é um documento e uma segurança a mais.
Terá um parto hospitalar? Conheça o hospital antes: faça uma visita, ouça os profissionais, ouça palestras/cursos oferecidos. Sinta o ambiente. Busque informação em grupos de gestantes sobre a assistência daquele local. É simples, mas muitas gestantes acabam tendo surpresas ao perceber que o hospital de escolha não oferece o que eles dizem oferecer e o que elas buscam.
Cuide-se durante a gestação. Priorize-se, priorize seu bebê, sempre que possível. Alimente-se bem, se exercite, faça caminhadas, cultive bons hábitos, medite, descanse, divirta-se, ria. Cerque-se de pessoas que somem, que acolham.
Se tiver acesso, faça o que estiver disponível e que te atraia: terapia, yoga para gestantes, pilates, watsu, hidroginástica, fisioterapia pélvica, acompanhamento nutricional e tudo mais que puder te trazer conforto e saúde – corporal e emocional. Se não puder, apenas movimente-se. Caminhe, dance, alongue-se. Crie espaço para seu bebê e pra sua nova versão de você mesma. Diminua a rigidez.
Dicas assim podem ajudar muito e tudo que puder fazer nesse sentido somará na sua busca. Mas, se você chegou até aqui, há algo sobre o que precisamos falar – voltando àquela pergunta do começo do texto – será que dá pra garantir o parto que a gente deseja?
Passar a perceber a vida como algo que não controlamos é parte fundamental desse processo. Podemos fazer tudo o que está ao alcance, mas não sabemos o que nos espera lá na frente. Não é por isso que deixaremos de buscar tudo o que está ao alcance para aquilo que desejamos – mas precisa haver sempre uma boa dose de entrega. O descontrole é parte e sempre será. Aceitar essa realidade não é fácil. Muitas mulheres engravidam no auge de suas carreiras, ou em momentos em que uma gestação não era esperada. Sair do lugar de quem aparentemente está no controle da própria vida para entender que não controlamos nada é dolorido, envolve muita transformação, angústia, desconstrução. Afinal, o controle que acreditávamos ter antes era uma grande ilusão, as coisas só estão mais claras agora. Aproveite o momento de profundo poder e potência e solte o corpo. Vá com o fluxo, deixe aos poucos a tensão ir embora. Conecte-se com a sua essência, e saberá do que você e seu bebê precisam.
Trilhe o caminho de sua gestação com esses recursos na manga, e no final, não restará outra coisa a se fazer senão aceitar e acolher aquilo que a vida ofereceu, sem idealizações, sem romantizações. E tudo ficará bem <3

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Estudar em casa virou sinônimo de flexibilidade, por isso as matrículas em cursos na modalidade EAD têm crescido nos últimos tempos. A chegada da pandemia mudou ainda mais o olhar a respeito do online, levando mais pessoas a conhecerem suas vantagens. No entanto, você já se perguntou como é visto o EAD no mercado de trabalho?
Entender até que ponto a modalidade influencia na sua preparação e o nível de empregabilidade é importante. Por isso, antes de fazer qualquer escolha sobre graduação ou pós, leve isso em consideração.
O assunto é relevante, por isso conversamos com Ricardo Werlang, coordenador de Educação a Distância da UCEFF, que nos ajudou a entender melhor toda essa relação. Acompanhe a seguir!
O estudo a distância funciona de forma prática. No geral, basta uma internet e um dispositivo, como notebook ou smartphone, para acompanhar as aulas.
“Cada instituição tem suas particularidades, mas o EAD é caracterizado por possibilitar autonomia ao estudante. Ele tem o acesso a um ambiente virtual, que é uma plataforma EAD, onde estão conteúdos, trilhas de aprendizagem, atividades, salas virtuais. É lá que acontecem as aulas; o professor explica o conteúdo e tira as dúvidas. Muitos lugares também têm um fórum, no qual os colegas interagem e entram em contato com o tutor”, completa Ricardo.
Dentro dessa modalidade também encontramos o ensino híbrido, uma mistura de aulas presenciais e a distância, proporcionando ao estudante um misto de vantagens, com a possibilidade das atividades práticas, junto de mais flexibilidade.
O ensino EAD na UCEFF conta com as duas possibilidades: cursos 100% online e os de ensino híbrido. Neste último, o aluno precisa se dirigir a um polo até 3 vezes por semana, dependendo da disciplina. No restante dos dias, ele acompanha o curso da sua casa, podendo acessá-lo no momento mais propício.
Não precisar perder muito tempo com deslocamento é uma das principais vantagens para os alunos que optam pelo ensino a distância ou o híbrido, já que facilita a conciliação de compromissos pessoais.
No entanto, Ricardo conta que as instituições ainda lidam com uma taxa de desistência por parte dos alunos de cursos a distância. “Isso acontece porque algumas pessoas ingressam nessa modalidade com o pensamento de que o curso será mais fácil que o presencial, então percebem que a realidade não é essa”.
A verdade é que cursos dessa modalidade podem ser exigentes, mas isso não chega a ser algo ruim; pelo contrário, leva o estudante a se desenvolver profissionalmente, para chegar ao mercado muito bem preparado. Assim, engana-se quem pensa que o EAD é só moleza e não será preciso se dedicar.
Segundo a experiência do coordenador de Educação a Distância da UCEFF: “dependendo da instituição e da dedicação do estudante, um curso a distância pode propiciar uma formação superior a de um curso presencial. Isso é comprovado, inclusive, pelas notas do ENADE, em que alunos EAD performam melhor”.
Além da flexibilidade e da qualidade, podemos observar, como benefício, maior facilidade na aquisição de certas habilidades. “Alunos que se formam em um curso a distância desenvolvem várias soft skills, provando assim os ganhos do EAD para o mercado de trabalho. Aprender a aprender, organização, responsabilidade, interação com as tecnologias e facilidade no home office são bons exemplos das competências adquiridas”, explica Ricardo.
Aulas presenciais e aulas online são bem diferentes. O presencial conta com mais contato visual com o professor e os colegas. A convivência costuma ser mais próxima e existe uma maior dependência da estrutura. O curso a distância, por sua vez, exige mais planejamento, e o aluno não pode ter uma postura de dependência. Por tais características, o perfil do aluno de cada modalidade é diferente.
“Em geral, vemos que o público do EAD é um pouco mais experiente. Muitas vezes, já foi para o mercado de trabalho e, agora, volta para fazer uma graduação ou pós-graduação. Esses alunos, muitas vezes, já estão casados, têm emprego e não buscam algumas das coisas que um aluno de ensino médio procura, a exemplo do contato social”, esclarece Ricardo.
O professor também afirma que, apesar de ainda notarmos essa diferença, já existem mudanças de traços nesse perfil. “Um exemplo é a média de idade de quem escolhe o ensino a distância: ela está diminuindo, principalmente quando olhamos para os cursos híbridos, que têm atraído muitos jovens”.
Ainda sobre esse perfil, Ricardo completa: “o estudante costuma ter mais responsabilidade com a própria aprendizagem, pois percebe que o curso depende muito dele. Tende a ser mais ativo e a se organizar melhor para ir atrás do que precisa e para dar conta de cumprir o cronograma. É necessária uma boa gestão do tempo. As pessoas que se formam em um bom curso EAD terão um diferencial competitivo no mercado de trabalho”.
Ao contrário do que muita gente pensa, o EAD não nasceu com a internet. No Brasil, ele se iniciou por volta de 1900, com cursos por correspondência. Depois, contou com evoluções, adotou os programas de TV, até que chegou à forma como o conhecemos hoje. No início, ele tinha um modelo mais mercadológico, o que contribuiu para que muitas pessoas formassem uma visão pessimista.
Hoje, no entanto, tudo isso está mudando, e o mercado de trabalho recebe o EAD com mais confiança. “Todos já estão entendendo que o mais relevante não é apenas o histórico escolar e as competências técnicas, mas também a identificação das competências comportamentais. O EAD consegue desenvolver isso, propiciando a vantagem de o aluno adquirir mais maturidade e melhores oportunidades”, completa o coordenador.
Enfim, a procura por cursos a distância tem crescido e, como nos trouxe o professor Ricardo, essa modalidade proporciona muitas vantagens, que se refletem na prática profissional. A melhora da relação entre O aumento do conceito do EAD no mercado de trabalho tem, inclusive, levado alguns recrutadores a dar preferência a pessoas que se formam nessa modalidade.
Gostou das informações que trouxemos? Caso precise de ajuda ou queira saber mais sobre nossos cursos, entre em contato!

Comprar um apartamento é o desejo de muitas pessoas. Mas como juntar dinheiro para concretizar esse sonho? A resposta pode estar na renda extra.
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