Pensamentos Urbanos: Sorrir faz bem
Procurando pela internet os beneficios do sorriso, encontrei o site "cuidando da saude" (clique aqui) e achei um texto interessante para dividir com todos vocês:
Mas, mesmo que não houvesse tantos benefícios no bom humor, os efeitos do mau-humor sobre o corpo já seriam suficientes para justificar uma busca incessante de motivos para ser feliz. O indivíduo mal-humorado fica angustiado, o que provoca a liberação no corpo de hormônios como a adrenalina. Isso causa palpitação, arritmia cardíaca, mãos frias, dor de cabeça, dificuldades na digestão e irritabilidade. A vítima acaba maltratando os outros porque não está bem e, com isso sente-se culpada, ficando com o humor pior ainda. Eis aqui, outro círculo vicioso, agora formando um "feedback negativo". Essa situação pode ser desencadeada por pequenas frustrações cotidianas – como um trabalho inacabado ou uma conta para pagar – que, só são trágicas se as encararmos com tal. Evidentemente, nem sempre dá para achar graça em tudo. Há situações em que a tristeza é inevitável – e é bom que seja assim. Precisamos de tristeza e de alegria para ter um convívio social adequado. "A alegria favorece a integração e a tristeza propicia a introspecção e o amadurecimento". Temos que saber lidar com a flutuação entre esses estágios, que é necessária e faz parte da natureza humana. O humor pode variar da depressão (o extremo da tristeza) até a mania (o máximo da euforia). Esses dois estados são manifestações de doenças e devem ser tratados.
http://www.cuidandodasaude.com/
The day to day in cities worldwide, people are increasingly isolated and that hide away the most intimate yet more of our being and thinking that mounting a new campaign decided to release the Internet. The campaign targets a small act of donation, a simple smile!
Be worth a smile to a stranger, and even known to some for yourself!
The act of moving about 73 smiling muscles and for fans of bodybuilding is a great year, not counting that he produces a pleasant feeling and often it is priceless!
Well from now officially open for this campaign: Donate A Smile (# DoeUmSorriso - Twitter) pass on this idea and make a small ceremony a great time!
Thoughts on the Urban will also receive your smiles, then prepare a nice picture of your smile and send to pensaurb@gmail.com and pick some to expose and publicize the campaign.
Now thank and receive all this as a smile of thanks...
Nos nestas primeiras 24 horas ja recebemos a primeira doação de um sorriso e veio do nosso amigo Ricardo "Shisuii" do blog "Olho de Lugar Nenhum" (Clique aqui) que nos enviou um Sorriso fantástico para alegrar o dia de todos os Pensadores Urbanos:
Faça você como o Shisuii e nos envie uma foto ou uma imagem com um sorriso que contagie alegria para todos.
Postado por Atila Ramos às 1:47 PM
Marcadores: #DoeUmSorriso, a, Campanha, pensamentos urbanos, saúde
É meu caro, ultimamente ando rindo para nao chorar... Um abraco.
E olha que eu tinha acabado de por o piercing no septo... se bem que hj to com uma baita dor de dente...