COQUETEL DE FRUTAS DA FLORESTA - Jogar Jigsaw Puzzle gratuitamente em ePuzzle
Coquetel de frutas da floresta
Os frutos silvestres têm poucas calorias, são baratos e muito saudáveis. Eles são ricos em vitamina C, magnésio, potássio e fósforo. Bagas macias e suculentas, framboesas, amoras e morangos podem ser facilmente misturados, por isso são um ingrediente ideal para coquetéis de verão. Para suavizar o sabor azedo, pode combiná-los com um pouco de leite, iogurte natural ou banana. Esse lanche líquido será perfeito como almoço e chá da tarde. É melhor comprar frutas da floresta de vendedores locais, não em supermercados.
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