Não é um método seguro. Às vezes, saem goras de esperma antes da ejaculação. Como uma gotinha tem milhões de espermatozóides, poderá ocorrer gravidez. Além disso, dificilmente os homens têm controle suficiente sobre seu próprio corpo para interromper a relação no momento exato.
É um método natural, pois não utiliza nenhum material ou remédio. Consiste em não ter relações sexuais no período fértil, ou seja, no período em que existe um óvulo maduro no organismo da mulher. Só dá certo se a mulher for bem regulada, quer dizer, se sua menstruação não atrasa.
Para usar a tabela, a mulher deve anotar numa folhinha o início da menstruação: é o primeiro dia do ciclo. Numa mulher que menstrue de 28 em 28 dias, o 14º dia será o dia da ovulação. Se menstruar de 30 em 30 dias, será o 15º.
Não se deve ter relações 4 dias antes e 4 dias depois da ovulação. Os dias mais seguros de ter relações sexuais sem engravidar são: