Educação ambiental, cultura, esporte e lazer, marcaram as atividades do Junho Verde. Com o objetivo de sensibilizar a população sobre o consumo consciente, a separação dos resíduos e a importância social da reciclagem, além de incentivar os municípios na implantação de um programa de Coleta Seletiva, o tema escolhido para celebrar o Meio Ambiente em 2019 foi Coleta Seletiva. Para o coordenador da Coeas, Ulisses, Rolim, “nesse contexto, a educação ambiental é ferramenta fundamental na promoção da reflexão e engajamento de todos”.
A 2a Corrida do Cocó (www.corridadoparquedococo.com ) e a solenidade de entrega da Comenda Amigo do Cocó abriram oficialmente o Mês do Meio Ambiente. No dia 9 de junho, numa linda manhã de domingo, às 6h30 da manhã, no entorno do Parque Estadual do Cocó foi dada a largada da competição anual que aposta no esporte e na conservação da natureza e que com os percursos aproximados de 2Km e 5Km, busca “promover o bem-estar físico e a convivência com a mais relevante área verde de Fortaleza”. A corrida também celebrou o segundo aniversário da criação e regulamentação do Parque Estadual do Cocó. Como aconteceu na edição de 2018, o evento também tem cunho social. Latas de leite em pó de 400gr foram arrecadadas e entregues ao Lar Amigos de Jesus.
Terminadas as atividades de entrega das medalhas aos ganhadores da 2a Corrida do Cocó, o palco virou o cenário da solenidade de entrega da placa “Amigo do Cocó”. Na ocasião, personalidades são homenageadas pela SEMA, por contribuir de forma relevante para a preservação e conservação da Unidade de Conservação (UC) de Proteção Integral do Cocó. Neste ano, foram homenageados: Antônio Naspolini, Maurício Cavalcante Filizola, Neurisangelo Cavalcante Freitas, Yuri Castro de Oliveira, Flávio Viriato Saboya, Paulo Henrique Helery e Demitri Túlio.
No período de 24 a 28 de junho, de acordo com o programado, aconteceu um grande concentração de atividades de educação ambiental com foco nos municípios cearenses, foi a Semana do Meio Ambiente (SMA) 2019. Dentro do tema “Coleta Seletiva – Separe seu lixo e dê a cada resíduo o destino certo”, a programação da SMA 2019, dentro do Junho Verde, foi diversa e envolveu 131 cidades do interior e as UCs estaduais em com uma série de seminários, palestras, sessões de cinema ambiental, mutirões de limpeza, oficinas, concursos, distribuição, plantios de mudas e apresentações musicais, entre tantas outras.
O encerramento do Mês do Meio Ambiente 2019 ocorreu no dia 30 de junho, um domingo, com o lançamento do Projeto Viva o Parque, na APA do Estuário Rio Ceará – Rio Maranguapinho, no cruzamento das ruas Beira Rio e Monte Pascoal, e na ARIE Sítio Curió, na Rua Professor José Arthur de Carvalho, na Lagoa Redonda.. Todos os domingos, das 8 às 12 horas, uma série de atividades gratuitas, de recreação, esportes, danças, brincadeiras lúdicas e educação ambiental, estão sendo promovidas nas duas áreas, desde o Junho Verde. O projeto é uma realização do Governo do Estado, desenvolvido por meio da SEMA, e oferece à população cearense a oportunidade de reaproximar-se da natureza participando de ações realizadas em áreas verdes públicas.
Para Ulisses Rolim, coordenador da Coeas, e que esteve à frente da organização do evento como um todo, a proposta da SMA 2019 foi sensibilizar a população sobre a prática da coleta seletiva. “E nesse contexto, a educação ambiental tem sido ferramenta fundamental na promoção da reflexão e do engajamento de todos”, frisou sempre. A Semana teve como objetivo principal, divulgar a importância da coleta seletiva para a preservação e recuperação do meio ambiente, para o desenvolvimento da economia regional e geração de trabalho e renda.
Também foram objetivos da SMA 29019: sensibilizar a população sobre a importância da coleta seletiva para economia local e regional, em especial a geração de trabalho e renda; promover o conhecimento e incentivar boas práticas quanto aos resíduos sólidos; estimular a preservação e recuperação do meio ambiente com o descarte correto dos resíduos sólidos; estimular a inclusão socioeconômica e produtiva os catadores de materiais recicláveis; estimular a implantação de sistemas de coletas seletivas múltiplas nos municípios cearenses; sensibilizar a população rural e urbana sobre a importância da separação em secos, úmidos e rejeitos; divulgar os produtos que devem entrar na logística reversa; orientar quanto ao aproveitamento incentivar a população rural e urbana a reduzir o consumo exagerado e insustentável; aprofundar estudos, realizar debates, promover seminários e cursos de educação ambiental em associações, escolas públicas e privadas, e demais organizações da sociedade civil sobre a temática abordada.
Coleta seletiva é a coleta diferenciada de resíduos que foram previamente separados segundo a sua constituição ou composição. De acordo com a PNRS, a implantação desta sistemática é obrigação dos municípios e metas referentes à coleta seletiva fazem parte do conteúdo mínimo que deve constar nos planos de gestão integrada de resíduos sólidos dos municípios.
Clique aqui (https://www.sema.ce.gov.br/residuos-solidos/) e saiba mais sobre a Política Estadual de Resíduos Sólidos do Ceará (Lei nº 16.032/2016), sobre o Programa Coleta Seletivas Múltiplas e sobre o Consórcio de Gestão Integrada de Resíduos Sólidos(CGIRS) que estão sendo desenvolvido pela SEMA.

Para começar essa “conversa”, é preciso fazer uma diferenciação mínima entre cérebro, mente e espírito. Para maior aprofundamento dessa diferença remeto o leitor e a leitora aos estudos do pesquisador dessa temática, Dr. Alexander Moreira-Almeida, professor da Universidade Federal de Juiz de Fora. O cérebro não é a mente. O cérebro “não gera a mente” (Moreira-Almeida, 2015).
Há muitas pesquisas que mostram que determinados pensamentos e sensações geram “vivências mentais” e que o estímulo de determinadas áreas do cérebro provoca certas percepções ligadas àquelas áreas estimuladas. Contudo, não é daquelas regiões estimuladas que vem a “consciência”. Por um lado, o cérebro é um “instrumento de manifestação da consciência”, afirma o pesquisador (Moreira-Almeida, 2015). Por outro lado, a mente não se reduz às ativações químicas que ocorrem no cérebro. A mente é algo independente do cérebro, mas se relaciona intimamente com este (Moreira-Almeida, 2015). Embora mente e cérebro interfiram um no outro, as pesquisas ainda não alcançaram um entendimento suficientemente amplo da mente e de sua relação com o cérebro.
Também, existem muitas experiências espirituais que não podem ser explicadas pelas atividades cerebrais, pelo cérebro, pois “há uma dimensão extrafísica na natureza humana” (Moreira-Almeida, 2015). Esse entendimento da mente como uma dimensão extrafísica aproxima-se ao conceito de espírito/espiritualidade assumida aqui. Espiritualidade diz respeito à dimensão humana onde reside “a vontade de sentido”. Temos necessidade de dar sentido às nossas experiências, sobretudo aquelas que nos trazem sofrimento. Queremos entender “por que”, “para que”, “por que agora”, “por que conosco”, etc. Viktor Frankl (1988; 2013) diz que a capacidade de enfrentar o sofrimento só é possível pela via da construção de sentido. É o sentido que construímos que nos ajuda no fortalecimento físico e espiritual, e nos transforma como seres humanos. Mas as pessoas podem “se perder” nesse processo. Pode ser que elas vivenciem o sofrimento de forma traumática, quando não com um profundo estado de ansiedade.
Assim, quando alguém diz que “não dá conta do isolamento social”, ou quando chega a confundir sintomas físicos de ansiedade com sintomas da Covid-19 (ambos apresentam um sintoma comum: a dificuldade de respirar), é preciso prestar atenção, pois isso indica profundo sofrimento. Os sintomas físicos da ansiedade, como falta de ar, taquicardia e fadiga, podem potencializar o sintoma emocional da ansiedade que é o medo (e mesmo o medo de morrer), angústia, nervosismo, irritação e outros sintomas.
Em tempos de novo coronavírus, o nível de ansiedade se exacerba e isso é perfeitamente compreensível. O mundo mudou da noite para o dia. Esse novo mundo no qual passamos a habitar, não nos mudamos para lá por livre vontade. Na verdade, sequer saímos do lugar. Esse mundo se mudou para cá repentinamente. Esse “novo mundo” impõe novas regras. Impõe outras formas de nos comportar e relacionar. E tais mudanças trazem, em um tempo extremamente curto, uma exigência de adaptação também extrema. Nesse novo mundo temos mais trabalho a fazer, temos de executar tarefas que exigem habilidades tecnológicas que não tínhamos antes, habitamos um local de trabalho que não é físico, e a percepção do tempo se modifica substancialmente. Em uma semana de distanciamento social, parece que já vivemos um mês!
Resistências para “habitar nesse mundo de novos hábitos” são compreensíveis. Também compreensível é a ansiedade que nos toma. E aí nosso espírito pode adoecer. Nossa mente adoecida pela consciência dessas exigências nos faz sentir como que incapazes de dar conta. Essa mente adoecida pode afetar as funções cerebrais podendo comprometer nossa performance profissional/laboral, gerando ainda mais adoecimento. Nesse contexto parece que a subjetividade entra em um “looping” de adoecimento: do cérebro, da mente e do espírito. Mas isso tudo nós sabemos. A questão é: como sair desse looping? Como manter a saúde da mente e do espírito?
⦁ Autocompaixão: acolha-se nas suas dificuldades e limitações com a tecnologia. Você não é menos inteligente apenas porque não domina certas ferramentas tecnológicas. Aqui entra o exercício da autocompaixão. Afaste a voz crítica que insiste em dizer: “Você é uma burra mesmo!”; “Você está velho demais pra isso, já é peça fora do baralho, seu tempo já passou”; “Você nunca vai dominar isso, desista!”. Essas vozes críticas querem lhe proteger do sofrimento de tentar algo novo e difícil pra você. Mas elas não lhe ajudam. Diga a si mesmo: “Tudo bem ter dificuldades com a tecnologia. Mas vou dar um passo de cada vez. Cada aula (se for esse o caso) vou aprender uma coisa nova e vou aprendendo aos poucos”. Seja paciente e gentil com você mesmo!
⦁ Compaixão nas relações: acolha as outras pessoas que parecem estar tão ansiosas quanto você, ou mais. Ofereça compreensão. Ofereça apoio naquilo que você sabe e a outra pessoa ainda não domina. Colocá-la para baixo, criticando sua resistência ao novo ou suas limitações, não vai ajudar. Exerça sua compaixão ajudando a aliviar o sofrimento do outro. Seja um veículo de amor e bondade. Lá fora já temos ameaça real e suficiente que pode nos tirar de cena.
⦁ Estabeleça fronteiras nesse espaço virtual (que é sem fronteiras de espaço e tempo): trabalhar de casa, tendo de estar online a maior parte do tempo, pode fazer você se perder nos compromissos em função das demandas tecnológicas. Por exemplo: não olhe o WhatsApp o tempo todo. Esse aplicativo lhe consome! Estabeleça horários específicos para ver e responder as mensagens de WhatsApp e de e-mails.