Da árvore do silêncio pende o seu fruto, a paz! (Arthur Schopenhauer) Vivemos num mundo de adrenalina diária, de afazeres incessantes, de pensamentos confusos e às vezes compulsivos. Vivemos numa azáfama de obrigações e decisões. Mas, todos sabemos que, um dia, teremos de atravessar o nosso deserto interior! Poderá ser uma decisão difícil e morosa, […]
Experimente os perfumes das flores e da natureza em geral, para ter paz na mente e alegria na vida. Wang Wei (século VIII) A Aromaterapia é uma arte milenar que utiliza óleos essenciais extraídos do reino vegetal (flores, folhas, frutos ou raízes). Para além da sua vertente cosmética, a Aromaterapia pode incidir na utilização e […]
O bambu é uma planta de folha perene da família das gramíneas. Existem milhares de espécies em todo o mundo, mas pensa-se que a sua origem é asiática. O seu tempo de crescimento lento ensina-nos que é necessário ser paciente e persistente para que as mudanças desejadas surjam. Cresce subterraneamente e, durante cerca de quatro […]
O incenso está ligado ao elemento ar, a sua definição vem do latim – incendere – que significa queimar. É composto de materiais provenientes de plantas aromáticas, muitas vezes combinados com óleos essenciais. O incenso é a resina de uma árvore seca ao sol. Fazem-se incisões na casca das árvores e a seiva escorre em […]
O termo mezinha advém do latim “medicina”, que significa remédio. As mezinhas são, por isso, remédios da medicina popular, ou como é hoje comum dizer-se, da medicina alternativa. Mezinhas são receitas caseiras, feitas de acordo com saberes populares ancestrais, que, apesar de descuradas pela medicina convencional, possuem propriedades muito benéficas para a saúde. O uso […]
A tese do Campo Morfogenético é uma reflexão do biólogo inglês, Ruppert sheldrake. Segundo ele este campo é o responsável por ordenar e organizar o mundo das formas. Em tudo existiria esse campo invisível capaz de manter o equilíbrio das formas. O ser humano teria o seu campo; as plantas, os animais, enfim, tudo. Outros […]
Quando nos dedicamos a um serviço de terapia, quer em relação a nós quer em relação a outros, temos sempre que ter, claramente definido, o conceito do que é cuidar. A forma com que nos entregamos a esse serviço, como estamos presentes, como Somos, serão sempre acções de grande influência no factor relacional e no […]
A meditação das rosas é uma meditação activa e é um processo de observação do nosso próprio corpo, nas suas várias dimensões, escutando-o, tratando-o. Esta técnica leva-nos a um grande trabalho ao nível do auto-conhecimento, da exploração do nosso corpo energético que se reflecte em todos os outros corpos. Mas, porquê chamar a esta técnica […]
O chá vermelho, ou Pu-erh, é um chá envelhecido, pós-fermentado, originário de Pu’er na província de Yunnan, na China. O chá vermelho é considerado um Chá Medicinal, pela tradição chinesa. Este chá é também conhecido como “Chá Vivo”, pelos seus micróbios activos, que o vão transformando de ano para ano, originando benefícios como a restauração […]
A 13 de Fevereiro de 1906, nascia um dos maiores pensadores Portugueses e de Portugal. O Mestre, Professor, Agostinho da Silva. Dizia ele no seu livro “Considerações”: Tudo vence uma vontade obstinada, todos os obstáculos abate o homem que integrou na sua vida o fim a atingir e que está disposto a todos os sacrifícios […]