Como você cuida da sua saúde no dia a dia? Quem é caminhoneiro já sabe que esse assunto te acompanha por todos os lugares e não é à toa. Nós sempre reforçamos sobre os cuidados de quem escolheu viver nas estradas precisa ter, afinal, a sua segurança é o mais importante!
A campanha do Novembro Azul vem para conscientizar que a saúde do homem é coisa séria e como é fundamental manter a sua rotina de exames sempre em dia. Por isso, fique atento nestas informações que separamos para você.
É o segundo tipo mais comum entre os homens, perdendo apenas para o de pele, e considerado um câncer da terceira idade, visto que a maioria dos casos ocorrem em homens acima dos 65 anos. Porém, as medidas preventivas devem começar desde cedo para que no futuro você não corra sérios riscos. Saiba quais sãos os principais fatores que podem causar essa doença:
O câncer de próstata é detectado principalmente por meio do exame de sangue que avalia a dosagem do hormônio PSA, juntamente com o de toque retal. Além desses, o médico ainda pode solicitar outros exames complementares ou mesmo uma biópsia (pequena amostra) da região para ter mais precisão sobre o resultado. Procure um urologista para saber mais e quebre as barreiras do preconceito – a sua vida vale muito mais, viu?
Nem precisa de estudos para mostrar que o homem se preocupa bem menos com a sua saúde do que as mulheres, porque essa é uma realidade que há anos, e por gerações isso não muda. E justamente por isso, a expectativa de vida do homem brasileiro é em média 73 anos, enquanto a da mulher é 80 anos. O Novembro Azul tem o objetivo de mudar esse quadro divulgando informações sobre a importância do homem ir ao médico e fazer exames preventivos, não deixando apenas para ir quando sente dor. O câncer de próstata, por exemplo, tem 90% de chances de ser curado quando diagnosticado cedo. Por isso, fique atento, ok?
Para quem trabalha sentado durante horas todos os dias, esse é um fator preocupante e que pode desencadear inúmeras doenças. Porém, os nossos caminhoneiros Ibor já sabem que pequenos hábitos no dia a dia fazem toda a diferença. Veja só:
Entre uma pausa e outra, você pode fazer uma caminhada, mesmo que em volta mesmo do caminhão, para movimentar um pouco o seu corpo, lembrando sempre de dar aquela alongada antes.
Quando estiver em casa, saia com o seu filho para jogar bola, brincar ao ar livre, onde vocês aproveitem para correr, caminhar, nadar….
Paralelamente a isso, procure manter uma alimentação mais equilibrada e saudável, sem excessos. Abrace também essa campanha e compartilhe essas informações com quem você ama: amigos, irmãos, pai, avô, tios, primos, filhos… Quem toma boas atitudes se torna um grande exemplo para que está à sua volta. Prevenir é a melhor forma de se cuidar!

Em Olinda, quem dá o ponta-pé inicial é o Galo da Madrugada... Na terra de Jorge Amado o clima esquenta com os blocos de axé... E na Cidade Maravilhosa, passa ano... entra ano... e os blocos de rua no Rio estão cada dia mais cheios. Com a cidade lotada de turistas que vem conferir o "maior espetáculo da Terra", muitos cariocas optam por fugir da agitação desses dias de folia, mas para um bom leitor, a melhor fuga é sempre para as páginas de um bom livro.
Mas... você, caro folião recluso, não precisa ficar totalmente de fora dessas festas. Que tal passar os dias de folia lendo sobre esta festa profana.
Faltando uma semana para o início das festividades, proliferam nas livrarias livros cujo o tema é o Carnaval.
Então, se você não esta no espírito para escolher uma fantasia, entre no clima do carnaval escolhendo uma companhia literária para esses dias de folia.
Gabi decide passar o carnaval com as primas no Recife: praias, música, amigos, sol, diversão... A receita ideal para Gabriela curar a dor de cotovelo depois de ver o ex-namorado beijando uma garota. Para falar a verdade, ela nem gostava mais dele, e era capaz de enumerar seus defeitos sem pestanejar; mas vê-lo assim aos beijos mexeu com o coração da menina. Decidida a esquecer o ex de uma vez, Gabi faz as malas e deixa o Rio para uma semana de muita curtição no Nordeste. Ela só não contava com a possibilidade de se apaixonar de verdade em pleno Carnaval! Carnaval conta a história de Gabi, Felipe, Pedro, Juju e Bel, e de um Carnaval inesquecível emoldurado pelas belezas de Pernambuco. Em meio a festas animadas, shows, esticadas até Porto de Galinhas e deliciosos mergulhos e banhos de piscina, Gabi acaba se envolvendo com Pedro, um garoto superfofo e gente boa. Mas quem vai mexer de verdade com o coração da menina é Felipe, pena que ele não esteja solteiro... Apesar das confusões à vista, a química entre Gabi e Felipe é mais forte, e os dois vivem um intenso amor de carnaval. Mas será que esse amor tem chances de sobreviver ao tempo e à distância, quando a quarta-feira de cinzas chegar, e com ela os últimos dias da viagem de Gabi? Carnaval é um romance juvenil com o qual qualquer adolescente vai se identificar.
O carnaval carioca deve muito a Hiram Araújo. Munido de paciência, dedicação e, sobretudo, carinho pela mais importante festa brasileira, este incansável pesquisador vem reunindo, junto a si, um conjunto valioso e único de informações sobre o carnaval. É exatamente um vasto apanhado de boa parte de todo esse conhecimento que compõe a obra 'Carnaval - seis milênios de história'. Além de constituir-se numa leitura interessante e divertida para o público em geral, o livro reúne material básico e indispensável a quem quer que se decida a pesquisar o carnaval.
O livro de ouro do carnaval brasileiro, de autoria de Felipe Ferreira, aborda a festa carnavalesca do Brasil sob um enfoque moderno, relacionando as modificações por que passou o carnaval com os diversos momentos da história cultural do país. Obra de referência, o livro traça um perfil do carnaval brasileiro bastante diferente das obras publicadas até o momento. O texto procura fugir do perfil evolucionista através do qual a festa carnavalesca costuma ser abordada destacando as complexas interinfluências que organizam e reorganizam continuamente as brincadeiras carnavalescas no país. O livro é dividido em seis grandes núcleos temáticos: Era uma vez: Aborda a história do carnaval desde seu surgimento na Idade Média até sua fixação como festa popular no século 19 e discute as diferentes concepções sobre carnaval. Entrudo: o carnaval antes do "Carnaval": Fala sobre as festas que aconteciam dos dias de carnaval durante o período colonial brasileiro, chamadas genericamente de "entrudo". Destaca as variadas formas que essas comemorações adotavam nas cidades brasileiras através dos anos diferenciando o "entrudo familiar" do "entrudo popular". Bailes e passeios: Mostra a ascendência do carnaval europeu, principalmente o francês, na formação da folia brasileira. Ressalta a influência dos bailes mascarados e passeios de carruagens, importados de Paris no ínicio do seculo 19, no surgimento das sociedades carnavalescas. A batalha das ruas: Credita à população do Rio de Janeiro, que adere maciçamente ao novo carnaval, a transformação da festa sofisticada ao estilo francês na grande pândega nacional. Uma festa nacional: Mostra o caminho percorrido pelo carnaval, no ínicio do século XX, que em poucas décadas deixa de ser uma simples brincadeira popular para assumir o posto de grande expressão da nacionalidade. Brasil pandeiro e outros samba: Destaca a relação do carnaval com diversos interesses — políticos, econômicos, culturais — e sua progressiva oficializaçõ, traduzida pela elevações do samba ao grande ritmo do país. Muitos carnavais: Fala sobre o surgimento dos diferentes "carnavais" no Brasil, com destaque para a formaçõs das escolas de samba, no Rio de Janeiro, dos grupos de frevo, em Pernambuco e dos trios elétricos, na Bahia. Ao final, o livro propõe uma pequena cronologia do carnaval no Brasil e sugere algumas obras a serem lidas para quem quiser se aprofundar no tema.
O livro livro "Pra tudo começar na quinta-feira" tem ilustrações inéditas do carnavalesco Fernando Pamplona e faz uma leitura inovadora sobre o Carnaval carioca a partir dos enredos das escolas de samba e seus carnavalescos. O livro se divide em duas partes: na primeira, os autores analisam, a partir de uma vasta pesquisa, a relação dos enredos das escolas de samba com o contexto histórico, político e social do País. A segunda parte trata do papel dos carnavalescos para as escolas de samba do Rio de Janeiro. Antes vistos como "intrusos" nas comunidades, estas figuras se tornaram peças-chave no processo de desenvolvimento e inovação dos desfiles ao longo dos anos. Nomes como Fernando Pamplona, Joãosinho Trinta, Arlindo Rodrigues, Fernando Pinto, Rosa Magalhães, Renato Lage, Paulo Barros, Maria Augusta Rodrigues, Julinho da Mangueira, Viriato Ferreira e Max Lopes são retratados em sua genialidade, criatividade e inovação.
E vocês? Já leram algum livro que abordasse essa mega manifestação cultural típica brasileira? Algo que falasse sobre o frevo; o carnaval carioca... Contem pra gente!
Parando para pensar aqui, nunca li nenhum livro que tenha o carnaval como tema. Então adorei as dicas, com certeza vou procurar algum desses para ler nesse ano, já que pretendo ficar em casa.
Carnaval, seis milênios de história e Carnaval Brasileiro foram os que mais me interessaram. Parecem conter informações bem interessantes.
Ainda não li nenhum livro que aborde o carnaval, mas depois dessas dicas, vou escolher algum e quem sabe ler até no fim de semana. Acho que vou gostar bastante.
Amo o espírito carnavalesco e o feriado de Carnaval, mas não gosto muito de "pular" Carnaval. Prefiro ficar em casa, lendo um bom livro. Sempre gostei também da história e origens do Carnaval. Os livros parecem ser muito bons para contar esta históra do Carnaval. Os que eu mais me interessei foi "O livro de Ouro do Carnaval Brasileiro" e "Carnaval", da Luiza Trigo.
Sobre Carnaval? Esta nova para mim. muito bom lermos para saber a respeito deste assunto que vai no mundo inteiro.
Pior que nunca li nada com Carnaval. E confesso que não consigo ler algo que seja ambientado no carnaval em outra época do ano. Ou seja, essas dicas estão anotadas, mas só lerei no próximo ano. kkkkk

Eu sempre fui da opinião que uma sobrancelha mal feita pode acabar com qualquer look. Como? Oras…imagina você saindo de casa com uma produção baphoo, um cabelo divo, aquela maquiagem per-fei-ta, olhos bem delineados, uma boca de arrasar com a Angelina Jolie e a Rosie Huntington juntas, e um cílios de matar qualquer Drag queen de inveja. Mas na hora que o olhar “alheio” chega nas suas sobrancelhas…pronto! Está parecendo um urso desgovernado! Daí não dá né gente? Hehehehe. Acabou com todo o glamour e beleza do rosto. Vocês não acham? Pois é! Nada melhor que uma sobrancelha impecável não é? Daquelas de fazer todo mundo gritar de “inveja branca”. =)
Claro eu sei, ninguém nasceu com uma sobrancelha delineadíssima e maravilhosa (aliás, me conta aí quem não precisa mexer ao menos um pouquinho pra gente dar os parabéns), mas o que nos deixa feliz é que sempre há uns truquezinhos babados pra deixá-las perfeitas. Em alguns casos uma boa maquiagem já ajuda, mas pra quem tem a sobrancelha muito fina ou até mesmo com falhas, o jeitinho é recorrer à famosa henna, ou ao bom e velho lápis de sobrancelhas.
Eu não sei vocês, mas pra mim é fundamental uma sobrancelha bem feita, penso que elas são o cartão postal do nosso rosto sabe, e podem mudar completamente um visual. Inclusive fiz um antes e depois da sobrancelha das famosas só pra vocês verem a diferença.
Adorei amiga! Realmente, a sobrancelha tem um super poder. Eu adoro fazer sobrancelha, me sinto muito estranha quando não faço, rs.
Oi amore...tambem acho que que elas são o cartão postal do nosso rosto e mudam completamente nosso visual,e a diferença se não fizer ela bem feita e gritante adorei o post beijokas..
Adorei o post, é incrível o poder que as sombrancelhas oferecem qd estão bem feitas e se não tiver ela tbm acaba com a pessoa. Muito interessante o post!!!! BJS
Eu também acho que a sobrancelha faz toda a diferença. Eu gosto muito das mais finas... a minha eu raspei uma parte para poder pinta-la no formato ideal
Jéssica eu odeio a minha sobrancelha, ela é rala e tem parte em que não cresce pelo. Acho que a coitada só vai se arrumar com uma definitiva. (um dia eu faço)

No passado dia 8 de Junho, a irmã Liane deixou Lisboa para assumir novas tarefas na sua comunidade das Irmãs de Maria de Schoenstatt, na Alemanha. Esteve entre nós durante 9 anos. Obrigado irmã Liane!
Quando olhamos para os últimos 9 anos da Família de Schoenstatt em Portugal, não podemos deixar de notar a diferença que nela fez a presença, o acompanhamento e a entrega da Irmã Liane.
Com um sorriso rasgado e uma alegria contagiante, através de uma condução maternal, muito atenta a cada pormenor, a Irmã Liane acolheu, educou e transformou corações, sempre à sombra do Santuário.
Pela sua atitude de fidelidade, de filialidade e de doação plena, a Irmã Liane foi para todos nós, especialmente Ligas e Uniões com quem trabalhou muito, o rosto transparente do nosso Pai Fundador.
Guardamos com especial gratidão a sua dedicação à Família portuguesa, o dom da sua generosidade e a oração e capital de graças que sempre ofereceu pelo Movimento em Portugal.
Dizia o Padre Kentenich: “quem quiser conquistar os corações, deve dar em troca o seu coração!” A Irmã Liane conquistou-nos verdadeiramente!
Durante 9 anos agarrou o trabalho como um grande desafio, mas sobretudo como um dom de Deus, e, com uma confiança filial que lhe era reconhecida, transformou esse desafio num serviço à vida de cada pessoa e de cada comunidade. “O segredo é que olho GRANDE aqueles que Deus me entrega”, respondeu, com muita simplicidade, quando alguém constatou como tinha conseguido puxar tanto por nós e pela nossa Família de Lisboa!
​Ela chegou a Portugal em 2007, vindo para Lisboa para assumir a sua missão como assessora destas comunidades: Liga de Famílias de Lisboa (2007 a 2015), da União de Famílias (2007 a 2016), da Liga de Mães (2007 a 2010) e da União das Mães (2017 a 2016).

Parabenizo ao senhor e a todos os membros da Associação Cultural Montfort pelo belíssimo trabalho de evangelização e catequese. Sou catequista de Crisma e em nossa paróquia utilizo o Catecismo Romano, do Concílio de Trento, como subsídio, além de outros documentos eclesiais ocasionalmente. Ainda assim, algumas questões pragmáticas são tratadas aqui com grande esclarecimento e sempre leio seus artigos para acrescentar algo às minhas aulas. Se os sacerdotes fossem como os leigos da Montfort, teríamos muito mais santos hoje em dia, sem sombra de dúvida.
Em primeiro lugar, gostaria de saber acerca da alma de Nossa Senhora, se Ela, em Sua concepção foi dotada dos dons preternaturais, que Adão e Eva tiveram antes do pecado, pois a Virgem Maria foi concebida fora do pecado original. A perda desses dons foi consequência de nossa primeira falta. Se Nossa Senhora não teve pecado, ela nasceu com esses dons? Se sim, por que os Evangelhos narram coisas que Nossa Senhora não compreende?
“Quando eles o viram, ficaram admirados. E sua mãe disse-lhe: Meu filho, que nos fizeste?! Eis que teu pai e eu andávamos à tua procura, cheios de aflição. Respondeu-lhes ele: Por que me procuráveis? Não sabíeis que devo ocupar-me das coisas de meu Pai? Eles, porém, não compreenderam o que ele lhes dissera.” (Lc II, 48-50) (inclui-se aqui Nossa Senhora, já que o versículo 50 fala “eles” = seus pais)
Outra questão trata da onisciência de Cristo, pois o Oitavo Mandamento proíbe dar falso testemunho e, dentre as coisas que Deus não pode fazer, estão pecar, ser enganado, enganar, em suma, quaisquer imperfeições humanas. Sabemos também que, pela natureza do Pai, do Filho e do Espírito ser a mesma, ambos são Onipotentes, Onipresentes e Oniscientes, ou seja, tudo o que o Pai sabe, sabem as outras duas Pessoas. Portanto, pergunto por que Nosso Senhor afirma no Evangelho:
“A respeito, porém, daquele dia ou daquela hora, ninguém o sabe, nem os anjos do céu nem mesmo o Filho, mas somente o Pai.” (Mc XIII, 32)
Se Jesus o falasse apenas para dissipar a curiosidade dos discípulos, daria falso testemunho acerca de Si Mesmo, mas como pode apenas o Pai saber algo e o Filho não, se ambos são oniscientes?
Muito lhe agradeço suas palavras elogiosas da Montfort, palavras que de tão generosas e bondosas, como a misericórdia, ultrapassam a justiça.
Você me coloca perguntas sobre Nossa Senhora e sobre Nosso Senhor que raiam o mistério que só Deus conhece. Por isso lhe responderei como posso, dando-lhe minha opinião que, peço, confirme em fonte melhor e mais sábia que minha pessoa que de sabedoria tenho nada.
Certamente Nossa Senhora tendo sido concebida sem pecado original, tinha todos os dons, virtudes e carismas que Adão e Eva receberam ao serem criados. Mais ainda. Como Nossa Senhora foi criada para ser a Mãe de Deus, é certíssimo que Ela teve os dons de nossos primeiros pais, porém em grau imensamente maior. A ponto de causar admiração aos anjos.
Entretanto, Nossa Senhora não era Deus. Tinha ciência infusa perfeita, mas não a onisciência divina. Por isso, para que Ela desse a nós exemplo de humildade e de dependência, Deus manteve certas coisas ocultas à inteligência dela, para que Ela nos desse exemplo de humildade e de submissão e de aceitação do incompreensível.
Quanto à sua pergunta sobre Nosso Senhor, Ele disse que o Filho do Homem não sabia o dia e a hora do fim do mundo. Não sabia, enquanto homem, pois enquanto Deus tudo sabia.
Deixe-me ainda, com todo respeito, lembrar-lhe que o Pai, o Filho e o Espírito Santo têm a mesma substância e não apenas a mesma natureza. Se tivesem só a mesma natureza, sem ter a mesma substância, Eles seriam três deuses. Nós, homens, temos a mesma natureza, mas não a mesma substância. Por isso somos muitos e não um só.
O Pai, O Filho e o Espírito Santo têm a mesma substância. São consubstanciais. Um só Deus em Três Pessoas iguais e realmente distintas.

Ótima opção de construção para quem pretender ter uma cozinha, banheiro ou área de serviço com o máximo de praticidade. A bancadas de granito branco para banheiro Morumbi é fabricada por marmorarias especializadas, que conseguem recortar a peça para encaixe exato do lavatório. Se a opção for por uma cuba, por exemplo, também é possível realizar a fixação superior. Por ser muito versátil e higiênica, é facilmente limpa e não apresenta problemas como pode ocorrer com móveis de madeira ou de compensado. Serve ainda como suporte para produtos de limpeza e de higiene pessoal.
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A escrita é o código do Verbo. A roda do vinho faz tudo girar. Depois de dois ou três copos minha voz Vitalina, e realiza sinapses verbais. Ideias escorrem pelas pontas dos meus dedos falantes. Eu começo a desenhar flores e planos nos guardanapos do boteco divino, enquanto as delícias dançam no meu próprio coração. Meu peito entusiasmado, pleno de espírito, quase explode de alegria. Trilhões de átomos já estão se reunindo, sonho a dentro e mundo afora, desde hoje, para que eu os encontre em forma de estrelas e corpos em dezembro do ano que veio. E é por isso que eu escrevo declarações de amor a Deus nesta noite açucarada. A roda da vida faz tudo girar. O álcool deve ser redondo, e o Universo — também.

Um mercado muito explorado, porém que gera muitas dúvidas sobre o momento certo ou errado de entrar, pois bem, você sabe me dizer qual o momento certo de entrar no Over limite apostador ?
Antes de mais nada temos que explicar o que é over limite, o Over limite nada mais é do que um mercado de mais um gol, se sair mais um gol você ganha se não sair esse gol você perde, simples assim.
Agora que você já sabe o que é o over limite fica a pergunta: Qual o momento exato de entrar nele ? Bom a resposta é mais simples do que se imagina, dentro de jogo possui o que chamamos de três tempos de cada tempo que são eles:
Tendo em mente isto, você deve observar o momento em que os times que estão se enfrentando costumam fazer ou sofrer mais gols, após achar esse momento é nele que você deve trabalhar o seu over limite, por exemplo:
O time costuma sofrer mais gols depois dos 30 do segundo tempo, então você espera dar 29 minutos do segundo tempo para entrar no over limite.
De forma simples e direta é assim que funciona, agora que você já sabe o que deve procurar na partida, comece a trabalhar de forma correta no over limite e não entre mais fora da hora certa.