Blog do Carzem: 10 de setembro - Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio
A Organização Mundial da Saúde define 10 de setembro como o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio
Suicídio é um pedido de socorro, uma forma de querer voltar a vida
Este post tem o intuito de prevenir as famílias e alertar aos jovens que viver é um dom de Deus e que merece ser bem cuidado. Não vamos aqui julgar ninguém, apenas, tentar expor as situações e agravantes que podem desencadear um auto extermínio a fim de que isso seja evitado por todos nós.
A idéia do suicídio passar pela cabeça de alguém na adolescência é uma coisa normal. As palavras são do psicanalista Tenório Lima. Segundo ele, o fato de um adolescente falar que pensa em se matar não significa que ele fará isso um dia.
No filme Milk - A voz da igualdade, o protagonista Harvey Milk (interpretado por Sean Penn, que ganhou o Oscar pela atuação) recebe um telefonema crucial na noite em que aguarda o resultado de sua eleição para o cargo de supervisor em São Francisco (Califórnia).
De acordo com Adriana Pereira, psiquiatra infantil e pesquisadora da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (FM-USP), o número de suicídios entre os jovens aumentou consideravelmente nas últimas décadas. Segundo a médica, mais de 3 milhões de jovens pensam em se matar todos os anos.
* Falta de interesse nas atividades habituais
* Declínio geral nas notas
* Diminuição no esforço/interesse
* Má conduta na sala de aula
* Faltas não explicadas e/ou repetidas, ficar "matando aula"
* Consumo excessivo de cigarros (tabaco) ou de bebida alcoólica, ou abuso de drogas (incluindo maconha)
* Incidentes envolvendo a polícia e o estudante violento
* Tentativas prévias de suicídio
* Confronto com adultos
* Agressões diretas ou indiretas a pais e professores
Muitas pessoas pensam em suicídio ou dizem coisas como "eu queria estar morto" em momentos de grande estresse. Para a maioria das pessoas, esses pensamentos são uma maneira de expressar raiva, frustação e emoções fortes. Eles podem não ser um sinal de problema. Entretanto, pensamentos suicidas podem ser um sinal de necessidade de ajuda quando: não vão embora; levam a ameaças, gestos ou tentativas de suicídio.
São sintomas de problemas médicos ou doenças mentais como:
* Depressão. Até 70% das pessoas que cometem suicídio tinham sofrido de depressão no período que antecedeu suas mortes.
* Distúrbio bipolar (maníaco-depressivo) - um distúrbio do humor, de exaltação/euforia (mania) para depressão severa. O suicídio pode ocorrer tanto na fase depressiva como na fase de mania.
* Esquizofrenia - um grupo de distúrbios mentais em que existem graves alterações no pensamento, humor e comportamento. A pessoa vivencia ilusões, alucinações, pensamentos desordenados e/ou emoções inapropriadas.
* Luto/sofrimento - a perda de uma pessoa amada pode provocar pensamentos suicidas. A pessoa pode achar difícil continuar vivendo sem a pessoa amada ou querer ficar com ele/ela na morte.
* É mais comum em homens do que em mulheres. Homens cometem 4 vezes mais suicídios do que as mulheres.
* As mulheres tentam o suicídio 3 vezes mais do que os homens. Mulheres jovens tentam o suicídio de 4 a 8 vezes mais do que homens jovens.
* Tem a maior taxa entre adultos acima de 65 anos.
* É a terceira maior causa de morte em jovens com idade entre 15 e 24 anos.
Prevenção e tratamento incluem:
* Saber quais os sinais de alarme do suicídio.
* Fazer cursos que ensinem como solucionar problemas e de consciência sobre o suicídio em escolas ou na comunidade.
* Dar atenção e tratar os problemas emocionais que levam ao pensamento suicida e às tentativas de suicídio, com tratamento médico para doenças físicas e/ou mentais como a depressão. Estes incluem monitoramento do uso da medicação, quando for utilizada.
* Terapia individual e familiar.
* Atendimento de emergência e hospitalização (se necessário) depois de uma tentativa de suicídio.
* Manter armas de fogo, drogas e outros meios de cometer suicídio fora do alcance das possíveis vítimas.
(Nota: Em alguns casos de suicídio, não há e não se notam sinais de alerta.)
* Planos de cometer suicídio sendo feitos
* Pensamentos repetidos de suicídio ou morte
Junto com os pensamentos de suicídio e morte, algum dos sinais abaixo está presente?
* Distúrbio maníaco depressivo
* Qualquer outro problema de saúde físico ou mental
Os pensamentos suicidas ocorrem em decorrência de alguma das causas abaixo:
* Tomar, parar de tomar ou mudar a dose de algum medicamento receitado
* Uso de drogas ou abuso de álcool
Tem havido muito menos interesse ou prazer em quase todas as suas atividades? Há humor depressivo na maior parte do dia, quase todos os dias, pelo menos nas 2 últimas semanas? Ou, você tem estado deprimido na maior parte do dia, quase todos os dias das últimas 2 semanas, e teve algum dos sintomas abaixo?
* Sentir-se lento ou irrequieto ou incapaz de ficar parado
* Sentimento de culpa ou de inutilidade
* Mudanças no apetite ou ganho ou perda de peso
* Dificuldade em se concentrar, pensar, lembrar ou tomar decisões
* Dificuldade para dormir ou dormir demais
* Falta de energia ou sentir-se cansado o tempo todo
* Outras dores
* Sentir-se pessimista ou desesperançado
* Estar ansioso ou preocupado
A pessoa agiu de alguma das maneiras abaixo recentemente?
* Dar suas coisas favoritas, limpar a casa e colocar os assuntos legais em ordem
* Comprar ou obter uma arma ou comprimidos que possam ser usados para suicídio
* Fazer afirmações ou perguntas repetidas que indiquem pensamentos suicidas, como "Eu quero morrer", "Eu não quero mais viver" ou "Como uma pessoa faz para deixar seu corpo para a ciência?
* Fez gestos suicidas, como parar na beirada de uma ponte, cortar os pulsos com um instrumento cortante, ou dirigir de maneira imprudente de propósito
A pessoa que está pensando em suicídio tem outros familiares que cometeram ou tentaram cometer suicídio?
Os pensamentos suicidas surgiram em decorrência de alguma das situações abaixo:
* Uma separação
* Um divórcio
* A morte de uma pessoa amada ou uma perda como a de um emprego
* Uma rejeição
* Ter sido ridicularizado
* Se você está tendo pensamentos de suicídio: Conte para alguém. Converse com um membro da família, amigo ou professor de confiança. Se para você for difícil falar com alguém diretamente, escreva seus pensamentos e deixe alguém lê-los.
* Ligue para o telefone de prevenção de suicídios ou de crises. Faça acompanhamento do problema com uma visita ao seu médico ou a um centro de saúde mental local.
* Procure um terapeuta, psicólogo ou psiquiatra.
muitoo interessante ...adorei tenho ceretsa que sera muito util pra mim ! obrigada continue cm essas explicacoes ajudara muita gente assim como eu .