2016-11 - Posts - EsmeraldAzul
2016-11 - Posts
Quer ser saudável quando for grande? Comece em pequeno!
Quinzena passada: Bebidas & Companhia
Boldo-do-Chile em casa
Poderoso digestivo e bom para o fídago
O seu cheiro lembra hortelã ou camomila, mas o sabor da planta boldo-do-chike (peumus boldus mol) não é lá dos mais agradáveis.
Apesar do seu gosto amargo, os benefícios que o chá dessa planta representam ao organismo compensam o sacrifício de ingeri-lo.
Beber vinho ou não beber, eis a questão!
O vinho pode ser incluído num estilo de vida e alimentação saudável. Por si só o vinho não fará milagres, mas em conjunto com uma alimentação rica em legumes e frutas parece ser capaz de prevenir uma série de doenças e até prolongar a esperança de vida.
Brindemos pois com vinho tinto!
Sumos que não sejam naturais não são saudáveis
Sabe o que são os Óleos de primeira pressão a frio?
Bebidas "light" ligadas a maior risco de depressão
Tóxicos - Será que sabe mesmo onde eles estão?
De dia e de noite estamos rodeados de potenciais tóxicos.
O nosso organismo está equipado com um sofisticado sistema de desintoxicação. Mas a sua eficácia não é absoluta.