Cintura de Barbie - diminua sua cintura em casa - Bruna Sakagami - learn a new skill - eBooks or Documents | Hotmart
Cintura de Barbie - diminua sua cintura em casa
Ebook informativo sobre exercícios hipopressivos que diminuem a circunferência da cintura, melhoram a postura, o tônus muscular, auxiliam no tratamento de diástase abdominal e incontinência urinária, promovem bem-estar.
Você pode fazer do conforto da sua casa, não é necessário aparelhos e pesos, não precisam de muito tempo para serem feitos.
Autora: Bruna Sakagami
Fisioterapeuta e Atleta de fisiculturismo
- O que é a Cintura de Barbie?
- Aprimoramento de técnicas (stomach vacuum, low pressure fitness, linha de cintura compacta)
- Quanto tempo fazer?
Homens e mulheres praticantes ou não de atividades físicas que querem cuidar o físico e da saúde
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