Como meditar?"Se sentimos que estamos satisfeitos com o que temos e com o que somos, então não precisamos nos preocupar em meditar. A razão pela...
Para se atingir estágios avançados de consciência não é necessário qualquer tipo de droga ou substância que induza esse estado, yoguis já...
Dizem que "os olhos são as janelas da alma".Se isso é verdade, como você pode fazer uso deste fato para melhorar sua prática de meditação?Neste...
Uma vez, Steve Jobs disse que um caminho para ser um grande profissional é buscar sair do senso comum. É fazer o que poucas pessoas fazem – e,...
Stress, ansiedade, depressão são talvez o mal do século. O mundo moderno onde o contato entre as pessoas se tornou cada vez mais digital contribui...
"A melhor meditação é dormir" Dalai Lama Um sono de baixa qualidade pode causar: Ganho de peso Dores de cabeça Pressão alta...
A meditação não só muda a nossa mente, mas também o nosso cérebro - isto é o que as pesquisas neurocientíficas...
São marcantes encontros onde um grande mestre, no caso um indiano considerado um grande sábio de sua época, receber crianças e com elas...
A fantástica psicólogo espanhola Jennifer Delgado nos dá 10 dicas simples de como podemos nos tornar uma pessoa mais meditativa e plena no dia a...
Se um único ser humano compreender radicalmente o problema do medo e o resolver, não amanhã ou em algum outro dia, mas instantaneamente, ele...