Como Melhorar o Sono da Mãe nos Primeiros Dias com o Bebê em Casa - Vida de Mulher
Em uma pesquisa , 47% das 364 mães que participaram disseram que conseguiram dormir, no máximo, 2 horas seguidas nos primeiros meses do bebê.
Além disso, seu filho é capaz de perceber a sua tensão e isso pode provocar mais choro e cólicas. Mas, então, o que fazer? Nós conversamos com especialistas para ajudá-la a se organizar e garantir boas horas de sono.