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2 minutos Considerada clássica a camisa branca é também uma peça curinga no guarda roupa de toda mulher, pois é extremamente versátil e democrática, e toda mulher precisa ter pelo menos uma. Cheias de estilo, essas peças ganham vários formatos, cortes e recortes diferenciados, detalhes, tamanhos e comprimentos. A versatilidade dessas peças permite que sejam combinadas a saias de diversos modelos e todos os comprimentos, shorts, calças jeans ou de alfaiatari as maxi camisas podem até serem usadas sozinhas. Com tecidos e texturas variadas, Continue lendo→
12 tendencias da moda primavera/verão 2017
4 minutos Vamos falar para você sobre 12 tendências da moda primavera/verão 2017. São muitas coisas legais que prometem tomar conta do guarda roupa da mulher moderna, garantindo opções para todas as horas dos calientes dias de verão. E se você se preocupa em anda sempre antenada com tudo o que há de melhor na moda, fique aqui e confira tudinho: Vestido slip dress na moda primavera/verão 2017 Muito usado nos anos 90, agora está de volta com sua mesma carinha de camisola que Continue lendo→
3 minutos Muita gente já tem conhecimento sobre os benefícios da maçã, uma fruta saborosa facilmente encontrada no mercado. Essa fruta é muito rica em nutrientes, como os minerais, vitaminas e outros elementos que fazem dela muito importante como alimento e também como auxiliar na prevenção e combate de doenças. A maçã está entre as principais frutas consideradas como superalimentos e na sua composição encontramos vitaminas A, C, E, muitas fibras, potássio, boro, e uma dose pequena de proteínas, e além de saciar a Continue lendo→
3 minutos Nesses tempos atuais os sucos Detox certamente garantem muitos benefícios, especialmente para as pessoas que precisam cuidar do peso, pois este tipo de suco é muito recomendado para a desintoxicação do corpo. Por conta dos alimentos industrializados que são comuns em nossos dias, alimentos estes que são ricos em aditivos químicos e poucos nutrientes realmente saudáveis para o corpo, e isso ainda sem contar dos agrotóxicos e outros agentes poluidores que estão presentes até mesmo nos alimentos mais naturais, com certeza que Continue lendo→
3 minutos Considerada como a fruta mais consumida no mundo, os benefícios da banana são bem diversos e para o consumo, tanto elas podem ser usadas maduras como ainda verdes, para serem ingeridas in natura ou em receitas bem saborosas. Na composição das bananas vamos encontrar muita fibra dietética, vitaminas A, B, C, além de minerais como o ferro, zinco, cálcio, potássio, manganês, entre outros componentes que fazem dessa fruta um alimento praticamente completo. Vamos então a alguns dos benefícios que a banana tem Continue lendo→
Mana Gastronomia 0
3 minutos Para aqueles que desejam cuidar da saúde, uma torta vegetariana na alimentação é sempre uma boa idéia, especialmente para aquele almoço em família ou junto com os amigos. Sabemos que uma alimentação mais natural é mais saudável e por isso, podemos facilmente unir o útil ao agradável sem desvalorizar o sabor. Então, se você desejar aproveitar, vamos logo a uma receita de torta de legumes rica em nutrientes saudáveis e fácil de preparar. Ingredientes para a massa: ½ xícara de farinha de Continue lendo→
3 minutos Conhecer sobre os benefícios do morango certamente pode nos garantir muitas vantagens, pois esta pequena fruta é muito rica em agentes antioxidantes para ajudar a prevenir e combater muitas doenças. O morango é uma fruta com sabor ácido e também adocicada, uma ótima idéia para ser ingerido in natura ou para o preparo de sobremesas diversas, porém, para que os benefícios sejam reais, precisamos saber classificar as frutas cuidando para o seu estado de conservação. Os morangos são ricos em vitamina C, Continue lendo→
Confira alguns benefícios das atividades físicas para sua saúde
3 minutos Os benefícios das atividades físicas para a saúde são bem diversos, porém só nos últimos anos é que elas têm sido incentivadas quando então são promovidos diversos eventos com o intuito de estimular a população em geral a praticar desde atividades mais leves, até as mais intensas. Por conta de seus benefícios, essa é uma questão de saúde pública. Em nossos dias, por conta das preocupações com o trabalho, muitos profissionais que trabalham em ambientes fechados como, por exemplo, nos escritórios, tem Continue lendo→