Fruta do conde: confira os benefícios - Blog Unicpharma
Também chamada de anona ou pinha, a fruta do conde é rica em nutrientes, como fibras, vitaminas e minerais. Dessa forma, tem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, que combatem a dor e inflamação. Além disso, aumenta a força de defesa do corpo e controla os níveis de açúcar no sangue.
Apesar de ter diversos benefícios para a saúde de quem a consome, é importante ter cuidado com a fruta do conde. Isso porque a sua casca e sementes têm um efeito tóxico. Dessa forma, muitas vezes as usam no preparo de inseticidas.
Cada 100g da fruta crua tem cerca de 82 calorias. Dessa forma, é um grande aliado de quem quer emagrecer, pois ajuda nas dietas. Além disso, é rica em fibras, aumentando a sensação da saciedade, reduzindo a fome. As suas fibras também ajudam a regular o intestino, facilitando a eliminação das fezes – ajudando a prevenir a prisão de ventre.
Um dos grandes benefícios da fruta do conde está em seu extrato aquoso e alcoólico. Alguns estudos mostram que os antioxidades presentes no mesmo podem regular os níveis de açúcar no sangue. Como protege as células beta do pâncreas, que produzem a insulina no corpo, ajuda a regular os níveis deste e reduz a glicemia. Por isso, pode acabar sendo um grande aliado na prevenção e tratamento da diabetes.
Seu extrato alcoólico também consegue ajudar na cicatrização de feridas na pele. Assim, estimula as células da pele, além de formar glicosaminoglicanos e colágeno para a cicatrização. Como o extrato também tem propriedades analgésicas e anti-inflamatórias, pode diminuir a dor e o inchaço, sendo grande ajuda no tratamento de feridas. Além disso, inibe a produção de substâncias como citocinas e interleucinas, responsáveis pela sensação de dor.
Por fim, é um grande auxílio na parte de defesa do organismo. A fruta do conde é rica em vitamina C, que é um poderoso antioxidante. Dessa forma, estimula a produção de glóbulos brancos, as células de defesa essenciais para prevenir e combater infecções, gripes e resfriados. Sendo assim, consegue fortalecer o sistema imune.
anti-inflamatóriasAntioxidantescicatrizaçãoDiabetesemagreceremagrecimentoemagrecimento saudávelextrato alcoolicoferidasfibrasfrutafruta do condenutrientesprisão de ventrevitaminas