Ou seja, ser rancoroso não leva a lugar nenhum, só traz infelicidade, sofrimento, por isso, é preciso aprender a lidar com a raiva, com o ódio, com o insulto. Devemos sempre nos lembrar das palavras de Joanna de Ângelis:
“Quem guarda rancor, coleciona lixo moral e, consequentemente, termina enfermando. O mal que te façam, não deve merecer o teu sacrifício. Se alguém deseja ver-te infeliz, age de forma contrária, vivendo com alegria. Se outrem planeja perturbar-te, insiste na posição de harmonia. Se aquele que se tornou teu adversário trabalha pela tua desdita, continua em paz. Para quem procura infelicitar os outros, a maior dor é vê-los imperturbáveis. Sê inteligente e não te desgastes à toa.”
No quadro Boletim, da TV Mundo Maior, Paulo Henrique de Figueiredo disse que a alma possui características diferentes de um corpo físico
“A raiva, o medo, o prazer, a dor, são emoções do ser encarnado, ou seja, do corpo físico. O rancor não é de origem espiritual. O perispírito está relacionado com o que você pensa e sente, Mas estes são sentimentos puros (não emoções). O ser humano, muitas vezes, abusa das emoções e ao se deparar com algo que não gosta, não se conforma”.
Como foi citado acima, o rancor não leve a lugar nenhum, somente alimenta o ódio, a raiva, o ressentimento. E ainda, faz a pessoa sentir-se mal e infeliz. Como eliminar o rancor?