Xô varizes! É hora de cuidar das pernas! - Jornal Terceira Visão
Mais do que estética, eliminar os "vasinhos" faz bem para a saúde.
O Inverno vem chegando e este é o tempo ideal para alguns procedimentos de beleza. E procedimento de beleza também faz bem para a saúde de um modo geral; faz bem para a autoestima!
Perna com as varizes exposta através da lupa
Evite usar salto alto diariamente, pois eles atrapalham a circulação sanguínea;
Antes de começar um tratamento com pílula anticoncepcional, consulte um médico e peça mais esclarecimentos em relação aos efeitos colaterais;
Não fique o dia todo parado na mesma posição. No trabalho, por exemplo, procure fazer pequenos intervalos para levantar da cadeira e andar um pouco. Isso ajudará a liberar e estimular a circulação sanguínea;
Tenha cuidado com atividades físicas, como musculação ou aeróbica de alto impacto. Elas provocam uma maior tensão nos vasos e, consequentemente, a sua dilatação;
Não fume. O cigarro é prejudicial à saúde e, associado a outros hábitos não saudáveis, pode contribuir com o aparecimento de varizes;