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HO'OPONOPONO MANTRA ENTREGO CONFIO ACEITO AGRADEÇO
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Entrego minhas dúvidas e meus medos. Meus apegos e preocupações.
Entrego ao universo o que está preso no meu coração através dos pensamentos e emoções.
Confio no universo e no fluxo.
Confio no momento presente e em um futuro brilhante.
Confio que tudo é planejado da melhor forma possível para meu progresso.
Confio no meu poder intuitivo, que sempre me mostra o caminho.
Confio no poder da calma da mente. Confio na minha capacidade de realização.
Aceito tudo que surge no meu caminho, na leveza e no que não posso mudar.
Aceito as dificuldades que surgem e sei que são para meu aprendizado.
Eu me aceito como eu sou. Entrego, confio, aceito e agradeço.
Aprecio tudo aquilo que tenho, sem dar importância alguma ao que me falta! Pois sou pleno! Estou satisfeito do lugar que me encontro, e de tudo que já fiz. Afinal, se tivesse feito diferente, não estaria exatamente onde estou agora. Sou grato por todas as maravilhosas oportunidades que cruzam o meu caminho. Sou grato pelos erros que me trazem aprendizado. Sou grato pelas dificuldades que me fortalecem. Compreendo que tudo em minha vida compõe o cenário necessário para que eu possa expressar todo meu potencial. Vivencio aquilo que para o meu progresso, é essencial. Entrego, confio, aceito e agradeço.
Aceito que tenho limitações e que tenho persistência para vencer cada uma delas.
Eu aceito as pessoas como elas são. Sei que cada uma tem uma forma e um modo de pensar e que esta forma e este modo de pensar não são necessariamente como eu entendo.
Aceito a vida e toda a luz no meu caminho.
Agradeço tudo o que tenho e a abundância em minha vida.
Eu sou completamente pleno e tenho tudo o que preciso. E, por isso, sou muito grato.
Agradeço sempre as maravilhosas oportunidades que surgem na minha vida.
Aprecio tudo aquilo que tenho,
Sou grato pelos desacertos do passado porque através deles eu aprendi a crescer e a evoluir.
Agradeço pela vida , pelo corpo, pelo ar que respiro, por tudo o que tenho e pelo que a natureza pode me oferecer.
Ao universo, eu ENTREGO, CONFIO, ACEITO E AGRADEÇO.
Escolho estar aqui e agora. Apreciando o momento presente. Permito que a gratidão e a alegria tomem conta de todo o meu corpo. Sou grato pelo presente que é estar vivo. Sou grato pela oportunidade de estar aqui, e agora. Acredito no poder da minha respiração. Que me preenche daquilo que me falta. Ao respirar, absorvo tudo aquilo que preciso. Ao exalar, solto e entrego todos os meus medos. Me sinto pleno. Me sinto em paz.
Entrego. Aceito. Confio. Agradeço. Entrego minhas dúvidas e meus apegos. Entrego minhas preocupações e meus medos. Entrego tudo aquilo que foge do meu controle. Pois sei que uma energia poderosa orquestra tudo da maneira mais perfeita e harmoniosa. A mente humana não pode imaginar as lindas surpresas que o universo pode me entregar. Sei que o que deve ser meu, de alguma forma, sempre chega até mim. Entrego, confio, aceito e agradeço.
Confio. Confio nos ciclos da vida Confio no fluxo da vida assim como confio no fluxo da minha respiração Confio no futuro assim como confio neste momento.
Estou sempre, no lugar certo, e na hora apropriada,
Confio que tudo está exatamente onde deveria estar, e tudo é exatamente como deveria ser,
Confio na minha intuição, que sempre me aponta a direção.
Confio no meu potencial ilimitado.
Aceito tudo aquilo que não posso mudar. E me esforço para mudar o que não posso aceitar. Com paciência e persistência. Me aceito e me aprovo como sou. Eu me amo.
Aceito minhas limitações. Busco crescer a partir delas. Com amorosidade. Me desafio. Aceito as pessoas como elas são. Sei que elas, assim como eu, oferecem o seu melhor, dentro das suas próprias capacidades e habilidade Entrego, confio, aceito e agradeço. SINTO MUITO, ME PERDOE, SOU GRATA TE AMO