Sem leite, açúcar ou gorduras! 5 sorvetes MUITO saudáveis e naturais para você se deliciar sem culpa - Bons Fluidos
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• 3 bananas bem maduras congelas
• 1 xícara de morangos congelado
• 4 bananas bem maduras congelas
• 1-2 colheres de sopa de água ou leite vegetal
• 1 ½ colheres de sopa de cacau em pó sem açúcar
• 1 colher de sopa de melado (opcional)
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• 1 abacate médio fresco
• ½ colher de chá de matcha (opcional)
Sorvete de cookies e menta
• 4 bananas bem maduras congeladas
• 4 bolachas óreo
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