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Finalmente o verão está chegando! Época de calor, sol e aquele desejado bronze na pele. Mas quem tem a vontade de pegar um bronzeado sabe que não é só pegar sol, existem vários fatores que podem influenciar positivamente ou negativamente neste processo. Hoje vamos conhecer melhor como funciona o bronzeamento natural e quais suplementos podem te ajudar a conquistar esse objetivo de forma saudável e acelerada.
Esta pigmentação da pele ocorre como uma resposta do corpo para se proteger contra a exposição aos raios solares, produzindo uma maior quantidade de melanina, micronutriente responsável pela proteção e coloração da pele. Embora seja um processo simples, a exposição ao sol pode trazer vários problemas, como o envelhecimento precoce, aparecimento de manchas e em casos mais graves o desenvolvimento de doenças como o câncer.
Por isso é muito importante o auxílio de uma boa alimentação, suplementação e hidratação para garantir a segurança e saúde da sua pele durante o período de bronzeamento. A alimentação correta fornece os nutrientes certos para proteger a sua pele durante a exposição aos raios solares. A suplementação age para auxiliar com substâncias que não é possível adquirir somente com a alimentação. E a hidratação evita que a pele fique ressecada e mais vulnerável aos raios solares.