Um jeito controverso de se desintoxicar é dar um tempo no uso das mídias sociais. Eu uso o app kill my newsfeed para bloquear o meu feed de notícias do facebook. É um paliativo, mas um jeito interessante de ter uma postura mais ativa na rede: buscando a linha do tempo das pessoas e projetos que me interessam. Tambem tenho apostado mais no Medium como site principal de navegação. Outra possibilidade interessante é se engajar em sites de notícias positivas como o As Boas Novas.