Especialista em Planejamento de Carreira, Marcelo Veras fala sobre as tendências de crescimento em empregos para 2020.

Dicas de filmes, séries, livros e exercícios físicos ilustrados dirigidos à pessoa idosa são alguns dos conteúdos reunidos na publicação online “Envelhecimento saudável em tempos de pandemia”, da Universidade de São Paulo (USP).
Organizado pelo grupo de docentes e pesquisadores do “LabEduca60+ |Aprendizagem e Desenvolvimento ao longo da Vida”, da Escola de Artes, Ciências e Humanidades (EACH), a cartilha reúne em 10 capítulos informações sobre o novo coronavírus (covid-19); prevenção da terceira idade; apoio familiar e comunitário; desenvolvimento pessoal; regras para o dia a dia; e dicas de alimentação, atividades físicas, lazer, criatividade e novas experiências.
Outro destaque é o ensino de cinco passos para a população idosa gerenciar as emoções na pandemia, partindo da resposta para as perguntas: o que eu estou sentindo diante dessa informação? O que passou em minha mente assim que eu a ouvi? Como estou interpretando meus pensamentos? Estou percebendo todas as possibilidades? Se um amigo ou pessoa amada interpretasse catastroficamente uma situação, o que eu diria a ela?
“Esperamos que esse período de extremo cuidado à saúde e de isolamento social, nos torne mais resilientes frente a situações difíceis e distantes do nosso controle pessoal. Que possamos aprender que juntos, mesmo não fisicamente, podemos vencer essa adversidade”, descreve na apresentação da cartilha a coordenadora do LabEduca60+ e psicóloga, Meire Cachioni.
Publicação também lista 24 notícias falsas popularmente compartilhadas em redes como WhatsApp e Facebook

O estresse é uma resposta do organismo (física ou mental) a um evento de esforço extremo ou repetitivo, geralmente quando se sente ameaçado ou sob pressão. Essa resposta libera uma série de reações químicas no seu organismo, o que provoca reações fisiológicas.
Pode ser tratada através de psicoterapia, prática de atividades físicas e boa alimentação, entretanto ao desenvolver a Inteligência Emocional, os sintomas podem ser controlados de forma rápida e eficaz.
Com a Inteligência Emocional trabalhada, nossa consciência com o todo se eleva, aumentando nossa capacidade de identificar e lidar com nossos próprios sentimentos e os dos outros e de nos motivarmos gerenciando bem os nossos relacionamentos e nossa vida.
Realizado em 3 dias transformadores, o Treinamento Evoluir, através de técnicas e estratégias fundamentadas na psicologia e neurociência, contribuirá com o direcionamento eficaz das suas emoções, desde o medo, a tristeza, a raiva e até mesmo a alegria.
Prepare-se para viver um final de semana transformador que alterará para sempre a sua maneira de ver e sentir o seu Mundo.

A Associação Nacional dos Procuradores da República manifestou, nesta sexta-feira, 27, repúdio à ordem dos Supremo Tribunal Federal que determinou buscas na casa do ex-procurador-geral da República, Rodrigo Janot. Em nota, ainda atacam o que classificam como “oportunismo” do ministro Gilmar Mendes. Também condenam as declarações de Janot.
A ordem para buscas na casa e no escritório de advocacia de Rodrigo Janot é do ministro Alexandre de Moraes, que também o proibiu de se aproximar a menos de 200 metros de integrantes da Corte. Descaracterizados, agentes da Polícia Federal apreenderam uma arma, celulares e um tablet do ex-PGR.