O que ninguém te conta sobre dietas – I coletiva
O Café Verde funciona, mas não tanto quanto dizem, mas que, na realidade, a perda de peso é menor. De acordo com alguns estudos, não se chega por si só, de mais de 2 quilos por semana, que comparado com o uso de Detophyll, sua eficácia chega a ser pífia. É dizer: o famoso composto que mencionamos acima, o ácido clorogénico, mais do que trabalhar sobre as gorduras (que o faz, mas em menor medida), trabalha sobre a glicose no corpo, reduzindo os seus níveis, bem como os níveis de insulina (que são disparados quando há probabilidade de ter diabetes). Mas isso sim, é um bom anti-inflamatório e antioxidante.
Por outro lado, o alto teor de cafeína (embora menor que o café comum), pode ser bom, se o que procura é ativar o seu sistema nervoso, mas se você tem hipertensão, problemas renais, cardíacos, você está grávida, você tem sensibilidade à cafeína, o melhor é que não consumas e antes consulte o seu médico, ou troque pelo uso de Colastrina.