Quer seja dia de Memorial Day, ou no 4 de julho, ou simplesmente um sábado qualquer, fazer o Murph é sempre especial para todos nós da comunidade.
Uma milha correndo, 100 barras, 200 flexões, 300 agachamentos e terminar com uma segunda milha de corrida. Eu já fiz o Murph completo três vezes, uma vez em dupla e um meio Murph num 4 de julho. Toda vez o treino foi brutal e toda vez eu me senti emocionado depois que consegui completar tudo isso. Eu nunca me senti emocionado no sentido de sentir pena de mim mesmo ou ficar lamentando sobre todas as minhas dores depois de um número aparentemente interminável de barras, flexões e agachamentos. Toda vez que eu completei o Murph (a maioria das afiliadas recomendam usar um colete de peso se tiver um), por mais louco que possa parecer, o Murph me deu algo que eu nunca acreditei ser possível: é hora de pensar!
Nunca houve um tempo que eu levei meu corpo até o limite e pensei em desistir por um segundo, onde eu não lembrei dos meus avôs e por tudo o que eles passaram como soldados na Segunda Guerra Mundial. Eu penso sobre o treino militar e o tempo que o meu próprio pai passou servindo na Marinha dos Estados Unidos. Eu penso sobre meus amigos que também serviram, e naqueles que ainda estão na ativa fazendo sacrifícios, como o tempo longe de suas famílias além de muitas outras coisas. Mas eu também penso no Tenente Michael Murphy e tudo o que ele fez para os EUA e para os seus companheiros irmãos de armas.