Miguel de Almacave 05.02.2014
faz sentido ||| que o nosso sentir, sentido por outrem, sentido noutrem, se veja acompanhado e, vendo-se assim, seja menos solitário uma vezes e egoísta outras | vagueando na alma de uma personagem imaginária, mas de humanidade [ou desumanidade] concreta, logo nos escapa uma certa possessão de nós mesmo, e um relativismo, tão ambíguo como o Prozar, nos dispõe a uma ambiguidade doce [ às fezes fria, é certo] realmente terapêutica | a leitura não fará milagres nem as tomografias e encefalogramas registarão os seus benefícios, mas enquanto lemos, vivemo-nos muito menos a nos mesmos, ou seja, muito mais
Luis Eme 05.02.2014
embora cada caso seja um caso, acho que sim.
é uma grande terapia, para quem gosta de tomar este "remédio"...
amalivros 05.02.2014
Não me lembro de um livro que me tenha retirado de uma situação depressiva mas recordo vários que me transportaram de um estado psicológico normal para outro mais ativo ou até empolgado.
Livros sempre (podia ser o lema dos Extraordinários).
Claudia da Silva Tomazi 05.02.2014
De tempos teus amigo(as)?!Livro!
ASeverino 05.02.2014
Anabela F. 06.02.2014
Devia haver a possibilidade de fazer um like!
Zuvi zavá?
Pedro A. Sande 05.02.2014
Se ler é uma terapia, escrever é um hiperterapia.
Cristina Torrão 05.02.2014
Tem muita razão: nenhuma depressão se pode tratar através de fármacos! Eles servem apenas para estabilizar a pessoa, numa fase em que ela já não consiga viver o dia a dia em condições. A psicoterapia será o melhor (talvez o único) método. E repare que essa terapia dos livros também funciona com acompanhamento psicoterapêutico.
Seria curioso saber se os livros receitados no Reino Unido são de ficção ou não-ficção, porque, entre estes últimos, há realmente excelentes obras de psicólogos e psiquiatras sérios, escritos de forma acessível (sem aquele vocabulário que só profissionais entendem). Sei que aqui na Alemanha os psicólogos também receitam livros, mas costumam ser não-ficção.
P.S. «a consciência de que os seus problemas afectam igualmente outras pessoas» é essencial em todas as doenças do foro psicológico. Porque, seja que tipo de distúrbio for (depressão, esgotamento, fobias), o facto de a pessoa pensar ser diferente das outras (mais fraca, mais estúpida, menos resistente ao stress, etc.) é parte da doença. Quem lida com pessoas assim nunca lhes deve dar a entender que são diferentes, ou sair-se com expressões como: controla-te, anima-te, não sejas tão cismática. Tudo isso prova que se acha aquela pessoa diferente, mais difícil, o que é contra-produtivo.
verdade. Viva os livros e as boas leituras como terapia contra a insónia. Ler um pouco antes de dormir é tão bom e depois deitar e no aconchego da almofada e continuar a história na nossa cabeça... uma excelente receita - só de pensar já anima o espírito.
Interessante Cristina! No Brasil o bom humor, disposição e simpatia o escritor Augusto Cury.
ASeverino 06.02.2014
Maria Almira Soares 05.02.2014
Não consigo ler desse modo, na esperança de que a leitura me vá fazer bem ou mal a isto ou àquilo, me vá salvar disto ou influenciar a fazer aquilo... Ler é assim como abrir a janela pela manhã, entre chuva ou entre sol, assim uma coisa que gosto de fazer...
Também há psiquiatras a receitar coisas como: - Olhe, vá ao museu, sente-se duas horas por dia a olhar para as maçãs de Cézanne que isso passa-lhe?
Maria Almira : claramente esses psiquiatras estão desactualizados, como prova a depressão causada por olhar os Miró :)
Sobre os psiquiatras eu perguntava, não afirmava. Perguntava se o que se passa com esse uso da literatura, porventura se passará com o uso de outras artes.
Maria Almira Soares, um excelente tema para uma tese. Mas calculo que dependa muito do tipo de leituras e da própria conjuntura, como seria hoje o resultado da prescrição para um paciente amante de pintura, que lhe fosse receitado a contemplação de um Miró.
E até a arte de libertar os pecados, sendo antidepressiva e libertadora, pode depender do dia.
Contava-me o meu santo pai que, ainda jovem, foi um dia confessar-se. Um dia de imenso calor, daqueles que dispensa trajes avantajados e tecidos desafogados.
Quando saiu do confessionário que apelava à limpeza e paz de espírito, colocado numa sacristia recheada de santos, santinhos e outros adornos dourados, logo após abandonar o confessionário, ouviu um baque. Um silvo tão surdo como normalmente as suas preces a Deus. O padre acabara de cair por terra. Tão desmaiado como a sua arte de purgar os pecados.
Tecidos "afogados", obviamente!
decidi |10h01 |em tese, admitir que a leitura [descomprometida da obrigação ] é realmente inócua |entre as 10h17 e as 13h09| mantive o olhar focado num ponto da parede [uma pequeníssima saliência amarelecida no estuque] procurando descobrir, mentalmente, outra actividade que pudesse considerar igualmente inócua | … | |… | |… | tentei imaginar de tudo, do que parecia mais óbvio, como encher um copo de água com um conta-gotas, separar os grãos de arroz carolino dos agulha extra, até posturas mais intrincados mas também mais abstractizantes, como resolver o enigma Zen « de que lado vem o som quando se bate palmas com uma mão?», fazer origami com programas partidários ou, sim, porque não?, monitorizar a velocidade do vento à cota 1460m ||| conclui, sem hesitação, o que se adivinhava | que a única atividade inócua, física ou mental, metabólica ou psicológica, é falecer | posto isto, L E R, em qualquer caso, em qualquer circunstância, no imediato ou a prazo, provocará sempre uma mudança | NÂO-LER também, e talvez mais ainda | tal como beijar ou não-beijar