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Saúde e Beleza VipA manequim FLOR revela os seus segredos de Beleza
Vip Qua, 16/06/2010 - 00:00
Qual é o primeiro gesto de beleza que faz logo pela manhã?
Tomo um banho para acordar, depois hidrato a pele, coloco um pouco de maquilhagem, arranjo o cabelo e estou pronta para mais um dia.
Que cuidado de beleza não dispensa à noite?
Gosto de ir dormir com a pele limpa. Desmaquilho-me com a água desmaquilhante, limpo e refresco a pele com água de rosas, coloco o creme de olhos e o creme de noite no rosto. Sempre que faço máscaras hidratantes, quer de cabelo quer de rosto e de olhos, gosto de pôr à noite e deixar enquanto durmo.
Os pequenos gestos e tratamentos à noite fazem-na sentir-se mais bela de manhã?
Todos esses pequenos gestos à noite fazem­--me acordar de manhã mais fresca e com uma pele mais bonita. Tudo isso reflecte-se a curto e a longo prazo. Tenho uma rotina de cuidados antes de ir dormir que me dá prazer e não ocupa muito tempo e faz-me descansar melhor.
Quais são os seus truques de beleza?
O truque é ser uma pessoa bastante activa, não gostar muito de doces e de fritos, praticar desporto com alguma frequência e não cometer excessos. Acima de tudo, acho que a beleza está na forma como nos sentimos. Há coisas que podemos controlar a nível físico, mas se aprendermos a gostar de nós como um todo e mimar-nos esse é o melhor truque.
Dispensa a maquilhagem no dia-a-dia?
Há dias que não uso maquilhagem, principalmente no Verão. Mas, geralmente, coloco sempre um pouco de maquilhagem – um pouco de corrector, rimel e blush. São cinco minutos que valem para todo o dia e que fazem diferença.
O que prefere: massagem ou desporto?
Prefiro desporto. Quando quero relaxar, gosto de nadar.
A alimentação cuidada reflecte-se no corpo?
Tudo o que fazemos reflecte-se no nosso corpo, inclusive o que comemos. Uma alimentação cuidada e equilibrada é boa não só por questões estéticas como para a nossa saúde. Era capaz de recorrer à cirurgia estética? Concordo com a cirurgia estética sem exageros e por necessidade.
Que cuidados tem com o sol?
No dia-a-dia, principalmente no Verão coloco de manhã protector no rosto mesmo que coloque maquilhagem. Na praia uso sempre protector para a cara e corpo, que coloco com frequência. O sol a curto prazo faz-nos sentir bem com uma pele bronzeada, mas a longo prazo envelhece e deteriora a pele.
O que a faz sentir-se bela?
Faz-me sentir bela simplesmente se me sentir bem comigo própria. Ao cuidar de mim, ter tempo para mim e dedicar-me a sentir­-me feliz, a rir, a namorar e tudo o que me faça sentir bem.
Para ser bela é preciso...
Para ser bela é preciso sentir-se bela.
A beleza é hereditária?
Geneticamente herdamos muito dos nossos pais, mas não quer dizer que seja hereditário a 100 por cento.