7 Jul | Yoga para Crianças - Cidade Mais
7 Jul | Yoga para Crianças
Sabendo que o desenvolvimento da criança passa, naturalmente, pela capacidade de interacção com o meio, potencializada pelos jogos e por toda a imaginação que possui, o trabalho do Yoga para Crianças assenta, essencialmente, num trabalho lúdico associado a trabalhos de concentração, respiração e relaxamento, adequados ao grupo etário em questão.
Deste modo, o trabalho do Yoga Infantil ajuda a criança a sentir-se melhor consigo própria, procurando desenvolver todo o seu potencial, ajudando-a a uma maior concentração e relaxamento, aumentando a sua auto-estima e, naturalmente auxiliando no relacionamento com os outros e consigo mesmo, e a um crescimento mais saudável, equilibrado e harmonioso.
Para além desse maior desenvolvimento do processo de socialização que o Yoga potencializa, vai existir também uma maior capacidade de desenvolvimento do poder de concentração e de atenção necessários ao mundo escolar cada vez mais competitivo da actualidade.