Confesso que me impressiono com o estilo de vida minimalista. Quem leva isto a sério consegue mesmo viver desapegado de muitas coisas materiais que alguns de nós consideram indispensáveis. Sei que dificilmente teria um estilo de vida minimalista... mas é sempre bom aprender a relativizar as coisas e inspirarmo-nos em estilos de vida que acabam por ser muito interessantes do ponto de vista ecológico para alterar o nosso comportamento de consumo.
Se sempre acreditei e defendi que a alimentação e as nossas escolhas diárias têm relação directa com a nossa saúde... este documentário é - de entre muitos - uma opção interessante para quem quer descortinar um pouco sobre esta relação.
Este é dos meus documentários preferidos de sempre. Fala da ligação entre a mente e a nossa saúde física e é verdadeiramente inspirador. Permite-nos entender que devemos controlar e cuidar da nossa mente e faz-nos reflectir sobre a importância dos nossos pensamentos e das atitudes que temos connosco e com as pessoas que nos rodeiam. Está no Nr 1 do meu top de documentários que acho que TODAS as pessoas deveriam ver.

Em 3 de março, é celebrado o Dia Mundial da Audição. O que deveria ser apenas um ato de conscientização, tem se tornado um importante alerta para a humanidade. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 466 milhões de pessoas sofrem de perda auditiva no mundo. A entidade afirmou ainda que, até 2050, o número pode aumentar para 900 milhões. Pensando sobre o assunto, Andrezza … Continuar lendo Dia Mundial da Audição: conscientização dos impactos na qualidade de vida