As doenças inflamatórias intestinais afetam negativamente a absorção dos micronutrientes presentes nos alimentos, pois a inflamação tem um impacto negativo na permeabilidade da mucosa intestinal.
A suplementação com selénio e zinco parece ser uma boa solução, pois é uma forma fácil de obter a dose necessária de ambos os nutrientes.
Um papel importante na proteção contra o cancro?
Além de um papel protetor nas doenças inflamatórias do intestino, o selénio e o zinco demonstraram ter um efeito profilático nos adenomas colorretais, que são tumores benignos que podem potencialmente evoluir para cancro do intestino caso não seja tratado atempadamente.
Num estudo italiano2 randomizado controlado publicado no Journal of Gastroenterology em 2013, a suplementação com selénio e zinco juntamente com as vitaminas A, B6, C e E mostrou reduzir significativamente a recorrência de adenomas no intestino grosso em doentes submetidos a cirurgia de remoção de adenomas, antes da suplementação. O período de intervenção de cinco anos, em que os participantes foram aleatoriamente escolhidos para receber suplementação ativa ou placebo, reduziu em aproximadamente 50% o risco de recorrência do adenoma.
Digestive Diseases and Sciences, Junho de 2021 (doi: 10.1007 / s10620-021-07078-z)
Journal of Gastroenterology, Junho de 2013; 48 (6): 698-705.
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