Dia 23 e 24 de Fevereiro: Aula de Yoga apenas 1€/pessoa no Campo Pequeno!
Dedique algum tempo à prática de Yoga e sinta todos os benefícios desta modalidade!
O Yoga é uma filosofia de vida, uma arte maravilhosa legada pela Índia à humanidade que tem como objetivo unificar o ser nas suas dimensões física, mental e espiritual, proporcionando assim a paz e a harmonia interior. Uma das suas preciosas qualidades consiste em proporcionar saúde física, através de um conjunto de exercícios que mantêm o corpo purificado e em forma. As técnicas físicas e respiratórias do Yoga revitalizam todo o organismo, eliminando as toxinas, favorecendo o funcionamento de todos os órgãos internos.