No dia Europeu da Alimentação e Cozinha Saudáveis, brindemos à Dieta Mediterrânica!
Posted: Novembro 08, 2017
Autor: Dora Cordeiro
Neste Dia Europeu da Alimentação e Cozinha Saudáveis, não podíamos deixar de recordar que Portugal é um dos países promotores do padrão alimentar mediterrânico (PAM), um padrão saudável e equilibrado...
Sol e Sistema Imunitário?! Existe relação?
Posted: Novembro 02, 2017
Longe vai a ideia de que a vitamina D apenas tem impacto na saúde óssea, e muitas informações contraditórias têm surgido acerca das reais necessidades de consumo desta vitamina.