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Venha conhecer-se por dentro e expandir a sua mente através do Chi Kung!
- 1 Mês de aulas de Chi Kung
O Chi Kung é uma técnica oriunda da China que tem como objetivo o equilíbrio do indivíduo no seu todo: físico, mental e espiritual. Esta técnica baseia-se na experiência dos chineses no uso da energia (Chi) para tratar doenças, promover a saúde e longevidade, expandir a mente, alcançar diferentes níveis de consciência e desenvolver a espiritualidade. O Chi Kung é capaz de tonificar os músculos, ossos e órgãos, corrigindo a postura e o equilíbrio, para além de aumentar a flexibilidade e a coordenação.