25.07.21, Kika
Quando um amigo, colega ou familiar começa a agir de forma diferente, a parecer distante, a parecer desinteressado, é muito fácil presumir que o seu comportamento tem a ver contigo e não com a pessoa. Podes pensar que essa pessoa não está interessada na tua vida, em manter o contacto, em manter a amizade, ou até podes mesmo pensar que fizeste algo de errado e nem deste conta. As suas redes sociais podem mostrar fotografias fantásticas, rostos sorrindo, citações profundas de (...)
15.07.21, Kika
"The thing that matters are others, far beyond yourself. Self goes away. I realize there are a lot of amazing people out there to be grateful for, a loving God... and that's what life is about." (R.W.) O tempo deve ser aproveitado, as pessoas apreciadas, os maus e os bons momentos, as alegrias e as tristezas. Não fiquem à espera da foto perfeita, do momento ideal, de todos os pormenores alinhados. O destino baralha as cartas, e nós jogamos. (A.S.). O que surge a tua frente pode (...)
18.06.21, Kika
Será que faço o suficiente?... Já perdi a conta de quantas vezes fiz esta pergunta. Desde o momento que me tornei cuidadora da minha avó e a vi desaparecer à frente dos meus olhos, dia após dia, até se tornar uma desconhecida devido à maldita doença de Alzheimer... Desde o momento que notei os primeiros sintomas na minha mãe e tomei consciência de como seria o nosso futuro... Pergunto constantemente, como se alguma vez me tivessem dito que não era o suficiente. Se você ama (...)
06.06.21, Kika
A cada dia que passa, a questão surge cada vez mais na mente.... Estarei a fazer o suficiente? Poderei fazer mais?... 24 horas por dia, 365 dias ao ano, e as duvidas são sempre as mesmas. Pode começar com simples perguntas repetitivas durante um almoço, durante um filme ou um jogo de futebol. Começo por respirar fundo e responder pacientemente quantas vezes é necessário. Mas não sabia o que dizer na hora que questiona onde a sua falecida mãe, pelo seu pai... "A bábá não está (...)
28.05.21, Kika
Tanto os cuidadores informais, bem como os pacientes, sofrem diversas perdas ao longo da doença de Alzheimer. Estas perdas podem durar anos ou meses, mas resultando sempre na perda da pessoa física. «Partiu faz tantos anos... Chegou até a um ponto em que ela já não se lembrava de mim. (...) Por que razão me veio agora isto?» diz MJ, com lágrimas nos olhos, gestos desesperados de quem não se recorda do passado mais recente mas que, repentinamente, pedaços de memórias surgem (...)
The path.....
24.05.21, Kika
18.04.21, Kika
19.03.21, Kika
When we appreciate how much we have, we feel the urge to pare down, get back to basics, and learn what is essential for our happiness. We long to realize what's really important. - Sarah Ban Breathnach
12.02.21, Kika
Cada vez mais é colocada em questão a liberdade. Cada vez mais, talvez pelo desespero, são violadas as regras. Nos dias que correm, a liberdade, individual e colectiva, é colocada em risco. Resolvi então partilhar um texto que tinha lido: "A nossa liberdade termina onde começa a dos outros" Liberdade é, por definição, a faculdade de uma pessoa, por seu livre arbítrio, fazer ou deixar de fazer algo. No entanto, pode-se, nos dias de hoje, pôr em causa aquilo que muitos (...)