Uma dica é aproveitar os momentos de lazer com a criança para sair um pouco da internet, procurar criar junto com elas, como pegar caixas de papelão para criar brinquedos, pintar com tinta lavável – elas precisam trabalhar a criatividade.
Além disso, para amenizar a situação que vivemos, sugiro que a família se organize para criar disciplina em casa e incluir a criança nas tarefas da casa, tipo arrumar sua própria cama, tirar seu prato da mesa, guardar suas roupas.
Assim, elas se sentirão capazes de contribuir. Horários predeterminados para acordar, comer e brincar com os pais e sozinha são fundamentais. E o mais importante é que seja dito para ela a verdadeira situação e o porquê de estar acontecendo isso tudo. Quando você explica para uma criança uma determinada situação, olhando diretamente em seus olhos, ela entende.