28.07.20 | CÉLIA | comentar
Boa tarde Hoje é dia de sopa. Esta sopa fica muito boa, vamos usar os seguintes ingredientes... cerca de 300g de feijão verde cortado às tirinhas para por no fim da sopa 1 curgette grande sem casca 1 cebola grande 2 a 3 cenouras pequenas (...)
Listas para refeições
24.06.20 | CÉLIA | comentários (2)
Olá boa tarde meninas e meninos!!!! Vou vos deixar uma lista de frutas e legumes como sugestão para fazerem receitas mais saudáveis e terem fruta deliciosa para o lanche e pequeno almoço... Frutas Melão Morangos Maçãs Pêras Laranjas p (...)
Repolho com carne de vaca
23.06.20 | CÉLIA | comentar
Boa noite! Para o jantar de hoje fiz carne de vaca com repolho e feijão manteiga. Temperei de manhã carne vaca (meio quilo) cortada aos cubos com 3 dentes de alho picados sal q.b. sumo de 1 laranja 1 colher sopa de vinha da alho 1 (...)