Portugal com pós graduação em PNL e Mindulness.
Portugal vai ter a primeira pós-graduação em Programação Neuro Linguística e Mindfulness no contexto da saúde. Trata-se de uma parceria entre a H-Partners of Life e a Universidade Autónoma de Lisboa.
A pós-graduação tem início no dia 12 de outubro e termina a 9 de fevereiro de 2019. O curso tem a duração total de 182 horas.
Num tempo em que os profissionais passam por grandes desafios e momentos de stress esta pós-graduação ajuda-os a ver, sentir e entender os mecanismos internos e subjectivos de criação de circuitos de reação e resposta, preparando-nos também para tornar estes mercanciamos mais funcionais e benéficos à sua vida pessoal e profissional.
Com esta pós-graduação os alunos aprendem as bases bio-neuro-psicológicas que permitam entender os processos mentais que estão subjacentes ao Mindfulness e à Programação Neuro-Linguística. Pretende-se ainda que o aluno domine as ferramentas que lhe permitam utilizar estas duas técnicas quer na sua vida pessoal quer na sua vida profissional. A singularidade deste curso reside na junção destas duas áreas de tão estrondoso desenvolvimento nos últimos anos, assim como no seu foco na área da Saúde: seja a saúde individual, seja a Saúde de quem está numa fase de doença, seja para os Profissionais de Saúde que lidam todos os dias com um stress muito elevado.
1. Vertente pessoal, permitindo a ativação de estratégias e ferramentas de gestão emocional, melhoria do processo da comunicação e confronto do stress;
2. Vertente profissional, capacitando para a otimização da interação com as outras pessoas (em particular para com aquela que procura cuidados) e uma melhor resposta a situações de perturbação de stress, levando ao aumento da eficácia de desempenho e da realização profissional.
· Compreender os processos bio-psico- neurológicos relacionados com o stress a partir da aprendizagem das bases científicas da neurobiologia e psicologia das emoções.
· Compreender e aplicar conceitos gerais que fundamentam as bases de terapias cognitivo-comportamentais, que permitam a comparação com e o questionar dos métodos utilizados em Mindfulness e na Programação Neuro-Linguística.
· Estar apto a utilizar as técnicas de redução de stress baseado em Mindfulness (MBSR) em si próprio e nos outros, particularmente em ambientes ligados à Saúde.
· Compreender o modelo de comunicação entre o interior da pessoa e a "realidade" baseado na programação neuro-linguística, bem como os diversos processos segundo os quais o ser humano cria os seus modelos do mundo, que explicam e condicionam os seus estados emocionais e os seus comportamentos (dis)funcionais.
· Aprender técnicas tendentes a alcançar mudanças de estado baseadas em Mindfulness e em PNL.
· Desenvolver estratégias de ação de modo a otimizar a funcionalidade das ações dos profissionais no contexto da saúde.
Pessoas com formação académica de nível superior em qualquer ramo. Será dada preferência a profissionais da Saúde (médicos, enfermeiros e técnicos).
O que é a H-Partners for Life?
H" é uma nova marca no panorama da Saúde em Portugal. De facto, "H" é um novo nome até no panorama da Saúde na Europa. Fundada como resposta a um apelo que quatro cidadãos sentiram, a "H" é uma estrada onde cabem muitas das necessidades de Instituições de Saúde, Profissionais de Saúde e Doentes. Cada um dos quatro elementos tem uma história de vida (social, profissional, familiar e de cidadania) que confere à "H" uma identidade e especificidade absolutamente singulares – e é esta singularidade, juntamente com uma competência que se pretende de excelência, que a "H" reflete.
Na sua visão há palavras que são muito mais do que apenas palavras: Um mundo mais saudável e equilibrado em que cada pessoa seja protagonista e proativamente cuidadora do seu bem-estar integral, onde a ausência de saúde é olhada, percebida e sentida como um tempo e um espaço de redescoberta mágica, consciencialização e potencialização de imensos recursos próprios.