Lidar com frustrações – mais conhecido como resiliência – é mais uma coisa que o xadrez ensina muito bem. Você acabou de perder o bispo, vai se desesperar? Você vai entregar o jogo? Ou você vai respirar fundo e montar uma estratégia para planejar como é que você faz para se sair dessa?
Perder uma peça no jogo é uma frustração assim como perder um emprego, ou perder um ente querido, ou terminar um namoro, assim como não conseguir aquilo que a gente gostaria. Como eu lido com essa frustração?