Junho 2019 - Âncora de papel
28.06.19, Miguel Oliveira
Todos temos dias difíceis. E as dificuldades podem ser bastante diversas. Difíceis porque somos apanhados pelos imprevistos; difíceis porque temos muito trabalho; difíceis porque há muitas situações aborrecidas para tratar; difíceis porque apetecia-nos tudo menos aquilo que temos para cumprir; difíceis porque tudo nos sai ao lado. Seja como for, há dias difíceis para todos. Porém, o que fazemos nós nesses finais de dia?
Quantas vezes, no fim de um dia difícil, olhamos para nós? Quantas vezes refletimos nas pequenas tarefas que conseguimos cumprir? Quantas vezes damos como bem sucedido o nosso papel naquele dia?
No fundo, e é de tudo isso que se trata, quantas vezes nos valorizamos ao final de cada dia?
Em todos os dias, mas especialmente nos difíceis, devíamos pensar no que fizemos de novo; no que nos parecia impossível e foi possível; no que nos custou horrores fazer mas que foi feito.
Tudo, mas mesmo tudo, tem de partir de nós. Se não nos valorizarmos, não reconheceremos como verdadeiro qualquer valorização que venha de terceiros. Aquilo que não acontecer dentro de nós, não será recebido quando vier de fora.
20.06.19, Miguel Oliveira
17.06.19, Miguel Oliveira
E se não houvesse espelhos?
14.06.19, Miguel Oliveira
Nas ruas, nos locais públicos ou em casa, há sempre onde possamos ver o nosso reflexo. Seja em espelhos, montras, janelas ou portas envidraçadas, lá estamos nós refletidos. Há quem os adore, quem os odeie e quem lhe conceda a importância necessária para as tarefas do dia a dia. Porém, e porque os assumimos como fazendo parte da nossa rotina, já pensou como seria se não houvesse espelhos?
Na era do narcisismo digital, como alguns lhe chamam, como seria se, de repente, não nos víssemos a toda a hora? Como seria a interação com os outros? Como seria a relação com nós próprios?
Óbvio que isto são especulações e ignorar algo que existe não é um trabalho fácil de concretizar, mas acredito que nos aproximasse e humanizasse.
Por um lado, ficaríamos despertos para o que se passa à nossa volta. Estaríamos atentos ao que nos rodeia, a quem nos rodeia e à forma como essa pessoa se encontra. Passaríamos a ver pessoas em vez de máscaras e capas de livros que julgamos de imediato. Com isto, daríamos real sentido à noção de humanidade. Por outro, e em consequência do primeiro, ficaríamos mais próximos dos que nos rodeiam. Seríamos os olhos uns dos outros, estaríamos atentos à beleza natural, focados na interação e centrados num todo. Acredito que poderíamos descobrir novos pontos de interesse na outra pessoa, no que ela tem para nos oferecer além da sua imagem, filtrada e manipulada. Aprenderíamos a dar um elogio genuíno com a mesma rapidez com que tecemos uma crítica, hoje em dia. E se isto se passa com os outros, também em nós haveria mudanças. Aos poucos, começaríamos o verdadeiro trabalho de conhecimento pessoal. De dentro para fora, iríamos descobrir de que massa somos feitos, o que há de bonito em nós, o que existe de menos bom e que também faz parte. Na impossibilidade de nos mascararmos com filtros, seríamos confrontados com a necessidade de lidarmos com tudo aquilo que temos, porque haveria tempo, porque o escape que hoje existe não estaria ao nosso alcance. Sim, poderia existir um milhão de outros escapes, mas quando olhamos além de nós, ficamos diferentes.
No fundo, se não houvesse espelhos, seríamos todos mais bonitos!
Junho: celebrar
01.06.19, Miguel Oliveira
Junho. Ele chegou. E qual o verbo escolhido? Celebrar.
Curiosamente, neste que é o primeiro dia no início da segunda metade do ano, é também o Dia da Criança.
Estamos cá. Estamos vivos. Porém, quantas vezes nos lembramos dos meninos e meninas que fomos em tempos? Quantas vezes nos lembramos dos medos já ultrapassados e dos sonhos que ainda estão por realizar? Quantas vezes recuamos à nossa infância e fazemos algo para ver aquela criança sorrir de contentamento? Quantas vezes procuramos cuidar da criança que ainda temos em nós?
Por isso mesmo, celebremos. Celebremos a possibilidade de sonhar, de acreditar, de termos em nós a oportunidade de fazer mais, de fazer melhor e de resgatar olhares brilhantes e sorrisos genuínos de quem já fomos um dia. Aquela criança ainda existe em nós, ainda espera que lhe consigamos dar tudo aquilo que os recursos que construímos desde então lhe ofereçam o que a ela era inacessível. Ela acreditava, mas sem recursos. Hoje temos os recursos. O que fazemos?
A única certeza sobre o tempo é que ele não pára. Que seja usado para celebrar a nosso favor!
"Pais e namorados" (Jesper Juul)
O mote é simples mas bastante poderoso - "As famílias precisam de pais que pensem mais em si próprios".
Não é preciso estudar a área para perceber que cada etapa da nossa vida vai trazendo consigo novos desafios, exigindo dos intervenientes novos comportamentos e responsabilidades. Assim, quando um casal passa a ser também par parental, surgem novos desafios, novas rotinas, novas crises e novas oportunidades de mudança.
Nas "Leituras" de hoje trago este livro que achei maravilhoso! Com uma postura assertiva e bem documentado com casos reais, o conferencista e terapeuta familiar Jesper Juul procura oferecer "um guia prático para os pais aprenderem a encontrar tempo para ser pais... e namorados". O autor reconhece que "existe uma grande pressão social para os pais colocarem as necessidades dos filhos à frente das suas; mas se o casal não cuidar da sua relação, o efeito que isso tem nas crianças pode ser devastador". Assim, adverte para que os parceiros se aceitem mutuamente, respeitando que são pessoas diferentes e que se comportam de forma distinta. Essas diferenças são o resultado de todas as experiências de vida e da personalidade, e "existindo pais que se tratam com empatia e respeito, os filhos irão aprender que as pessoas são diferentes e que isso não é o problema.".
"A felicidade da relação é a felicidade da família", "Crescer em conjunto na adversidade", "Unha com carne: a ligação intuitiva e o que ela faz à relação" e "Quando é que a separação é o melhor caminho?" são os tópicos sobre os quais são lançadas questões e tecidos comentários.