Vários ciclos e ritmos permear a natureza. A ascensão e queda do sol, a evolução das estações, eo fluxo e refluxo das marés são espelhados em nossos corpos: nosso ciclo de vigília e sono, a primavera, verão, outono e outono de nossas vidas, ea rítmica fluxo de nosso sangue. Apesar de nossa aceitação desses ciclos e ritmos, a civilização ocidental não concedeu a mesma dignidade e honra de ciclo mensal das mulheres da menstruação. É geralmente vista como uma tarefa, uma indignidade, ou pelo menos algo que não se deve discutir.
Durante um ciclo típico menstrual, uma mulher produz entre dois e quatro onças de sangue. Um tampão super-absorvente só seja capaz de absorver um ou mais onças de fluido, que é geralmente muito mais do que vagina de uma mulher cria durante o tempo que é inserido. Este tampão também absorve outras secreções vaginais que são vitais para a função saudável dos órgãos reprodutivos da mulher, levando à ulceração vaginal, lesões, lacerações e, por vezes infecções. Esta situação não só pode resultar em casos de Síndrome do Choque Tóxico potencialmente fatal, muito mais freqüentemente leva a rupturas no sistema imunológico, incluindo doenças auto-imunes.
Cerca de cento 50 de todas as mulheres experimentam vários sintomas físicos e / ou psicológico antes de sua menstruação. Alguns deles apresentar sintomas bastante leves, enquanto outros podem ter reações dramáticas o suficiente para transformar Dr. Jekyll em Hyde Ms..
Em um passado não muito distante, os médicos comumente acreditavam que os vários problemas que as mulheres pretendiam experimentar antes de sua menstruação estavam todos em sua cabeça. É um alívio que os médicos finalmente reconhecer um componente fisiológico para síndrome pré-menstrual, embora simplesmente reconhecer uma condição como válido, não é suficiente para curá-lo.
Alguns médicos acreditam que TPM resulta de uma queda de progesterona, às vezes chamado de "hormônio da tranquilidade". Outros pensam que subir os níveis de estrogênio levam a estados irritada e ansiosa. Ainda outros acreditam que a consciência do corpo que a concepção não ocorreu deprime mulheres fisicamente e psicologicamente. Seja qual for a causa, as mulheres geralmente experimentam uma variedade de sintomas da guerra biológica que ocorre em seu corpo, incluindo cólicas inchaço da mama, e ternura, a retenção de água, mau humor, irritabilidade, dores de cabeça, dores nas costas, insônia, fadiga, constipação, problemas de pele, e alimentação cravings.
O estado pré-menstrual, no entanto, não oferece alguns efeitos positivos. Muitas mulheres experimentam uma maior capacidade de concentração, mais criatividade, e mais assertividade durante este período. É um tempo para limpar e organizar a sua casa e vida. Algumas mulheres que se sentem mais emocional durante este tempo especial carinho por estes sentimentos e honrá-los como parte integrante de quem eles são.
Um amigo da mulher comemora seu estado alterado pelo uso de algumas jóias especial durante o seu período pré-menstrual. Esta estratégia de um minuto ajuda a ela, seu parceiro, e os amigos se tornam conscientes desta fase mais sensível do mês para que Dr. Jekyll e Hyde Ms. são mais auto-consciente, empatia, e amigável para o outro.