Almofada Látex - Gama de almofadas Molaflex - Mundiflex
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REF: n.d. Categorias: Almofadas, Campanha 10% de desconto Etiqueta: látex Brand: Molaflex
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Depois de um longo dia de trabalho e de tarefas que parecem nunca acabar, o nosso corpo e mente precisam de, pelo menos, oito horas de descanso. Mas, e quando não conseguimos? E quando acordamos com a sensação de que não relaxamos o suficiente? As insónias não estão só associadas ao stress, ansiedade ou até aos problemas que ficaram por resolver durante o dia. Quando sentimos que algo no nosso sono não está bem é preciso analisar e perceber do que se trata.
As nossas almofadas são, muitas vezes, vistas como um acessório e não como um complemento essencial ao sono saudável. O problema das insónias até pode nem estar associado à sua almofada, mas se já a tem há mais de três anos então o melhor é perceber se a mesma pode ou não ser usada.
Comprar uma almofada é bem mais complexo do que achamos. É preciso ter atenção à forma e posição que costumamos dormir para que possamos escolher a mais firme e alta ou, até, a mais baixa e mole. Este cuidado permite-nos precaver de lesões, problemas cervicais e reações alérgicas.
Se a almofada faz-lhe aversão é sinal de que deve ser trocada por outra. As almofadas são o lugar onde encontramos mais ácaros do pó. Por isso, a atenção à qualidade também é importante. O melhor é optar por materiais 100% algodão e hipoalergénicos que lhe garantem maior proteção e adaptação.
Invista mais no seu descanso e, agora, uma dica: se colocar a almofada no antebraço e ela se dobrar totalmente ou se pressionar o meio da almofada, numa superfície plana, e ela ficar com a marca da mão, está pronta a ser trocada.