A American Heart Association (Associação Americana de Cardiologia) não recomenda mais que 3 colheres de chá (12 gramas) de “açúcar adicionado” por dia para as crianças, no entanto, de acordo com a Pesquisa Nacional de Exame de Saúde e Nutrição, o consumo médio é de 23 colheres de chá para meninos e 18 para meninas. A dose diária recomendada pode ser facilmente ultrapassada com apenas uma tigela de cereais! Uma criança que bebe um 600ml Gatorade original terá consumido três vezes a sua dose de açúcar para o dia.