A drenagem linfática é um dos tratamentos para gordura localizada, mais solicitados hoje em dia. Trata-se de uma massagem local – que pode ser feita tanto no abdômen, cintura, pernas, panturrilha, braços e costas – e o grande objetivo dessa massagem é desinchar a área e assim proporcionar medidas menores. Essa técnica pode tanto ser feita com um aparelho especifico, como também manualmente, mas sempre por um profissional da estética. Como esse procedimento é pago, muitas pessoas não aderem esse tipo de tratamento, mas ele também pode ser feito em casa, tendo quase o mesmo efeito a drenagem linfática feita em um consultório de estética.
Esse tipo de massagem pode ajudar a controlar o estresse, também alivia o inchaço fazendo com que o líquido retido não permaneça no corpo, ajuda a acabar com a celulite e tira o cansaço do corpo. São inúmeros os benefícios que a drenagem linfática pode causar ao seu corpo, e uma nova técnica surgiu para que as pessoas possam fazer essa massagem em casa, com o auxilio das mãos ou mesmo usando um desentupidor de pia.
A drenagem linfática se baseia numa massagem feita sobre a região onde mais se concentra a gordura localizada, ou mesmo áreas que estão apenas inchadas devido ao efeito “estufa”. Você pode fazer essa massagem em casa, com uma simples massagem e assim obter emagrecimento na área trabalhada, tudo para poder oferecer melhores medidas ao seu corpo sem ter que gastar muito.
A drenagem linfática feita em casa é simples e contém dois tipos de processo diferentes. Já existem vários aparelhos que foram criados para poder oferecer o mesmo efeito da drenagem, assim sendo usados em casa. Mas um método simples e rápido e o qual você não precisa gastar nada é usar o desentupidor de pia.
Foi apresentado no programa Hoje em Dia, esse método super interessante que fornece a massagem local com o uso do desentupidor. Basta passar um gel ou mesmo um creme – sendo redutor de medidas ou não – sobre a área onde contém a gordura, e fazer movimentos sobre essa região, com o desentupidor como se estivesse desentupindo. Para aprender essa técnica, assista ao vídeo a baixo.
Para fazer o método de Drenagem Linfática com as mãos, proporcionando o mesmo resultado e assim fazendo massagens intensas e que pressionem bem a área a ser tratada, assista o vídeo a baixo e veja mais.
Você pode usar um creme, ou um gel que contenha substâncias poderosas capazes de reduzir medidas, como os conhecidos cosméticos redutores de medida. É sempre indicado usar esses tipos de cosméticos, pois o efeito surte mais rápido e melhor.
Beba cerca de 2 litros ou mais de água por dia, a água ajuda a eliminar as toxinas do corpo, o que oferece a perca de gordura e o bom funcionamento do organismo.
Essa massagem pode ser feita todos os dias, após o seu dia ter terminado. E é indicado concentrar a massagem na área a ser tratada por 30 minutos.
Para melhores resultados, concilie a massagem no corpo todos os dias, ou todas as semanas e faça atividades físicas diárias junto com uma alimentação saudável e balanceada.
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otima essa massagem . so q eu faco com uma maailma propria pra massagem e tambem uso o bambum . e o gesso redutor . to me sentindo bem mas leve . e disposta . disse:

Madrid tem dezenas de cinemas e teatros enormes e monumentais. Não é o caso do Cine Doré. Construído nos anos 20, no bairro central de Antón Martín, fechou em 1963 e, após 20 anos de decadência, foi salvo pela Câmara. Reabriu em 1989 depois de obras de reabilitação, tornando-se, por via de um protocolo, na sala de projeção da Filmoteca Espanhola. Curiosamente o encantador Cine Doré antes de ser cinema era um salão de ócio, tal e qual o nosso São Geraldo que foi o Salão Recreativo Bracarense até à transformação de 1950.
Ir ao Cine Doré é uma experiência única e uma viagem no tempo: seja pela magia da antiguidade e sobriedade do espaço, seja pela qualidade da programação ou pelo perpetuar de um ambiente de cinema clássico e de bairro. A cafetaria na entrada, que abre ao início da tarde até à meia-noite, é um ponto de encontro dos moradores, em especial dos mais velhos, que se misturam com cinéfilos de todas as idades.
Diz o diretor da Filmoteca que nunca se consumiu tanto cinema como hoje. Até em Braga temos, de novo, cineclubes empenhados – o Cineclube Aurélio da Paz dos Reis e o Cineclube Lucky Star – e alguns projetos na área do cinema e vídeo. Será que é destruindo a mais antiga sala de cinema da cidade e licenciando uma praça de alimentação que Braga quer posicionar-se entre as “10 principais cidades ibéricas a nível económico e cultural”, tal como ambiciona o Plano Estratégico 2014-2026 tão citado pelo executivo camarário?

O Barcelona recebe esta terça-feira a Juventus na última jornada da fase de grupos da Liga dos Campeões. Há duelo na Catalunha: Lionel Messi frente a Cristiano Ronaldo pela 36.ª vez na história.
Os adeptos da equipa catalã não esqueceram a antiga rivalidade com Ronaldo e demonstraram-na à chegada do internacional português a Barcelona.