Como a cor ciano pode ajudar – ou impedir – que você durma – Plena Jataí
Pesquisadores acreditam que telas de televisões, computadores e celulares poderiam ter dispositivos para aumentar ou diminuir níveis de ciano na luz
A cor ciano – um tom que fica entre o verde e o amarelo – é um fato oculto que pode estimular ou dificultar o sono, segundo biólogos.
Possíveis mudanças baseadas na pesquisa poderiam ajudar famílias com adolescentes – e também adultos – que passam muito tempo diante da tela do celular à noite e têm problemas para dormir.