Esporte no Colégio |
Corpo em movimento = Cérebro em desenvolvimento
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Estímulos motores são pra toda vida
Todas as pessoas desde ao nascer até a morte recebem muitos estímulos motores, umas mais e outras menos. A qualidade e a quantidade destes estímulos vão influenciar diretamente na capacidade mental de cada uma, é movimentando-se desde o nascer que o ser humano vai se relacionado com a afetividade, dor, alegria, medo, prazer que são transmitidos sob forma de tensão, numa linguagem corporal, e está presente em todas as funções motrizes do nosso corpo.
Nas pessoas os movimentos podem ser voluntários (dependem da nossa vontade), reflexos (independem da nossa vontade) e automáticos (dependem da aprendizagem, treino, prática e da repetição) e todos eles são realizados graças a contrações musculares.
Os músculos em repouso não se encontram completamente relaxados e nem contraídos, essa característica muscular denomina-se tônus muscular. A tonicidade muscular pode aumentar ou diminuir de acordo com o estado psíquico da pessoa, os exercícios físicos e os movimentos. Crianças hipertônicas possuem aumento do tônus, os músculos estão contraídos, enquanto as Hipotônicas apresentam pouca resistência muscular.
O movimento na educação infantil e séries iniciais está para a criança como base, permitindo e ampliando as possibilidades das mesmas em atingirem as principais metas dentro das situações onde se necessite habilidades motoras frente aos desafios que lhes serão propostos. Logo, as crianças que receberam e recebem mais estímulos motores estarão melhores preparadas para a aprendizagem de modo geral.
KAWAMOTO, Emília. Anatomia e Fisiologia humana. 2. ed. São Paulo:EPU. 2003.
OLIVEIRA, Gislene C. Psicomotricidade: educação e reeducação num enfoque psicopedagógico. 14. ed. Petrópolis: Vozes. 2009.
Especializanda Em Fisiologia Do Exercício – Prescrição De Exercícios Na Ugf-Rj
A Importância da Educação Psicomotora para o Ser Humano
Atualmente existem vários grupos de pessoas que se empenham em pesquisar, ensinar e divulgar a relação entre corpo e movimento, e no Brasil existe a Associação Brasileira de Psicomotricidade (A
BP) que pode nos ajudar a entender melhor o que é psicomotricidade. Segundo a ABP, "a psicomotricidade pode ser definida como a ciência que tem como objeto de estudo o homem por meio do seu corpo em movimento e em relação ao seu mundo interno e externo, bem como suas possibilidades de se perceber, atuar, agir com o outro, com os objetos e consigo mesmo. Está relacionada ao processo de maturação, onde o corpo é a origem das aquisições cognitivas, afetivas e orgânicas."
Com isto, pode-se entender a intensa relação existente entre movimento, o pensamento e a afetividade, ou seja, a ausência de qualquer um entre os elementos acima citados na vida de uma pessoa pode acarretar em diversas consequências, dentre elas a dificuldade nas habilidades primordiais para o processo de alfabetização, que são: coordenação global, coordenação óculo-manual, esquema corporal, estrutura temporal, estrutura espacial, discriminação visual e auditiva e lateralidade.
O bom desenvolvimento das habilidades acima citadas pode minimizar ou até mesmo sanar várias dificuldades enfrentadas no processo de alfabetização, como: dificuldade motora; má orientação espacial na folha e má postura para a escrita; troca de letras (quanto à orientação: b,d/p,q; quanto a ordem: barsa, brasa); dificuldade de leitura; dificuldades na pronuncia das palavras e na organização das histórias; leitura lenta; inversões, omissões e adições de letras, sílabas ou palavras.
Então, como o desenvolvimento de todas as habilidades já citadas são essências para o processo de alfabetização, é de grande relevância pais e professores estarem atentos às atividades diárias das crianças, pois os estímulos para o desenvolvimento destas habilidades podem ser dados em qualquer lugar. Lembrem-se sempre criança em movimento é sinô
nimo de criança em desenvolvimento.
ABP. ASSOCIAÇÃO BRASILEIRA DE PSICOMOTRICIDADE. Disponível em: www.psicomotricidade.com.br. Acesso em: 10 de setembro de 2013.
Nos últimos anos, foram realizadas muitas pesquisas nas áreas de Medicina, Educação Física e Fisioterapia relacionando exercícios motores e desenvolvimento cerebral.
Na mídia é muito divulgada a importância da atividade física para a saúde, e atualmente vários adultos estão aderindo à prática de exercícios físicos. Será que as crianças e os adolescentes também estão se exercitando? Quantas horas por dia uma criança poderia ficar em frente da TV, celulares, tablets e computadores? Será que está faltando movimento para esta nova geração?
É pensando nisto e em várias outras questões que toda terça-feira será publicado assuntos abordando a relevância da atividade motora na vida das pessoas.
Para o melhor entendimento do tema abordado se faz necessário o esclarecimentos de alguns conceitos, portanto o primeiro assunto a ser descrito será PSICOMOTRICIDADE.
Existem várias definições para a Psicomotricidade. De acordo com sua pesquisa cada autor coloca o seu olhar para defini-la. A ISPE-GAE e a SBP definem respectivamente a Psicomotricidade:
"Psicomotricidade é uma neurociência que transforma o pensamento em ato motor harmônico. É a sintonia fina que coordena e organiza as ações gerenciadas pelo cérebro e as manifesta em conhecimento e aprendizado."
"É um termo empregado para uma concepção de movimento organizado e integrado, em função das experiências vividas pelo sujeito cuja ação é resultante de sua individualidade, sua linguagem e sua socialização."
O desenvolvimento cerebral de crianças que são pouco estimuladas fisicamente pode ser prejudicado?
Vamos refletir um pouco sobre o assunto abordado e como nossas crianças estão vivendo atualmente. Até semana que vem…
ISPE-GAE. Instituto Superior de Psicomotricidade e Educação e Grupo de Atividades Especializadas. Disponível em: http://www.ispegae-oipr.com.br. Acesso em: 08 de setembro de 2013.
SBP. SOCIEDADE BRASILEIRA DE PSICOMOTRICIDADE. Disponível em: www.psicomotricidade.com.br. Acesso em: 08 de setembro de 2013.