ANGÚSTIA, CULPA E DEPRESSÃO SEXUAL AFETA HOMENS
por Fermino Netojaneiro 02, 20200 Comentários
Você conhece alguém que não sinta aquela agradável sensação de bem estar ou satisfação depois do sexo? Você conhece alguém assim?
A depressão pós-sexo é um problema semelhante à depressão e que afeta mais homens do que mulheres.
A depressão pós-sexo é um sentimento mais comum nos homens, devido, entre outras coisas, pelo alto nível de exigência consigo mesmo e com os seus valores "religiosos" na hora de desempenhar as funções: "Um homem que está livre da religião tem uma oportunidade melhor de viver uma vida mais normal e completa." (Sigmund Freud).
Por que alguns homens sentem uma certa "tristeza" depois do ato sexual?
Esse problema é tão grande que pode levar imediatamente a um estado de tristeza, irritação e agressividade, sentimentos que encaminham para a angústia, ansiedade, stress e até à depressão..
A nossa civilização é em grande parte responsável pelas nossas desgraças. Seríamos muito mais felizes se a abandonássemos e retornássemos às "condições primitivas". Somos feitos de carne, mas temos de viver como se fôssemos de ferro. É quase impossível conciliar as exigências do instinto sexual com as da civilização.
Vamos fundamentar isso?
Você conhece alguém que não sinta aquela esperada sensação de bem estar ou satisfação depois do sexo?
De novo: Será que existe alguém assim?
Pior que existe e não é coisa tão incomum como querem os assustados com a pergunta.
Vemos isso claramente numa contributiva pesquisa realizada por cientistas da Universidade Tecnológica de Queensland, na Austrália.
Lá foi estudo-se detalhadamente sobre isso e, de acordo com o relatório, a tristeza depois do sexo afetaram cerca de 41% dos 1208 homens entrevistados.
Segundo os pesquisadores, este fenômeno é mais frequente e mais complexo nos homens, sendo necessários outros estudos para avaliar as causas e consequências deste estado emocional.
Porém, esses homens devem o mais rapidamente possível procurar ajuda médica e terapêutica.
Razões psicanalíticas e médicas para fazer sexo
Não que seja necessário, mas apresentamos alguns motivos científicos para manter uma vida sexual ativa – já sabe, vai fundo, que o prazer é todo seu!
Quem pratica sexo com regularidade conquista igualmente outros benefícios para o corpo e para a mente.
Veja a seguir as 9 indicações publicadas na revista Abril, como vantagens para a saúde física e mental de manter uma vida sexual ativa:
"A autoestima melhora porque a pessoa se sente desejada pelo outro", resume a psicóloga Ana Canosa, à revista Abril.
Fazer sexo uma ou duas vezes por semana deixa o sistema imunológico mais preparado para se defender de quaisquer ameaças.
É o que sugerem pesquisadores norte-americanos que compararam amostras de saliva de pessoas sexualmente ativas com as de voluntários que pouco se aventuravam na cama. Os especialistas concluíram que quem tem relações íntimas com frequência apresenta igualmente mais anticorpos.
A atividade entre quatro paredes exige o esforço de alguns grupos musculares – apesar de não equivaler a um treino de musculação.
Tudo depende, por exemplo, das posições praticadas, mas é possível trabalhar as coxas, o dorso e o abdômen. No caso das mulheres, a relação ainda requer a movimentação dos músculos da vagina, contribuindo assim para a prevenção de incontinência e de perdas involuntárias de urina.
Sobretudo para as mulheres que estão na menopausa, um dos principais reflexos da queda dos níveis de estrogênio é a falta de lubrificação na vagina – um problema bastante comum, que leva à secura nessa região.
"As mulheres que, após essa fase, mantêm relações sexuais tendem a apresentar menos atrofia do órgão genital", conta a ginecologista Carolina Carvalho Ambrogini, da Universidade Federal de São Paulo.
"A relação favorece o relaxamento muscular", afirma o urologista e terapeuta sexual Celso Marzano.
Isso porque, graças ao orgasmo, o corpo recebe uma avalanche de substâncias que provocam uma mistura súbita de bem-estar e exaustão. "O sono é geralmente intenso depois de uma sessão de sexo", conclui Ambrogini.
Por isso, amigo, já sabe. Razões não lhe faltam. Desfrute, relaxe e sinta-se bem, com todo o prazer.