O Coaching e o Projeto de Vida – Daniela Scaion
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O Coaching e o Projeto de Vida
A mais profunda forma de desespero é escolher ser outro que não si mesmo."
A busca por sentido é algo inerente do ser humano. Isso é fato, não há muito o que questionar. Contudo, a questão de como encontrar sentido é algo ainda nebuloso. Na visão de Viktor Frankl o sentido nunca pode ser dado, ele deve ser encontrado. Ou seja, não existe receita pronta, é uma jornada para a vida toda.
Quando temos um projeto de vida encontramos sentido. Na maior parte das vezes o que falta à maioria das pessoas é uma dedicação séria a uma atividade ou o interesse em um projeto vital sincero, que pode dar significado à vida. O projeto de vida tem força vital individual durante a vida adulta. O que importa para a felicidade é o comprometimento com algo que a pessoa considera envolvente, desafiador e atraente, especialmente se ela consegue fazer diferença no mundo.
Mas afinal, o que é um projeto de vida?
O projeto de vida é uma intenção estável e generalizada de alcançar algo que é ao mesmo tempo significativo para o eu e gera consequências no mundo além do eu.
É uma meta de longo prazo que vai além de objetivos simples como "passar numa prova" ou "comprar um carro". E além do eu, envolve a dimensão de fazer alguma diferença no mundo.
E porque isso tudo é importante no processo de Coaching?
O processo de Coaching busca a construção de projetos de vida. Cada individuo é convidado por meio de um processo de reflexão-ação a identificar seu "porquê". E com isso, desenhar metas de longo prazo com as quais se sente motivado a se comprometer.
Uma das formas mais comuns de nos conectarmos com projetos vitais é por meio do nosso trabalho. Quando o trabalho assume a dimensão de vocação, ele se torna um projeto vital. E a vocação requer:
– Uma consciência realista das próprias habilidades;
– Interesse em saber como essas habilidades podem ir ao encontro de alguma das necessidades do mundo;
– Um sentimento de alegria ao utilizar as próprias habilidades dentro das necessidades do mundo.
O Coaching envolve um mapeamento das habilidades e competências individuais e uma exploração das oportunidades que estão no mundo. Estimula a prática e o movimento para os sonhadores. Questionar: o que te impede de colocar esse sonho no mundo? Qual o primeiro passo que você pode dar? O Coach leva as pessoas a um entendimento mais profundo das suas ações e escolhas. Questionar: qual o significado disso?
Nessa busca humana por sentido, a construção de projetos vitais certamente é um aliado. E ai, você já parou para se perguntar se tem um projeto de vida para chamar de "seu"? Ou segue um projeto que te deram? Você é autor ou ator da sua própria vida? Sem dúvida, uma das tarefas mais importantes ao longo da nossa história é identificarmos e nos dedicarmos a um projeto de vida. Caso contrário, corremos o risco de viver com uma sensação constante de vazio.