Cultura Gastronomia Lazer: 10/05/2012
Gota: cerca de 140 milhões de pessoas podem ter a doença
Gota é uma doença caracterizada pela elevação de ácido úrico no sangue e surtos de artrite aguda. Em alguns países, o percentual de pessoas com nível de ácido úrico acima do normal (até 7,0 mg/100ml) chega a quase 20%.
Dr.Carmo de Freitas, reumatologista há 40 anos, explica que destes 20% nem todos desenvolverão a doença, mas que o diagnóstico de hiperiricemia é muito importante, pois muitas vezes os indivíduos que têm o nível de ácido úrico elevado têm também grandes chances de serem hipertensos, diabéticos e apresentarem aumento de gordura no sangue, além de cálculos renais.
"A descoberta da hiperuricemia faz com que indiretamente sejam diagnosticados os problemas sérios que já existiam", ressalta o médico que é membro titular da Sociedade Brasileira de Reumatologia.
Pacientes gotosos podem permanecer de 20 a 30 anos com ácido úrico elevado antes da primeira crise de artrite, que é bastante típica: o indivíduo vai dormir bem e acorda de madrugada com uma dor insuportável que em mais de 50% das vezes compromete o dedo grande do pé. "Há situações de dor tão forte que os pacientes não toleram lençol sobre a região afetada. Pode haver febre baixa e calafrios", explica Dr. Carmo.
Segundo o médico, não havendo tratamento, os espaços entre as crises diminuem e sua intensidade aumenta. Os surtos ficam mais prolongados e, mais tarde, comtendência a envolver mais de uma articulação, as quais podem ficar gravemente deformadas.
Para a Gota não há cura, porém o tratamento é garantido. "Alguns pacientes conseguem controlar o ácido úrico somente com dieta. Já a grande maioria tem que associá-la ao uso de algum medicamento", conta Dr. Carmo.
Confira as dicas do reumatologista para prevenir o aumento de ácido úrico no corpo:
* Limite o seu consumo de carne, feijão, grão-de-bico e frutos do mar com casca (camarões, lagostas, mariscos). Procure fazer uma dieta rica em frutas e lacticínios.
* Limite o seu consumo de álcool. Reduza a ingestão de refrigerantes e bebidas adoçadas. Beba bastante líquido;
* Controle o seu peso. Pratique exercícios físicos.
Postado por DUDU FALA CLARO às 22:31:00 0 comentários
Ideia Sertaneja neste sábado com Cabeção da FM O DIA e os sertanejos Fabiano & Bonatto e Anderson & Emerson
Nste Sábado, 12 de Maio, será marcado pela volta do Ideia Sertaneja. O projeto, que acontece mensalmente na cidade, comemorará um ano com nova estrutura e novo local. Frequentado por mais de 2.000 pessoas em todas as edições, o evento trará sempre novas atrações. O local é muito bem frequentado, esbanjando charme e beleza... Além de ser todo coberto e possuir área vip e camarote, para melhor comodidade dos frequentadores.
Nesta edição, teremos a apresentação do comunicador da FM O Dia, Fernando Ribeiro, mais conhecido como Cabeção; Flamenguista, carioca de Bangu, nasceu em 12 de abrilsob o signo de áries. Antes de ser locutor era DJ. Começou em 1986, na Antena 1 como DJ da Furacão 2000. Até que ele foi para a RPC (antigo dial da FM O Dia) e nunca mais saiu: Está desde o início da FM O Dia, em 1997, e marcou seu nome como um dos mais importantes locutores da história da rádio. Reconhecido por onde passa, virou sucesso junto com a número um.
A volta do evento mais cobiçado da região, também terá a apresentação das duplas sertanejas Fabiano & Bonatto e Anderson & Emerson. Diferente das duplas sertanejas já existentes, Fabiano & Bonatto não se conheceram quando crianças nem tão pouco no interior da Cidade Maravilhosa. Juntos, vieram compor o cenário sertanejo com o som do campo mesclado com o pop, romantismo e temperado com muito sol e mar. Essa fusão de estilos, experiências e culturas musicais deu início a esta grande dupla, que em pouco tempo de estrada já se apresentou nas maiores casas noturnas e de shows na cidade e no interior do Rio de Janeiro, além de ter sido a primeira dupla a fazer um evento como atração principal na casa de shows Canecão, agraciada coma participação na coletânea da Som Livre - Coração Sertanejo com a música Melhor Pra Gente.
Dupla que foi revelação da Rádio Nativa FM do Rio, Anderson e Emerson receberam elogios da dupla Zezé di Camargo e Luciano (A Casa Ao Lado), e despertaram o interesse do artista Rick, da dupla Rick e Renner.Também não é para menos, já que respiram música desde que nasceram vindos de uma família de Virginópolis/MG composta por luthiers, músicos, compositores e intérpretes. Em 1992 já estavam no Rio de Janeiro participando como calouros, do programa do Sérgio Malandro na TV Globo. Em 2007, começaram a decolar, já possuindo uma música de sua autoria, Entre Quatro Paredes, no novo CD da banda Calcinha Preta. Hoje, Anderson é um cantor e músico fabuloso, que domina com maestria vários instrumentos, e Emerson nos inebria com uma linda voz que transmite sentimento, e através de sua extensão vocal, nos passa a sensibilidade e o respeito que reinam em todos na banda.
Fabiano e Bonatto (divulgação)
Anderson & Emerson (divulgação)
Ideia Sertaneja com Cabeção da FM O DIA e as atrações: Fabiano e Bonatto e Anderson e Emerson
Rua Domamede, nº 230, Laranjal, São Gonçalo
Informações e reservas: (21) 7859-8131 -87*31327 - Wanessa
Postado por DUDU FALA CLARO às 22:12:00 0 comentários
Palestra motivacional 'Sobreviver: Instinto de Vencedor' com foco em resiliência nesta segunda-feira com a doutora Claudia Riecken na UCAM-IPANEMA
Nesta segunda-feira, 14 de maio, a partir das 20 horas, o auditório da Universidade Candido Mendes – Ipanema receberá a inédita e surpreendente palestra Sobreviver: instinto de vencedor, com a Dra. Claudia Riecken, cientista, psicoterapeuta e autora do livro best seller homônimo da palestra.
Depois de levar seu conhecimento a diversos países, com a palestra motivacional, Dra. Claudia envolve os participantes de forma leve e descontraída e compartilha importantes experiências para transformar a energia dos problemas do cotidiano em soluções criativas. A palestra será rica em práticas e dicas de como viver melhor e ser feliz.
"Ser maleáveis como esponja e determinados como vencedores, seremos melhores a cada ano. Viver no âmbito das reclamações e vitimados frente às dores da vida, seremos piores a cada dia", afirma a autora que retrata com propriedade a resiliência (a capacidade de transformar a energia de um problema numa solução criativa) e explica os recursos práticos para pensar e agir de modo positivo nos desafios da carreira, nas relações pessoais, na administração e crescimentos de negócios e na rotina da vida.
Portanto, se você acha impossível superar os obstáculos da vida, a palestra Sobreviver: instinto de vencedor faz um convite para refletir e mostrar o quanto isso é possível.
Data: 14 de maio (segunda-feira)
Inscrições pelo telefone: (11) 3709-3388 ou via e-mail para quacc@metodoquantum.com.br
Postado por DUDU FALA CLARO às 21:49:00 0 comentários
Rio de Janeiro sediará evento que discutirá sobre a Segurança do Alimento Pescado neste sábado
Diante da recente polêmica da presença de metal pesado nos peixes, o Rio de Janeiro sedia, neste sábado, dia 12 de maio, o evento Segurança do Alimento Pescado, onde será discutida a higiene dos frutos do mar que consumimos no Brasil.
A atividade terá carga horária de 08 horas, com o objetivo de capacitar profissionais a evitarem contaminação nos produtos, como, por exemplo, a salmonela que é constante preocupação de restaurantes japoneses.
A sustentabilidade será outro assunto que entrará na pauta, tanto na parte de aquicultura como da pesca. De acordo com a professora e veterinária Eliana Mesquita, deve-se pensar numa mudança de postura do mercado brasileiro, que deveria se preocupar tanto com os impactos dos resíduos na atividade, quanto com a qualidade do alimento. "Na aquicultura, por exemplo, é preciso dar atenção especial aos métodos de cultivo dos organismos marinhos para não comprometer a saúde à mesa, comenta Dra. Eliana.
As inscrições já estão abertas e o valor do curso, ministrado pelas veterinárias professora Eliana Mesquita, Flávia Calixto e Cynthia Rubião, a partir de R$ 240.
O programa incluirá o Codex Alimentarius, a segurança do pescado, a composição química do pescado, o panorama da pesca marítima no Estado do Rio de Janeiro, os processos gerais de conservação de pescado, os perigos químicos nos pescados, os riscos biológicos em moluscos (biotoxinas) e peixes (toxinas e parasitos), as alterações post-mortem e as inovações tecnológicas na área.
Prédio da BioSafe
Av. das Américas, 1650, bloco 2 - Barra da Tijuca - Rio de Janeiro
Duração: 08:30 às 12:30 e 14:00 às 18:00
Haverá coffee-break e entrega de certificado (para aqueles com participação > 75%)
Investimento: A partir de R$ 240
Para mais informações, a empresa dispõe o telefone (21) 3154-1137 e o email contato@biosafelab.com.br.