Outubro é o mês da campanha de conscientização e apoio às vítimas do câncer de mama no Brasil e no mundo. Segundo dados da Agência Internacional de Pesquisa em Câncer (Iarc), este é o tipo de câncer mais comum e que mais…
Qual a diferença entre infarto e AVC (acidente vascular cerebral)? São praticamente a mesma coisa. O AVC é a obstrução ou rompimento de artérias responsáveis em levar oxigênio para o cérebro. Quando a obstrução e a interrupção súbita de oxigênio acontecem…
Que tal sair do convencional? Deixe o pão com manteiga e café com leite de lado e aposte em um café da manhã rico em elementos antioxidantes. Basta 200 ml de água de coco + frutas vermelhas congeladas (tem várias…
A insulina é um hormônio importantíssimo produzido pelo pâncreas. Ela é responsável pela quebra e transporte da glicose para nossos tecidos e órgãos, afinal precisamos de energia para viver. E por que os picos de insulina ocorrem? Basicamente, há duas…
1. Não exponha a vista diretamente ao sol – na praia ou na piscina, vá de óculos escuros. 2. Só use colírios sob prescrição e orientação médica. 3. Não coce os olhos nem leve as mãos a eles sem antes…
Vício para uns, necessidade para outros. A verdade é que quase ninguém resiste a uma boa xícara de café, pelo menos uma vez por dia. Mas, se você é daqueles que bebe café sem moderação, saiba que existe uma quantidade máxima de cafeína que…