Suco de Batata e seus benefícios para a saúde. Muito bom para Úlcera e Gastrite!
"Suco de Batata e seus benefícios para a saúde. Muito bom para Úlcera e Gastrite!"
04 December 2016 em úlcera, Dieta, suco de batata, Gastrite
O que pouca gente sabe é que o suco de batata é uma das melhores formas de garantir a absorção completa desses nutrientes. Isso porque vai dispor das vitaminas, compostos minerais, enzimas, ácidos orgânicos e microelementos que estão presentes na batata ainda crua.
Esse suco age como um alcalino, equilibrando o pH do organismo e combatendo os radicais livres. Elimina a acidez estomacal, o que melhora a função digestiva, além de gerar enorme alívio para dores causadas por úlceras.
É útil também contra a acne, eczema, enxaqueca, constipações, manchas na pele e coceira.
Acredite, saber qual batata utilizar é muito importante para não ocorrer problemas posteriores, uma vez que estaremos utilizando o alimento ainda cru.
Procure as mais avermelhadas, sem manchas verdes ou pontos pretos na casca, nem as que estão brotando. Esse tipo de batata pode conter toxinas que são prejudiciais ao organismo. Depois de escolher, lave bem, de preferência com uma escovinha, e descasque.
Para tratar a gastrite, misture o suco de 2 batatas médias cruas com 100 gramas de cenoura e um copo de água. Bata todos os ingredientes no liquidificador. Beba diariamente. Esse suco diminui a queimação e elimina a dor.