Contém quantidades generosas de ácido linoléico, Omega 6. Nosso corpo não é capaz de produzi-lo, temos que obtê-lo através dos alimentos. Fundamental para a constituição e o bom funcionamento das membranas celulares, esta envolvido na síntese de sinalizadores moleculares conhecidos como eicosanóides.
Postado em Alimentação, Dicas	| Marcado ação antioxidante, ajuda o organismo na contínua produção de substâncias antiinflamatórias, aumento da imunidade, aumento de energia, definição muscular, emagrecimento, redução do colesterol, regularização do nível de colesterol LDL e triglicérideos