Reunião mensal do DAP, na terça (31/8), terá dicas para melhorar a saúde mental e física - SISEJUFE
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Veja como participar do encontro virtual!
A próxima reunião do DAP acontece nesta terça, dia 31 de agosto, às 15h e terá como temas o envelhecimento saudável e a higiene do sono. A convidada para o bate-papo é a psicóloga Aline Lima, que vai mostrar, ainda, algumas técnicas que ajudam a manter a saúde mental e física.
A especialista também vai falar das consequências emocionais do pós-pandemia para quem teve e para quem não teve a Covid-19. "Tudo o que a gente passou e viveu vai deixar marcas em termos de emoção. E como a gente pode se cuidar diante disso?", indaga Aline. Para saber a resposta, acompanhe a próxima reunião do DAP e prepare suas perguntas.
O encontro será realizado pelo zoom. Para participar, basta acessar o link abaixo no dia e horário marcados. Atenção: salve o link em algum local que seja fácil você lembrar, como o bloco de notas do seu celular.