Arquivos Culture - Página 2 de 2 - NOMAD | Enjoy The Ride
O ciclismo hoje, é um dos esportes mais praticados do mundo. Devido a sua praticidade, proporciona um grande bem estar para quem o pratica regularmente e vem conquistando cada vez mais adeptos. Mas, por acaso, você sabe que existem diferentes modalidades de ciclismo? O esporte é dividido principalmente em 4 tipos diferentes: ciclismo de estrada, mountain bike, BMX e urbana.…
Veja como treinar de bike indoor
Você, como a maioria das pessoas ao redor do mundo, provavelmente tenha escutado a expressão ''fique em casa'' nesses últimos meses. Tal expressão ganhou popularidade ao expressar uma forma de prevenção à pandemia de COVID-19. Porém, muitos ciclistas andam buscando formas alternativas para manter a forma, sem precisar sair do conforto de seu lar. Por isso, veja como treinar de…
Retomar o treinamento de bike após um intervalo
5 Dicas para você retomar o treinamento de bike Voltar para uma rotina requer bons motivos para isto, assim como, observar quais razões o afastaram dela também. Se você quer saber como retomar o treinamento de bike após um intervalo distante dos pedais, observe que a readaptação é diferente para cada ciclista. Para uma receita básica de cuidados necessários para…
Proteínas para ciclistas: quanto é preciso?
Quanta proteína os ciclistas precisam, afinal? Primeiro, é preciso entender que uma alimentação equilibrada é importante para qualquer pessoa, independente da prática esportiva. O corpo necessita de nutrientes e busca isso em diversas fontes alimentares ou suplementares. Agora, as proteínas para ciclistas são essenciais. As proteínas são reparadoras dos tecidos musculares, então, para quem pratica esportes recomenda-se seu consumo logo…
Como transportar a bike no carro com segurança
Para transportar a bike no carro com segurança confira a dica da Nomad Já conhece o truckpad da Nomad? Ele é um acessório para você transportar a bike no carro com segurança, tanto para o veículo quanto para a bicicleta. Com ele você garante que a bike estará bem fixada na caçamba da sua caminhonete, e também evita arranhões na…
Guarde a bike sem sujar a casa
Saiba como guardar a bike sem sujar a casa Você que pratica o ciclismo por esporte, lazer ou está ligado à esta modalidade profissionalmente, certamente já se viu tentando não sujar a casa ao guardar a bike. E essa limpeza tem ainda mais relevância nesse momento de pandemia, em que a higienização é aliada indispensável da saúde – mais do…
TruckPad a solução para transportar suas bikes sem arranhar seu carro
Na hora de transportar a sua bike para trilhas, é muito comum usar a caçamba da pickup, certo? É um jeito super prático de transporte, mas pode causar danos tanto no quadro da bike quanto no próprio veículo que está transportando. Para que isso seja evitado, o melhor é usar um acessório adequado para que realmente proteja. Por isso, a…