Editor, Autor em Blog da Saúde
By Editor maio 30, 2019 Estética 0 Comments
Se você quiser que todas as informações sejam estruturadas em estágios e um programa exato de treinamento e nutrição que tenha provado funcionar repetidas vezes, então eu recomendo os programas de fitness de Radu e Greg:
O programa ShredSmart
Este programa produziu uma tonelada de histórias de sucesso. Radu criou, em minha opinião, o melhor curso de fitness do planeta.
Este é o programa definitivo para eliminar a gordura corporal enquanto constrói músculos duros e densos, ao mesmo tempo que lhe permite manter um estilo de vida agradável. O programa inclui um protocolo de treino completo, plano de nutrição, planos de refeições de amostra, um guia de magra bônus, um grupo exclusivo do Facebook e um aplicativo de treino. Clique aqui para conferir