Hoje, em conjunto com o Bruno, fiz o meu último treino de 2012. Serviu para "esticar" as pernas depois da São Silvestre, para queimar mais umas calorias nestes dias de abuso de doces e para falarmos dos objetivos de corridas para 2013. Embora não esteja nada acertado o que ficou pensado foi o seguinte: fazer três Meias Maratonas; fazer várias provas de 10K nos quais baixar o registo dos 50 minutos, para além disso treinar cerca de 100Km por mês.Para além disso mais surpresas relacionadas com a Correr Na Cidade Running Crew irão acontecer em 2013. Fiquem atentos. Desejo a todos os runners e visitantes deste blogue um Excelente 2013 cheio de saúde, felicidade e muitas corridas.