O dia 2 de fevereiro é dia de relaxar para alguns brasileiros. A data marca um feriado em algumas cidades, por ser o Dia da Nossa Senhora dos Navegantes, para a Igreja Católica ou Dia de Iemanjá, em outras religiões. Por isso, o blog da Italínea trouxe algumas inspirações para você curtir a folga e aproveitar a sua casa. Saia do automático e bom descanso! Se na sua cidade não for feriado, anote as dicas e coloque em prática no fim de semana.
Desligue o alarme, levante-se quando sentir vontade e tenha um café da manhã descontraído. Se você gosta de cozinhar, faça algo especial, como waffles, panquecas, fritada ou um delicioso omelete. O objetivo é você conseguir prestar atenção em movimentos que estão no automático nos outros dias da semana.
Muito difícil? Ter contato constante com pessoas pode ser desgastante e muitas pessoas verificam compulsivamente seus telefones e e-mails, mesmo que isso os deixe estressados. Se necessário, diga às pessoas com antecedência que você não estará disponível no seu dia de folga e não leia nenhuma mensagem até o dia seguinte.
Se sua casa estiver cheia de tarefas a serem feitas ou pessoas agitadas, tome um café em um ambiente descontraído, como um parque. Se o tempo estiver desagradável para isso, crie um local acolhedor dentro do próprio lar.