Programa na EEFFTO UFMG desenvolve...
Programa na EEFFTO UFMG desenvolve atividades focadas no envelhecimento ativo
segunda-feira, 19 de novembro 2018, às 10h52 atualizado em segunda-feira, 19 de novembro 2018, às 18h04
A ação decorre do aumento da expectativa de vida da população brasileira
A coisa mais moderna que existe nesta vida é envelhecer (Verso da música 'Envelhecer', de Arnaldo Antunes)
Sandra Cristina Rocha, 59 anos, participa de sessões de ginástica multifuncional, atividade que ajuda a combater os efeitos da Lesão por Esforço Repetitivo. "Eu vivia em médico ortopedista, reumatologista, fisioterapeuta e fisiatra. Aposentei-me por causa da L.E.R [Lesão por Esforço Repetitivo]. Depois das atividades aqui eu não tive mais problema", revelou.
Com propósitos tão distintos, Telma e Sandra são frequentadoras do Programa Envelhecimento Ativo, nascido neste ano na Escola de Educação Física, Fisioterapia e Terapia Ocupacional (EEFFTO) da UFMG. A iniciativa amplia as ações do projeto Educação Física para a Terceira Idade, que existe há mais de 25 anos, e leva em consideração a própria transformação do perfil etário da população brasileira – de acordo com o IBGE, a população com mais de 60 anos vai dobrar de tamanho até 2060, atingindo 32% do total dos brasileiros. A de crianças de até 14 anos, por seu turno, representará apenas 15%.
Os exercícios são realizados na EEFFTO, que reúne ambientes diversificados e integrados, como quadras, salas de judô e dança, piscina, laboratório de informática e ginásio. Mais informações podem ser consultadas no site do programa. Contatos do programa: (31) 3409-7440 ou pelo e-mail programaenvelhecimentoativo@gmail.com.
Em outubro, mês da longevidade e do bem-estar, o programa Envelhecimento Ativo promoveu uma série de atividades especiais, que foram registradas em vídeo da TV UFMG: