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Em meio a uma possível segunda onda de infecções, preparamos um pequeno guia para você continuar seguro em meio a pandemia
Já se passaram oito meses desde que Organização Mundial de Saúde (OMS) declarou a pandemia de coronavírus. Desde então, as pessoas tiveram que adaptar a rotina para viver em um mundo em pandemia. O primeiro caso de contágio teria acontecido em novembro de 2019, mas a primeira morte foi confirmada apenas em janeiro de 2020, na província de Wuhan, na China.
Com a confirmação do caso, cientistas começaram a estudar o vírus, até então desconhecido. Identificado como um coronavírus, o vírus era capaz de fazer as pessoas adoecerem rapidamente com uma doença chamada COVID-19, e em pouco tempo o SARS-CoV-2 se espalhou pelo mundo. Mais de 1 milhão de pessoas morreram em decorrência de COVID-19 até agora. Mesmo com todos os esforços de cientistas ao redor do mundo, ainda não foi encontrada uma solução eficaz capaz de conter o contágio.
Apesar de a medicina ter mostrado avanços significativos no tratamento da doença, o SARS-CoV-2 continua altamente contagioso e as medicações não conseguem evitar que os pacientes morram com a doença. Por isso, ainda é preciso continuar com as medidas de proteção. Além disso, uma segunda onda de contágio está começando na Europa. Por isso, para ajudar você a se manter protegido, montamos um pequeno guia atualizado sobre como continuar a se manter seguro em um mundo em pandemia.
Aprender a viver em um mundo em pandemia não é uma tarefa simples. Além disso, as recomendações para se proteger do novo coronavírus mudaram algumas vezes nos últimos meses. Uma das mudanças é no uso de máscaras. No início da pandemia a recomendação indicava que pessoas sem sintomas respiratórios não precisam usar o acessório, mas estudos mostraram que muitas mortes poderiam ser evitadas se todos usassem máscaras o tempo todo. Diversos países, incluindo o Brasil, começaram a recomendar o uso obrigatório de máscaras ao sair de casa.
O acessório continua indispensável para ajudar a salvar vidas, porém o número de pessoas utilizando máscaras está diminuindo. Muitas pessoas ao contraírem o vírus ficam assintomáticas, e ao sair sem usar máscara podem espalhar o vírus através de partículas contaminadas que podem sair da boca ou nariz ao conversar, tossir ou respirar. O uso de máscaras evita que você acidentalmente espalhe o coronavírus para outras pessoas e, ao mesmo tempo, reduz o risco de contrair o vírus.
Além disso, as partículas carregadas com o vírus podem permanecer no ar, sobretudo em ambientes fechados e com pouca ventilação, causando contaminação. Também é preciso continuar higienizando as mãos regularmente e evitando tocar na boca, nariz e olhos.
Por serem semelhantes aos sintomas da gripe, eles podem dificultar o diagnóstico inicial da COVID-19.
Qualquer pessoa que apresentar sintomas da COVID-19, que tenha tido contato com alguém infectado ou que viajou recentemente precisa fazer o teste. Pessoas que frequentam ambientes de alto risco também precisam realizar os testes com mais frequência.
Vale ressaltar que um resultado negativo não garante que você não está contaminado. O novo coronavírus pode levar até duas semanas para ser detectado no organismo. Pode ser que você esteja positivo, mesmo o teste tendo mostrado negativo.
É preciso procurar ajuda médica logo no início dos sintomas, pois o tratamento tardio pode dificultar o combate à doença e acabar resultando no óbito do paciente.
Ainda não se pode afirmar que as pessoas que pegaram o novo coronavírus estão imunes a uma nova infecção. Isso porque existem vários relatos de pessoas que adoeceram com COVID-19 e se recuperaram, mas acabaram contraindo o vírus novamente. Então não é possível presumir que uma pessoa recuperada da doença possa viver uma vida normal até que haja um método seguro de imunização.
Ninguém sabe quando a pandemia vai acabar. Como já falamos por aqui, as pessoas vão continuar convivendo com o coronavírus durante um tempo. E mesmo com o surgimento da vacina — que está em pleno desenvolvimento por diversos laboratórios e já possui resultados com 90% de eficácia — ainda será preciso manter as medidas de proteção. Afinal, a imunização não vai acontecer do dia para noite e é preciso manter a cautela até que toda a população seja imunizada.
Mas os especialistas acreditam que com surgimento de vacinas e novos tratamentos, eventualmente o novo coronavírus vai fazer uma transição para uma doença normal, como uma gripe. Continuará acontecendo casos de COVID-19, mas o vírus não vai conseguir se espalhar com tanta facilidade, diminuindo as taxas de contaminação.
Nós não iremos viver em um mundo em pandemia para sempre mas algumas normas, como o uso de máscara, devem se tornar obrigatórias no inverno, pois é a época do ano em que o vírus se espalha com mais facilidade. É preciso ter em mente que o coronavírus ainda é uma ameaça real e é preciso levar as medidas de proteção a sério para ajudar a combater a doença.

João Ferreira do Amaral é professor catedrático aposentado do ISEG (Universidade de Lisboa). Tem escrito diversos livros e artigos sobre História, salientando-se os trabalhos sobre o povoamento pré-romano de Portugal, em particular os livros Povos Antigos em Portugal (em co-autoria com Augusto Ferreira do Amaral, Quetzal, 2.ª edição, 2000) e Os Filhos de Caim e Portugal (Quetzal, 2004), Celtas e Indianos em Portugal (Ed. Parténon, 2017).

Charles, um homem nos seus 80 anos, sofre de uma doença que, a pouco e pouco, lhe vai tirando a memória, pelo que decide contar a sua história, antes que já não o consiga. Ao constatar que o Mundo, mesmo depois de ter visto duas grandes guerras, não caminha para melhor, pensa que ajudará as pessoas se falar da sua experiência de aprisionamento, durante o Holocausto. A sua história é misturada com a de Karin, uma jovem com quem trava amizade e decide ajudar. Num misto de divagações sobre os problemas que abalam o Mundo, a história de um sobrevivente do Holocausto e de uma rapariga problemática, a autora mostra como nem a religião, a idade ou o sexo foram um entrave para que a amizade entre os dois personagens fosse tão intensa. O leitor é confrontado com a forma como hoje em dia o ser humano lida com o Mundo: ignorância e desprezo pelo valor de qualquer forma de vida, inclusive da sua própria. A conclusão que a autora tenta passar é que ninguém, não importa o dinheiro, a posição, a cor, sexo, ou religião, se deveria superiorizar, pois todos acabam por embarcar na mesma viagem.
Duas histórias tão diferentes e tão marcantes. Pensamos que já sabíamos tudo sobre o holocausto, mas havia algo por descobrir. Mais horrores que não conhecíamos, mas também histórias de coragem que não imaginávamos... Pergunto-me como é que alguém tão jovem escreve um livro tão profundo?! Boa manita!
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