Como Emagrecer Até 4Kg Em 5 Dias com 10 Sucos Detox - EMAGRECER COM A JUJU
13/07/2018 Juliana MasocattoSucos Detox
Detox é a moda do momento, uma alternativa saudável para nos auxiliar a perda de peso.
Mas o suco detox por si só não faz milagres, ele ajuda, sendo ideal ter uma alimentação equilibrada e saudável, junto com a pratica de exercícios físicos regulares.
Mas como funciona o suco detox?
O consumo de suco detox além da desintoxicação, tem muitos outros benefícios para a saúde, como:
Neste artigo explicarei qual a melhor forma de consumir para a perda de medidas.
São receitas simples que qualquer pessoa com o mínimo de conhecimento pode estar realizando…mãos à obra!!!
1 – Suco de couve com abacaxi e gengibre
A nesta sugestão de receita traz o gengibre, uma raiz que é classificada no grupo dos termogênicos, alimentos que aceleram o metabolismo e facilitam o processo de queima de gorduras. O alimento ainda tem ação desintoxicante e contribui com os sistemas digestivo, respiratório e circulatório.
2 – Receita – Suco de Água de Coco com Gengibre
3 – Suco verde com gengibre
4 – Suco de Chia e Hortelã
Pique a couve e as folhas de hortelã. Coloque no liquidificador e adicione a água de coco. Acrescente a chia. Bata até misturar bem. Depois de pronto coloque gelo, já que agua gelada emagrece.
5 – Suco Detox Emagrece Rapido – Antigordura
6 – Suco de tomate com gengibre
7 – Suco detox de cenoura com maçã
Os sucos detox ajudam a emagrecer rápido e a eliminar toxinas do corpo.
Modo de preparo do suco detox para emagrecer rápido
Além de emagrecer e ajudar a eliminar as toxinas do organismo, os sucos detox melhoram o funcionamento do intestino, ativam o sistema imunológico e aumentam a hidratação do corpo.
8 – Suco de couve com pepino e abacaxi
9 – Suco Rosa Goji berry
Ingredientes · 1 colher (sopa) de beterraba crua · 1 colher (sopa) de goji berry · 1 colher (sopa) de morangos picados · 150 ml de água ou água de coco · 50 ml de suco de laranja
-Suco detox chá verde e uva
Ingredientes: . 1 copo de água fervente . 1 saquinho de chá verde . 5 uvas verdes sem caroços . 1 copo de água de coco . Adoçante e gelo a gosto
Modo de preparo: No liquidificador, coloque todos os ingredientes e bata até ficar homogêneo. Coe numa peneira e sirva a seguir.
10 – Suco verde termogênico
Ingredientes · 1 pepino com casca · 2 maçãs pequenas com casca · 2 folhas de chicória · 4 folhas de couve · 2 folhas de alface · 1 ramo de salsinha · Gengibre ralado a gosto Modo de fazer
Espero que gostem das receitas , alem de deliciosas , são muito nutritivas.
Comente, compartilhe, leve conhecimentos e qualidade de vida a outras pessoas.
Beijos da JU 😉 !!!
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Hum delicia de sucos, maravilhoso esse blog, eu ameiii, parabéns e obrigada por nos dar essas diversificadas formas de nos manter sempre em boa saúde.
Que bom que vc gostou, isso que me da motivação para sempre estar escrevendo novos artigos!
Bjus e se cuide, Juliana!
Nao consigo baixar o e book
oi tudo bem qual é sua dificuldade? você tem que colocar seu e mail no topo da pagina que fale e book ir no seu e mail e confirmar.Depois que você confirmar você receberá outro link para download se tiver qualquer duvida passe um e mail para o seguinte e mail vagner_fast@hotmail.com que enviarei pra você por e mail