Suco de Limão, Couve e Chá Verde - Como Consumir, Receita e Benefícios
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Se você acompanha nosso blog tenho certeza que está cheia de receita de suco desintoxicante, mais nós encontramos uma receita que além de limpar o seu organismo também favorece na queima da gordura localizada, veja aqui o suco de limão com couve e chá verde, que vai mudar as curvas do seu corpo.
Caso você esteja se dedicando aos exercícios físicos mantendo uma boa alimentação e mesmo assim não está conseguindo emagrecer, só está precisando de uma faxina geral no seu organsino, e o suco de limão, couve e chá verde pode te ajudar neste processo, ele tem ação diurética e também termogênica onde elimina as más toxinas do seu corpo acabando com toda sujeira que causa inchaço e impede você de emagrecer, já a termogênica faz a temperatura do seu corpo subir facilitando a queima da gordura localizada. Se você está querendo transformar as curvas do seu corpo este suco é uma grande opção, ele vai favorecer na eliminação do tecido adiposo, e com isso os pneuzinhos e culotes desaparecem, veja aqui como consumir e todos os seus benefícios.
Como Consumir Suco de Limão, Couve e Chá Verde
Este é um suco que teve ser tomado duas vezes ao dia, porém nunca a n oite porque ele pode atrapalhar o seu sono, o melhor horário é pela manhã antes do seu café matinal, e a tarde nas pausas para o lanche, não acrescente açúcar nem adoçante caso queira melhorar o sabor coloque apenas uma pequena colher de sobremesa de mel mecha bem e sirva-se.
Não faça este suco em grandes quantidades porque se ficar por mais de 24 horas dentro da geladeira ele oxida de perde todos os seus nutrientes e vitaminas, o ideal é fazer 400 ml de beber metade em cada horário. Como este suco ainda não faz milagres é necessário que você se dedique mantendo uma alimentação balanceada e também fazendo exercícios físicos.
Receita Suco de Limão, Couve e Chá Verde
1,5 litro de chá verde
Suco de 4 limões tahiti orgânicos sem casca
1 maço de couve mantega
Modo de Preparo: bata todos os ingredientes no liquidodificador, coe e sirva-se.
Benefícios Suco de Limão, Couve e Chá Verde
Este suco tem ação termogênica na qual aumenta a temperatura do seu corpo facilitando a queima da gordura localizada, ele também tem ação diurética que elimina todas as más toxinas do seu corpo, acabando com o retenção de líquidos que causa inchaço, ele reforça o sistema imunológico combatendo a gripes e resfriados, aumenta a energia e também disposição para cumprir suas tarefas diariamente, ele é ideal para as pessoas que desejam emagrecer e ainda estão no processo.