Viajando com as crianças em segurança - Unimed CearáUnimed Ceará
Vai pegar a estrada com seus filhos?
Saiba quais os principais cuidados para uma viagem tranquila
Os cuidados começam em casa:
– Escolha os horários de menor trânsito e menos calor
– Sempre com orientação médica, prepare um kit com medicações que podem ser essenciais, como antitérmico, antialérgico, antiemético (contra enjoos), pomadas para picadas, curativos e também protetor solar e repelente. Se a criança utilizar medicação de uso contínuo, não se esqueça de levar.
– Leve alimentos leves, como frutas e biscoito de polvilho industrializado, e água. De preferência, armazene-os em bolsa térmica com pedras de gelo ou em locais do carro em que não bata sol, para melhor conservação.
– Se o trajeto for longo, programe paradas para breve descanso e aproveite para levar a criança ao banheiro, sempre observando as condições de higiene. Evite dar a ela alimentos gordurosos. Dê preferência aos que são trazidos de casa.
– Cuidado com a segurança de crianças e adolescentes nas paradas é essencial. É sempre recomendado acompanhá-las ao banheiro e não deixá-las sozinhas em locais de grande movimento, ou ainda sem supervisão se for preciso atravessar a rua entre o estacionamento e a entrada do estabelecimento, por exemplo.