fevereiro 2018 – Daiane Silveira
Quais os benefícios neurobiológicos da meditação ? Veja como o cérebro responde a prática 1. Córtex (camadas mais superficiais do cérebro): aumento da espessura cortical, indicando que houve um acréscimo de prolongamentos das células nervosas e nas conexões sinápticas em algumas dessas regiões. 2. Cíngulo anterior: relacionado à habilidade de manter oLeia Mais
Daiane Silveira fevereiro 25, 2018	Terapia Comentários desativados em O caminho para o equilíbrio
A prática de Yoga aumenta a flexibilidade, fortalece a musculatura, diminui a ansiedade, melhora a qualidade do sono, alinha pensamentos e emoções. Experimente! Horário das aulas na Clínica de Psicanálise & Bem Estar: Segunda, terça e quinta: 17:20h. Terça: 18:30h Segunda e quarta: 18:30h Personal YogaLeia Mais