Colesterol bom e ruim: entenda a diferença e saiba como cada um funciona no organismo
Publicado em 25/09/2013 às 16:47
Apesar da grande quantidade de informações sobre a saúde, ainda restam muitas dúvidas sobre o colesterol bom e o ruim. De acordo com a cardiologista Fátima Lobo, o colesterol total é formado pelo HDL, VLDL e LDL. Os dois últimos são conhecidos como os ruins, já que se atrelam à proteína que não ajuda no carregamento das moléculas de gordura pela corrente sanguínea. Segundo a médica, a ingestão de alimentos como castanha, óleos, vegetais e azeite evitam o acúmulo de gorduras nas artérias: