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Quais são os benefícios do colágeno para os homens?
22 de abril de 2021 17 de janeiro de 2022
1 Quais são os benefícios do colágeno para os homens?
3.1 Colágeno para calvície
3.2 Colágeno para artrose e articulações
3.3 Colágeno para osteoporose e doenças ósseas
4 Colágeno para homens: como comprar?
De fato, o suplemento de colágeno é mais procurado pelo público feminino. Mas, você sabia que os benefícios do colágeno se estende também para os homens?
Além da melhora da saúde e da estética da pele, das unhas, dos cabelos e da celulite, promovidos pelo consumo do colágeno, existem outros efeitos sendo estudados e que são de grande interesse para o público masculino.
Quer conhecer as vantagens desse nutriente para o corpo? Então continue lendo o post e descubra todas as vantagens!
Em primeiro lugar, o colágeno é uma proteína que representa 30% das fibras do corpo humano, ou seja, ele é essencial para a estrutura da nossa pele.
Só por esse fato já deu pra imaginar a importância dele para o corpo, não é mesmo?
Mas não para por aí! Ele ainda é responsável por estimular a produção de elastina e outros componentes celulares que formam as estruturas dos cabelos, dos músculos e ainda das articulações.
Existem muitos tipos de colágeno (mais de 25), que variam em diâmetro, composição, comprimento, estrutura molecular, localização etc.
Para entender melhor o que é e qual a ação e produção do colágeno no corpo, assista ao vídeo a seguir:
Uma das principais funções do colágeno no organismo é a formação da estrutura e manutenção da pele e fortalecimento das articulações.
No entanto, os efeitos da suplementação com a proteína só aparecem se estiverem ligados a uma alimentação equilibrada.
A seguir, entenda um pouco mais sobre outros benefícios do colágeno para os homens!
Colágeno para calvície
Em uma pesquisa realizada na Universidade de Medicina e Odontologia de Tóquio, o biólogo Emi Nishimura e sua equipe descobriram um novo mecanismo por trás da perda de cabelo.
Eles viram que com o passar do tempo, os folículos chegam a encolher e até mesmo a desaparecer.
Para isso, os pesquisadores analisaram o couro cabeludo de mulheres de 22 a 70 anos e descobriram que nas pessoas com mais de 55 anos, esses folículos eram menores e possuíam níveis mais baixos de colágeno tipo 17.
Ou seja, eles observaram uma associação do avançar da idade humana com a queda de cabelo.
Além disso, eles demonstraram como a suplementação com o colágeno pode ser um grande aliado para o tratamento deste problema.
Vale ressaltar também que existem outros fatores que envolvem a calvície e o colágeno pode ajudar no tratamento, mas não irá solucionar o problema sozinho.
Apesar disso, podemos afirmar que o colágeno pode ser um ótimo aliado para combater a queda de cabelo.
Colágeno para artrose e articulações
Vejam que curioso, com o uso contínuo de um suplemento de colágeno específico para as articulações, o organismo é capaz de sintetizar novas fibras de colágeno para fortalecer a região das cartilagens, repondo as proteínas perdidas com o desgaste da região.
E qual a importância disso? Isso contribui para que o corpo consiga manter os movimentos articulares sem sofrer com dores, inflamações ou lesões.
E é por isso que, quando falamos em melhorar as articulações, na verdade estamos focando em prevenir ou tratar a condição e aspecto da cartilagem.
Colágeno para osteoporose e doenças ósseas
De fato, assim como o nível de colágeno no corpo cai com o passar do tempo, o cálcio também apresenta essa tendência.
Dessa forma, ambas as situações contribuem para o surgimento de doenças ósseas, como a osteoporose.
Mas a boa notícia é que o uso dos suplementos de colágeno específico para as articulações ajudam na estimulação dos osteoblastos a produzir a matriz extracelular óssea, responsável pela mineralização do cálcio.
Além disso, contribuem para frear o processo degenerativo dos ossos, melhorando a densidade óssea e aumentando a flexibilidade corporal.
Em resumo, a suplementação com colágeno pode ajudar homens e mulheres a partir de 25 anos a garantir uma ótima assistência para o processo de recuperação de quedas, lesões musculares, fraturas e cirurgias, a evitar o envelhecimento precoce e manter a beleza da pele.
Colágeno para homens: como comprar?
Sim, o colágeno tem sido muito utilizado pelo público masculino, principalmente por causa dos seus benefícios para a calvície, artrose e problemas nas articulações, osteoporose e problemas nos ossos.
E todas essas melhorias geradas pela suplementação de colágeno hidrolisado já foram comprovados cientificamente.
Contudo, mais uma vez, para gerar bons resultados, é fundamental que a suplementação seja diária e combinada com uma dieta equilibrada e estilo de vida saudável.
Portanto, bora lá buscar ter uma vida mais saudável! Gostou desse conteúdo? Deixe aqui nos comentários!!!
Hamers, Laurel. One reason your hair is thinning? Some of it turns into skin. Science Mag. 2016.
VHITA. Colágeno para o cuidado da saúde dos ossos. São Paulo, 24 de dezembro de 2020.
13 comentários em "Quais são os benefícios do colágeno para os homens?"
Cristiano raimundo de lima 17 de outubro de 2021 em 23:21
Boa noite gostaria de saber qual o colagino que melhora e diminui as rugas e linhas de expressão e qual efito colateral pode ter
Lucas 19 de outubro de 2021 em 18:10
Nesse caso, recomendamos o uso do Collagen Vhita, um colágeno desenvolvido 100% com os Peptídeos Bioativos de Colágeno Verisol® especialmente pensado na melhor manutenção e qualidade da pele, atrasando o envelhecimento, suavizando a formação e profundidade de rugas e ajudando no aumento da elastina e firmeza da pele.
Dá uma olhadinha na página do produto: https://www.vhita.com.br/products/collagen-colageno-verisol-comprimido-po?variant=31872889815178
Paulo Rogério 25 de setembro de 2021 em 17:09
Tenho 44 anos, e descobri dois abaulamentos discais, em L3/L4 e L4/L5. Tem algum tipo de colágeno que me ajude a prevenir que esses abaulamentos se tornem hérnias, ou até mesmo que surjam outros? E tbm me ajude na construção de massa magra? Obrigado!
Lucas 28 de setembro de 2021 em 18:19
No seu caso o ideal é o colágeno tipo 2.Em 4 semanas consumindo o Ágilplus regularmente você consegue perceber efeito no alívio da dor e a partir de 12 semanas a reconstituição das cartilagens e articulações.