Isso é fundamental nesse período! Não podemos ter contato físico, mas hoje com a tecnologia, já existem ligações de vídeos, por exemplo. E isso torna tudo mais fácil para se comunicar com a família, amigos e pessoas que você quer manter contato, ficar em total isolamento, sem conversar ou trocar nenhum tipo de comunicação é somente uma passagem de ida para momentos de desequilíbrio e não é esse o objetivo, queremos passar por esse período tumultuoso de forma balanceada.