4 deslizes que acabam com a alimentação low carb – Ncv News
7 de Abril, 2021025
A base de uma alimentação saudável e de baixo açúcar tem que ser "plantbased", ou seja, ter uma riqueza de folhas, legumes e vegetais de baixo amido (exemplos: brócolis, couve-flor, vagem, quiabo, aspargos, berinjela, abobrinha, couve-de-bruxelas), pois é a partir desses alimentos que obtemos a maior parte dos micronutrientes essenciais para o seu correto funcionamento.