2012 junho 07 | Camis in Wonderland
Diário da Dieta: Uma semana de Fit Belt
Posted in Dieta on junho 7th, 2012 by ^^Camis^^ – 5 Comments TweetResolvi entrar aqui agora no final do feriadão para contar para vocês como anda a minha dieta e principalmente como foi minha experiência com o Fit Belt da Nutricé.
O Fit Belt é uma cápsula queimadora de gordura na Nutricé, ou um nutricosmético para emagrecimento a base de cafeína e óleo de sésamo. Recebi na Bluebox da Tryoop junto com uma caixa de colágeno hidrolisado que farei post logo mais.
Cada cápsula de Fit Belt traz em seu interior duas fases – sólida e líquida –, absorvidas pelo corpo de maneiras distintas. A primeira fase (líquida) libera rapidamente óleo de sésamo (óleo de gergelim), que aumenta a oxidação de gordura. A segunda fase (microgrânulos com 140 mg de cafeína pura) tem liberação gradual, proporcionando uma queima de gordura contínua. "A liberação gradual de cafeína evita os efeitos colaterais que altas doses dessa substância podem causar ao organismo, como agitação, insônia ou taquicardia. Por isso, recomendamos o uso de Fit Belt pela manhã, para que mesmo pessoas mais sensíveis à substância não apresentem distúrbios do sono", afirma Aline Goettert, gerente de produto da Nutricé.
Bom, eu tomei 6 dias seguidos de cápsulas de Fit Belt. Isso porque comecei em uma na segunda-feira mas ai resolvi parar e voltar a tomar só na quarta que é o dia da minha pesagem (a intenção era ter um resultado mais preciso).
A primeira coisa que senti foi uma sensação diferente no corpo, como se a temperatura estivesse mais elevada mesmo. Sabe aquela sensação de corpo mais quente quando estamos começando a ficar com gripe? Então, desse jeito.
Também senti meu corpo suando mais durante os exercícios, e um pouquinho de dor de cabeça nos primeiros dias. Não houve alteração no apetite. Mas senti um pouquinho de alteração no humor, fiquei um pouco mais agitada…
Segui minha dieta direitinho de quarta a sábado. No sábado me pesei e vi que estava com 54,8 kg. Praticamente uma perda de 700 gramas. Mas isso sempre é normal porque como corro na sexta-feira no sábado acordo mais leve. A questão seria controlar a alimentação no final de semana para ter o melhor resultado.
Só que isso não aconteceu. ¬¬ No sábado fomos pra São Roque, almoçamos lá no Ski Mountain (o parque do Ski) e eu sai completamente da dieta comendo um filé mignon gigante, além disso trouxemos uns vinhos pra casa (São Roque é famosa por ser a cidade dos vinhos aqui em Sampa) e licor de milho. Bebi demais.
No domingo o Ricardo estava pedindo fazia tempo que eu fizesse um pudim de leite condensado (porque ele reclamou que eu não fazia mais sobremesas gordas). Então ok, fiz a sobremesa e adivinha quem acabou comendo quase tudo? EU claro!
Comi pudim domingo, segunda e terça (porque sobremesas gordas só servem para quem tem a cabeça magra igual a ele) e quando fui me pesar adivinha? A balança marcou 55,6kg, 100 gramas a mais do que a semana anterior…
Então, o que vocês vão aprender mais com esse post é que não existe milagre, a gente pode tentar qualquer tipo de "ajuda" para emagrecer mas se não estiver fazendo uma dieta adequada não há nada que dê resultado. Eu já tomei vários remédios para emagrecer e sei melhor do que ninguém isso.
Masss eu achei que sim, o Fit Belt dá uma acelerada no organismo. Achei que se eu tivesse seguido a dieta direitinho eu teria conseguido manter os 54,800 ou pelo menos ficado nos 55.
De qualquer forma eu não compraria uma caixa inteira porque não curti muito a sensação que ele causou no meu organismo… prefiro ir emagrecendo aos poucos, naturalmente mesmo. Além disso como eu tenho uma certa tendência a ter gastrite fiquei o tempo todo pensando se a cafeína não podia atacar meu estômago (minhas neuras).
Mas se as assinaturas da Bluebox não estivesem esgotadas (só para quem tem realmente interesse em usar algum acelerador) recomendaria a vocês assinarem, porque 7 dias é bem legal para conseguir testar o produto e ver as reações que ele te dá.
Porém, atenção: eu NÃO SOU TÉCNICA DA ÁREA DE SAÚDE. Logo, acho importante, se você realmente quiser alguma ajuda com a dieta, procurar um profissional que irá indicar se o Fit Belt é legal para você.
E é importante ter na cabeça que tomar qualquer tipo de acelerador não vai te livrar de seguir uma rotina de exercícios e alimentação saudável para emagrecer, ok? Lembre-se sempre disso.
Bom, passada mais uma semana agora, sem a ajuda do Fit Belt, eu tentei novamente retomar a dieta correta (ainda não está 100%, mas chego lá) e os exercícios. Hoje me pesei e a balança marcou 55 kg! Ufa!