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Trata-se de reflexões pessoais do autor. Russel tem várias ótimas sacadas sobre os motivos da infelicidade. Porém quando passa a tratar de religião mostra o quanto carece de entendimento sobre o assunto, e passa a ter concepções errôneas que podem afetar um leitor incauto. Há paradoxos em algumas partes (enquanto advoga que determinada coisa é causa de um mal em um capítulo, passa a tratá-la como solução para determinado problema em outro). Enfim, nada de novo pra quem já tem certa bagagem literária. Apenas cópias de constatações de autores já mais antigos nos seus pontos positivos. Leitura de fácil compreensão, porém merece atenção.
Esse é o típico livro que você deve carregar consigo sempre. Longe de ser dogmático, é um texto que possibilita uma profunda reflexão sobre o valor e a simplicidade de felicidade.
Para quem tenta encontrar a felicidade através do auxílio de substâncias sintéticas vale a pena antes ler esse livro.