Academia do Espírito | Jornal Mundo Espírita
setembro/2020 - Por Rogério Coelho
Multiplicam-se as academias de ginástica nas quais as criaturas esgotam-se na busca da boa forma física. Sem dúvida, é um esforço louvável! Mais importante, porém, é a verdadeira busca dos valores realmente legítimos e imperecíveis do Espírito. Assim, urge providenciarmos nossa matrícula na Academia do Espírito, a fim de exercitarmo-nos na terapia do refazimento da alma. Dentre os módulos do currículo, destacam-se duas matérias da mais alta importância para o nosso aformoseamento Espiritual: a meditação e a oração.
Segundo apontamentos de Joanna de Ângelis2 A meditação é recurso valioso para uma existência sadia e tranquila.
Através dela o homem adquire o conhecimento de si mesmo, penetrando na sua realidade íntima e descobrindo inexauríveis recursos que nela jazem inexplorados.
As compressões e excitações do mundo agitado e competitivo, bem como as insatisfações e rebeldias íntimas, geram um campo de conflito na personalidade, que termina por enfermar o indivíduo que se sente desagregado.
No revigoramento das disposições otimistas
A respiração calma, em ritmo tranquilo, e profunda, é fator preponderante para o exercício da meditação.
Por esse processo, há uma identificação entre a criatura e o Criador, compreendendo-se, então, quem se é, por que e para que se vive.
Não é momento de interrogações do intelecto, o da meditação; é de silêncio.
Os pensamentos e sentimentos, inicialmente, serão parte da meditação, até o momento em que já não lhe seja necessário pensar ou aspirar, mas apenas ser.
Terminado o teu refazimento, ora e agradece a Deus a bênção da vida, permanecendo disposto para a conquista dos degraus de ascensão que deves cavalgar com otimismo e vigor.
Conhece-te a ti mesmo, já enunciava Sócrates quase quatro séculos antes de Jesus, propagando, assim, o conceito do sábio grego Sólon que vira grafado no templo de Delfos na Grécia.
Através dos exercícios de autoconhecimento1, vamos, pouco a pouco, trazendo à luz potencialidades da alma, que jazem latentes sob a ganga de nossa ignorância; e assim, com nossos próprios recursos vamos estabelecendo um padrão de equilíbrio, segurança e absoluta confiança em nós mesmos, emancipando-nos em definitivo das fobias e ansiedades que pululam à nossa volta.
O melhor de tudo isso será constatar que, quando formos chamados para a Grande Olimpíada, estaremos aptos a subir no pódio da definitiva alforria espiritual, quiçá recebendo uma contratação para nos transferirmos para um Orbe feliz dos muitos que existem na Casa do Pai.
1 KARDEC, Allan. O livro dos Espíritos. Tradução de Guillon Ribeiro. 33. ed. Rio de Janeiro: FEB, 1974. pt. 3, cap. 12, q. 919ª.
FRANCO, Divaldo Pereira. Alegria de viver. Pelo Espírito Joanna de Ângelis. Salvador: LEAL, 1987. cap. 16.
______. Autodescobrimento, uma busca interior. Pelo Espírito Joanna de Ângelis. Salvador: LEAL, 1995.