O gengibre também possui muitas qualidades medicinais que podem aliviar certas condições de saúde, entre elas podemos citar o combate a vírus no organismo e o auxilio a problemas digestivos.
Ajuda a aliviar náuseas: O gengibre é conhecido por ajudar a trazer alívio para mulheres grávidas que passam por períodos de náusea. Ele também pode ser usado para conter ânsia de vômito em pessoas em determinados tratamentos de saúde;
Pode aliviar os sintomas da osteoartrose: Como a canela, o gengibre também pode trazer conforto para as pessoas atingidas pelos sintomas das doenças ósseas. O chá de canela com gengibre combinado combate as dores resultantes destas condições;
Auxilia no combate a vírus nocivos ao nosso organismo: Devido às suas propriedades antivirais, o gengibre é também uma ajuda eficaz ao sistema imunológico. Ele pode ajudar o corpo a resistir a muitas ameaças, uma vez que combate os vírus causadores e tem ação anti-inflamatória;
Pode ajudar na digestão: Estudos afirmam que o gengibre também tem um efeito positivo sobre a digestão. Uma dose de chá de gengibre pode ajudar a evitar problemas digestivos comuns e também condições mais graves do estômago.
Uma vez combinadas as ações da canela e do gengibre, obtemos uma bebida extremamente saudável e terapêutica.
Esta combinação fornece muitos nutrientes e possui propriedades que levam a uma grande queima de gordura, principalmente devido à sua ação termogênica. Para este fim, o chá deve começar a ser tomado logo de manhã, com o estômago ainda vazio.
O chá promove a eliminação de gases no sistema digestivo, bem como ajuda a reduzir a náusea e o vômito. As suas propriedades anti-inflamatórias ajudam a reduzir o inchaço e a dor em pessoas que sofrem de artrite. Ele tem propriedades antivirais que aliviam o resfriado comum e melhoram o sistema imunológico, prevenindo contra a recorrência de resfriados.
Ele também reduz absorção de colesterol no corpo, aumentando o processamento das gorduras pelos ácidos biliares. Suas propriedades antifúngicas ajudam na luta contra várias infecções como as que afetam a boca e a vagina.
As pessoas que sofrem de diabetes tipo 2 também podem ser ajudadas com o uso do chá de canela com gengibre porque ele estimula os receptores de insulina no corpo e desativa as enzimas que inativam esses receptores. Com isso, o paciente tornar-se mais receptivos à insulina, o que ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue.
Para adoçar o chá, use estévia ou mel. Eles são naturais e por isso não apresentam efeito prejudicial para a saúde, ao contrário de açúcar ou adoçantes artificiais;
Devido aos seus efeitos diuréticos, recomenda-se tomar o chá somente até o meio da tarde, assim se evita idas noturnas ao banheiro.