Eles dão uma opção nesta tela para “Não tem mais acesso?”. Mas se clicar ele fala para você tentar fazer login na conta e, se conseguir, modificar o email associado à ela. Mas se você não tem acesso ao email já era, não tem como recuperar mais a conta.
Caso não dê certo peça ajuda dos seus amigos. Fale para eles clicarem em “Sobre” dentro do seu perfil e ver qual email está aparecendo listado dentro da seção “Informações de contato”.