ARTIGO: Hidratação no Futebol (Por Helder L. Souza) – Hiroo Desempenho Esportivo
Comportamento da perda hídrica: importância da estratégia de hidratação no futebol. (Por Helder L. Souza)
No ano de 2010, fazendo parte da comissão técnica do Vilavelhense Futebol Clube-ES – clube da primeira divisão do futebol capixaba – na função de Preparador Físico, analisamos o comportamento da perda hídrica de 13 jogadores – dos 18 relacionados para os jogos – do elenco profissional, através da perda de peso corporal, e da estimativa da perda da taxa de sudorese em duas partidas oficiais, considerando todas as dificuldades de uma partida para determinadas intervenções.
8. Durante o Jogo, no 2º tempo, utilizamos à hidratação estratégica da mesma forma supracitada no 1º tempo.
Autor: Helder L. Souza
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GEANE em 19 de julho de 2011 às 23:19
Otimo artigo.Mesmo quem não entende bem do assunto,como eu,tira otimas informaçoes sobre assuntos relacionados ao esporte.
Gosto de assistir jogos de futebol mas nem imaginava que havia tanta coisa antes do inicio de uma partida.Sempre se tira proveito dessas informaçoes.