SEGER - Ginástica Laboral tem mais de 90% de aprovação entre os servidores
A Ginástica Laboral é o tipo de prática especificamente destinada aos trabalhadores, no seu ambiente laboral, com o objetivo de prevenir lesões e outras doenças provocadas por suas atividades ocupacionais. Os exercícios - que duram, em média, entre 5 e 20 minutos - trazem muitos benefícios, dentre eles a redução da fadiga e o aumento da produtividade, a prevenção de doenças provocadas por repetição, a correção da postura, a melhoria do relacionamento entre colegas, da concentração e do ritmo de trabalho.