[Nome da pessoa] era uma luz tão brilhante na vida de tantas pessoas. Todos sentiremos muito sua falta;
É importante evitar tentar explicar o motivo da morte da pessoa, ou agir como se o falecido ou a família estivessem melhor, mesmo que a pessoa que morreu tenha sofrido por semanas meses ou anos. As pessoas próximas a ele sempre sentirão uma dor que não pode ser lavada pelas explicações!
Além disso, também não se deve apressar o processo de luto da pessoa. É muito insensível achar que porque já faz um tempo que o ente querido se foi, a pessoa precisa ter superado. Cada um tem seu tempo e é essencial respeitá-lo, sempre mostrando que está lá para ajudar.
FONTE: Ultimum Vale Casa de Velórios. Frases de Luto: o que dizer quando alguém perde um ente querido?
O luto é todo processo psíquico provocado pela perda do objeto. Enlutar-se é um processo de mudança de estado que todos experienciam em algum momento da vida.
O Janeiro Branco é uma campanha que seu objetivo é chamar a atenção da humanidade para as questões e necessidades relacionadas à Saúde Mental e Emocional das pessoas e das instituições humanas. Uma humanidade mais saudável pressupõe um cultura da Saúde Mental no mundo!
Muitas pessoas levam a sua rotina no modo automático, sem ter um objetivo, uma aspiração que as faça orientar as suas ações. É importante termos um planejamento de vida, para traçar rotas e estratégias para construir a sua trajetória rumo a direção apontada.

Não é meu objetivo nem interesse publicar textos no blog a contarem episódios menos positivos. O intuito e a razão principal pela qual decidi criar este espaço de partilha foi para divulgar e aconselhar aqueles que são na minha opinião os melhores restaurantes e onde se pode ter uma boa experiência gastronómica.
Porém, acontece que este episódio de tão caricato e inesperado que foi, não resistiu às malhas do domínio público. Uma experiência muito negativa que tive na tentativa de ir jantar ao conhecido restaurante Stanislav, situado numa das ruas paralelas à Av. da Liberdade e que tão boas recomendações tem.
Foi exatamente atrás dessa fama e curiosidade pela cozinha russa que decidi ir ao Stanislav. Um jantar a dois, num espaço que pela decoração, ambiente e comida tinha tudo para dar certo... Pois, infelizmente como já devem ter percebido isso não aconteceu! A história não é muito longa, já que nem chegámos aos pratos principais...
Começando pelo início, jantar a uma quarta-feira, reserva feita e qual não é a nossa surpresa quando o restaurante estava praticamente vazio, apenas 2 mesas ocupadas, ambiente um pouco "despido" e ao encargo de duas jovens que pouco mais de 20 anos tinham, uma delas estava no seu primeiro dia de trabalho, o nervosismo era notório...
Mas se há coisa que evito a todo o custo é tirar conclusões precipitadas e por isso avancei confiante na esperança de que tudo iria decorrer dentro da normalidade. O que infelizmente começou logo por não acontecer no primeiro pedido: "queremos o Meshocheck (saquinho de massa crocante recheado com cogumelos e frango)" ao que nos respondem: "já não há!" - "mas já não há, como?! Acabaram de ser servidos 5 para aquela mesa!" -"sim, mas o chefe diz que já terminou." E assim começou a aventura entre os nossos pedidos, a empregada, a cozinha e a falta de stock do restaurante naquele dia...