Dislipidemias | Pfizer Brasil
Com a mudança dos hábitos nas últimas décadas, a vida mais sedentária e hábitos alimentares ruins, casos de dislipidemias são cada vez mais comuns. Isso preocupa, pois, a dislipidemia é um grande fator de risco para doenças cardiovasculares , como infartos, e também para acidente vascular cerebral. Mas o que é dislipidemia? Quais são as causas? Continue a leitura e entenda tudo sobre este distúrbio.
As dislipidemias são caracterizadas pela presença de níveis elevados de lipídios, ou seja, gorduras no sangue. Quando estes níveis ficam elevados, é possível que placas de gordura se formem e se acumulem nas artérias, o que pode levar à obstrução parcial ou total do fluxo sanguíneo que chega ao coração e ao cérebro. As dislipidemias podem ser manifestadas pelos seguintes fatores:
Níveis elevados de colesterol LDL (conhecido como colesterol ruim);
Níveis baixos de colesterol HDL (conhecido como colesterol bom);
Níveis elevados de triglicérides.
Existem dois tipos de dislipidemias, que se diferenciam de acordo com as causas:
Dislipidemia primária - surge devido à fatores genéticos. Normalmente, o pai ou a mãe também têm dislipidemia.
Dislipidemia secundária - pode ser causada por outras doenças, como diabetes, por uso de medicações, como diuréticos e corticoides. Ou ainda pelo estilo de vida sedentário e o consumo excessivo de alimentos gordurosos.
Sinais e sintomas de dislipidemias
As dislipidemias, geralmente, não causam sintomas. Por isso, pessoas dos grupos de risco devem consultar o médico e realizar os exames de rotina. A única forma segura de identificar as dislipidemias é por meio de exames de sangue periódicos.
Estilo de vida saudável pode prevenir dislipidemias
Os fatores genéticos não podem ser controlados, mas, adotar hábitos saudáveis é essencial para conseguir prevenir níveis altos do colesterol ruim e das triglicérides. Veja, a seguir, algumas dicas para prevenir esta doença:
Reduza o consumo de alimentos de origem animal, como carnes e queijos amarelos;
Evite alimentos açucarados ou açúcar refinado;
Coma cereais integrais, vegetais, frutas e alimentos com fibras regularmente;
Evite pratos prontos congelados;
Evite consumo de bebidas alcoólicas;
As dislipidemias são perigosas e silenciosas, portanto, não hesite em procurar um médico para que ele analise seu caso e o oriente com formas de prevenção e de tratamento específicas.
https://www.endocrino.org.br/10-coisas-que-voce-precisa-saber-sobre-dislipidemia/ - acessado em 04/07/2019
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