Construindo Saúde com Bem Estar no Cotidiano - Saúde - Centro de Pesquisa e Formação - Cursos - Sesc SP
Inspira - ações para uma vida saudável - De 6 a 22 de abril, atividades em todas as unidades do Sesc inspiram o público a desenvolver hábitos saudáveis. saiba mais
A ciência contemporânea reconhece que a causa das doenças crônicas (e a corrosão do bem estar que acarretam) deve-se predominantemente (80%) ao estilo de vida, isto é, às escolhas e atitudes cotidianas. Para construir bem estar, é necessário reconhecer nossas necessidades fundamentais e se dedicar ao atendimento delas, edificando assim um bem estar permanentemente acompanhado de realização do propósito da vida. Nesta palestra serão abordados alguns aspectos fundamentais na compreensão e busca de novos parâmetros de saúde e bem estar no cotidiano.
Com Fernando Antonio Cardoso Bignardi, graduado em medicina pela EPM-UNIFESP em 1980, homeopata gerontólogo, naturalista, psicoterapeuta, pesquisador da complexidade humana. Coordenador do Centro de Estudos do envelhecimento da UNIFESP por 22 anos, criador do Setor de Transdisciplinaridade aplicada à Saúde- UNIFESP e do Centro de Ecologia.