8 rituais diários para manter o foco - IBE Conveniada FGV
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É necessário também verificar quais são seus compromissos diários com seu trabalho e sua família, para ajustar-se a eles. Uma vez acertada a hora ideal, mantenha o cronograma todos os dias, inclusive nos finais de semana.
O palestrante motivacional Brian Tracy aconselha a todos a começarem o dia "engolindo seu maior sapo". Ou seja, fazer a tarefa mais complicada ou menos agradável logo no início da manhã para que o resto do dia seja mais leve e rápido.
Durante o dia, é comum se deixar levar por tarefas desnecessárias ou não muito importantes. Quando perceber que isso está acontecendo, faça a si mesmo algumas destas perguntas: "qual a coisa mais importante que eu poderia estar fazendo agora?", "como posso fazer isso mais rápido e de forma mais eficiente?" ou "qual a melhor forma de eu completar esta tarefa?".
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