Personal Trainer - Clínica Senior Gym
Personal Trainer é na Clínica Senior Gym
A musculação é recomendada para Homens e Mulheres de qualquer idade que desejam fortalecer seu corpo, melhorar a condição física ou aumentar sua força dentre outros benefícios.
O personal trainer é o profissional capacitado para ministrar e supervisionar os treinamentos físicos, buscando seguir os objetivos de quem o contrata, respeitando, é claro, os princípios básicos de treinamento
A segurança é uma das principais funções do Personal Trainer. A prescrição e correção de níveis de intensidade, intervalos, volume e outras variáveis dentro das possibilidades individuais reduz imensamente o risco de lesões trazendo sensações de conforto e segurança. Além de :
Atenção total durante o treino;
Treinamento 100% otimizado com horário agendado;
Ajustes de carga e acompanhamento de profissionais qualificados.
. Bacharel em Educação Física pela Faculdade Estácio de Sá - BH-MG.
. Pós-graduação Fisiologia do Exercício no Treinamento Resistido na saúde, na doença e no envelhecimento pelo Instituto Biodelta-SP.
. Pós-graduação em Administração e Marketing Esportivo pela Gama Filho-SP.
. Curso de Extensão em Prescrição e Orientação de Exercícios para idosos pelo Celafiscs - São Caetano do Sul.