Se você gosta de correr e pedalar, o duatlo pode ser uma ótima opção. Este exercício é uma variação do triatlo, mas o duatlo inicia com a corrida.
O duatlo teve início na Europa e não há a opção de natação, pois alguns atletas tiveram dificuldades em nadar durante o inverno. Dessa maneira, primeiro o atleta inicia a corrida e, em seguida, a etapa do ciclismo.
Geralmente, a competição tradicional tem funciona com 10 km de corrida, 40 km de pedal e mais 5 km de corrida. Portanto, é uma atividade física de alta intensidade.