Curso de Defesa Pessoal - Navegaí Cursos
Turma disponível: 29/05/2020
Atividade Física no Envelhecimento Apresenta exercícios para trabalhar a mobilidade, fortalecimento e alongamento dos principais... 6x de R$ 16,65
Obesidade e Atividade Física Você aprende sobre obesidade e autoestima, suas complicações, os alimentos para emagrecer e a... 6x de R$ 16,65
Musculação Apresenta montagem de treino, exercícios como supino, remada alta, leg press, cadeira extensora e... 6x de R$ 16,65
Yoga Básico Apresenta saudação ao sol, técnicas de respiração, meditação, posturas de equilíbrio e... 6x de R$ 16,65