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19/12/2016 - Especialista dá dicas de como planejar suas metas para 2017
Para o especialista em comportamento humano e presidente da Sociedade Latino Americana de Coaching (SLAC), Sulivan França, o problema é que muitos acabam perdendo o foco. ?A grande maioria das pessoas esquece que meta não é sinônimo de ?conquistar com facilidade?. Um sonho de hoje pode levar dois dias ou dois anos para se realizar, mas isso só depende de você e do esforço que vai empregar para transformá-lo em realidade?, conta.
Segundo França, a época de planejamento é justamente o período que precisa ser melhor planejado. ?Divida as metas em duas partes: a profissional e pessoal. Dentro delas você pode trabalhar outras divisões. No pessoal pode criar tópicos como 'saúde', 'financeiro' e 'relacionamento'. No profissional você também coloca o financeiro, o desenvolvimento técnico e comportamental?, sugere.
O especialista ainda reforça a importância de passar para o papel todos os objetivos para o próximo ano. ?Nosso cérebro não diferencia o real do imaginário. Por isso, é preciso escrever o que deseja e em quais prazos, isso vai ajudar a concretizar de maneira mais rápida e tranquila?, afirma.
Para finalizar, França deixa um recado. ?É importante olhar para suas metas e entender o quanto são valiosas. Também é preciso ter ciência dos seus limites, da sua realidade. Muito cuidado para que exageros não sejam cometidos", diz.