Blog – FP Team
Em setembro deste ano, aconteceu na cidade do Rio de Janeiro, a competição mais importante de Jiu Jitsu NOGI do Brasil, o campeonato brasileiro NOGI CBJJ. Com um total de 12 alunos inscritos, conquistamos 9 medalhas. Os destaques foram os atletas do Instituto Felipe Preguiça, João Czesk e Caio Vinicius, que levaram para casa os títulos […]
Além das conhecidas pegadas de costas e técnicas avançadas, nosso mestre Felipe Preguiça está dando bastante ênfase em conteúdos para iniciantes, assim como fazemos na nossa escola, oferecendo dicas extras como por exemplo, como amarrar sua faixa e como usar esparadrapo da forma correta. Muitos dos vídeos estão disponíveis de forma gratuita no YouTube. Vamos deixar […]
Para começarmos, vamos entender a diferença entre os dois: ESPORTE: Prática metódica, individual ou coletiva, de jogo ou qualquer atividade que demande exercício físico e destreza, com fins de recreação, manutenção do condicionamento corporal e da saúde e/ou competição; ARTES MARCIAIS: São disciplinas físicas e mentais codificadas em diferentes graus, que tem como objetivo um alto […]
Não são poucos os benefícios em treinar Jiu Jistu e fazer parte desta comunidade. Vamos listar alguns que vemos ser os principais e que vão além do que já é falado. Para isto quem melhor do que uma mulher para nos contar? Vamos lá! 1) Defesa pessoal: Acho que uma das principais razões iniciais pelas quais […]
Vou listar aqui algumas maneiras práticas e eficazes de melhorar seu Jiu Jitsu seja no intervalo de aulas ou em um quase apocalipse que você tem de ficar em casa, vamos lá! ASSISTIR VAI MUITO ALÉM DA DIVERSÃO: Não é segredo que basta dar uma folguinha no trabalho ou em casa para corrermos para o YouTube, […]