4 lições: como aceitar a ajuda dos outros - Artigos - Cotidiano - Administradores.com
Seguir + ISABELA CAPELAO, 6 de novembro de 2017
Uma grande dificuldade que vivi num período da minha vida foi aceitar que, em algumas situações, eu precisava da ajuda de alguém, seja esse alguém um profissional que entendesse mais do que eu ou uma pessoa que queria me ajudar em algo que eu precisasse, um familiar….
Existem alguns motivos para isso e um deles é a falsa ideia nossa de que assim perderemos a nossa independência, ou talvez perderemos a nossa autoestima e que seja questão de ego, de orgulho, ou que seja meio parecido com uma auto-piedade e uma vitimização, ou ainda uma autocobrança nos obrigando a dar conta de absolutamente tudo, uma crença errônea de que é fraqueza aceitar ajuda alheia ou que vai ficar em débito com a pessoa, de sentir-se mais vulnerável a críticas, talvez por acreditar que quem quer te ajudar não tenha competência suficiente… Essas crenças se formaram ao longo de experiências de vida e significados dados por nós a elas.
Concordo que seja ruim depender dos outros, mas nem sempre essa é uma escolha ou culpa nossa…. algo acontece e então outro algo precisa ser feito de maneira diferente do de sempre para nos adequarmos ao novo cenário.
Eu comecei a mudar e a aceitar a ajuda das outras pessoas quando sofri um AVC/AVE (acidente vascular cerebral/ encefálico) e não tive outra opção, além disso eu tive uma lesão do lado esquerdo do cérebro, que achava que comandava tudo…. aprendi, além de aceitar, a usar as maravilhas do lado direito do cérebro, a ver o tanto de coisa boa que existia no fato de aceitar a ajuda dos outros, os aprendizados com os conhecimentos e expertises de outros profissionais, de identificar os pontos positivos nos outros, de gratidão.
Aceitei também que eu, na condição de ser humano precisava das pessoas, dos outros e de que era impossível viver e resolver tudo absolutamente sozinha… Somos seres sociais e precisamos cooperar entre nós para alcançarmos sucesso e felicidade na vida, por mais autossuficientes que sejamos.
Lição número 4: Tome uma atitude: Nesse momento você já tem consciência do que tem te impedido de aceitar ajuda de outras pessoas, já sente-se grato e valoriza o que o outro tem a lhe oferecer, já aceita-se na condição de ser humano…o próximo passo então é fazer algo para mudar essa situação e criar novas alternativas.
Mudar a ideia ou crença que está envolvida no contexto, definir e buscar desenvolver habilidades que o ajudarão nesse processo.
Talvez seja viável nesse momento procurar ajuda de um profissional dependendo do problema enfrentado e da ajuda necessária, pode ser um coach, um consultor, um médico, um psicólogo, um terapeuta, um professor...
Conheça no site www.meusmiolos.com.br alguns programas que podem auxiliá-lo a desenvolver habilidades, a quebrar crenças, a conquistar mais qualidade de vida. Em seguida é só usufruir de uma vida mais leve e plena.
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