Por Debora Souza 28 de agosto de 2020 às 15:45
A condição costuma ser resultante de um desgaste gradual, associado ao envelhecimento
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Aproveite para conferir mais alguns truques para tornar o seu treino em casa mais eficiente e lembre-se: caso sinta uma dor incomum ou outras sintomas alarmantes enquanto estiver se exercitando, interrompa imediatamente o treino e procure ajuda médica, se necessário. Fonte: Mundo Boa Forma