Se você já pratica ou está querendo começar a praticar exercícios físicos, é importante saber que existem tipos de roupa mais adequados dependendo da modalidade. Em lutas, por exemplo, os trajes utilizados são diferentes daqueles para aulas de funcional.
Confira a seguir algumas dicas que selecionamos para você manter a boa forma da maneira mais indicada de acordo com o seu gosto por tipo de exercício!
Roupa para praticar yoga. Foto:Divulgação
A yoga reúne movimentos que vão desde o alongamento até a tonificação dos músculos de todo o corpo.
No caso da yoga, você pode usar tanto roupas mais larguinhas quanto mais justas. Escolha as peças que você se sentir mais confortável. Afinal, esse é um momento de relaxamento!
Roupa para aula de dança
Roupa para aula de dança. Foto:Divulgação
Seja em uma academia para mulheres ou mista, o importante é se divertir!
Roupa para lutas
Roupa para aula de lutas. Foto:Divulgação
Um dos exercícios para emagrecer mais praticados hoje em dia é a luta. Existem muitas modalidades, como krav maga, boxe, muay thai ou mesmo body combat, que une movimentos de várias lutas de forma coreografada e ritmada.
Quando você decide participar de uma aula de luta, o ideal é conferir se existe algum tipo de acessório específico para praticar determinada aula. Pode ser que você tenha que adquirir luvas de boxe, por exemplo, caso a sua academia não forneça durante o período de aula.
Contudo, no quesito roupas, a menos que você seja adepta do judô ou outras artes marciais que exigem o uso de quimono, é possível usar roupas para academia normais, como tops, shorts e leggings.
Aposte em roupas para malhar com tecidos leves e arejados e comece a treinar!
O meu objetivo nesta matéria é relatar sobre Melhores roupas para malhar e tambem tirar suas duvidas, se está a procura de informação ou como encontrar o produto ou telefone de contato de empresas sobre: ropai mai top , ropa cademiha , boxe emagece ,