Benefícios do Sol Para Ficar Bronzeado: Tomar Sol, moderadamente, estimula a produção de melanina, que é o hormônio que dá o tom mais escuro à pele, impede a absorção de mais raios UVB, protegendo o corpo contra seus efeitos tóxicos. Para obter estes benefícios, não se deve tomar Sol exageradamente, pois em excesso, o Sol pode trazer consequências ruins, como insolação, desidratação ou câncer de pele. Além disto, para diminuir os riscos da exposição aos raios UV do Sol, é recomendado o uso de protetor solar, no mínimo FPS 15, cerca de 15 a 30 minutos antes, e repor a cada 2h.