Embora ainda faltem estudos para comprovar as afirmações da revisão, relacionados à saúde do bebê, a ingestão de probióticos na gravidez pode ser recomendada pelos efeitos já comprovados sobre o sistema digestivo da gestante. Mas a recomendação (sustentada pelo próprio estudo que citei) é que a substância seja ingerida somente no final da gestação pois, antes, pode desencadear efeitos colaterais.
Para saber se você pode fazer uso dessa substância, assim como aprender a administração correta, é muito importante uma consulta com um especialista, ok? Converse com o seu ginecologista e procure um nutricionista para indicar uma dieta adequada com as bactérias “do bem”.

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