Aplicações que rastreiam o período? Sim, existem e prometem melhorar a qualidade de vida de todas as mulheres que, de mês a mês, não sabem quando esperar a chegada da menstruação.
Acabaram-se as surpresas e as idas repentinas à casa de banho. Com estas aplicações para controlar o seu ciclo menstrual, e também para calcular o período fértil caso esteja a pensar em engravidar (ou para não correr esse risco), deixam de existir grande parte dos inconvenientes associados à menstruação.
Antes de mais, convém dizer que, se o seu fluxo for frequentemente irregular, há grandes probabilidades de a aplicação não acertar com os timings certos do seu ciclo.
Contudo, relatar toda a informação associada ao seu fluxo numa aplicação, desde a quantidade às emoções, o nível de dor e alterações na pele, pode ajudá-la na próxima visita ao ginecologista, facilitando o diagnóstico de doenças relacionadas com o período como endometriose ou miomas uterinos, por exemplo, uma vez que armazena um histórico do seu ciclo menstrual.
São várias as apps que pode descarregar para o seu telemóvel e que a irão ajudar a monitorizar fatores relevantes como o início e fim do seu ciclo, a janela de fertilidade (o dia em que tem maior possibilidade de engravidar) ou ainda quando irá sentir a tensão pré-menstrual, também conhecida por TPM. Tudo isto com um mesmo objetivo, o de conhecer melhor o seu ciclo menstrual.
Se está farta de ser controlada pelo seu período, instale uma destas apps e diga adeus às visitas inesperadas e sem pré-aviso daquele amigo encarnado que aparece uma vez por mês.
Permite registar a quantidade de fluxo menstrual assim como outros indicadores (mais de 30): dores, emoções, vitalidade, fluidos, sintomas de TPM, pele, entre outros. Com a Clue pode também calcular o período de ovulação e dias férteis, caso esteja a tentar engravidar.
Se pretender pode ativar as notificações que a irão alertar uns dias antes da chegada da próxima menstruação.
Distingue-se das restantes aplicações por ser das poucas que aborda a saúde sexual, menstrual e reprodutiva numa só app.
Para além das mesma funções das outras aplicações de controlo do ciclo menstrual, a Eve inclui também quizes e notícias sobre temáticas femininas, um fórum para que as mulheres possam partilhar experiências e discutir ideias e, ainda, um ‘cyclescope’, uma espécie de horóscopo com previsões baseadas no seu ciclo menstrual.