"Yoga com Histórias" na Biblioteca Municipal de Tondela
A Biblioteca Municipal Tomaz Ribeiro encheu-se, na tarde do último sábado, de "Yoga com Histórias", uma iniciativa dinamizada por Andreia Lopes, professora de yoga e meditação do estúdio Recreio Zen.
As duas sessões, uma para crianças dos 3 aos 6 anos e outra para crianças dos 7 aos 10 anos, esgotaram as inscrições.
Tratou-se de um workshop inédito na Biblioteca Municipal de Tondela, a que os pequenos participantes, divertidos e alegres com uma história que se desenrolava à medida que faziam exercícios de yoga e movimentos corporais soltos, aderiram satisfeitíssimos e curiosos.
Esta atividade inseriu-se no projeto "Sábados na Biblioteca", que tem vindo a ser desenvolvido pela Biblioteca Municipal com o objetivo não só de promover a utilização dos seus espaços de leitura e de multimédia entre o público infantojuvenil, mas também de chamar a atenção para temas de interesse geral e interdisciplinares.
Desta vez, a proposta foi viver uma experiência multissensorial através do yoga, prática ancestral que promove, através de exercícios de flexibilidade e de meditação, a sintonia entre o corpo e a mente.
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