Existem departamentos inteiros e centros de pesquisa designados cujo único propósito é espalhar a palavra de emoção positiva.
O público também pegou, com o número de produtos de felicidade de autoajuda (uma indústria de US $ 10 bilhões) crescendo ano após ano, para onde agora vemos a digitalização da felicidade por meio de aplicativos como o Happify.
As emoções positivas são sem dúvida importantes, mas se o recente filme da Pixar, Inside Out, nos ensinou algo (e a nossos filhos), é que as emoções negativas não devem ser ignoradas.
A ansiedade, por exemplo, ajuda a direcionar nossa atenção para o que está diretamente à nossa frente, que é a maneira do cérebro nos dizer que essa coisa (ou pessoa) é importante e deve ser resolvida ou tratada antes de prosseguirmos.
Sem a experiência de emoções negativas, é menos provável que você alcance um estado de desempenho ideal.
A razão, suspeitamos, é que as emoções negativas acionam um sistema no cérebro que nos diz quando nosso desempenho está começando a sofrer.