O professor Mário Moreira está de volta com a sua hora de prática física muito suave, de respiração consciente, de palavras sobre a filosofia do Yoga e do silêncio da meditação, condimentos ideais para retemperar forças e assim servir de tónico ao fim-de-semana. Entregue-se a uma vida mais centrada no bem-estar que só a saudável conexão corpo/mente permite. E acrescente qualidade extra à sua vida.
Valores: 16€/Mensalidade - 5€/Aula avulso
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