Observe pássaros. Essa atividade é perfeita para quem tem paciência e amor pela natureza. Você precisa de uma área com árvores, binóculo e um caderno para fazer anotações e um guia para identificar os pássaros que avistar. Os observadores sérios podem passar horas em um lugar, procurando uma ave rara. Mas você não precisa fazer isso, pode ser mais casual e se divertir explorando uma área nova e procurando pássaros ao mesmo tempo.
Pedale. O ciclismo é perfeito para ficar ao ar livre. Você pode fazer um passeio longo sozinho, entrar em um clube ou grupo ou até mesmo participar de uma corrida. Você vai apreciar a vida ao ar livre quando sentir o vento no rosto e o verde ao seu redor enquanto pedala. Essa é uma ótima atividade para se exercitar e fazer o coração bater mais rápido. Lembre de usar capacete. A bicicleta também é um meio de transporte, então você pode praticar essa atividade ao ar livre como parte regular de sua vida, pedalando para o trabalho ou para resolver seus assuntos, se for possível.