Imagine fazer uma viagem de fim de semana em algum lugar com um amigo. Você está se divertindo muito e seus dias são preenchidos com novas experiências. Quando você refletir sobre esse final de semana mais tarde, é provável que pareça muito mais longo do que realmente era porque você estava criando mais lembranças do que o habitual e elas foram pesadas com emoção.
“Depois de 2 a 3 dias, parece que já passou muito tempo. O tempo se estende. Nos mesmos 2 a 3 dias em casa, parece que o tempo passou tão rapidamente. Por quê? Porque nada aconteceu que pareça memorável ”, diz ele.
O motivo é que há tempo físico real, medido por um relógio. E internamente, temos nossa própria estimativa desse tempo. Essa estimativa pode ser acelerada ou desacelerada por nossas emoções, atenção e outras coisas, como lesões cerebrais.
Em situações ameaçadoras, nosso cronometrista interno acelera em relação ao tempo real. Isso nos ajuda a fugir rapidamente ou nos preparar para lutar. Mas, como resultado, se você observar um relógio no meio de uma situação ameaçadora, o tempo parecerá estar se movendo muito lentamente.
“Quanto mais as pessoas que enfrentam preocupação, estresse e ansiedade, incerteza sobre o futuro, mais elas passam pelo tempo passam mais devagar”, diz Gable.
Ele diz que a ansiedade pandêmica é particularmente desafiadora, porque a solução para interromper o coronavírus é ficar mais em casa sozinha. Por isso, perdemos muito apoio social e coisas que podem aliviar parte da ansiedade, como um passatempo favorito que você teve que abandonar no momento porque o lugar onde você faz isso – por exemplo, a piscina o ginásio – não está aberto.
Uma coisa que pode ajudar é criar um tipo diferente de emoção, chamado motivação de abordagem. Essa é a sensação que temos quando pretendemos atingir uma meta. Gable diz que dar a si mesmo novas metas a serem cumpridas e dividi-las em tarefas diárias realizáveis ​​podem ajudar você a se sentir melhor e também a passar o tempo com mais normalidade.
Por fim, na medida do possível, tente abraçar o isolamento social como uma oportunidade, e não como uma tarefa, diz Wittmann.
“Temos que pensar em nós mesmos como os astronautas da Estação Espacial Internacional. Eles estão em confinamento social “, diz ele. “Podemos ter mais tempo para pensar sobre nós mesmos e nossas vidas e o que queremos fazer.”
Marc Wittmann, PhD, pesquisador do Instituto de Áreas de Fronteira em Psicologia e Saúde Mental, Freiburg, Alemanha.

A loja online - PoS Point of Safe - respeita sua privacidade e garante o sigilo de todas as informações que você nos fornece. Os dados cadastrados em nosso site são utilizados apenas para conclusão segura e satisfatória de sua compra, bem como proporcionar uma experiência agradável na utilização do site. Ao se cadastrar no site, você declara estar de acordo com a presente Política de Privacidade. Se você não estiver de acordo não deve ser um usuário do site pointofsafe.com.br
A loja - PoS Point of Safe - reserva-se o direito de alterar esta Política de Privacidade a qualquer momento, sem notificação prévia, visando sua constante melhoria, com o objetivo de adaptá-la às alterações legislativas e/ou aquelas relacionadas às práticas comerciais.
Como qualquer loja online, para seu cadastro, solicitamos informações como nome, CPF, RG, endereço, e-mail e telefones para contato. O seu e-mail será utilizado para divulgar informações de suas compras e, quando solicitado por você, para comunicar novidades e promoções.
A loja online - PoS Point of Safe - poderá, a seu exclusivo critério, suspender e/ou cancelar o cadastro de um usuário, a qualquer momento, caso detecte qualquer inexatidão nas informações prestadas pelo mesmo, até que a inexatidão seja suprida. Tal procedimento visa proteger o usuário.
O usuário deverá garantir a veracidade e exatidão das informações e dados que fornecer ao site, assumindo a correspondente responsabilidade, caso os mesmos não sejam exatos, bem como se compromete a mantê-los atualizados. A loja online - PoS Point of Safe - não assume qualquer responsabilidade em caso de inexatidão dos dados informados.
Somente em caso de necessidade garantida por lei, a loja online - PoS Point of Safe - identificará o endereço IP de seus usuários para aumentar-lhes a segurança, pois, em caso de fraude, deverá seguindo as legislações, fornecer o mesmo às autoridades policiais e judiciais.
O usuário compromete-se a utilizar os conteúdos disponibilizados no site - PoS Point of Safe - conforme a lei, o presente Termo e demais avisos, regulamentos de uso e instruções colocadas em seu conhecimento.
Importante1: O usuário compromete-se a não copiar, reproduzir, distribuir, transformar ou modificar o conteúdo do site - PoS Point of Safe. Do mesmo modo, assume o compromisso de não suprimir, manipular ou de qualquer forma alterar o copyright e demais dados de identificação dos direitos do site - PoS Point of Safe, o mesmo vale para os dispositivos de proteção, marcas digitais ou quaisquer mecanismos de informação que o site possa conter.
A loja online - PoS Point of Safe - nunca envia e-mails solicitando confirmação de dados ou cadastro com anexos executáveis (.com, .exe, .scr, .bat) ou links pedindo possível download. Nossos e-mails com novidades e promoções têm como remetente o e-mail contato@pointofsafe.com.br e o e-mail de acompanhamento de seu pedido de compra é atendimento@pointofsafe.com.br. Os links de nossos e-mails levam diretamente para a loja PoS.
Importante2: Nunca forneça a senha de seu cadastro a terceiros e, no caso de uso não autorizado, acesse imediatamente a área Meu Cadastro no site e altere sua senha.
Na loja online - PoS Point of Safe poderá existir links de acesso para outros sites com conteúdo e política de privacidade próprios. A PoS não tem responsabilidade sobre ambientes e sites externos, banners ou links de parceiros seguem a segurança de encaminhamento do link, não sobre a navegação em outros sites e/ou plataformas.
O tráfego de dados é realizado com as informações criptografadas, com a garantia de uma das maiores marcas de e-commerce do mundo, a Shopify. A Shopify utiliza o certificado criptografia SSL (Secure Socket Layer), em todos os pontos do site. Isso significa que, independentemente da página que estiverem acessando, os clientes estarão navegando de forma segura.
Importante3: Sobre compras seguras, as informações de cartões de crédito não são armazenadas em nossos sistemas e todo o processo de aprovação de pagamento é feito diretamente com as Administradoras de Cartões e Bancos.
Para sua segurança, se houver qualquer divergência de informações cadastrais e de pagamento, a - PoS Point of Safe - entrará em contato para confirmar os dados antes de aprovar o pedido.
A loja online - PoS Point of Safe recomenda que não utilize senhas fáceis e óbvias e nunca compartilhe sua senha com terceiros. É muito importante sempre utilizar softwares originais e mantê-los atualizados, principalmente programas de antivírus para evitar riscos de invasões nas máquinas.
Caso não queira mais receber e-mails de ofertas da PoS Point of Safe, você poderá clicar no link de descadastrar dos e-mails que enviamos, ou enviar um e-mail solicitando o procedimento.

Segundo informações do TV Line, Susie Abromeit (Chicago Med, Jessica Jones) foi confirmada no elenco da 3ª temporada de Legends of Tomorrow. A ...

O Conselho Nacional de Educação (CNE) aprovou nesta terça-feira, 7, um parecer que recomenda que escolas públicas e privadas evitem a reprovação dos estudantes neste ano por causa da pandemia do coronavírus. O documento prevê ainda a possibilidade de antecipar o início do ano letivo de 2021 para garantir a aprendizagem que não tenha ocorrido em 2020.
Outra das sugestões é que as famílias mantenham atividades não presenciais em casa, em situações específicas, como a existência de comorbidades.
O documento do CNE faz sugestões para organizar a volta às aulas no País. Em meio à crise provocada pela pandemia, o conselho vem assumindo protagonismo na definição de orientações para as escolas e redes de ensino.
O parecer foi aprovado por unanimidade, com alguns ajustes na educação especial e no ensino superior – mas ainda tem de ser homologado pelo MEC. Ele ressalta que as orientações para atividades presenciais e não presenciais devem ser consideradas como “sugestões” aos sistemas de ensino, escolas, professores e gestores.
Um dos pontos mais importantes para a reorganização dos calendários de 2020 e 2021 é a revisão dos critérios de avaliação “com o objetivo de evitar o aumento da reprovação e do abandono escolar”. A propósito, ele “recomenda fortemente” a adoção de medidas para reduzir a evasão e a retenção escolar em 2020. Pesquisas indicam que a repetência é um dos principais fatores para evasão de jovens. O documento destaca que vários países e Estados norte-americanos aprovaram leis que impedem a reprovação de alunos neste ano.
“Este não é o ano em que deveríamos pensar em reprovar, mas em não deixar nenhum aluno para trás”, diz Mozart Neves, especialista em educação e conselheiro do CNE. Segundo ele, é preciso pensar em estratégias para evitar que a desigualdade leve a um abandono escolar ainda maior. A situação é ainda mais grave no caso de jovens dos anos finais do ensino médio, já naturalmente pressionados a ingressar no mercado de trabalho. O atual parecer complementa outro de abril, que já recomendava evitar reprovação.
Sobre o calendário, o texto considera a possibilidade de “um continuum curricular 2020-2021”, quando não se puder cumprir os objetivos de 2020. Sugere aumentar os dias letivos em 2021, antecipando o início das aulas, ampliando a carga horária diária e complementando classes presenciais como as remotas. “Vamos precisar de janeiro e de um pedaço de fevereiro”, diz Mozart Neves.
Para Arthur Fonseca Filho, diretor da Associação Brasileira de Escolas Particulares, a sugestão de que não haja retenção é positiva. “E não só na época da pandemia. A reprovação é uma medida extrema, excepcional, que não deve ser regra nunca.”

Hoje vou compartilhar com você a minha história de vida com a odontologia e de como cheguei no topo da minha carreira com o Método PowerDoctor. Descubra o meu envolvimento com a criação do Método PowerDoctor, Clínica Dra. Marina Lara e sou palestrante...

Esta é a segunda parte do material que trata do impacto da crise gerada pela pandemia da Covid-19 em novos programas de Incentivos de Longo Prazo. Enquanto na 1ª parte falamos sobre como avaliar o impacto da crise em um novo programa de ILP, nesta 2ª parte apresentamos possíveis estratégias de resposta aos desafios que […]
No material Planos de Incentivos de Longo Prazo em Tempos de Crise trouxemos uma reflexão sobre o desempenho e o papel dos planos de Incentivos de Longo Prazo em contextos de crise, como na gerada pela pandemia da COVID-19. Já falamos sobre ações a serem tomadas em relação a Planos de ILP já vigentes no […]
Stock Options é o tipo de Incentivo de Longo Prazo mais conhecido. Neste tipo de plano, a empresa fornece a alguns funcionários a possibilidade de adquirir ações da própria empresa por um valor pré-determinado (preço de exercício da opção), não necessariamente menor do que o valor de mercado, até uma data máxima pré-estabelecida (o prazo […]