Há muita coisa a acontecer no seu corpo durante a gravidez e é importante estar esclarecida. Este guia da gravidez semana a semana esclarece as suas dúvidas.
Um guia para a acompanhar em cada semana.
Como se já não bastasse esta confusão entre meses, semanas e dias ainda existem duas contagens diferentes, a dos obstetras e a dos embriologistas que, antes de avançarmos para este guia da gravidez semana a semana, importa esclarecer.
O Guia da gravidez semana a semana
Gravidez semana a semana: O perído embrionário
Gravidez semana a semana: O Primeiro Trimestre
Às quatro semanas de gravidez já tem um sistema sanguíneo independente da mãe. Vê-se apenas uma espécie de vesícula e o embrião é um disco achatado com 2 mm. Os neurónios começam a formar-se, assim como todos os orgãos e os olhos, as orelhas e a boca começam a desenhar-se.
O embrião mede já 2 ou 3 mm, o tamanho de um pequeno caroço de laranja.
Uma das camadas de células especializadas vai formando o tubo neural, que mais tarde se transformará na coluna vertebral e no cérebro.
Pela sexta semana, mede 4 a 5 mm, é a altura de consultar o seu médico e poderá ter a sorte de conseguir ouvir o coração. O tubo neural está encerrado.
Nesta fase a mãe poderá estar constantemente com sono, sintoma que poderá durar até ao final do primeiro trimestre.
Esta semana, uma das principais mudanças é o inicio da construção do cérebro. Este dividir-se-á em três partes: o cérebro anterior, o cérebro médio e o cérebro posterior.
O cérebro anterior é o responsável pelo raciocínio, pela solução de problemas e pela formação e retenção de recordações. O cérebro médio retransmite os sinais eléctricos para o seu destino final no cérebro. E o cérebro posterior ocupa-se da respiração, do ritmo cardíaco e do movimento muscular.
Os braços e as pernas já existem, embora neste momento pareçam uns remos.
O bebé começa a movimentar-se apesar de a mãe ainda não os conseguir sentir. O embrião mede cerca de 16 mm, o tamanho de um feijão, e pesa cerca de 1 gr.
Apesar de minúsculo, o coração do seu bebé bate ao ritmo de 150 pulsações por minuto.
O crescimento uterino pode provocar algum desconforto à mãe ou mesmo dor na parte inferior do abdómen.
Poderá estar numa fase de enjoos e mau-estar, principalmente de manhã, no entanto estes sintomas costumam desaparecer com o final do primeiro trimestre. Fale com o seu médico, poderá ser necessário a toma de medicação para alívio dos sintomas.
Os dedos separam-se e termina a formação dos órgãos. Sua genitália está em processo de finalização e será possível em breve já distinguir através do exame de ecografia.
Um novo desconforto pode surgir nesta nova etapa que é a acumulação de saliva na boca. Mas o sintoma será passageiro e desaparecerá assim como veio, de uma hora para a outra.
Gravidez semana a semana: Exames do primeiro trimestre
Gravidez semana a semana: O Segundo Trimestre
O seu bebé é agora um feto com 73 mm, surgem os 20 alvéolos dentários e começa a produzir urina.
Os sintomas indesejados como os enjoos e maus-estares matinais começam a desaparecer. Em alguns casos ele pode persistir até o final da gestação, mas são poucas as mulheres que passam por isso.
Os dedos já estão formados e separados. O bebé já chupa seus dedinhos.
A espessura da pele aumenta mas ainda é transparente. O pescoço alonga-se e a cabeça já não se encontra numa posição tão dobrada em direção ao peito
São muitas as mulheres que começam a sentir o bebé nesta semana, uma espécie de girino, tal suave ainda são os seus movimentos.
O seu bebé é do tamanho de um abacate, é iniciada a produção da vérnix caseosa, que é um protetor da pele espalhado por todo corpo do bebé, cuja função é produzir calor e garantir o desempenho do metabolismo.
A partir desta semana o bebé começa a engordar, porque agora, a formação passa a ser mais lenta e o ganho de peso fica mais intenso.
O feto sabe abrir corretamente a boca e aprendeu a engolir. Periodicamente, engole líquido amniótico, no qual se encontra mergulhado, e elimina-o através do xixi.
O cérebro está em fase de aperfeiçoamento e todos os sentidos estão a se desenvolver.
Os ossos dos ouvidos estão em fase final de desenvolvimento, por isso, ele já consegue escutar ruídos e sons externos.
O seu bebé tem o tamanho aproximado de um pimento. A partir deste momento, o seu bebé ouve, vê, tem emoções, e participa ativamente na sua vida partilhando as mudanças de humor e as sensações da mãe.
A mãe começa a sentir alguns desconfortos devido ao peso da barriga, assim como a frequência de ir urinar tem tendência a aumentar, devido ao peso extra em cima da bexiga.
Até o final da gestação o umbigo poderá ficar totalmente para fora, mas isso se normalizará após o nascimento do bebé.
O seu filho já mede um palmo e pesa cerca de 300gr.
A memória começa a surgir, por isso o bebé pode identificar a voz da mãe e do pai, diferenciar músicas, entre outros.
O principal desenvolvimento desta semana é o dos ossos. O aparelho digestivo já está preparado para que o bebé possa engolir o líquido amniótico, e absorver a água aí presente, enquanto que o intestino delgado já pode metabolizar o açúcar.
O bebé já tem seu próprio ciclo de sono, que pode ou não estar relacionado com o da mãe.
Podem começar os soluços, a mãe poderá sentir uns espasmos rítmicos no útero. O bebé já abre os olhos mas passa cerca de 20 horas a dormir. O bebé é sensível a sabores, por isso, cautela com comidas muito picantes ou com sabores muito intensos.\
A pele do bebé ainda está muito vermelha, por causa da grande quantidade de vasos que percorrem a fina pele dele.
Apesar de contra-indicado, caso tenha algum problema durante a gestação, com 23 semanas o bebé já é capaz de sobreviver com a ajuda de máquinas e apoio médico, caso venha ao mundo.
Os olhos do bebé estão em constante formação, a íris está formada. Todos os músculos estão formados, bem como os ossos mais duros.
As papilas gustativas estão em formação e com isso o bebé já desenvolve uma vontade e desejo de coisas doces.
Com a diminuição do espaço entre o bebé e as paredes do útero, os movimentos que faz podem ficar visíveis a olho nu.
Todos os neurónios de que o bebé necessitará ao longo da sua vida aparecerão durante este mês, embora as ligações entre os nervos demorem anos a completar-se.
Começam a desenvolver-se por debaixo da pele, vasos sanguíneos minúsculos, chamados capilares, que lhe darão uma cor rosada
Gravidez semana a semana: Exames do segundo trimestre
Gravidez semana a semana: O Terceiro Trimestre
Chegou às 26 semanas, nesta fase, a sua barriga vai dar um pulo de gigante, as emoções estão ao rubro e começam as dificuldades respiratórias, o cansaço e as dores nas pernas e costas, relacionadas com o peso e a pressão do bebé no diafragma.
O seu bebé pesa à volta de 1Kg e mede cerca de 35cm. O espaço uterino está cada vez mais apertado e o bebé pode estar acomodado em diversas posições como de lado, sentado ou já virado de ponta cabeça.
Apesar de os pulmões estarem completamente desenvolvidos, o útero não os utiliza e o bebé recebe oxigénio da placenta através do cordão umbilical, e do que bebe na bolsa amniótica.
A partir de agora, pode começar a sentir as contrações de Braxton-Hicks (falsas contrações). De qualquer modo, perante alguma dúvida, por pequena que seja, consulte o seu ginecologista/obstetra ou dirija-se às urgências para que lhe efetuem uma ecografia de controlo e possa ficar tranquila.
O cérebro, completamente formado e funcionando, ajuda na regulação de temperatura e no controle da respiração e também reage à dor.
É uma fase bem ativa para o bebé que se move, se vira e brinca o tempo todo dentro da barriga. Faz movimentos tão bruscos que é possível sentir pés, mãos, braços e cotovelos se movimentando.
Está a engordar bem e a superfície da sua pele é mais lisa e pálida devido à gordura que está a acumular. Esta gordura será um fator importante da sua capacidade para conservar o calor.
O comprimento do seu bebé é de cerca de 40cm e pesa, mais ou menos, 1,5Kg.
Nesta etapa ele já responde a estímulos externos como a voz dos pais e caricias na barriga.
A penugem fina, que antes cobria o seu corpo, o lanugo, desapareceu completamente deixando à mostra uma pele cor-de-rosa protegida pela camada de gordura que a torna impermeável.
Por causa do tremendo crescimento do cérebro, a circunferência da cabeça aumentou em cerca de 1,2 cm apenas nesta semana.
O feto movimenta-se menos nesta fase, pois o espaço à sua volta é mais pequeno e o líquido amniótico começa a diminuir.
O soluço do bebé é uma situação normal e chega a ficar mais recorrente com o passar do tempo. Os soluços podem ser incómodos, mas necessários, pois a sua presença indica a formação completa do sistema nervoso e do diafragma.
Os olhos ainda não possuem a cor definida, já que a pigmentação da íris só se completará um período após o nascimento.
O sistema nervoso do bebé está totalmente formado. Geralmente, por volta do final deste mês da gravidez, o feto coloca-se de cabeça para baixo, que é a melhor posição para nascer e a mais frequente. No entanto, pode ser necessário recorrer a uma cesariana.
O seu bebé já mede uns 46cm de comprimento e o seu peso pode chegar aos 2,8 quilos.
O bebé já está completamente formado, esses últimos dias servem para amadurecer os órgãos e adquirir mais peso e tamanho.
Os pulmões já funcionam normalmente e seus rins conseguem produzir em média 600 ml de urina que é libertado diretamente no líquido amniótico.
Neste período, é importante contar os movimentos fetais. Deve sentir o seu bebé mexer pelo menos 10 vezes durante 12 horas. Caso não sinta movimentos fetais, consulte o médico para ver se há algo errado.
Se o seu bebé nascer hoje, ele já é considerado um bebé de termo, capaz de sobreviver sozinho.
O bebé age cada vez mais como um recém-nascido: dorme, acorda, mexe as mãos e abre e fecha os olhos.
É importante estar atenta aos sinais do parto, quando sentir contrações de em 5 em 5 minutos, com a duração de 1 minuto, está na hora de pegar na mala da maternidade e no seu acompanhante e, dirigir-se para o hospital.
Se, entretanto, a bolsa de águas rebentar, não pode esperar mais do que 12 horas para ir para hospital, independentemente das contrações.
Nesta fase, o bebé apenas ganha peso e pode pesar cerca de 3,3 kg e medir cerca de 50 cm.
O bebé pode ficar dentro do útero da mãe até às 41 semanas de gestação. O seu sistema imunológico e muito sensível ainda e necessita dos anticorpos da mãe.
Os pulmões continuam a fabricar surfactante para impedir os sacos de ar (alvéolos) de colarem uns nos outros quando o bebé respirar pela primeira vez.
Caso não tenha recomendações contrárias, deve de praticar relações sexuais pois ajudam na libertação de hormonas que provocam o relaxamento e podem até acelerar ou induzir o trabalho de parto.
A visão e os outros sentidos do seu bebé estão formados, no entanto, ao nascer, a criança poderá ter dificuldades em focar a visão mais longe do que 40cm. A distância ideal é de 30cm, que é a distância do rosto da mãe até os seios.
Se as contrações não iniciarem espontaneamente até este período, o médico provavelmente terá que fazer a indução do parto, com ocitocina sintética no hospital.