É importante lembrar que roncar não é normal. Na infância, a principal causa dos distúrbios de sono é hipertrofia da adenoide (carne esponjosa na parte de trás do nariz) e das amídalas. O crescimento excessivo dela pode, em alguns casos, obstruir parcialmente as vias aéreas. Se você notar que seu filho está roncando com frequência, relate ao pediatra. Provavelmente, ele pedirá o exame do sono, a polissonografia. O tratamento mais comum é a retirada das adenoides. Mas é importante ter bom senso, porque nem sempre o procedimento é necessário. Há casos, por exemplo, em que a fonoaudiologia e a odontologia podem resolver. O mais importante é ter um sono tranquilo e acordar bem descansado, pronto para um novo dia, certo?