Dormir fora de casa com o bebé – DBarriga
Dormir fora de casa com o bebé
D'Barriga2021-10-30T22:15:46+00:00
Conselhos da nossa marca PABOBO para um sono tranquilo…principalmente precioso em férias!
As férias de verão são, por vezes, sinónimo de viagens e, portanto, requerem do seu filho alguma adaptação. Especialmente quando se trata de dormir em outros lugares que não em casa, longe das suas referências habituais …
Temos aproveitado alguns conselhos de especialistas para ajudá-lo:
1-Comece cedo
Habituar o bebé desde tenra idade a dormir noutros locais que não apenas a sua casa fará com que apreenda que tudo está bem, tão bem como se estivesse em casa.
2- Leve a sua mantinha de afeto
Seja ele um doudou ou uma fraldinha, raro é o bebé que não tem o seu objecto de afago, por isso deverá levá-lo sempre, para que permaneça confiante e portanto , sem receio de ir dormir.
3-Escolha onde o bebé irá dormir
Procure um local acolhedor onde possa sentir-se seguro, mesmo que haja alguma música ou ruído de fundo.
4- Mantenha o ritual do deitar
Essencial para o bebé se sentir em casa e, dormir, como de costume.
5-Explique o que vai acontecer
Por norma as crianças não gostam do escuro: explique que irá estar no quarto do lado, bem perto, e verá como se sentirá mais sereno. Dependendo do nível de compreensão, entre os 12 e os 18 meses, poderá ter um diálogo prévio sobre o que são férias!
6- Encontre o momento certo para ir dormir
Preferencialmente mantenha o horário habitual
7- Limite o número de pessoas na hora de dormir
É melhor limitar o número de pessoas que vão acompanhá-lo na hora de dormir. A presença dos pais é suficiente para tranquilizar o bebé, sem necessidade de deslocar todos os convidados. Isto pode excitar bebé e atrasar o sono.
8- Dê tempo
Melhor estar 20 minutos com ele para adormecer, do que acordar uma dúzia de vezes com o bebé inquieto e assustado.
9- Esteja alerta
Fora da casa, o intercomunicador – pode ser uma ajuda preciosa, pois rapidamente acorremos a um ataque de lágrimas.
10-Tranquilize o bebé com uma luz de companhia
Para maior conforto e comodidade, uma luz de presença/companhia pode ser a solução ideal. Pode levar para qualquer lado e dará aquela serenidade extra que em férias tanto desejamos.