Psicoeducação: ter ferramentas para compreender o trauma de violência sexual – Quebrar o Silêncio
A compreensão de um evento traumático e das suas consequências é crucial para o processo de recuperação de um sobrevivente. No entanto, pode haver a crença de que, por ter sido vítima de violência sexual, o homem domina o vocabulário associado ao abuso e tem um conhecimento profundo sobre este tema, mas essa não é a realidade.
Durante o apoio para ultrapassar as consequências do trauma, a aquisição da linguagem necessária e adequada é fundamental. Faz parte do processo de aprendizagem e educação, que não é inato, e que por isso necessita de ser aprendido. Este processo permite ao sobrevivente recorrer às palavras adequadas para se exprimir e abordar as questões da violência sexual. Esta aprendizagem é também uma ferramenta empoderadora do homem, uma vez que permite interpretar a dinâmica da violência sexual de forma mais clara e objetiva, reescrever a narrativa quando necessário e assumir algum controlo sobre o abuso.
A utilização de linguagem e vocabulário adequados quando falamos de processos de manipulação e sedução, pode ser essencial para desconstruir sentimentos de culpa, reatribuir a responsabilidade do abuso ao abusador(a), identificar fatores de vulnerabilidade perante o(s) abuso(s) e desconstruir associações erróneas entre sexo e violência sexual. Estes passos são cruciais para que o sobrevivente consiga ultrapassar as consequências do abuso pelo que devem estar presentes no início do processo de acompanhamento.
Se foi vítima de violência sexual contacte a Quebrar o Silêncio para o ajudarmos a encontrar a linguagem certa e a desenvolver as ferramentas que necessita para ultrapassar as consequências do abuso.