Treino n.º 20 - Exercícios de Alongamentos
Disponibilizamos aos nossos Associados o vigésimo vídeo tutorial da nossa Professora Helena Leite, Professora de Ginástica das aulas de grupo do Clube Millennium bcp nas instalações do Porto, para que possam continuar a praticar estes exercícios em casa, a sós ou em família.