COMO É REALMENTE SER UM TREINADOR SEXUAL - VIDA
Milhões de americanos lutam contra o sexo. Não gostamos de falar sobre nossos problemas sexuais, porém - então lemos Saúde Masculina e Cosmo em particular, esperando que uma dica, uma bala mágica, nos permita nos tornarmos deuses do sexo. Talvez às vezes esses novos movimentos arrebatadores funcionem, mas com mais frequência eles levam ao desapontamento.
Então, o que você deve fazer quando quer ser um amante melhor, mas não tem um roteiro de como chegar lá? A quem você recorre quando Hollywood falha com você e os filmes pornôs encheram sua cabeça de expectativas irreais de como o sexo deveria ser? Às vezes, você consulta um terapeuta sexual ou um treinador de intimidade para falar sobre seus problemas. E outras vezes ... você precisa de um pouco mais . Isso e onde Celeste Hirschman e Danielle Harel (eles preferem que você apenas os chame de Celeste e Danielle) entre. Eles são os fundadores do Método Somático , uma abordagem interativa e experiencial de coaching sexual que ajuda os clientes a quebrar as barreiras emocionais relacionadas ao sexo.
O que torna o Método Somatica diferente da maioria das outras formas de terapia sexual é que ele existe entre o aconselhamento e a barriga de aluguel. Embora a comunicação seja a base da prática de Celeste e Danielle - porque o sexo bom não pode acontecer sem ela - a dupla também reconhece a importância do reino físico durante as sessões, o que significa que um encontro com eles pode incluir tudo, desde uma discussão franca sobre seu sexo da vida para uma lição prática sobre como morder o pescoço do seu parceiro (eles vão praticar com você) ou jogá-los contra a parede (se é isso que vocês dois gostam).
Então, quem deve fazer terapia sexual prática? Todos nós podemos realizar nossos sonhos de deixar nossos parceiros ansiosos por mais? Conversamos com Celeste e Danielle sobre como é realmente ser uma treinadora sexual, o que os clientes podem ganhar com isso e como lidam até com os problemas sexuais mais difíceis.
O treinamento sexual não é apenas para as assexuadas.
Imagine o tipo de pessoa que você acha que poderia procurar um treinador sexual. Essa pessoa é geralmente feliz e saudável? Eles estão satisfeitos em outras áreas de suas vidas? Eles já estão em um relacionamento? A narrativa cultural (e cada rom-com que gira em torno de profissionais que ajudam os clientes a ter uma vida sexual melhor) sugere que apenas as pessoas mais estranhas e necessitadas pagarão a alguém para treiná-las para serem melhores amantes. Isso simplesmente não é verdade.
Casais comprometidos vêm regularmente, Danielle nos diz. Eles podem procurar serviços porque têm desejos sobre os quais podem não ser capazes de falar por conta própria. Ou seus níveis de desejo sexual podem ser muito diferentes e eles querem encontrar um meio-termo. E os homens (tanto solteiros quanto parceiros) podem entrar porque estão percebendo que ser bom no sexo não é só relação sexual.
Os homens entram porque querem entender as mulheres, diz Danielle. Eles não conseguem entender suas esposas ou namoradas ou mulheres que desejam namorar e também superar desafios fisiológicos, incluindo endurecer e controlar seu orgasmo. Eles querem ser melhores amantes.
As mulheres marcam consultas por diferentes motivos - geralmente para aliviar a dor durante o sexo, para pedir ajuda para atingir o orgasmo ou para falar sobre os baixos níveis de desejo sexual. Independentemente do motivo, o primeiro passo do Método Somático é garantir que ninguém se sinta estigmatizado.
Já existe tanta vergonha em nossa cultura sobre sexo, Celeste nos diz. Mesmo agora, quando você está vendo sexo em todos os lugares, ainda temos essa ideia subjacente de que sexo é sujo, estranho ou sem importância, mas o resultado final é que todos somos seres sexuais. Estamos programados assim desde o início, mas as pessoas aprenderam que sexo é ruim em muitos lugares. Eu sinto que estamos aumentando a consciência sobre sexo e vergonha e podemos ver as pessoas com quem trabalhamos ficarem mais relaxadas em relação à sua sexualidade.
Você não está aparecendo para fazer sexo.
Quando os clientes chegarem, vamos sentar e conversar por um tempo para descobrir o problema deles, Danielle nos diz. Então, dependendo de qual é o problema, vamos fazer algo experimental nessa primeira sessão.
Se a palavra experiencial parece assustadora, você pode ficar aliviado (ou desapontado) em saber que é muito menos assustador do que você pensa. Ninguém vai exigir que você se despe. Em vez disso, diz Danielle, o praticante pode começar com exercícios de respiração profunda para fazer com que o cliente sinta mais em seu corpo e se conecte consigo mesmo de uma forma que acenda a energia erótica. Às vezes, a parte experiencial da sessão pode incluir aprender como fazer contato visual (assustador para muitos) ou trabalhar para relaxar em situações sexuais.
Pode ser apenas falar sobre suas fantasias ou o que os excita, diz Danielle. Essa é uma experiência que tantas pessoas nunca tiveram em um ambiente seguro e sem julgamento.
Esse lugar de não julgamento é essencial para a prática. Porque a maioria de nós cresceu pensando no sexo como algo vergonhoso (ou reservado apenas para os muito atraentes e bem dotados). Esquecemos que todos nós temos o direito de fazer sexo bom e não ter vergonha de explorar as coisas que nos excitam, seja BDSM ou 20 minutos na posição de missionário.
Muito do que trazemos para a abordagem, diz Celeste, é comemorativo, divertido e empolgante, e evitamos envergonhar os desejos das pessoas. Estamos normalizando o que eles estão vivenciando em todas as diferentes áreas do sexo e do desejo, o que é muito útil, pois lhes dá uma perspectiva diferente sobre como podem se abraçar e se transformar da maneira que desejam.
Veja como isso funciona: Imagine que você é um cara chegando para trabalhar na questão da ejaculação precoce (comum! Normal! Vai acontecer pelo menos uma vez para a maioria de nós!). A primeira coisa que seu treinador sexual fará é desmistificar a experiência e explicar que, como a masturbação é vista como algo vergonhoso que precisa ser escondido, muitos homens se condicionam ao orgasmo o mais rápido possível, sem reconhecer que esse tipo de padrão afetará seu sexo vidas, e então, quando se envolvem em situações românticas, acabam não se sentindo adequadas.
Eu tinha um cara jovem que realmente pensava que deveria ser capaz de ficar duro e não ejacular por tipo uma hora, Danielle ri. Não, querida, isso não vai acontecer assim. Não é realista. Fazemos uma verificação da realidade em torno disso.
E então o trabalho realmente começa. Uma vez que Celeste e Danielle (eles trabalham com clientes individualmente) identificam o problema, eles ensinarão um cliente a desacelerar seu corpo, como tocar e como relaxar e desfrutar de experiências sexuais.
Vemos muitos casais, diz Danielle, muitas vezes um parceiro diz: 'Você tem que ensiná-los como fazer isso, você tem que ensiná-la a responder da maneira que você responde'.
Mas as sessões são sexuais.
Enquanto o trabalho corporal sexológico tradicional é uma via de mão única no que diz respeito ao toque (o praticante toca o corpo nu do cliente, muitas vezes com uma luva), a Somática é diferente porque o praticante e o cliente se tocam. As roupas permanecem, mas em vez do toque manual (apenas treinamento físico), o cliente e o terapeuta trabalham em técnicas sexuais e de relacionamento para preparar o cliente para a coisa real.
Você está aprendendo de tudo, desde conexão emocional e comunicação até conexão erótica, diz Celeste. Um cliente pode estar aprendendo sobre paixão praticando com a gente jogando um ao outro contra a parede, ou pode estar aprendendo sobre romance com um toque terno e gentil. Você está aprendendo diferentes energias de conexão erótica, mas também de sedução e como estar mais em seu corpo de uma forma erótica. Há um grande conjunto de ferramentas experienciais que usamos para ajudar as pessoas a serem totalmente realizadas sexualmente e emocionalmente nos relacionamentos.
Espere, jogando uns aos outros contra as paredes?
Se você apenas pensar sobre isso, diz Danielle, temos a ideia de que devemos saber essas coisas e fazê-las. Espontaneamente. Como diabos vamos conseguir essa informação?
Apenas os filmes vêm à mente.
Você sabe que há técnica para tudo. Danielle continua. Você pode realmente aprender como trazer a energia certa, você pode aprender a dizer as palavras certas e tocar de uma forma que fará alguém se sentir excitado e excitado. Vemos um pouco disso nos filmes, mas não temos a imagem completa ou o 'Como fazer' - eles eliminam muitos dos aspectos mais importantes da conexão sexual.
As representações do sexo na mídia nos contam uma de duas histórias: A primeira mostra pessoas que, por alguns meios sobrenaturais, se tornaram amantes mestres. Não sabemos como, não sabemos por quê. Nós apenas sabemos que eles são bons no que fazem. Eles sabem beijar, mordiscar orelhas e, sim, até jogar uns aos outros contra as paredes de maneiras que são sexy e dominantes sem serem assustadoras.
A segunda história é mais estranha: ou vemos as pessoas passarem de patinhos feios a monstros sexuais em uma breve montagem ou nunca os vemos chegar lá. Eles vivem em um mundo onde o sexo é estranho e estranho, mas agradável com a pessoa certa. Celeste e Danielle, no entanto, estão tentando contar uma terceira história - aquela em que até as pessoas mais inseguras aprendem a se sentir confortáveis ​​e confiantes dentro de seus próprios corpos.
As pessoas acham que vamos fazer uma encenação, então parece que vai parecer falso, diz Celeste, mas aparecemos com autenticidade. Quando estou praticando com alguém, sou Celeste. Não estou praticando, 'vamos fingir que sou assim e assim'. É uma conexão muito real e bonita que compartilhamos com nossos clientes.
Essa conexão ajuda a acalmar os nervos, mesmo quando você está fazendo algo que parece bobo ou desafiador.
Quando você joga alguém contra a parede pela primeira vez, sim, definitivamente vai haver algum constrangimento e algumas risadas, continua Celeste, mas nós praticamos. Quando alguém entra em meu escritório, não vai praticar nenhuma vez. Vamos fazer isso oito, dez vezes. No final, é como, uau, isso foi muito quente, você é sensual e está me excitando e é super emocionante. Acho que qualquer curva de aprendizado pode ter algum embaraço e desconforto, mas o resultado é tão profundo e divertido que acho que as pessoas estão dispostas a passar por essa estranheza.
E os treinadores Faz fique ligado ...
Com toda essa conversa sobre ser autêntico, queríamos saber a resposta para a velha questão quando se trata de qualquer tipo de trabalho no qual o sexo está envolvido: o praticante está excitado?
Acontece que isso não é apenas um risco do trabalho; é o objetivo.
O melhor feedback que podemos dar aos clientes é a nossa excitação, e não estamos fingindo, Danielle diz seriamente. Estamos nos permitindo responder autenticamente e ficar excitados. Estamos ensinando a eles como nos seduzir e nos excitar, porque esse é o melhor aprendizado que eles terão, uma resposta autêntica e real. Eles realmente apreciam isso, porque os homens especialmente, muito raramente recebem um feedback gentil e real que os aponta na direção certa.
Outro dia recebi um cliente em meu escritório e estava ensinando-o a morder minha nuca, acrescenta Celeste. Estávamos nos revezando e era tão excitante. Eu estava tipo, 'Oba, este é o meu trabalho'.
Mas existem limites claros. Mordidas no pescoço? Apropriado. Toque erótico? Parte do processo. Se beijando? Celeste e Danielle não fazem isso, porque é importante estabelecer limites ao fazer este trabalho. Além disso, diz Celeste, existem outras maneiras de aprender a beijar bem. (Sim, às vezes isso pode envolver a prática com as mãos.)
Até mesmo os casais têm que mantê-lo PG: eles estão se beijando e se tocando, diz Danielle. Eles podem se beijar e colocar as mãos por baixo das roupas uns dos outros, coisas que não podemos fazer com eles durante a sessão. Mas eles não ficam nus.
Ei, só mais emoção para quando eles chegarem em casa.
Falando em limites, eles são a base do trabalho de um treinador sexual.
Claro, parte do trabalho de Celeste e Danielle é ensinar os clientes como transformá-los - e a outros - para beneficiar o cliente, mas outra grande parte de seu trabalho é garantir que os clientes entendam que os relacionamentos têm limites.
Temos um relacionamento com nossos clientes e pode ser um vínculo muito forte e bonito, Celeste diz seriamente, mas ainda permanece dentro dos limites de nossa prática e dos limites da sessão. Não estamos vendo nossos clientes fora da sessão, não vamos jantar ou encontros com eles. Você pode ter essa conexão linda e autêntica com alguém e depois apoiá-la, incentivá-la a realmente sair e descobrir isso também em suas vidas.
Mas isso não significa que todos os clientes sejam tão receptivos a esses limites. Alguns podem não estar prontos para o tipo de cura que Celeste e Danielle oferecem, outros podem ficar com ciúmes devido à natureza do coaching.
Acho que na história de qualquer treinador ou terapeuta, há momentos em que surgem coisas que são particularmente desafiadoras no relacionamento, diz Celeste. Tentamos manter os limites e garantir que todos estejam bem nesses relacionamentos, mas às vezes as coisas não vão bem. É quase impossível quando você está trabalhando neste nível de intimidade que isso não aconteça às vezes. Danielle e eu sempre tentamos consertar, sempre que possível.
Na verdade, Celeste e Danielle dizem que a mágoa e o ciúme que a cliente experimenta - principalmente quando o trabalho fica intenso - é outro aprendizado. Assim como a reconexão que a dupla tenta com seus clientes após tal ruptura. Não só pode levar a relacionamentos mais fortalecidos, mas, como Danielle aponta, pode ajudar os clientes a entender que fazer parte de um casal não é perfeito o tempo todo. Não se trata de nunca lutar, diz ela, é sobre ser capaz de reparar e se reconectar depois que o conflito surge.
No final do dia, porém (e são dias longos!), Celeste e Danielle não conseguem se imaginar fazendo outra coisa. Acho que estar em uma conexão tão profunda e íntima com tantas pessoas maravilhosas, vê-las crescer e se transformar e ver suas vidas melhorarem, é muito gratificante, diz Celeste.
Gosto da realidade disso, Danielle acrescenta. Não preciso tentar fingir que sou outra pessoa. Posso ser real no relacionamento. Eu realmente amo isso.