Tem uma coisa que não sei se volta. Acabei de fazer 80 anos e não sei se vou voltar a atender como antes. Talvez as pessoas não estão percebendo, mas a imagem do idoso está sendo muito distorcida. Sempre teve um pouco essa tendência: nos cartazes de preferência para o mais velho, colocam aquela figura de bengalinha, corcundinha, que dá uma pena. Isso não me representa. Mas é algo que já existia e, agora, então, os idosos são uns incompetentes, que não têm autonomia, sabe? E quem vai querer fazer terapia com uma velhinha de 80 anos, tão idiota?
Dos meus filhos, não estou sentindo isso, mas tenho alguns pacientes se queixando dos excessos de cuidados, como se eles não fossem mais capazes de fazer suas escolhas porque são os que mais estão em risco com o vírus. A gente sabe que velho é, em princípio, teimoso. Mas não é idiota. A preocupação é válida, agora, transformá-la em controle, invasão, não pode.
O psicoterapeuta e triatleta Roberto Azevedo Junior: "Tento viver o agora, entendendo que o possível &eacute Crédito: Arquivo pessoal
"No ano passado, fui campeão do mundo do Ironman no Havaí e iria voltar para lá em outubro. Estava super animado. Ao retornar nessa condição, você é tratado de uma maneira especial. Já tinha feito a inscrição e pago o sinal de uma reserva de hotel, e a prova foi adiada para fevereiro. Vou ter que esperar. Mas estou bem. Moro com a minha mulher, que, apesar de mais jovem – tem 54 anos –, é cardíaca. Como nós dois somos do grupo de risco, temos evitado sair de casa desde o começo da pandemia. Não tenho visto meus filhos, mas a gente conversa bastante por telefone. Eles não me cerceiam por eu ter 67 anos, até porque penso muito que o importante é você ter uma visão do que a idade significa para você. Se eu fosse seguir o padrão, não estaria mais correndo porque poderia ter uma lesão, não pedalaria na estrada porque é perigoso, optaria por uma atividade mais leve… Sei dos riscos das minhas escolhas e, por isso, continuo fazendo o que gosto, sempre me cuidando.
Agora, quando se trata de uma questão cívica, é algo maior. Nos primeiros meses da pandemia, por exemplo, mal saía de casa. Não ia correr na rua para não dar chance para um acidente que me levaria a ocupar um leito de hospital neste momento tão delicado. Só mais recentemente, desde que o governo anunciou algumas liberações, passei a sair para correr uma vez por semana na rua, à noite, sozinho e com todos os cuidados.
Nos outros dias, treino em casa mesmo. Um pouco antes de o isolamento começar no Brasil, comprei um rolo de bicicleta que atua com um dispositivo em que consigo treinar virtualmente em várias partes do mundo. Em épocas de auge, eu chegava a pedalar 26 horas por semana; hoje, faço umas dez. Já no período em casa, comprei uma esteira, porque parar de correr não era uma opção.
Para mim, manter uma atividade é importante não só física como psicologicamente. Ajuda a lidar com os impedimentos que estamos vivendo. Tem gente que se sente bem fazendo outras coisas, como tocar um instrumento; no meu caso, é o esporte. Mas acho importante as pessoas não ficarem se cobrando por não estarem fazendo algo. Já tem tanta coisa que deixa a gente estressado que isso não deve ser mais uma.
Eu mesmo perdi meu pai, que tinha 93 anos, já estava com condições clínicas deficitárias e testou positivo para a Covid-19, e não pude me despedir. Foi uma situação que tive que lidar, algo imposto. Não podia fazer nada, então, trabalhei minha cabeça de um jeito que eu não criasse mais um problema, que seria perder a paz de espírito. Tem coisas que dá para lidar bem nesse momento; outras, são mais difíceis, mas é a vida.
Tento viver o agora, entendendo que o possível é o que tenho à minha frente. Tenho 67 anos, mas não sei se me vejo na palavra 'idoso'. Não faço discriminação. Sou um ser igual a todos os outros, com características próprias, que algumas não são do idoso. Meço 1,76 metro, peso 67 quilos, tenho uma condição de saúde que muitos jovens não têm. Nesse sentido, não me considero um idoso. E procuro manter minha jovialidade mental, o que o idoso mais precisa, já que o resto envelhece."