High Play Institute - High Play Institute - Week Tips#06 - Ferve em pouca água?
Week Tips#06 - Ferve em pouca água?
"Só retiramos o melhor do nosso talento quando estamos abertos à mudança." - Nolan Ryan, jogador de Baseball
Conheça os 'gatilhos' que o fazem disparar – tente perceber os razões que o levaram a perder o postura. Procure padrões, motivos comuns que o podem ajudar a compreender os seus 'gatilhos'. Aquilo que faz disparar as suas emoções. Esteja preparado, antecipe e treine a sua mente. Quando aparecerem novamente terá a consciência e a capacidade para optar por reações mais ponderadas e eficazes.
Week Tips#135 - Os comportamentos aprendem-se. Mas têm de ser treinados!
segunda, 24 agosto 2015 15:18 |
"É possível descobrir mais sobre uma pessoa numa hora de brincadeira, do que num ano de conversa." - Richard Lindgard