Banco de musculação - Weider Pro 490 DC /
Banco de musculação Pro 490 DC
Agachamento e supino
Extenção/ Flecção de pernas
Inclinado, declinado e plano
Um banco de musculação muito completo e robusto para um trabalho em casa igual aos profissionais.
Desenvolvo Deitado nc kg
Roldana no kg
Apoio a biceps nc kg
Dimensões do cartão 1,71x 0,57 x 0,24 (L x l x h)
Trabalho deitado: Pode ajustar o encosto em diferentes posições: inclinado, horizontal e declinado.Pode também ajustar a altura dos sportes de barra assim como as barras de apoio de segurança.
O trabalho deitado, é o exercício de base para trabalhar o peito, mais conhecido e utilizado. Deitado de costas, deve baixar a barra para o peito e, em seguida, levante com um movimento rígido e fluido. Este exercício permite que trabalhe no meio do peito, junto com os tríceps e deltóides.
Leg lever : Flecção/extensão de pernas, com 6 rodízios de espuma para mais conforto.
Extensão de pernas: Sentado no banco, o exercício é fazer extensão de pernas. Com este exercício trabalhamos os quádricepes (parte anterior do músculo).
Flexão de pernas: Deitado no banco, apoiado na horizontal, o exercício é tentar dobrar as pernas com saltos
Posto de bíceps : Este posto permite o trabalho dos bíceps numa optima posíção. Conta com 5 posições em altura para ajustar-se correctamente à morfologia do utilizador. Pode tirar o posto e guardar o suporte atrás.
Squatts : permite o fortalecimento dos quádricepese dos isquiotibiais e glúteos e gémeos.
Estrutura de aço resistente.
Banco independente ajustável em 3 posições para trabalhar os diferentes grupos musculares: inclinado, horizontal e declinado.
Assento, encosto e protecções de espuma de alta densidade com costura, mais resistente que os acolchoados normais.
Compatível com discos olímpicos de 51 mm.
Compatível com barras a partir de 1,80 m.
Entregue com barra de tração para a mesa bíceps.
- Carga máxima nos suportes : 140 kg
- Peso máximo de utilizador: 135 kg
Entregue sem barras e sem discos
Ref : WEIEVBE29711
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