Hoje, 12 de Maio 2020, dia da saúde periodontal, quero explicar de forma simples porque deve dizer- NÃO!- sempre que ouvir dizer que é normal as gengivas sangrarem!
O tratamento das doenças da gengiva são a área da medicina dentária a que dediquei mais tempo da minha formação e onde me especializei, como periodontologista.
Porque para mim é das áreas da medicina dentária que mais influência e interfere na saúde geral de cada um de nós, onde consigo melhorar a qualidade de vida de quem me procura.
Apaixona-me poder salvar e manter os dentes dos meus pacientes- a minha prioridade!
sua gengiva sangra, seja ao escovar os dentes ou de forma espontânea? O mais provável é que tenha uma doença de gengivas/ doença periodontal (termo médico).
E se ocorre com frequência não vale a pena gastar dinheiro em supostas pastas de dentes que “fazem parar o sangramento”!
Corre o risco de apenas mascarar temporariamente essa situação, enquanto a doença pode estar a evoluir de uma simples e reversível inflamação gengival- gengivite (facilmente tratada com uma consulta de higiene oral feita com rigor e instrumentos específicos e o ensino de formas mais corretas de escovagem e uso de fio dentário/escovilhão em casa) para uma situação de destruição das estruturas responsáveis pela estabilidade dos seus dentes na boca. Podendo levar a perdas de gengiva e sensação de dentes a “abanar”- doença conhecida como periodontite ou antigamente piorreia.
As doenças periodontais (gengivite e periodontite) resultam da inflamação da gengiva provocada essencialmente pela acumulação de bactérias que fazem parte da placa bacteriana que se forma diariamente sobre os nossos dentes e junto à gengiva.
Assista a esta e outras respostas no nosso Medifranco canal no Youtube
Sempre que não escovamos os dentes diariamente (2 vezes ao dia durante 2 minutos) e/ou não usamos os instrumentos adequados e com as técnicas corretas ao fim de alguns dias iremos desenvolver inflamação gengival e sangramento das gengivas.
Para além da placa bacteriana sabemos que a possível evolução de uma gengivite não tratada para uma situação de periodontite varia entre indivíduos podendo envolver outros factores como ser fumador (tabaco), ter casos na família (suscetibilidade genética), doenças sistémicas como diabetes mellitus tipo 2 não controlada…
Sabemos hoje em dia, e cada vez com mais evidência científica, que a periodontite sendo uma doença crónica com base inflamatória, parece estar também relacionada com o desenvolvimento ou agravamento de outras doenças como doenças cardiovasculares, doenças pulmonares obstrutivas crónicas, doenças renais, diabetes mellitus, partos prematuros com nascimento de bebés de baixo peso, cancro…
https://www.efp.org/publications/jcp-open/jcpopen-2020-47-3-268-288.pdf
https://www.efp.org/publications/projects/oralhealthandpregnancy/reports/review-biological-mechanisms.html
Quanto mais cedo forem tratadas estas doenças, melhor para a sua saúde de todos os pontos de vista- pelo melhor prognóstico a longo prazo, para que não ocorra no futuro a perda de dentes e ao mesmo tempo por diminuir a possibilidade de este ser mais um factor de risco para o desenvolvimento de outras doenças sistémicas mais graves.
O sangramento das gengivas é sempre um sinal de doença e inflamação (excepto em situações de traumatismo)!
Ao contrário do que muitas vezes poderá ouvir de alguns profissionais de saúde, ambas as situações têm tratamento.
Para além disso, a periodontite sendo uma doença crónica exige consultas de rotina mais frequentes, assim como qualquer outra doença crónica para evitar a sua progressão.
Em alguns casos inclusive, há dentes aparentemente perdidos que podem ser mantidos com tratamentos realizados por especialistas na área da Periodontologia e por vezes de forma interdisciplinar entre colegas de várias áreas.
Como ocorreu nestes casos clínicos, de dentes com doença periodontal avançada que foram “salvos” na nossa clínica de forma interdisciplinar.
Dente aparentemente perdido encaminhado por colega em 2012. Tratamentos periodontal (Drª Helena Franco) e endodôntico (Dr. Vitor Coimbra) e dente mantido em função até á data de hoje- 7 anos depois!
Dentes incisivos antero inferiores em risco de serem perdidos a médio prazo. Tratamentos periodontal com recuperação de parte das estruturas de suporte dos dentes (Drª Helena Franco) e ortodôntico (Drª. Rute Almeida). Dentes mantidos em função 2 anos após o tratamento!
Testemunhos de pacientes que realizaram tratamentos periodontais (gengivas):
Inicialmente disseram-me que podia perder os meus dentes, de facto sentia-os a abanar, principalmente os da frente e fiquei muito assustada. Mas hoje, depois de ter feito o tratamento ás gengivas sinto-os fixos e como e sorrio já sem medo de os perder. Luisa Cabrita
Toda a vida sangrei das gengivas, fazia as minhas rotinas frequentes e achava que era normal. Só depois de ter feito o tratamento para a gengivite aos 23 anos e ter aprendido a escovar correctamente os meus dentes nunca mais voltei a sangrar. João Ferreira
É muito vulgar restringirmos a nossa higiene oral aos cuidados com os dentes, esquecendo as gengivas. É como pretendermos ter boas plantas sem cuidar primeiro da terra onde elas estão. No meu caso, a recuperação de uma boa saúde oral passou por um primeiro passo: conseguir ter gengivas saudáveis. Miguel Rodrigues Bastos
Seja num caso de gengivite ou de periodontite a atitude mais correta é marcar uma consulta de medicina dentária para um diagnóstico e tratamento adequados!
INFORMAÇÕES
Saiba mais no site da Sociedade Portuguesa de Periodontologia e Implantes
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Dra Helena Franco
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Mai
01
2020
Covid-19: As nossas 5 garantias para recebê-lo com toda a segurança!
Desde o dia 13 Março, quando decidimos encerrar por causa da Covid-19, que temos estado contactáveis e ao lado dos nossos clientes e de todos os que têm precisado de nós, sempre disponíveis para ajudar no tratamento de situações de urgência de todas as áreas.
Principalmente daquelas, cujas urgências a nível hospitalar (público e privado) em Setúbal não têm estado acessíveis, como a oftalmologia e medicina dentária, segundo nos têm relatado.
Muitas dessas situações têm sido resolvidas e acompanhadas, por vezes à distância, recorrendo à telemedicina e com bastante sucesso.
Durante este tempo, e devido à nossa missão enquanto médicos e equipa familiar dedicada à saúde e a cuidar e tratar do outro, esteve sempre fora de questão demitirmo-nos desse dever. https://medifranco.pt/medicina-com-dedicacao-a-tradicao-vai-continuar/
Por isso mesmo, seguindo as poucas orientações de actuação que nos foram disponibilizadas pelas entidades superiores durante o estado de emergência, o medo nunca esteve no nosso vocabulário! Sempre procurámos mais informação cientificamente suportada e credível e assim, durante este mês e meio, adiantámos a formação necessária e coordenação da nossa equipa para o atendimento das consultas de urgência presenciais.
É com muita vontade que anunciamos que a partir do dia 4 Maio de 2020 estaremos autorizados a abrir a nossa clínica ao atendimento presencial para lá das situações de urgência.
Estamos preparados para continuar a recebê-lo com toda a confiança e segurança a que sempre o habituámos:
1- Temos os equipamentos de proteção individual necessários para um atendimento em segurança, mas isso não chega!
É fundamental todo um trabalho de equipa bem articulado com algumas diferenças ao que tínhamos anteriormente!
A nossa equipa está formada, instruída e bem coordenada sobre todos os novos procedimentos, alteração de rotinas e atendimento, desde que um paciente entra até que sai da clínica.
2- Continuaremos a nossa formação e partilha da mesma a outros colegas da nossa área profissional através do nosso canal de formação!
Esta nossa experiência aliada à informação que nos chegava diariamente sobre as dificuldades sentidas por outros profissionais na área da medicina dentária, principalmente de assistentes dentárias (principais intervenientes nos processos de desinfeção e controlo de infecção cruzada nas clínicas) nestes mesmos procedimentos, fez nos avançar para a realização de um Webinar gratuito com o tema “Atendimento, procedimentos e assistência dentária: Covid-19”, seria essa a nossa contribuição à sociedade, que para nosso espantou contou com 840 inscrições e por esse motivo foi realizado em 2 edições e iremos continuar a realizar reuniões de ajuda e partilha de mais formação a quem precise (mais informações em formacao@medifranco.pt).
https://www.facebook.com/medifranco/photos/a.388125827877361/3228148607208388/?type=3&theater
3- É preciso que todos se sintam tranquilos e confiantes ao regressarem às clínicas médicas para continuarem os seus tratamentos em total segurança!
Por isso decidimos na 1ª fase da nossa reabertura e para segurança de todos, uma gestão de agenda que permita o atendimento de um máximo de 5 pacientes por dia. As as diferentes especialidades médicas irão trabalhar em dias não coincidentes.
Assim podemos garantir que não haja permanência de mais de 2 pessoas na sala de espera mantendo o distanciamento social e que a equipa possa realizar a desinfeção correta dos gabinetes de acordo com todas as normas e tempos entre consultas.
4- É preciso encararmos todo este período de pandemia Covid-19 com respeito e acima de tudo com respeito pelo outro, e por isso o uso de máscara por todos, incluindo pacientes, dentro das nossas instalações será obrigatório!
5- Continuaremos a recorrer ao uso da telemedicina sempre que tal seja possível e da preferência dos nossos pacientes!
Nesta fase vamos poder voltar a trabalhar mas ainda assim continuar a contribuir, com esta abertura gradual, para que os números associados à doença não voltem a aumentar com o levantamento do estado de emergência.
A prevenção é a nossa principal arma de defesa e também a nossa obrigação!
Enquanto médicos e cidadãos conscientes iremos contribuir dando o exemplo, ajudando à sua instrução e implementação ao nível da sociedade.
Agora sim, estamos prontos e unidos para o receber com toda a segurança!
Em nome de toda a nossa equipa,
Helena Franco
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Mar
21
2018
Soft skills- conheça os nossos médicos dentista artistas!
Actualmente é unânime que um bom profissional não o é não apenas pelos seus conhecimentos e capacidades técnicas (hard skills).
Deve-o também às suas características e habilidades pessoais e competências sociais (soft skills) como valores, hábitos, atitudes.
A vida profissional e as necessidades das empresas mudaram muito nos últimos 20 anos.
Vivemos num ambiente em constante mudança onde tudo acontece a grande velocidade e os desafios com que nos deparamos constantemente exigem cada vez mais o uso da nossa criatividade, assim como da nossa capacidade de adaptação e flexibilidade.
A forma de interagir com tudo e todos à nossa volta está a ser cada vez mais valorizada no mercado de trabalho para criar um ambiente de trabalho agradável e produtivo.
E se isto é verdade hoje, será ainda mais no futuro!
Neste contexto cabe, contudo, dizer que grandes desafios trazem grandes oportunidades!
Da mesma forma que conseguimos melhor as nossas competências técnicas também é possível desenvolver as qualidades intrínsecas de cada um.
O desafio passa, assim, por conseguir desenvolver culturas empresariais onde se promova não só as competências técnicas mas também as competências humanas e sociais.
Uma das soft skills mais valiosas é a criatividade, dá-nos a capacidade de inovar e ir mais além.
Para muitos especialistas a criatividade é definida como a capacidade de resolver problemas.
O que poucos sabem, no entanto, é que ter um hobby é fundamental para melhorarmos as nossas soft skills e consequentemente o desempenho no trabalho.
Estudos mostram que os funcionários envolvidos em actividades criativas nas horas vagas são mais resolutivos e inspirados.
Isso porque os hobbies ajudam a aliviar o stress, limpar a mente, aumentar a concentração e a criatividade.
Num dos estudos realizados sobre este assunto, 433 profissionais foram analisados. Concluiram que quem praticava outras atividades para além do trabalho tinha um desempenho de 15% a 30% maior do que quem não fazia absolutamente nada no seu tempo livre.
Segundo Kevin J. Eschleman, “desenvolver acções que trazem prazer, no mínimo, leva as pessoas a ter uma noção mais clara de si mesmas”.
E se o hobby estiver relacionado com o mundo das artes, melhor ainda.
Aprender a tocar um instrumento musical, pintar um quadro ou dançar, por exemplo, são maneiras de estimular nossa criatividade e o nosso cérebro.
Por isso hoje, dia 21 de Março de 2018, dia Europeu da Criatividade Artística damos a conhecer os nossos hobbies e paixões que nos fazem ser melhores profissionais num trabalho que também adoramos!
Helena Franco é apaixonada desde criança pelas artes manuais em geral e assim ocupa os seus tempos livres desde a pintura à joalheria…
Conheça as letras e músicas criadas por Pedro Franco no seu projecto musical “Um corpo estranho” …
https://umcorpoestranho.com/
e a colaboração de Vitor Coimbra no projecto musical de Mazgani…
Dra Helena Franco
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Fundada no ano 2000 pelo Dr. António Franco, a Medifranco é uma clínica médica com um ambiente familiar que atua nas áreas da medicina dentária e da oftalmologia.
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