É comum que as pessoas enxerguem a infância como um período feliz e livre de problemas. Na verdade as crianças estão, como qualquer pessoa, expostas a momentos tristes e a transtornos psíquicos. A prevalência de casos como depressão e ansiedade tem inclusive aumentado no público infantil.
Por conta disso, a Psicologia passou a dar uma atenção especial a essa faixa etária nos últimos anos. O atendimento psicológico a crianças apresenta uma série de particularidades em relação à terapia para adolescentes e adultos. Assim, o ideal é que o psicólogo busque conhecimentos específicos sobre essa etapa do desenvolvimento.
Quer saber mais sobre esse assunto? Leia nosso post e informe-se sobre como utilizar as técnicas de terapia cognitivo-comportamental no atendimento a crianças!
Uma das principais características dessa abordagem é compreender a dinâmica humana a partir de seus aspectos cognitivos, comportamentais e sociais. O psiquismo é um sistema dinâmico, que sofre influência de diversos fatores ambientais como os relacionamentos familiares e o contexto escolar.
As técnicas de terapia cognitivo-comportamental são muito efetivas no tratamento de diversos transtornos mentais, porque elas focalizam o presente e tem o objetivo de modificar estruturas cognitivas e comportamentais que alimentam os aspectos adoecedores da vida dos pacientes. Assim, é possível conquistar avanços importantes ao longo de cada encontro com o psicólogo.
A abordagem cognitivo-comportamental apresenta uma sólida base teórica e uma série de técnicas que orientam o profissional na sua atuação clínica. Em geral, as sessões são conduzidas seguindo uma rotina comum que inclui uma breve verificação de humor, a retomada do encontro anterior e a definição de uma agenda para a sessão atual.
Além disso, o psicólogo costuma trabalhar com tarefas de casa — que são passadas para o paciente após cada encontro e revisitadas no seguinte. Essa delimitação faz com que a terapia cognitivo-comportamental seja considerada uma abordagem focada, apresentando resultados muito positivos ainda no curto prazo.