Dicas Saudáveis Archives - GiroFitness
No segundo post da nossa série "É natural, mas tenha cautela", falarei sobre o delicioso salmão. Lembrando que para começar essa serie, me inspirei na matéria feita pela revista Marie Claire americana sobre alimentos que mesmo que sejam naturais, precisam…
Youtube • Na Cozinha Fit de Bia Manhas
Publicado em 6 de maio de 2016 Categorias Dicas Saudáveis, HomePage	0 Comentários
Um dos meus últimos projetos é o canal de Youtube Na Cozinha Fit de Bia Manhas, que estou começando e amando fazer. Por lá, entrevistas, receitinhas fit e muitas dicas. Dessa semana, mostrei um item bem legal para ter em casa e…
Quer prova de amor maior do que demonstrar e ajudar no cuidado com a saúde? Essa é a ideia da Sociedade Brasileira de dermatologia ao divulgar uma lista de cuidados e informações sobre a pele para cada faixa etária -…
De olho nas dietas super restritivas e apoiadas em itens que viraram moda, a revista Marie Claire americana fez uma matéria super legal sobre alimentos que embora naturais, são tão poderosos que merecem mais cautela quanto ao seu consumo desenfreado.…
Na semana passada celebramos o Dia da Saúde e Nutrição, data para lembrarmos da importância de uma alimentação equilibrada e dos caminhos que devemos refazer para reencontrar o equilíbrio que anda meio perdido em tempos de muita comida industrializada e…
Aplicativo com o Mapa de Feiras Orgânicas
Publicado em 1 de abril de 2016 Categorias Dicas Saudáveis, LifeStyle	0 Comentários
Esse é um aplicativo muito útil que vale instalar! O Mapa de Feiras Orgânicas é fruto da campanha Brasil Saudável e Sustentável, do Ministério do Desenvolvimento Social (MDS) em parceria com o Idec e ele localiza a feira orgânica mais próxima, através da geolocalização: ele…
Saúde cardiovascular • Alimentos do dia-a-dia
Publicado em 26 de março de 2016 Categorias Dicas Saudáveis, HomePage	1 Comentários
Quando o assunto é saúde cardiovascular sabemos que a alimentação cumpre um papel fundamental tanto na prevenção de problemas quanto no tratamento e controle de casos. Recebemos da Becel, mais uam lista bem legal de alimentos que fazem parte do nosso…