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6 alimentos afrodisíacos para apimentar o fim de semana
Veja as dicas da nutricionista Luanna Caramalac para a semana dos namorados
Segundo a nutricionista Luanna Caramalac, ter uma alimentação inadequada acaba influenciando no desempenho sexual. "O estilo de vida inadequado, bem como uma dieta rica em alimentos que podem causar inflamações, impactam diretamente na função sexual", resume.
Luanna afirma que uma dieta rica em alimentos como frutas, vegetais, carboidratos complexos e proteínas possui papel fundamental para auxiliar a solucionar problemas relacionados à menopausa e falta de lubrificação. "A alimentação influencia diretamente na vida sexual", finaliza.