Tempo de preparo de frango com legumes : 30 minutos
Refogar o frango com a cebola e o alho. Acrescentar a cenoura e o chuchu, cortados em cubos em uma colher de óleo. Depois de 10 min acrescentar 250 ml de água, o molho de soja e a farinha de trigo dissolvida em uma xícara de água. Acertar o sal. Deixar os legumes "al dente". Esta pronto.
141.92 kcal
1520.06 g
Farinha de Chia Açúcar mascavo Mãe Terra Semente de linhaça Farinha de tapioca Yoki Amêndoa Ovo de galinha cru Cacau em pó Leite em pó desnatado Carne bovina picanha sem gordura crua Queijo ricota Clara de ovo de galinha Chocolate em pó Farinha de trigo integral Aveia em flocos Quaker Leite desnatado Açúcar refinado Fit União Blanquet de peru light Sadia Pão de forma integral Wickbold Achocolatado diet premium Gold Leite condensado light moça Nestlé Batata doce cozida Morango Banana prata Pasta integral de amendoim First