Arrependimento e culpa: nossas prisões "auto" impostas - Por Alessandra Cerri - Engenho da Notícia
Arrependimento e culpa: nossas prisões "auto" impostas – Por Alessandra Cerri
Para que esses sentimentos sejam úteis e benéficos eles precisam nos possibilitar alguns questionamentos, reavaliação pessoal e resoluções para o acerto da direção a ser tomada. Para isso, Christophe Andre comenta que algumas perguntas precisam ser feitas: esse sentimento ou pensamento me leva a uma resolução aplicável e possível? Me leva a enxergar as coisas com mais clareza? Está me aliviando de alguma forma?
Finalizo com uma frase do admirável Jung "Não há despertar de consciência sem dor" ou seja, é justamente no sofrimento que podem estar nossos maiores aprendizados para o crescimento, depende do nós aceitarmos a lição e seguir em frente ou ficarmos escravos dela e imobilizados. Namastê e até a próxima!
Alessandra Cerri é sócia-diretora do Centro de Longevidade e Atualização de Piracicaba (Clap); mestre em Educação Física, pós-graduada em Neurociência e pós-graduada em Psicossomática.