A dieta de cada tipo de metabolismo | MdeMulher
access_time 22 out 2016, 20h01 - Publicado em 15 ago 2011, 22h00
O seu metabolismo pode estar alterando o resultado da sua dieta
A partir daí, ele desenvolveu um teste, publicado no livro "Emagreça e Apareça – Descubra seu Tipo Metabólico" (Ed. Gaia), para avaliar em qual tipo cada indivíduo se encaixa. "Consuma todos os grupos alimentares, porém com doses caprichadas do nutriente que rege o seu metabolismo", ensina o médico. Faça o teste, aposte nos alimentos certos e emagreça 6 quilos em 1 mês.