10 dicas para elevar sua autoestima - Instituto Carolina Maino
A autoestima é a valorização que cada ser humano tem sobre si mesmo e do que pode tornar-se, como resultado de uma mistura de fatores físicos, emocionais e das nossas próprias experiências. É o apreço, a certeza do próprio valor. A importância que se auto atribuí, o amor que acabamos de dispersar sobre nós mesmos.
E para ajudar você que está com dificuldades de elevar sua autoestima, confere estas 10 dicas:
5 – Pare de se comparar com as outras pessoas. Você é único à sua maneira e o mesmo acontece com as outras pessoas. O hábito de se comparar só vai criar um sentimento ilusório de que você é inferior ou superior. Em ambos os casos, o sentimento por comparação não acrescenta nada à sua vida, e a longo prazo pode prejudicar sua autoestima.