Tudo que você precisa saber (e ninguém te conta) sobre as preliminares | FOLHA ACADÊMICA
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"Prolongar o prazer passando por vários estágios alternados de estímulos , lentos e concentrados, e depois passar para movimentos mais intensos e vigorosos, é considerado a essência da arte erótica a ser desenvolvida nas preliminares ", diz Carlos Kadosh no livro "Performance Sexual – O Poder do Sexo, Como fazer amor e surpreender".
Carlos Kadosh dá as dicas: "Deitada ou sentada, posicione as mãos em formato de concha para fazer efeitos de amassamento (como amassar uma massa de pão), e comece massageando os pés de seu parceiro procurando relaxá-lo com movimentos lentos. Na sequência, vá para a região das pernas e coxas, explorando, especialmente, a região interna. Evite chegar muito rápido à área genital, a qual deve ser explorada com atenção especial. (…) As unhas também podem ser usadas para arranhar de leve e aumentar as sensações".
A serotonina e a endofina também são liberadas quanto mais toques e carícias ocorrem, promovendo bem-estar, alegria e bom humor. "Na verdade, fazer amor pode ser um antídoto natural contra a depressão e o mau humor – e sem efeitos colaterais", conclui Carlos.