Este programa foi especialmente desenvolvido para que recupere o relaxamento e o descanso. Voltará a sentir a energia que produz uma noite de sono reparador.
Se costuma dar voltas na cama, certamente lembrar-se-á do tempo em que dormia toda noite seguida. Com produtos naturais é possível recuperar esse sono reparador que lhe renovava a energia para superar o dia.
Alguns conselhos simples poderão tornar mais simples o relaxamento e o descanso reparador. O processo de digestão das refeições copiosas, a luz do telemóvel ou computadores dificultam a conciliação do sono. Tenha-o em consideração e siga um horário regular na hora de dormir.