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Personal Trainer Online 11 Motivos para você ter um
by autor: Wanderson Houpillard - 02/03/2017
Antes de começar a escrever sobre os motivos de você ter um Personal Trainer OnLine, vamos escrever o porque de começarmos a oferecer esse serviço.
A Zacaia Personal Trainer nasceu da necessidade das pessoas não terem tempo de ir a uma academia, então resolvemos levar o Personal Trainer até o aluno.
O que percebemos neste ano, que muitas vezes os nossos alunos por motivos diversos, perdiam alguns treino. Os motivos eram desde trânsito até viagens de trabalho. E como vocês sabem, perder um treino acaba prejudicando toda a planilha de treinamento. Pois nossas planilhas são feitas respeitando cada variável de treino. Se fizemos um treino forte com muita INTENSIDADE, a recuperação para o próximo treino será de 24 a 48 horas de descanso para uma nova estimulação física de treinamento.
E muitas vezes nossos alunos acabavam perdendo o benefício que aquele treino tinha como propósito estimular. Para que eles não perdesse o benefício criamos o treino CORINGA. Um treino para um eventualidade de falta. Como nossos treinos são feitos com ferramentas como KETTLEBELL que facilita o aluno treinar em qualquer lugar, é só deixar ele no carro e treinar com nossa planilha CORINGA.
E foi dando tão certo, que os alunos começaram a pedir treinos de férias ou para viagens de negócios. Quando em viagem, fica impossível levar o KETTLEBELL, então o treino era feito em cima da estrutura que ele tinha. Se tivesse em um hotel - faria na Academia do Hotel. Se não tivesse uma estrutura - usaríamos treinos com o próprio corpo, sem auxílio de sobrecargas e materiais externos.
Hoje temos alguns alunos que se mudaram e continuam a treinar conosco, com o PERSONAL TRAINER ONLINE.
Esperamos que os 11 motivos ajudem você a escolher treinar com o nosso serviço de PERSONAL TRAINER ONLINE.
1º Flexibilidade de Horário
Você tem toda a possibilidade de treinar o horário que quiser. Desde que faça o seu treino. E em relação a isso, somos muitos EXIGENTES.
Queremos que você faça o treino e aguardaremos um comunicado seu confirmado que fez o TREINO.
O Sucesso do TREINO é a frequência e engajamento do treino. Respeitar as pausas e as cargas estipuladas.
2º Fazer em qualquer LUGAR
Como já escrevemos acima, o KETTLEBELL possibilita que você treine em qualquer lugar. Uma ferramenta simples e compacta que você pode deixar no carro.
Alguns alunos compram duas. Uma para deixar no carro e uma para deixar no escritório, caso não dê para sair e fazer em um parque por exemplo.
O mais legal de poder treinar em qualquer lugar, é o visual. Um dia você pode estar fazendo o seu treino na sacada de um prédio na Paulista e no outro dia, dentro do Parque do Ibirapuera. As possibilidades são inúmeras.
3º Contato direto com o seu Personal Trainer
Graças a tecnologia que estão em nossa volta, a nossa comunicação ficou muito mais fácil. Hoje temos diversos meios de estarmos nos comunicando.
Podemos fazer desde chamadas de áudio, até chamadas de vídeo. Usamos SKYPE, WHATSAPP, TELEGRAM, VIBER, FACEBOOK MESSENGER entre outros. Sem comunicação nunca ficaremos.
Só ficaremos, caso tenha um cataclisma e a terra fique sem comunicação alguma. Então, o nosso contato será sempre frequente e o mais rápido possível.
4º Avaliação e Reavaliação sempre que precisar
Esse é um tema muito importante. Como é feita esta Avaliação? A nossa avaliação pode ser feita com alguém da nossa equipe, caso você seja morador de São Paulo e no caso de morar em outra cidade, vamos indicar algum parceiro, para que você faça essa Avaliação.
A Avaliação Física é muito importante para sabermos se você está evoluindo. Dobras cutâneas e perimetria nos ajudam a ver o que aconteceu em determinado tempo.
As cargas de treino serão sempre avaliadas de forma online.
A execução do exercício, pedimos que o aluno filme o que está fazendo e nos envie. Para nos a execução do é um dos pilares de um bom treinamento.
Se você tem uma disfunção e colocar carga nesta disfunção, você terá uma disfunção forte. O que um dia pode acaber em lesão. Em relação a isso pode ficar tranquilo.
5º Mudança de Treinos Recorrentes
As mudanças de treinos são importantes para que você não se adapte e comece a perder a evolução dos treinos.
Nossos treinos são pensados um a um. Um dia você fará um treino e no outro, um totalmente diferente. Sempre acompanhado de uma explicação do porque está fazendo tal sequencia de exercícios. Só assim conseguiremos evoluir juntos no seu treino online e atingir o seu objetivo.
O Personal Trainer Online vai lhe superar as expectativas.
6º Vídeos para aprender os exercícios
Temos uma quantidade de vídeos que vão lhe ajudar na execução dos exercícios propostos por nós.
Hoje temos diversos exercícios e muitos nomes são diferentes. Alguns nomes são em inglês e podem te atrapalhar no hora de fazer. Os vídeos vão ajudar que você consiga realizar com perfeição o seu micro-ciclo de treinamento.
Cada sessão de treinos vai ficar muito mais fácil de ser realizada.
Uma maneira simples que vem contribuindo muito para que nossos alunos fiquem satisfeitos com o Personal Trainer Online.
7º Treino com ou sem Aparelho
Imagine que você quer treinar com o Personal Trainer Online mas não tem nenhum equipamento, nem um Kettlebell e muito menos um elástico. Isso não será um problema. Temos exercícios que você poderá fazem sem nenhum equipamento.
Hoje está em alta a questão dos movimentos naturais ou como os americanos gostam de chamar de PRIMAL MOVE(Movimentos primitivos).
São movimentos naturais de empurrar, puxar, engatinhar, agachar, rolar e etc que vão fazer você atingir os seus objetivos. São exercícios feitos com o seu próprio corpo. São exercícios que geram estabilidade - mobilidade - força e performance.
Não tem como não estar motivado para esse tipo de exercício.
8º Treino para a sua rotina
Gostamos de respeitar a personalidade do aluno. Se você é um aluno mais elétrico, vamos usar 70% do tempo, exercícios que deixem sua motivação em 100%. Se você é um aluno mais calmo, vamos colocar exercícios que colaborem para essa calma.
A ideia é a mescla de exercícios vigorosos e exercícios calmantes. Todos são bem vindos em um planilha de treino harmônica.
E quem ganha com isso é você. A ideia é que cada treino, você saia da sua zona de conforto, só que respeitando sua individualidade biológica.
9º Estratégia e Planejamento Alimentar
Estamos aqui para ajudar você com dicas de alimentação. Usamos a DIETA Low Carb mais a Dietorapia Chinesa, para criar uma alimentação que ajude nos seus resultados.
Acreditamos que o alimento certo faz milagres. Ajuda em processos recuperativos e até no tratamento de doenças.
Agora, se você quer ter auxílio de uma Profissional da Nutrição, lhe indicaremos a nossa Nutricionista Online que vai fazer o cardápio certo, que interaja com o nosso Planejamento Físico de Treinamento.
Aqui você sempre ganha.
10º Preço que cabe no seu bolso
Uma aula presencial com um Personal Trainer de nossa equipe no plano trimestral você vai gastar no mínimo R$150.00 hora/aula, que é um super investimento. Multiplica isso por 12 aulas no mês. Você vai gastar por mês no mínimo R$1800.00.
O Personal Trainer Online é muito mais em conta e tenho certeza que vai caber no seu bolso.
Você fechando o plano anual, além de ganhar de bônus um cardápio de alimentos que você pode consumir e também vai ganhar uma camiseta em um kit de elásticos para treinamento, vai sair a bagatela de...que rujam os tambores.
Você vai pagar a sua mudança de vida por 12 x $250.00 no plano anual.
Temos os outros planos, caso queira, entre em contato conosco.
E o último motivo, e o mais espetacular que vai lhe ajudar realmente a decidir a compra.
11º 30 dias para usar, se não gostar...
Acreditamos tanto no nosso trabalho que, caso você não consiga melhor em nada no prazo de 30 dias você poderá desistir da compra, devolveremos o seu dinheiro.
Basta entrar em contato pelo telefone que teremos a dignidade e cumpriremos o nosso acordo aqui firmado.
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