Autoconhecimento e Amor Próprio | Melissa Setubal
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Autoconhecimento e Amor Próprio:
Nutra seu corpo, mente e alma de mulher
Você percebe que seus pensamentos e emoções interferem diretamente em cada dimensão da sua vida, mas sente que não tem controle sobre eles para viver da forma como deseja. Você busca alguém que a ouça com calma e atenção, e que lhe apoie passo-a-passo no resgate da sua saúde física e emocional e do seu bem-estar.
Você tem se dado conta de que a vida é muito mais do que apenas trabalhar/estudar/ganhar dinheiro. Você percebe que sua saúde física está sofrendo as consequências de um estilo de vida acelerado e estressante, e percebe que a alimentação tem impacto nos sintomas que sente. Você está incomodada ou até insatisfeita com a forma que sua vida está neste momento e se cobra que deveria estar se cuidando mais do faz atualmente.
Por vezes, você tem a nítida impressão que seu corpo e sua mente ficam no meio do seu caminho, atrapalhando sua auto estima, seu trabalho, seus relacionamentos amorosos e com a família, e a realizar alguns do seus sonhos e desejos. Você quer ter uma vida mais feliz consigo mesma.
Mesmo tendo uma saúde e uma vida relativamente boas, você ainda sente que tem alguma coisa errada, e fica frustrada porque não consegue controlar o que acontece com seu corpo e suas emoções.
Você sofre com humor que muda de uma hora para outra, com auto estima baixa, TPM e outras questões de saúde, com falta de disposição, ou apenas sente que há algo em você que está fora de lugar, e não sabe exatamente o que é.
Você já testou diversos tratamentos e terapias sem muito sucesso, ou não está satisfeita com as soluções oferecidas até o momento, e busca um caminho mais natural e diferente para lidar com estes problemas.
Você também se sente em desequilíbrio em algumas áreas da sua vida, seja nos seus relacionamentos, na sua carreira, nas suas atividades físicas, na sua vida doméstica, na sua espiritualidade. E você sabe que se as coisas continuarem assim, você ficará cada vez mais infeliz e insatisfeita.
Este é o momento para você começar a criar e viver os hábitos e comportamentos que vão te levar a ter a autoestima, a saúde e o estilo de vida que você deseja para si. Para isso, você precisa contar com um suporte específico para dar cada novo passo na direção de seus objetivos de saúde e de vida, definindo intenções e metas claras.
Ao perceber que tanto a alimentação quanto o ciclo menstrual interferem diretamente na forma como se sente sobre si mesma e sobre as suas emoções, você vai aprender a usá-los de forma estratégica para lidar com as próprias emoções de forma mais leve e saudável, e melhorar a percepção que tem de si mesma, do seu corpo e de sua mente de mulher. Por meio de testes, experimentos, técnicas holísticas e materiais que unem a sabedoria dos sistemas de saúde milenares com as últimas novidades da ciência contemporânea, você vai perceber que cada pequena reação ou sintoma do seu organismo e dos seus sentimento lhe dá uma pista sobre o que está acontecendo com seu corpo e mente, e será capaz de compreender e agir sobre eles.
Tudo isso com o objetivo principal de resgatar a saúde do seu corpo de mulher, re-descobrir a si mesma, cultivando o terreno fértil para você expressar a sua essência plenamente, e concretizar sua visão maior de vida, e amar-se por inteiro.
Quero provar um pedacinho do coaching de saúde da mulher
3 de dezembro de 2014 at 09:52
Venho acompanhando varios sites, como o personare, o cozinhando consciente e faço terapia de petwork, buscando qualidade de vida.
Tudo que leio e aprendo, parece que sao feitos exatamente para mim e estou amando tudo isso.
Quero fazer parte do curso ame-se por inteiro, porem preciso que me esclareça uma pequena duvida:
Os recursos usados para o material e as aulas chegarem até os alunos sao on-line?
Nao tenho muitas experiencias nesse assuntos e mora em caxias do sul no rio grande o sul, nao sei bem como isso funciona. porem entendo a minha necessidade de me alimentar melhor e estou disposta a experimentar novos sabores.
3 de dezembro de 2014 at 13:56
Olá Priscila, obrigada pelo seu contato e seu interesse em meu trabalho. Fico muito feliz de saber que o que compartilho tem sido útil para você e que você tem interesse em participar do Sistema Ame-se por Inteiro. Sim, tudo neste curso é online, justamente para poder ficar disponível para gente como você, que não mora aqui do meu ladinho 🙂 Fique tranquila que muitas das participantes também não são acostumadas com essas tecnologias e Laís (minha assistente) e eu damos todo o apoio necessário para que você possa tirar ao máximo dessa experiência 😉
Pingback: Ciclo menstrual | Pearltrees
22 de setembro de 2015 at 10:54
MELISSA S.O.S. !!!!!Acabo de rever minha existencia ,e parece que tudo que sobrou na minha vida foi o cigarro .,aos 50 anos descobri que vivi por viver . Perdi meus pais muito cedo …Minha mãe morreu aos 48 anos e meu pai aos 50 anos ,logo depois meu irmão mais velho morreu também .todos por causas diferentes ou tentando serem importantes para alguém . Casei – me cedo aos 15 anos ,minhas irmãs mais velhas tinham de criar meu irmão mais moço .Busquei não ser igual a minha família ,que sempre viveu como os pobres coitados . Por outro lado nunca consegui ter uma vida ecônomica razoável ,E depois de ter conseguido me libertar de um casamento odioso,degradante com um alcólotra agressivo ,chego aos meus 50 ,sem saber o que faço com o que sobrou de mim . Tive câncer a 3 anos atrás ,passei por maus pedaços ,perdi o pulmão direito ,criei três filhos e uma neta e hoje,,, estou só . Minha leal companheira é a solidão e o cigarro . Estou tentando não ser vitimas das circunstâncias ,mas, confesso-me uma coitadinha !!!! afff ,Quero ser interessante ,saber me apaixonar por mim mesma ,quero e preciso de amigos que não vivam só para me criticar em tudo o que faço . Está difícil encontrar solidariedade ..,Também percebo ,que fujo dos outros . Temo confiar em alguém ,já consultei vários psicólogos e nada ,,,me decepciono quando o profissional diz que preciso de remédios ,,,Eu tomo ,mas então para que continuar com alguém ,se já senti que este, não pode,me ajudar a me resolver . Pensamentos suícidas ??? Sim ,só que sou covarde para tamanha façanha . Sinto te fazer ler tantas coisas ,mas, precisava que você tivesse idéia de quem e como sou …S.O.S. ass.:zenir
23 de setembro de 2015 at 15:30
Sinto muito por todo esse sofrimento que tem passado. Você já fez a parte mais difícil dessa história que é reconhecer que o que você tem feito até aqui não tem funcionado. Recomendo você testar terapias de resultados rápidos e de reprogramação de crenças limitantes a nível energético, como o EFT/Tapping e o Thetahealing, bem como o Reiki e outras. Acredito fortemente que você vai perceber muitas melhoras encontrando o profissional e a técnica com que mais se identifica.
maria caroline de oliveira andrade
6 de julho de 2016 at 17:10
ola melissa.
gostaria de saber pois estou tentando engravidar mas tenho cisto poliscistico no utero e a camada do meu utero e mto fina eu posso engravidar
12 de agosto de 2016 at 18:43
Infelizmente é possível que essas condições dificultem sim você engravidar. Mas existem formas naturais para ajudar nisso, que incluem alimentação, fitoterapia, e orientação emocional.
Caso queira esse tipo de suporte, sugiro um acompanhamento individual para que você recebe o suporte personalizado que necessita http://www.melissasetubal.com.br/sistema-ame-se-por-inteiro/