Como sistema imunológico muda conforme a hora do dia - 09/06/2021 - Equilíbrio e Saúde - Folha
Quando micro-organismos —como bactérias ou vírus— nos infectam, nosso sistema imunológico entra em ação. Ele é altamente capacitado para detectar e eliminar infecções e reparar qualquer dano causado por elas.
Pesquisa mostra que conforme a hora do dia, nosso sistema imunológico pode responder de maneira diferente - Getty images / BBC
Há também cada vez mais evidências de que as vacinas —que criam uma "memória" imunológica para um patógeno específico— são afetadas por nosso relógio biológico e pela hora do dia em que são aplicadas.
Mas no caso de vacinas atuais e futuras que não tenham taxas de eficácia tão altas —como a vacina contra a gripe— ou aplicadas em pessoas com respostas imunológicas mais fracas (como adultos mais velhos), adotar uma abordagem "cronometrada" mais precisa pode garantir uma melhor resposta imunológica .
https://www1.folha.uol.com.br/equilibrioesaude/2021/06/como-sistema-imunologico-muda-conforme-a-hora-do-dia.shtml