O que os pais podem fazer para que o filho já comece a controlar o xixi na cama a partir dos 3 anos de idade?
- Reduzir a oferta de líquidos à noite.
- Estimular a ida ao banheiro para esvaziar a bexiga antes de dormir.
- Prestar atenção no retorno de festinhas. Para evitar "acidentes", leve-o até o banheiro antes de ir para casa, pois ele pode adormecer no caminho de volta.
- Instituir alguma recompensa ou celebração quando ele acordar com o lençol seco. Você pode adaptar o mapa de adesivos de sol e chuva que utilizamos na Clínica.
- Treinar a "retenção urinária". Consiste em dar líquido (água ou suco) para ele beber às 9 horas da manhã ou às 15 horas. Após 15 ou 20 minutos, ele terá vontade de urinar. Peça que ele segure a vontade por um ou dois minutos, ou o quanto agüentar. Assim ele está sendo hidratado no período certo (que não é antes de dormir) e fazendo exercícios para aumentar a capacidade vesical e estimular a sensação de bexiga cheia.