Saiba o que é o mindfulness e como ele pode ajudar em sua produtividade - Notícias - Carreira - Administradores.com
Saiba o que é o mindfulness e como ele pode ajudar em sua produtividade
Diferentemente da meditação clássica – que tem a transcendência como objetivo – o mindfulness tem como finalidade colocar toda a atenção no presente, sem julgamentos, e com o auxílio da respiração, quando pertinente
Alejandro Vázquez, Administradores.com, 13 de julho de 2017, às 10h01
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Por meio do incentivo, de treinamentos ou até mesmo por rápidas reuniões motivacionais, você pode proporcionar mais foco, produtividade, um melhor desenvolvimento mental e criativo aos funcionários e, consequentemente, isso refletirá no seu empreendimento. Veja, todos sairão ganhando.
Alejandro Vázquez — Cofundador da Nuvem Shop e diretor de atendimento ao cliente. É apaixonado por ajudar os clientes a ter um negócio de sucesso, adora ler, correr e conhecer novas comidas e lugares.