Sanduíche Natural com Atum - VilaMulher
40 gr de pepino em cubos pequenos
3 colher(es) (sopa) de cenoura ralada(s)
Misture o pepino com o iogurte. Tempere com um pouco de sal e misture. Espalhe essa mistura na fatia de pão. Por cima, espalhe o agrião. Misture o atum com a cebolinha e coloque sobre o agrião, no centro. Distribua a cenoura ao redor do atum. Regue com a mostarda e sirva.