Enumere suas qualidades e virtudes. Perceba que todas as pessoas têm seus pontos positivos e negativos, assim como você.
Ouse fazer diferente, sem medo de julgamentos. Aprenda a tecer críticas construtivas para si mesmo. Quando falhar, deixe as críticas destrutivas de lado e aprenda com seus erros. Da próxima vez, erre algo diferente, não mais o mesmo.