Menstruação adiantada: quais são as causas mais comuns | Só Delas
Menstruação adianta normalmente não está relacionada a qualquer problema. As principais causas são estresse, troca de anticoncepcionais e exercícios intensos Shutterstock
Nem todas as mulheres contam com um ciclo menstrual regular. A menstruação adianta é uma das características comuns para quem tem o ciclo irregular, já que não é possível ter uma previsão pontual de quando o fluxo menstrual vai descer. Segundo o ginecologista Alexandre Pupo, causas naturais e orgânicas podem adiantar o período menstrual e não significa que há algo de errado. A explicação mais simples está na ovulação: quando esse processo é realizado um pouco mais cedo que o normal, seja por estresse, alteração de peso, troca do anticoncepcional ou prática intensa de exercícios físicos, pode ocorrer o adiantamento menstrual.
O ciclo menstrual é quem determina em qual fase o corpo feminino está. Por meio de variações hormonais, o organismo percebe quando é o momento certo para liberar o óvulo ou fazer o endométrio ser expelido, dando origem ao fluxo menstrual. O ciclo inicia no primeiro dia do período menstrual. Por volta de 7 dias depois, com o fim da menstruação, há um aumento nos níveis do hormônio folículo estimulante (FSH) e, assim, os folículos ovarianos vão amadurecendo. O folículo mais desenvolvido vai ser o responsável por liberar o óvulo (gameta feminino reprodutor) para ser fecundado, processo que chamamos de ovulação. Quando esse óvulo consegue ser fecundado por um espermatozóide masculino, o corpo dá início à gravidez. Quando não ocorre, o óvulo e o endométrio são expelidos do corpo pelo canal vaginal, dando nome ao sangramento que conhecemos como fluxo menstrual. Portanto, a ovulação é determinante para saber quando que a menstruação vai chegar.
Menstruação adiantada: as causas mais comuns
1) Ovulação: segundo o ginecologista, a menstruação adiantada costuma estar relacionada à ovulação. "Às vezes o ciclo de ovulação se torna mais curto, pois óvulos muito bons crescem mais rápido e quando se ovula mais cedo, menstrua mais cedo", explica o especialista. Portanto, quando o folículo dominante é formado rapidamente, todo o ciclo menstrual é antecipado, excluindo a possibilidade do adiantamento menstrual estar associado à doenças.
2) Estresse: mas, afinal, o que faz o período ovulatório acontecer mais cedo? De acordo com o médico, períodos traumáticos de estresse são uma possível causa. O sistema nervoso é capaz de influenciar o funcionamento dos ovários e, dessa forma, provocar sangramentos antecipados.
3) Variações de peso: outra causa comum são as variações frequentes de peso, ou seja, ganhar ou perder muito peso de uma vez só. Essas variações interferem no eixo hormonal da mulher, fazendo com que a menstruação também sofra mudanças.
4) Praticar exercícios físicos em excesso: Se exercitar excessivamente faz o organismo produzir prolactina, um hormônio que pode provocar falhas na menstruação.
5) Alterações hormonais: essa causa é recorrente em meninas que tiveram a menarca há pouco tempo. Para elas, o eixo hipotálamo-hipófise-ovariano, responsável pela produção dos hormônios femininos, ainda está em amadurecimento. Por isso, os ciclos tornam-se irregulares e o período de sangramento pode vir um pouco antes do comum.
Consulte um ginecologista para tirar dúvidas sobre menstruação
Apesar da menstruação adiantada não representar um quadro perigoso, consultar um ginecologista é essencial sempre que notar algo diferente no ciclo menstrual. "A menstruação é o relógio do corpo feminino e termômetro de como ele está funcionando. Assim, mudanças podem indicar problemas", completa o ginecologista. Mantenha, portanto, anotações de como são seus padrões de sangramento. De acordo com o profissional, marcar todas as datas do ciclo ajuda a identificar quando algo não vai bem.