Br360 / janeiro 17, 2020
Quando o assunto é emagrecer, vale tudo não é mesmo? E a gente quer poder emagrecer de forma rápida, saudável, sem passar fome e ainda caber naquele look do verão, não é?
Este é o sonho de todas nós. Mas o que precisamos ter em mente é que as coisas apenas acontecerão se a gente se esforçar um pouco e começar a pensar na nossa alimentação. Quando temos dias pesados no trabalho ou na vida pessoal, geralmente descontamos na comida. E é neste processo que engordamos. E sabe quando fazemos isso com muita frequência? No jantar.
Sirva-a colocando um pouco de queijo ralado e cebolinha. Mas não exagere no queijo hein!,
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