Diminuir os níveis de estresse é fundamental se deseja reduzir a pressão ocular. A tensão pode fazer com que a pressão sanguínea e ocular aumente, afetando os pacientes com glaucoma. Para isso, recomenda-se organizar a rotina diária da forma mais calma possível, e praticar algumas atividades ideais para diminuir a tensão como a ioga, o pilates, o tai-chi, ou os exercícios cardiovasculares mencionados anteriormente que são ideais para drenar o estresse eficazmente.